英國冬令可以睡多久

㈠ 英國的時間怎麼算啊

英國與中國的標准時差是八小時。例如中國北京時間早六點，英國則是前一天晚上十點；若中國北京時間是11月3號中午十二點，則英國是11月3號凌晨4點。

㈡ 去英國留學如何換算夏令時或冬令時

什麼是夏令時和冬令時？
初中地理課本上，留學生們都學到過格林威治時間（Greenwich Mean Time）的相關知識。格林威治是英國倫敦南郊原皇家格林尼治天文台所在地，地球本初子午線的標界處，世界計算時間和經度的起點。倫敦顯示時區為0，稱為中央時區，使用的是世界標准時間，中國位於東八區，所以記為GMT+8。
每年夏天的時候，英國都要把時間往前調一個小時，變成了+1。到了冬天的時候，人們會把時間往後調1個小時。這樣一來時間差互相抵消，英國還是回到了0時區。其實，從英語命名上可以直觀的發現，冬令時就是英國的標准時間，只是夏令時比較特殊。
英國的夏令時是從3月的最後一個星期天開始，到10月的最後一個星期天結束。隨著當代手機等電子設備的更新，留學生們免去了手動撥轉時針的困擾，手機直接就可以在當天顯示提前一小時或者推遲一小時的精準時間。

㈢ 法國的夏令時和冬令時是什麼

法國的夏令時是：3月最後一個周日的早上時間往後調一個小時：12點之後就直接到2點,沒有1點.

法國的冬令時是：10月最後一個周日的早上時間往前調一個小時:過了2點還是2點,可以多睡一個小時.

㈣ 為什麼西方會有夏令時和冬令時 哪個時間算標准時間

為了節能減排，使日照節律與活動節律一致，由此可以省電。

冬令時是標准時間。夏令時是為了節約能源，人為規定的時間。

一般在天亮較早的夏季人為將時間調快一小時，可以使人早起早睡減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。

各個採納夏時制的國家規定不同。

以法國舉例：法國巴黎證交所：北京時間16:00—00:30，夏令時為15:00—23:30。法國認為：實行夏冬雙時制，每年可減少4%的照明用電需求。法國最早於1916年效仿英國實行冬令時制，二戰期間取消，第一次石油危機之後，為了節約能源，1976年，法國又恢復冬令時制。

㈤ 國家法定夏季冬季作息時間

1. 冬季作息時間------8：00 -12：00， 14：00 -18：00（或：13：00-17：00）

2. 夏季作息時間------7：00 -11：00， 14：00 -18：00

3. 1986年4月，我國採取夏令時 。

具體作法是：每年從四月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京時間），將時鍾撥快一小時，即將表針由2時撥至3時，夏令時開始；

到九月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京夏令時），再將時鍾撥回一小時，即將表針由2時撥至1時，夏令時結束。

從1986年到1991年的六個年度，除1986年因是實行夏時制的第一年，從5月4日開始到9月14日結束外，其它年份均按規定的時段施行。

(5)英國冬令可以睡多久擴展閱讀：

在我國每年九月中旬第一個星期日的凌晨2時整(北京夏令時)，將時鍾撥回標准時，再撥慢一小時，這是冬令時;

再從四月中旬第一個星期日的凌晨2時整(北京時間)，將時鍾撥回標准時，再撥快一小時,這是夏令時;一般以五月一日和十月一日作為分界線。

我國於1986年開始實行夏令時，夏令期間，北京時間改為北京夏令時，1992年終止實行。

棄用原因主要是當時中國人的國民對時令方面的知識在當時比較少，大家不會算這個夏令時，雖說只有半個小時的時間差，但是有很多人不習慣，從而出現錯過火車飛機等的事情，所以後來就取消了。

中國其實應該是實行一些相應的制度，時差在南北上不會有問題，主要是東西跨度上有問題，因為時區就是南北不管多遠都是一個時間，而東西只要跨了一個區就差一個小時了。

像中國的北京已經開始播早新聞的時候，新疆那邊還是在晚上，等新疆那邊開始播新聞的時候北京己開始一天的工作了。

但不管怎麼說都是一個點比較方便，不用到了一個地方還得算現在是幾點。至於節約能源，這個還真不知道，沒聽說過。至於採用的問題，好像現在除了中國外，其它的國家都是採用時差的。

法國最早於1916年效仿英國實行冬令時制，二戰期間取消;第一次石油危機之後，為了節約能源，1976年，法國又恢復冬令時制。法國巴黎證交所:北京時間16:00-00:30，夏令時為15:00-23:30。

法方認為，法國實行夏冬雙時制，每年可減少4%的照明用電需求。

歐盟於1986年採用夏冬雙時制，但成員國做法上有些差別。

目前，大部分成員國是以柏林子午線為准，冬季，格林威治時間+1;夏季，格林威治時間+2。

英國、愛爾蘭和葡萄牙是以格林威治子午線為准，冬季，格林威治時間;夏季，格林威治時間+1。

希臘和芬蘭是以土耳其安卡拉子午線為准，冬季，格林威治時間+2;夏季，格林威治時間+3。

目前，採用冬令時制的國家還有墨西哥、加拿大、美國、巴西、敘利亞、以色列、埃及和約旦等。

3月最後一個星期日開始，10月最後一個星期日結束吧。

㈥ 英國的冬令時間是不是會再慢一小時就是慢中國7小時變成8小時時真的有變到嗎

10月最後一個星期天變的，那天多了一個小時睡覺哦。
時差到時變成8小時了。
手機電腦貌似是自動變的，轉盤鍾的話當然要手動變啦

㈦ 歐洲冬令時2017什麼時候結束

歐洲國家將於2017年10月29日星期日格林威治時間早上01:00開始實施冬令時，至2018年03月25日結束。（智能手機等設備如果時區設置為歐洲會自動調節）。

屆時，西班牙、德國、法國、義大利等歐洲大陸國家將按照冬令時的時間變更，並且與北京時間的時差由6小時變為7小時。而英國和愛爾蘭與中國的時差則由7小時改為8小時。

什麼是冬令時？

以英國為例，英國的夏令時是從3月的最後一個星期天開始，到10月的最後一個星期天結束。以2017年來講，是從3月26日開始，到10月29日結束。

也就是說冬令時今年是從10月29日開始。

很多來英國的國人都有這樣的感慨，英國的夏天晚上10點了天居然還亮著！在晝長夜短的季節將時間調快一個小時，有利於充分利用陽光，縮短照明時間，從而達到節能減排的效果。根據法國能源與環境控制署2010年發布的調查報告顯示，2009年夏令時的實施節約了至少440億度電，這相當於法國80萬個家庭一年的用電量。同時，夏令時也旨在提醒人們早起早睡，養成良好的生活習慣，提高生活質量。

相反的，有夏令時就自然有冬令時，在冬天，日短夜長，據說超過四成的英國人承認自己在冬天的幾個月里感到抑鬱。具體地說，從10月29開始，白晝時間（Day Length）將以每天4分鍾的時間縮短。到最後下午3點多太陽就下山了。

如何平穩過渡冬夏令時交替？

不同季節不同令時有利於節能減排，似乎很是綠色環保。但過渡時期那一個小時的時差將人們的生物鍾徹底擾亂，紊亂的生物鍾將會使人們出現睡眠障礙，影響工作和學習，也會造成人體內分泌失調、免疫力下降，甚至出現中風。

法國的研究者調查發現，在冬夏時令交替之際，心臟病的發病率明顯偏高，季節性憂鬱症患者也明顯偏多，自殺率也會上升。德國研究者也發現，冬夏令時交替將誘發心肌梗塞。為了很好防止一切，你需要做以下幾點：

首先，每天早起時拉開窗簾，讓陽光幫助調節生物鍾。

然後，中午小憩半個小時有助於緩解疲勞，提高工作和學習效率，但不宜睡得太久，午睡太久會讓人更加疲勞。

最後，還應該盡量減少酒精和咖啡因的攝入。晚飯也可以比往常提前，這樣將有助於消化，保持腸胃暢通。晚上也應比平常更早睡覺，以保證充足的睡眠。

㈧ 歐洲的夏令時和冬令時,都分別是從什麼時候開始什麼時候結束

1、歐洲夏令時是在每年的三月份的最後一個星期天的凌晨1點開始，然後在十月份的最後一個星期天的凌晨1點結束。

2、歐洲的冬令時是在每年的十月份的最後一個星期天的凌晨1點開始直到第二年的三月份的最後一個星期天的凌晨1點結束。

(8)英國冬令可以睡多久擴展閱讀

在歷史上，歐洲的不同國家採用過各種不同的夏令時制度，但這給交通、通訊和其他活動帶來了不便。二十世紀八十年代，歐洲共同體開始發布關於夏令時制度的指令，要求其成員國通過立法來確定夏令時的開始和結束日期。

自1981年起，每一個指令中都規定了統一的夏令時開始時間（在3月最後一個周日的格林尼治時間1:00將時間調前1小時），但是結束的時間並不一致。1981年和1982年的結束日期為10月的第四個周日；1983年，除歐洲西部時區外的所有歐洲時區均將結束日期改為9月的最後一個周日。

1996年，所有歐洲時區均把結束日期改為10月的第四個周日。1998年，這一日期再一次被修改為10月的最後一個周日。具有效力的第九條指令，則將這一時間范圍定為永久有效。

㈨ 什麼叫夏令時間什麼叫冬令時間

夏時制，夏時令（Daylight Saving Time：DST），又稱「日光節約時制」和「夏令時間」，是一種為節約能源而人為規定地方時間的制度，在這一制度實行期間所採用的統一時間稱為「夏令時間」。

一般在天亮早的夏季人為將時間調快一小時，可以使人早起早睡，減少照明量，以充分利用光照資源，從而節約照明用電。各個採納夏時制的國傢具體規定不同。目前全世界有近110個國家每年要實行夏令時。

冬令時是在冬天使用的標准時間。在使用日光節約時制的地區，夏天時鍾撥快一小時，冬天再撥回來。這時採用的是標准時間，也就是冬令時。

高緯度和中緯度的許多國家為了充分利用夏季的太陽光照，節約照明用電，而又不變動作息時間，實行夏令時。即在夏季到來前，把時針撥快一小時，到下半季秋季來臨前，再把時針撥回一小時。實行夏令時的日期一般是：4-9月（北半球） 10-3月（南半球）。

拓展資料：

優點

高緯度地區由於夏季太陽升起時間明顯比冬季早，夏令時確實起到節省照明時間的作用。不少零售商對夏令時持肯定態度。美國的糖果商院集團已經游說美國國會將夏令時延長到11月，因為萬聖節是糖果銷售最旺的季節，而家長們不希望孩子們在天黑以後還在外面遊逛。

有人認為夏令時對患有夜盲症的人大有好處。除了節約了電，也讓人們養成了早睡早起的好習慣。弊端

對低緯度地區，夏令時作用不大。尤其這些地方在夏天十分濕熱，夜晚降臨時悶熱無法入眠，而清晨正是睡眠的好時間。當夏令時開始和結束時，人們必須將所有計時儀器調快或調慢；當夏令時結束時，某些時間會在當天出現兩次，這些都容易構成混亂。並且影響航班的時間。

夏令時違背了設定時區的原意──盡量使中午貼近太陽上中天的時間。

在我國每年九月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京夏令時），將時鍾撥回標准時，再撥慢一小時，這是冬令時；再從四月中旬第一個星期日的凌晨2時整（北京時間），將時鍾撥回標准時，再撥快一小時,這是夏令時;一般以五月一日和十月一日作為分界線。我國於1986年開始實行夏令時，夏令期間，北京時間改為北京夏令時，1992年終止實行。

棄用原因主要是當時中國人的國民對時令方面的知識在當時比較少，大家不會算這個夏令時，雖說只有半個小時的時間差，但是有很多人不習慣，從而出現錯過火車飛機等的事情，所以後來就取消了。中國其實應該是實行一些相應的制度，時差在南北上不會有問題，主要是東西跨度上有問題，因為時區就是南北不管多遠都是一個時間，而東西只要跨了一個區就差一個小時了。

像中國的北京已經開始播早新聞的時候，新疆那邊還是在晚上，等新疆那邊開始播新聞的時候北京己開始一天的工作了。但不管怎麼說都是一個點比較方便，不用到了一個地方還得算現在是幾點。至於節約能源，這個還真不知道，沒聽說過。至於採用的問題，好像現在除了中國外，其它的國家都是採用時差的。