『壹』 瘦腿霜多久用一次
瘦腿霜每周至少需要使用一至兩次，如果想要達到比較理想的瘦腿效果，需要每天堅持使用一次，沐浴後取適量的瘦腿霜均勻塗抹腿部，按摩至吸收，輕拍腿部5分鍾，為了瘦腿霜更好的發揮瘦腿燃脂的功效可以裹上保鮮膜，20分鍾後拿掉保鮮膜會有大量的汗液排出，瘦腿膏一般都含有辣椒素和咖啡因，促進脂肪燃燒的同時，會覺得腿部皮膚發熱，有種火辣辣的感覺均屬正常現象。
瘦腿霜的使用方法：
要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。建議每天使用一至兩次，在每次沐浴後使用更佳。
使用感覺：
一般來說，減肥霜在使用後幾分鍾就開始起效，可以持續數小時。多數減肥霜的使用感為局部發熱，功效以局部燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊致肌膚為主，對皮膚有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或局部過敏，應立即停止使用。
使用後平均有效作用時間為48小時，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去，進入血液循環，將其消耗。
當然，其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗，因此，在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的，尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
『貳』 瘦腰瘦肚子的方法用英國溶體瘦消脂霜按摩要按多久
瘦身霜每個部位按摩時間在20-30分鍾，一天可按摩2-3次，效果佳。
『叄』 如何快速有效地減掉肚子上的肉
堅持做仰卧起坐，還有就是少吃油膩的食物，不留宿便在體內，堅持下去會有效果的。多按摩也會有效果的哦。
『肆』 瘦腿霜塗多久
不同的瘦腿霜所要參照的時間不同 乳液瘦身霜最佳塗抹時間應該在睡前，沐浴後皮膚毛孔處於舒張狀態，此時塗抹乳液吸收更快，效果更好。一般睡覺的時候塗 吸收一整晚更加好 ，第二天早上可以洗.
1、使用方式：
要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每周至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。建議每天使用一至兩次，在每次沐浴後使用更佳。
2、使用感覺：
一般來說，減肥霜在使用後幾分鍾就開始起效，可以持續數小時。多數減肥霜的使用感為局部發熱，功效以局部燃脂為主，發熱原理有辣椒精或咖啡因，前者比較刺激且易過敏，後者更為溫和有效。也有體感是冰爽感的，這類的作用多數以緊致肌膚為主，對皮膚有很強的收緊和緊實作用。如果在使用中感到不適或局部過敏，應立即停止使用。
使用後平均有效作用時間為48小時，減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去，進入血液循環，將其消耗。
當然，其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗，因此，在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的，尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
『伍』 哪種瘦身霜效果最好
瘦腰腹用英國的溶體瘦瘦身霜不錯 一個月大概能減7CM左右
『陸』 肚子好多肥肉怎麼才能減肥呢
肚子上的贅肉怎麼減？減肚子上的贅肉，最有效的就是轉呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等，還有做仰卧起坐吧，效果來得慢還要堅持啊！！！我以前養了BB後肚子上面也有好多贅肉的，我就是以前做運動堅持不下來減不掉。後來都是別人介紹一款外用的局部瘦身產品，叫英國溶體瘦瘦身霜。瘦肚子效果不錯，使用一個月腰圍減了8CM。腿圍減了3CM多，主要是安全又沒有副作用
『柒』 肚子上的肉怎麼減啊
仰卧起坐是無氧運動，鍛煉的是腹直肌，天天堅持做會減少腹部贅肉，但是對於小肚子上的贅肉作用不大，但是可以使啤酒肚一類的贅肉減少。
慢跑可以，慢跑本身是有氧運動，可以消耗肚子上的脂肪，可以減少肚子兩側的肥肉。但是跑步的速度不能太快，如此鍛煉的就是小腿肌肉了，要注意有規律的慢跑，速度變化不要太大，貴在堅持。
你可以在慢跑5000米左右之後（大約40分鍾完成），再壓壓腿，然後去做仰卧起坐，分組做，剛開始的時候每組20個，做三四組，經過一段時間後，可以適量增加每組數量和組數，期間可以穿插一些瑜伽一類的動作進行調節，這樣每次鍛煉的時間可以控制在一個半小時左右。
鍛煉期間盡量少喝水，尤其是碳酸飲料。因為此時身體吸收水分速度會比較快，出過的汗會因為水分的及時補充而重新被身體迅速吸收，減弱鍛煉的效果。當然鍛煉過後可以補充水分，不要喝涼水，白開水最好。
另外，晚上睡覺的時候，盡量採用仰卧的姿勢。
當然，平時若你行走時面帶微笑，同時挺胸、抬頭、收腹，我想你所流露出來的氣質會掩飾你小肚子的瑕疵。
多吃水果
『捌』 瘦腿霜多久見效
看個體情況