Ⅰ 紐百倫鞋子好嗎
紐百倫鞋子質量以及舒適度以及搭配衣服的推廣度是非常有口碑的,花色也相對來說要靈活耐看一些。
拓展資料:
選擇一雙正確的跑鞋,對保護雙腳和提升自己的跑步成績大有裨益。那麼接下來就看看選購跑步鞋要注意的幾個點。首先要確定自己的足弓類型。正確區分三類足弓是選擇合適跑步鞋的必要條件之一。你可以雙腳沾濕,站在紙上,看自己留下的腳印,然後去分析自己是什麼足弓,然後就根據足弓類型去選擇跑步鞋的類型。
然後選擇合適的跑鞋分類。跑鞋分為緩震型、控制型、穩定型。 緩震型跑鞋最適合內旋不足的高足弓跑步者。控制型跑鞋適合低足弓和扁平足跑步者,對於體重比較重的跑步者,為了獲得比較好的支撐和強度也可以考慮購買此類鞋。正常足弓和中度足弓可能都適合穩定型跑鞋。
最後要選擇合適的尺寸。跑步的過程中,腳會逐漸膨脹,如果買了尺寸偏小的鞋,那你的腳趾必然會遭殃,大拇趾和小趾不是被磨起泡便是趾甲充了淤血。不要害怕鞋子稍微顯得有些空盪,這是跑步過程中保證腳趾安全的保證。正確的做法是將腳趾頂住鞋的前沿,腳後跟與鞋口之間還能塞進一個姆指。
按照以上經驗試穿幾款跑步鞋,從中選擇最合腳、最舒適的那雙。世上好鞋千 千萬,必有一款適合你。不要因為喜新厭舊,隨意更換適合自己的鞋款。牢記合適的跑步鞋能夠防範運動損傷。因此,如果你的鞋夠好、夠舒適,你也沒有傷痛問題,就別換鞋。