在英國脫發怎麼辦

1. 禿頂的危害與解決方法

禿頂的出現對於患者們來說是絕對會有影響的，無論是外表還是身體健康，都存在很大的危害，因此禿頂的出現成為了男性患者最大的痛苦，以下是我為你整理有關於禿頂的危害，希望能幫到你。

禿頂的危害
1、易患心臟病

禿頂男性患上心臟病的風險會更高。研究成果表明，失去了大多數頭發的男性患上心臟病的可能性會增加百分之三十二。這種是由於動脈堵塞造成心臟的血液供應減少，它是英國人常見的原因，每年有約18萬英國人因此而死亡。

2、甲狀腺功能紊亂

禿頂和頭發稀疏可能意味著甲狀腺功能異常。存在於脖頸處的甲狀腺釋放出的激素會對人體的很多重要功能起到調節作用，其中就包括頭發生長。

3、前列腺肥大

西班牙學者對30名男性進行的研究發現，與頭發濃密的男性相比，禿頂男性的前列腺要比前者大出百分之三十四。

4、免疫系統障礙

禿頂也可能是紅斑狼瘡造成的，這種自體免疫性疾病會引發全身炎症。可能是紅斑狼瘡首先表現出的，因為患者免疫系統會向毛囊發起攻擊。

5、壓力感更大

承受壓力的男性和會生成大量的腎上腺素、皮質醇和睾酮。這些激素會引發毛囊進入休眠狀態，當頭發脫落時，毛囊會保持三個月的非活躍狀態。
禿頂的解決方法
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。

解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。

3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。

解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。

解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發。

解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
禿頂的注意事項
造成脫發與頭發早白的原因也是多方面的，如果你不想頭發早白、禿頂，最根本的方法還在於日常合理的護發與養發。護發要注意幾點：

勤梳頭每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。

合理飲食脫發、白發有的是因臟腑氣血供應不足，平時要加強鍛煉身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人，要在醫生的指導下，及時補足氣血，不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛發早白。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

消除壓抑感，精神狀態和禿頂、毛發早白有很大的關系，長期心情憂郁，脫發、白發就越快。“白發三千丈，緣愁似個長”。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。

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2. 出國留學的人為什麼都脫發了

首先要知道歐洲確實是世界上脫發幾率最大的國家。2014年日本一項調查表明，世界脫發前十的國家全部在歐洲，前五分別是捷克（42.79%）、西班牙（42.60%）、德國（41.24%）、法國（39.24%）和英國（39.23%）。相對之下中國19.04%的脫發率已經算很幸福。

地域性脫發幾率高的原因當然是遺傳基因，但是外界環境也會有非常大的影響。比如歐洲國家人的飲食結構不同於亞洲人，歐洲人更喜歡肉食而少吃蔬菜，他們雄性激素脫發的問題就比較嚴重。留學生去國外，飲食等習慣難免也會入鄉隨俗，再加上海拔高度、空氣干濕程度、溫度的變化等等，都會使身體本身要經歷一段時間的調整，這期間就容易導致脫發。

不過僅僅說飲食改變就導致大面積脫發也太牽強了點，這中間還另有原因。 這個原因就是水源。歐洲的水質一般比較硬，而國內的水質偏軟。你在南方燒一壺開水，燒水壺一個月都沒有可見水垢，水中什麼都沒有，這就是「軟水」；但是你到了德國、英國這些地方，燒一壺當地的水看看，可能只燒一壺你就能一層水垢，這個水垢的主要成分就是碳酸鈣和碳酸鎂，這叫「硬水」。

從洗頭的角度來看。「硬水」中因為有碳酸鈣的存在，呈現一定的弱鹼性。水越硬，鹼性越強。頭發的生長環境是喜歡弱酸性的，所以經常在弱鹼性環境下洗頭，尤其是洗發水鹼性也比較強，那麼時間長了之後，頭發會逐漸受到一定的侵蝕，影響頭發自然生長。

此外較硬的水質還有一些金屬成分，水中的那點重金屬含量雖然微不足道，但是你是天天都要用啊！重金屬離子這種東西一旦深入頭皮是很難消除的，積少成多，就形成脫發，而且硬水的發質本身就很難洗干凈頭發。你看老外的頭發一般都有點油油的，跟他們水質關系很大。

本地人世世代代都用這樣的水，所以多多少少有點免疫力，而作為初來乍到的留學生，水質變化較大的情況下對身體影響還是不小的，再加上剛留學的學生，多少都會有些孤獨、思鄉、壓力大等精神因素，全部因素加在一起，真的會短時間內脫掉很多頭發！

當地的水源你是沒辦法改變的，最好的方法是可以先喝一些純凈水，純凈水的標准一般還是很適合飲用的，不過洗頭用純凈水太奢侈，這個時候可以考慮買一個軟水裝置，可以將較硬的水質軟化，也很方便。最後一個小竅門就是，可以再洗發的水裡加上一點醋或檸檬，酸鹼中和後，水質就舒服得多，還能讓頭發洗得更柔順。

3. 為什麼很多英國人都會「英年早禿」是民族基因嗎

英國帥哥總是讓人著迷，還有英國王室的王子們在年輕的時候更是帥氣逼人。然而，人們發現一個現象，年輕時候帥氣的英國男人，大多人都會走向禿頭的悲慘境地，然後顏值不在，這幾乎成為了英國帥哥們心裡永遠的痛。有人認為會不會是英國人的民族基因讓他們比別人更容易禿頭，其實和民族基因沒有關系，而是跟英國的水質和英國人的飲食有關。

一、英國的水質

綜合以上因素，英國人掉發，變成禿頭幾乎成為了所有英國男人的痛。一些有錢的英國男人，會花大價錢去植發，以保住自己的顏值。我們有人去英國留學或者生活的話，我們也要特別注意保護自己的頭發，使用英國水的時候，想辦法讓它們變成弱酸性的，飲食方面要均衡。

4. 威廉王子為何脫發嚴重

從預期結果劃分脫發可以分成兩種基本類型
脫發首先要分清類型，從毛囊的角度來劃分，一般脫發可分成兩種基本類型，由於毛囊受損造成的永久性脫發，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
◆永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主要原因有三：遺傳因素；血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
◆暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
2、從病因學角度劃分
☆1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
★解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
☆2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
★解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。
☆3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
★解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
☆4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
★解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
☆5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
★解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
☆6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
★解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
☆7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。

5. 英國男人的發際線，是他們不能夠言說的痛...

說出來，你們可能不信，有一種發型叫做英國男人的發際線。不知道大家有沒有聽說過英國流傳至今的一句俗話。我知道你們此時一定想到了英國皇室的王子們。

十個男人九個禿，還有一個正在禿。

我們印象中的英國男人，是風度翩翩的紳士——倫敦薩爾維街上定製的得體西裝，稱得他們身姿修長；與你擦肩而過時，嘴角揚起禮貌而優雅的微笑，深藍色的眼睛裡，是大英帝國百年輝煌孕育的高貴和榮光......

在與你點頭示意後，他們微微低下頭，用手輕捋......光溜溜的腦門兒......？？？

等等，按常理，難道不應該是輕捋那一頭濃密的深棕色秀發？秀發呢？？？

沒錯，發際線是英國男人不可觸碰的傷痛。

即使是400年一脈相承的高貴王室，也並不能避免脫發問題的困擾。

皇室祖孫四代，均受脫發困擾

▲來自希臘的爺爺菲利普親王，脫發從20歲持續到90歲

▲70歲的老王儲父親，頭頂日漸稀疏

▲當發際線遇到王子，王子也得妥協啊。

▲就連正太小侄子，發際線也不容樂觀

有人說英國王室的脫發問題是從女王丈夫菲利普親王的加入開始的，是他將脫發基因帶入了英國王室，其實，背了鍋的菲利普親王殿下很冤枉。

我們再往上追溯不難發現，女王的父親喬治六世，爺爺喬治五世，以及太爺爺愛德華七世，上上下下祖孫七代人，除了女王的父親喬治六世略好一些，其餘男性全員發際線掉線。

▲從左至右依次為愛德華七世、喬治五世、喬治六世

其實不僅是王室，脫發在英國是滲透在各階層、行業的「 社會 問題」。

無論是熒幕前上天入地，迷倒萬千少女的影視巨星。

▲逃到阿斯加德也拯救不了發際線困擾的抖森

▲裘德·洛與發際線永不和解！

還是叱吒體壇20餘年的足球明星。

▲據說Sir Beckham已經秘密植了發

又或者是昔日翻雲覆雨、力挽狂瀾的傳奇政客。

▲打贏了納粹，輸給了脫發的前首相丘吉爾

「發際線」像是一個魔咒，不會輕易放過英倫三島上任何一個25歲以上的男人。

即使是在英國工作或者留學的非英國人，到了英國都會發現，地上的頭發明顯多過頭上的頭發......

▲圖/@Suresue @Karry_Cami @Qiuuuuuu @和善小姐姐 @-SugerHate

英國使人頭禿，為了拯救英國男人憂傷的發際線，科學家們做過不少研究。歸結起來，主要原因大概有以下幾點：

1無法逃避的水

首先，水是令英國人脫發的罪魁禍首。

英國的水質偏硬，這種硬水中含有大量不能通過煮沸去除的鈣離子（Ca+）和鎂離子（Mg+），我們常說的水垢，主要成分就是碳酸鈣（CaCO₃）。

碳酸鈣含量越高，水的鹼度越高，這完全不是頭發喜歡的那種水，頭發覺得還是酸性環境好一些，於是紛紛脫落，與英國人的頭皮say goodbye......

▲英國的水硬度城市分布圖 顏色越深水質越硬

硬質水中含有的礦物質與洗發水相遇後，產生的金屬沉澱物，附著在頭皮上，日積月累，也導致頭發紛紛出走。

2無處不在的光

美國約翰·霍普金斯大學的一項研究稱，頭發的存在，很大程度是為了保護頭皮免於被強烈的陽光曬傷，因此，在日照時間短的地方，頭皮對頭發的依賴性比較低，會出現脫發現象。

▲圖/Standard

英國處於高緯度地區，再加上海洋性氣候帶來常年不斷的陰雨，紫外線什麼的實屬罕見。在這樣的光照條件下，頭發覺得頭皮完全不需要保護，自己並沒有什麼存在的意義，何不隨風飄走呢~

3油膩的飲食

過多熱量和脂肪的攝入，會導致脂溢性脫發，這也是油膩男子多謝頂的原因。在以「炸魚薯條」聞名的英國，大量油脂的攝入使得脫發率明顯上升。

▲圖/Telegraph

英國人還是出了名的甜食愛好者，下午茶、餐後甜點、小糖果......每一樣能讓牙齒甜蜜的東西，間接導致體內皮脂增多，對於頭發來說都十分不友好。

▲英國人是喝下午茶的專家 而各類甜點是下午茶的主角

脫發已經嚴重影響了英國男人在全世界人眼中的紳士形象，那麼如何解決這個困擾呢？

軟化水

既然水質過硬，那麼將水軟化就好。如果你在學校住宿，學校的飲用水一般都會將水統一處理再供給學生使用。而如果你在校外租房，那麼你就需要自己處理了——三種方法，最簡單一種就是燒水，然後等水垢沉積後再喝上層清水；第二種則是引用超市有「still water」字樣的瓶裝水（飯店裡的水大多是水龍頭中的自來水「tap water」）；第三種就是給平時洗澡及生活用的水龍頭買帶有"離子交換柱"濾芯的凈水器，並時常更換。還有要記住，千萬不要經常直接使用或飲用水龍頭里的生水，真的會頭皮涼爽的！

食物預防

其實食物預防的核心就是營養要均衡，不要貪圖口感只吃肉類或為了減肥只吃蔬菜，這樣都會可能加重脫發。此外，有一個小秘訣，乾果是防脫發的利器，有需要的同學可以平均兩天吃一包乾果（100克，內含杏仁和核桃等），這樣可以有效防止脫發。

防脫發洗發水

其實每個人的體質都不同，防脫發洗發水對每個人的效果也是不同的。同學們大可以多試試不同品牌的洗發水（不用自己買，和朋友商量著交叉買就好）找到適合的就好。而留學過的同學給我推薦的洗發水有：lush小紅帽、Aveda、NIOXIN2號洗發水，這幾款都是她使用過並且真正有效的產品。此外還有一個偏方，即用麵粉配醋熬製成洗發水洗頭，非常有用，但就是比較麻煩，味道也比較大，大家酌情使用，手頭拮據時候可以考慮。

生活習慣

除了水質的原因，休息過晚或作息不規律當然也會加重脫發，所以留學在外的你沒人照看時也要照顧好自己，不能因為學業壓力或貪圖享樂就不愛惜自己身體，否則冬天冷在頭頂痛在心裡…此外學會排解壓力以及運動都可以緩解脫發的症狀，還有下雨一定要打傘，英國的雨水也會對頭皮有所損害。總結來說即是大家要多多養成 健康 的生活習慣，這樣才可和發際斗爭到底。

6. 掉發英國鈴蘭洗發水有用嗎

有用。英國鈴蘭洗發水可以修復受損頭皮和發質，養護頭皮，從而改善掉發現象。鈴蘭」是英國鈴蘭的俗稱。在英國，還有「拉里淚」和「通往天堂的階梯」的名字，充滿著浪漫、優雅和深情。

7. 掉頭發怎麼辦，煩人

◆我來試試給你一點中肯的建意。一、洗發和護發 頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。 乾性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。 油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。 中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。 乾性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。 正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。 護理發絲 乾性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。 洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鍾，洗發後用少量護發乳。 修剪發絲 當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。 蓬鬆發絲 毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生病態現象。 慎重燙發 燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。 合理膳食 發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。 二 脆弱頭發的護理 1.究竟脆弱的頭發是怎樣形成的呢？ 頭發受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭發變糟。 2. 造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢？ No.1 原因：染燙頭發不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。 解決：避免頻繁染燙頭發，使用電吹風時將溫度調低。 No.2 原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭發黯淡無光、枯黃難打理。 &解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。 No.3 原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發乾枯發黃。 解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護發品或噴霧塗抹頭發，保護頭發免受傷害。 No.4 原因：臟空氣令頭發粘連難打理，很容易造成斷發。 解決：依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。 3. 確選擇和使用對頭發有保護作用的美發工具，可避免斷發及分叉。 盡量選擇在頭發濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。 三 染過的頭發如何護理 染發是許多人都嘗試過的一種美發方式，染過的頭發沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發後的正確護理。 染發時，染膏中的鹼性成分把頭發表層的毛鱗片打開(頭發上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭發的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。 染發時染膏對頭發表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭發的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。 護理時避免頭發乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗發水。針對染發的洗發水與護發素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護發成分的飾發品，以維護發心中的色素使其穩定。 四 巧治落發 1) ?柚子核治落發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每......另外你可以可以對比下來自國外的，英國的米萊在較短時間內可以止脫。擺脫脫發問題游刃有餘。被大家一致認可，不過呢，價格很高。
滿意請採納。
以上回答你滿意么？

8. 要去英國留學了，可是聽說那邊水質不好，容易掉頭發，怎麼辦呀不敢去了！！

說實話,空氣和水都比中國好.

英國的自來水(不是廁所那根)寫DRINKING WATER的能直接喝,中國的都沒有達到直接喝的標准.而且中國的水鹼更大.

我覺得和你說的正好相反.

在英國呆了6年,頭發特別多,我去燙發或者護理,對方經常開玩笑要多收錢因為頭發太多,要用很多葯水或者護理液.我頭發多特別煩惱.

回國工作後,到現在幾年了,頭發掉了一半,現在其實還是比普通人多.一般的夾子都用不了.

雖然根個人體質有關系.但是總的來說,我覺得英國的水土和空氣質量更好些,比較養人.我在英國期間,只感冒過2,3次.

我現在掉發很嚴重,家裡到處是我的頭發,保姆意見很大,而且也確實很多,床頭一星期就能發現很多,洗頭後一梳頭更是梳子上一層.唉.

9. 為什麼英國王室的發際線那麼高

英國王室的脫發是遺傳性脫發，所以一代代都是禿頂。植發是治療遺傳性脫發的最好方法，植發是應用顯微外科手術取出後枕部健康毛囊組織，經過特殊仔細分離毛囊組織移植到被移植部位，毛囊存活後便會長出健康的新發，保持原有毛發的一切生物特性，不會再次壞死，可以徹底治療遺傳性脫發。

10. 為什麼我到了英國之後老是掉頭發我應該怎樣防治 ,

我到英國幾個月就開始掉頭發了·我才24歲呀？好煩呀·都無法見人了·那個哥哥姐姐叔叔阿姨知道請告訴我一下。真的萬分。急·
1，氣候問題。英國的氣候比較潮濕，屋內卻比較乾燥，一來一往頭皮容易不適應，所以掉頭發是反映了頭皮的新陳代謝開始增加，修復這種不適應。對於這種情況，你應該盡量保證屋內通風和不要經常開暖氣或者開得太熱，盡量減少這種溫差和濕度上的差異。2，水質。英國的水質比較差，熱水冷水都是硬水，而且熱水裡面漂白粉比較多，非常容易刺激頭皮，所以掉頭發。建議你每天不要洗超過一次的頭，而且有條件的話，可以去買一個帶過濾器的淋浴頭，安上，可以過濾掉淋浴中水的大部分的不良物質，減輕對頭皮的刺激3，盡量少用一些洗頭的產品，每次量也不要太多。畢竟洗頭的產品內都有大量的化工原料，再怎麼呵護滋潤都是對頭皮有刺激作用。4，每天要保證維生素的攝入，多吃蔬菜和水果。另外可以吃一些堅果類的食物。這些食物和營養都能夠保持頭發的持續生產和改善發質。