1. 牙膏怎麼做
沒有吃過牙膏的童年是不完整的。那些晶瑩透亮，帶著或濃烈、或甜美味道，像果凍一般的牙膏，是清晨第一道甜點。雖然科學研究表明，大量攝入牙膏中的氟化物有可能導致中毒，但正如大飲傷身，小飲可怡情，偷吃牙膏這一無傷大雅的小小犯禁之舉也是孩童生活中不可或缺的樂趣之一。
然而在人類歷史中，美味可口的牙膏只是近現代的發明。古人使用的潔牙用品可不那麼誘人。在古希臘和羅馬，人們用研碎的動物骨頭或牡蠣的殼打磨牙齒起到清潔和美白作用。18世紀美國和英國，人們用烤焦的麵包屑潔牙，其它用料還包括龍血樹脂、肉桂和明礬。在19世紀英國，同牙刷配合使用的牙粉逐漸普及，成分主要有白堊、碾磨成粉狀的磚塊和食鹽。
在1900年前後，一種由雙氧水和小蘇打混合而成、與牙刷配合使用的膏狀體研製成功並推向市場，但是直到第一次世界大戰之前，牙粉仍是人們清潔牙齒的日常用品。
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具有近百年歷史，源自義大利佛羅倫薩的牙膏Marvis被戲稱為「牙膏中的愛馬仕」，當然不僅由於9美元一支的價格，更由於從產品到包裝都維持極高的品質感。牙膏採用經典傳統做法，有生薑、肉桂、茉莉、甘草等獨特的味道，配以強烈的薄荷味。Marvis的包裝更是將復古元素運用得極富當代感，一直備受時尚人士青睞。
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相對於Marvis，另一款歷史悠久的牙膏——Couto簡潔質朴的包裝看上去更像是管裝顏料。在19世紀葡萄牙，人們普遍採用顆粒粗糙的牙粉清潔牙齒，牙粉的成分主要是研磨過的磚塊或魷魚魚骨，使用起來並不舒適。1932年，葯劑師Alberto Ferreira do Couto研製了最早的以甘油為基底，質地柔軟的牙膏之一，Couto牙膏至今仍廣受喜愛。
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這款看似普通的牙膏——Botot有著不同尋常的來歷：Botot是1755年為法國國王路易十五專門製造的，含有紫羅蘭花、生薑、肉桂等天然成分。
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1898年創立的英國牙膏品牌Euthymol以靚麗的「粉紅色膏體」著稱，古董版包裝充滿懷舊英倫味道。Euthymol不含氟化物，而採用麝香草酚——一種從百里香草中提取的成分，具有抗菌作用，因而被認為更安全健康。
如果您認為市面上的牙膏不能滿足你對不同口味的需求，而成分表中的各種看不懂的化學名稱讓你望而生畏，可以嘗試用天然材料自製牙膏。
牙膏基本款
這是一款最簡單的牙膏菜單，只需蘇打粉、海鹽和幾種精油便可完成。
1茶匙小蘇打粉
1/2茶匙細致研磨的海鹽；
1滴薄荷油、丁香精油或柑橘精油
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將所有材料放在小碗中，充分混合，形成粘稠的糊狀即可使用！
素食主義者的牙膏菜單
許多品牌牙膏的成分中都含有甘油，用於維持產品的質感，但除非特別標明，牙膏所含有的甘油一般來自於動物。如果您是一位嚴格的素食主義者，您可以嘗試這個菜單：
2茶匙植物甘油
4大湯匙小蘇打粉；
1/2 茶匙瓜爾豆膠；
8大湯匙水
5滴薄荷油；丁香精油或柑橘精油
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將所有配料——精油除外——放入鍋中，用慢火加熱，不斷攪拌5分鍾，直至混合物呈糊狀。待冷卻後加入精油。移入消毒過的罐子中，在室溫下保存，即可使用。
給椰子愛好者的牙膏食譜
以椰子精油代替甘油作牙膏基底，椰子的味道可以掩蓋雙氧水和蘇打粉的味道，但如果你偏好微甜的口感，可以再其中加入幾滴甜菊糖。
6茶匙小蘇打粉
1/4茶匙過氧化氫（雙氧水）
2湯匙椰子油
10滴薄荷油；丁香精油或柑橘精油
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將蘇打粉放入碗中，放入其他成分攪拌至糊狀。如果太稀，加入更多蘇打粉；如果太濃稠，則增加椰子油。可以通過調整各種精油的成分直到獲得自己喜歡的味道。做好後需儲存在不透明的容器中（為了保存雙氧水成分）備用。
2. 什麼牌子的牙膏好
我們得需要點不一樣的了！以下這10支世界上有顏更有料的牙膏！你必須擠過才知道！
Marvis 牙膏中的愛馬仕 參考價：69元/支
MARVIS絕對是牙膏中的愛馬仕，用過的親，都愛不釋手，至死不渝~~~清涼薄荷的冰爽快感，帶來持久味覺的刺激，並且發揮強效美白功效，令笑容倍添動人。
MARVIS牙膏有經典的7種口味，甚至有肉桂、甘草、茉莉花、乾薑味等你想不到的奇葩味道，使用起來卻很舒服，每一種口味都有獨特的功效，可以滿足任何口腔問題的需要。
難怪，品牌創意大師包益民給予了這樣的評價：「夜裡除了滾床單外，第二讓人期待的事莫過於用Marvis牙膏刷牙「
Supersmile 微笑界的超級明星 參考價：148元/支
膽敢賣這么貴的超級微笑牙膏在美國可是大獲好評的牙膏，有世界先進科技的專利配方，獲得美國FDA及ADA認證，美國大學實驗室證明它有近三倍於目前雙氧水美白牙膏效果!一年全球有百萬的銷量~
Supersmile的獨特之處，是它獨有的利用溶解方式來消除牙垢污漬，避免了牙膏與牙齒間的摩擦。泡沫很少，清除污漬效果卻是棒棒噠~號稱使用後可以明顯改善10年的牙漬，是個值得一試的大品牌！
LION 獅王 酵素界的「膏手」 參考價：59.9元/3支
獅王的這款酵素牙膏早就是風靡代購界的搶手貨了，很清新的一款牙膏，不刺激口腔，牙膏顆粒很小很細膩，最值得講的是含有酵素成分，對修復蛀牙也有好處，堅持使用，能夠感覺牙齒更堅固了~
Euthymol 復古的少女心 參考價：34元/支
經典的復古牙膏，充滿了懷舊英倫味道的古董版包裝，去污能力超強。不過它最大的特點是散發著濃烈的風油精味道，可以令口氣長久保持清新。粉紅色的膏體含有預防牙垢牙結石的成分，更能有效預防和改善口腔潰瘍。還有，它不含氟哦！
Curaprox 美白「黑科技」 參考價：190元/支
瑞士定製口腔護理品牌，純正的黑色膏體讓人眼前一亮，也是牙齒美白的先鋒產品，通過光學原理來美白牙齒，在牙齒表面形成保護膜折射光線更讓牙齒顯得亮白吧啦吧啦~（高科技！）
植物舒爽因子的添加，使刷牙過程中可以滲透出淡淡的植物清香，提高殺菌能力的唾液酶能夠防止牙齒的齲洞和口腔乾燥，搭配Curaproc具有5460根軟刷毛的牙刷，呵護口腔的敏感，更有效的改善牙齦出血。（牙膏搭配牙刷230元/套）
Msrgaret josefin 氣味圖書館 參考價：27.9元/支
如果你厭煩每天都是同一個口味的牙膏，那你最需要擁有的就是瑪格麗特·約瑟芬的這款氣味牙膏，它擁有31種口味，數字可以隨你搭配，要不要隨手送愛人一個520表表心意~
牙膏屬於無泡的，特別推薦給容易干嘔、電動牙刷使用者或是初學刷牙的小朋友，牙膏一根其實很小管哦，「喜新厭舊」的人不用擔心浪費~
Lush 牙膏界的黑馬 參考價：90元/瓶
作為英國經典的本土品牌，Lush一直在色彩上佔領了護膚界的上風，這次的固體牙膏顆粒也算的上是牙膏界的新革命了，依靠天然的植物精粹來清潔和芳香口腔，Lush還真是沒什麼不敢做的！
顏值高已經是直觀可見了。再來說說它到底該怎麼用吧：取一粒牙膏粒放入口中嚼，嚼出泡沫以後再用牙刷刷！這種逆天刷牙的體驗，沒有點兒腦洞是絕對想不到的！
Red seal 集齊7支召喚神龍 參考價：28元/支
作為紐西蘭的草本世家，這款牙膏可稱得上是性價比很高的一款，價格偏低，使用起來卻非常的好用，是無數家庭的回購款。共有7種產品，每種都有不同的功能。
蜂膠、檸檬清新、小蘇打美白、去煙漬、兒童牙膏、清新草本和礦物質健齒，很多長年抽煙又不想一口黃牙的男士，都可以選擇這款牙膏。絕對配得「看得見的白」的這句solgan。