⑴ 吃什麼菜容易排泄啊
下面跟你說一下胃病該吃和不該吃食物的禁忌；
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。 4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。 .細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。 8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果 性胃痛
胃部發冷，喜暖喜熱，或四肢發涼，舌苔白色。
宜食溫胃散寒之物 生薑、大蔥、胡椒、桂皮、丁香、羊肉、狗肉、荔枝、花椒、小茴香、鰱魚
忌食生冷之物 田螺、螃蟹、螺螄、綠豆、柿子、香蕉、無花果、西瓜、甜瓜、苦瓜、生番茄、竹筍、生菜瓜、海帶、金銀花、菊花、西洋參、生萵筍、生蘿卜、冷蘋果、梨子、生藕、豆腐、豆漿、生黃瓜、以及各種冷飲。熱性胃痛宜食 蘿卜、薏苡仁、綠豆、香蕉、柿子、梨子、柚子、西瓜、菊花腦、芹菜、豆腐忌食辛辣溫熱之物 胡椒、肉桂、辣椒、羊肉、狗肉、荔枝、龍眼肉、茴香、丁香、生薑、洋蔥、白酒等 氣虛胃痛宜食 糯米、梗米、鍋巴、西米、大棗、牛肉、鯽魚、黃芪、黨參
忌食耗氣傷胃之物 蘿卜、甘藍、山楂、柿子、金橘、苦瓜、河蟹、螺螄、茭白、韮白、薄荷、麥冬、阿膠、枸梞 陰虛胃痛宜食 烏梅、木瓜、山楂、番茄、麥冬、沙參、西洋參、桑椹、檸檬
忌食辛溫香燥之物 辣椒、胡椒、花椒、桂皮、大蒜、大蔥、茴香、丁香、荔枝、蘿卜 氣滯胃痛宜食 楊梅、橘皮、柚子、佛手、蘿卜、玫瑰花、苦瓜忌食難以消化食物 糯米、栗子、胡椒、大棗、龍眼肉、洋蔥、蠶豆、番薯、人參、黃芪、麥冬、熟地瓜、阿膠、甘草食積胃痛宜食 山楂、蘿卜、胡蘿卜、鍋巴、茶葉 血淤胃痛宜食 山楂、菠菜、包菜、栗子、韭菜、藕、醋忌食一切生冷性寒或辛辣傷胃之物 生藕、生黃瓜、生菜瓜、梨子、蘋果、香蕉、柿子、柿餅、螃蟹、螺螄、生山芋、生蘿卜、地瓜、西瓜、苦瓜、胡椒、辣椒、肉桂、烈酒等(1)食物的選擇 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。 戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。(2)吃飯注意事項 吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。 避免太緊的衣服。體重超重者要減重。 胃動力葯的配伍禁忌 胃動力葯是消化道常用葯物。這類葯物能增強胃腸蠕動，治療各種原因引起的惡心、嘔吐、腹脹等症狀，特別是食管返流症、食管下端括約肌馳緩症的首選葯物。但這類葯物是不能與抗膽鹼葯、抗酸葯等消化道葯物合用的，屬於配伍禁忌，服葯時應引起注意。 嗎叮啉與阿托品、普魯本辛合用，其葯理作用正好相反，即前者促進胃腸蠕動，後者抑制蠕動，合用後徒勞無效。
抗酸劑治療潰瘍要求在胃中停留時間要長，以便分散在胃粘膜表面而發揮作用，若與嗎叮啉合用，由於後者增加胃腸蠕動，縮短了抗酸劑在胃內的停留時間，必然使其作用減弱，應避免合用。 胃動力葯與甲氰咪呱、雷尼替丁等合用，由於蠕動加快，縮短了後者在胃中的停留時間，顯然會影響其作用發揮，也要盡量避免同時應用。 嗎叮啉與乳酶生等合用影響不大，但如果與胃蛋白酶合用，由於胃蛋白酶只在酸性條件下作用最強，而使用嗎叮啉增強了胃蠕動，使胃蛋白酶迅速到達腸腔，從而失去了適宜的療效環境，起不到應有的作用，所以兩者不宜合用。 總之，由於胃動力葯影響胃排空，凡是受排空影響的葯物與這類葯物合用，都會使其療效降低，服用者應注意雙方之間的配伍禁忌，不要隨意盲目使用。肝臟：「吃肝補肝」在科學邏輯上是說得通的。它含有豐富的蛋白質、維生素a、b群、e等。對於肝臟組織的修補及正常運作幫助甚大。肝臟中亦富含卵磷脂，它有利於肝臟脂肪正常代謝，可以抑制脂肪肝的發生。市面上許多號稱「保肝」的機能性食品其實就是肝臟的萃取物。動物肝臟的葯物殘留問題(如荷爾蒙、抗生素)受人關注，建議選擇優良肉品廠商；肝臟的膽固醇含量較高，血膽固醇偏高的人應注意攝取量小麥草與藍藻(螺旋藻)：一些研究指出它們對於肝臟有保護效果。它們含有豐富的維生素與多種微量礦物質。許多肝臟代謝所需要的酵素都靠這些營養素才能製造與正常運作。 牛奶薊(milk thistle; silymarin)：被認為是對於保護肝臟功效弘大的機能性食品。它具有補捉自由基的能力，也能刺激肝細胞的再生。苜蓿：苜蓿也是含有豐富的維生素與多種微量礦物質的食品。但患有紅斑性狼瘡等自體免疫疾病患者不宜攝取，這裡面有誘發紅斑性狼瘡發作的化學物質。牛蒡：含有維生素b群及多種微量礦物質。但因粗纖維含量多，過量攝取會抑制鈣鐵等礦物質的吸收。 蜂蜜、花粉、蜂王乳、蜂膠：含豐富蛋白質、維生素b群及多種微量礦物質，從古代就認為它是治療肝炎的食療之品。 蒲公英：是中外都普遍採用的肝炎治療之本草驗方1.梨 中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。著名的「梨膏糖」就是以甜梨為主原料. 2.荔枝 中醫認為荔枝性味甘，酸而溫，無毒，具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。製成的止咳成葯。3.甘蔗 中醫認為甘蔗性味甘無毒，歸肺、胃、腎經，具有潤肺益胃、補腎生津作用。 4.核桃 中醫認為核桃性味甘溫、質潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經，具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用 橘子 中醫認為其性味甘，酸而濕.無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也可葯用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。6.石榴 中醫認為石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經，具有清熱止渴、養胃生經、殺蟲止痢及利膽明目等功用葯補不如食補。下面談談不同肝病的飲食葯膳，希望患者能收到葯半功倍的效果。 黃疸性肝炎
1．茵陳大棗茶 大棗10枚，新鮮茵陳120克（或干茵陳40克），水煎當茶頻服。食用時將茵陳拋去，食棗飲湯。 點評：茵陳含有揮發性精油，有擴張膽管，促進膽汁排泄的功能，故能消退黃疸；同時它具有消炎作用，可防止肝細胞壞死，促進肝細胞再生。大棗營養豐富，內含糖、蛋白質、脂肪、澱粉、多種維生素和鐵、磷、鈣等礦物質及有機酸，是「天然維生素丸」。二者合用，有保肝、利膽、退黃的作用，對黃疸性肝炎具有很好療效。2．茵陳粳米粥 茵陳30～60克，粳米50～100克，白糖適量。先將茵陳洗凈，煎汁，去渣，放入粳米後，加水適量，煮粥欲熟時，加入適量白糖稍煮1～2分鍾即可。每日服2～3次，7～10日為一療程。
點評：該方具有清利濕熱、退黃疸功效，適用於急性傳染性黃疸性肝炎。 1．黃芪玉竹粥 黃芪20克，玉竹15克，粳米50克，紅糖少許。將前兩味葯加水適量煮汁，再加粳米煮粥，熟後加紅糖即可。 點評：現代研究證明，黃芪可促進人體抗體的形成，具有保護肝臟、增加肝糖元合成的作用；玉竹可補養肺脾之陰。二葯與性味甘平的粳米為粥，可益氣健脾，扶正祛邪，有助於肝硬化的輔助治療。 冬瓜黑魚湯 活黑魚250克，冬瓜連皮500克，赤小豆100克，蔥頭3個。將黑魚去鱗、腸雜，洗凈，加冬瓜、赤小豆、蔥頭、清水適量，共燉熟爛，不加鹽。每日2次，吃魚喝湯。點評：黑魚具有補脾利水作用，冬瓜利水消腫，赤小豆健脾利濕，該方適用於肝硬化腹水。 3．山葯甲魚湯 山葯（干）30克，桂圓肉20克，甲魚1隻（重約500克）。先將甲魚宰殺，洗凈去腸雜，連甲殼帶肉加水適量，與山葯、桂圓肉清燉至爛熟。吃肉喝湯，每日2次。 點評：山葯補脾利濕，桂圓肉、鱉肉補益氣血，鱉甲軟堅散結，該方適用於肝硬化早期和慢性肝炎恢復期。二豆粥 綠豆30克，黃豆10克，黑木耳10克，共煮成粥，加白糖少許，頻服。
點評：綠豆清熱敗毒，它所含蛋白質達22．1％，超過大米、小麥，還含有脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B等。李時珍對綠豆有很高的評價，稱它為「濟世之良谷」。黃豆中的硒，能防止致癌物質與正常肝細胞內的脫氧核糖核酸結合，從而起到防癌作用。黑木耳可提高機體的免疫力。 ．燕麥粥 燕麥片30克，蕎麥30克，白果仁5枚。共煮成粥，少加白糖，分2次服。
點評：據現代研究表明，燕麥、蕎麥的營養價值優於大米、小麥，尤其是一些氨基酸的含量?穴如賴氨酸?雪相當於小麥、大米的2倍以上；其中有種特殊的可溶性纖維，能降低膽固醇。白果仁補脾平肝，有利於脂肪肝的恢復。2．當歸金橘飲 當歸、鬱金香各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁，分2～3次飲服。點評：當歸活血養血，鬱金香活血行氣除淤，山楂消積祛脂，橘餅行氣祛濕。此方對於脂肪肝具有活血化淤、除濕消脂作用。 3．紅花橘皮飲 紅花10克，山楂50克，陳皮12克。將上述3味加水煎煮取汁，分2～3次服。
點評：紅花具有活血化淤作用，山楂化滯消脂，陳皮化痰行氣。該方對脂肪肝有降脂護肝作用。丹參黃豆湯
用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。
製法：丹參洗凈放砂鍋中，黃豆洗凈用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。
功用：補虛養肝，活血祛瘀。適用於慢性肝炎、肝脾腫大者調補。
丹參味苦微溫，功能活血去瘀，安神寧心，排膿止痛。現代醫學研究證實，丹參能夠有效地提高機體超氧化物歧化酶活性，機體對自由基的清除能力增強，減少細胞、組織、臟器的變性和破壞。
黃豆性甘，性平，功能健脾寬中，益氣和中，生津潤燥，清熱解毒。黃豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，維持血管壁的軟化並可防止肝臟內積存過多的脂肪。黃豆含大豆異黃酮，可增強巨細胞功能，使脾臟生成免疫球蛋白M作用增強，外周血淋巴細胞含量增多。這些有利於補虛養肝。
杞棗雞蛋湯
用料：枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2隻。
製法：枸杞子洗凈瀝干，紅棗洗凈去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可，分2次食用。
功用：補肝腎，健脾胃，滋陰潤燥，養血除煩。適用於肝腎兩虛、脾胃虛弱者已經以及慢性肝炎、肝硬化患者。
枸杞子味甘，性平，功能滋補肝腎，益精明目。葯理證實，枸杞子多糖不僅是免疫增強劑，而且有免疫調節作用。枸杞子還有保肝及抗脂肪肝作用。另外，枸杞子又被證實可提高超氧化物歧化酶活性，有利於清除衰老啟動因子———超氧陰離子自由基，對於延年益壽有積極意義。 紅棗能補中益氣，養血安神，並具有增強免疫力及抗氧化等作用。 豬肝枸杞子湯 用料：豬肝100克，枸杞子50克。 製法：豬肝與枸杞子共煮熟，調味即可。 功用：能補肝、養血、明目，適用於要養肝明目的美眉。
⑵ milk thistle需要和卵磷脂搭配著吃嗎
主要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。
⑶ 腎結石的人能吃牛奶薊milk thistle capsules嗎
你好，這個結石的患者飲食上要注意少吃一些與結石的形成有關的食物，如草酸鈣結石就是不要吃太多的草酸的食物的，所以這個牛奶是可以喝的
⑷ milkthistle可以和牛樟菇酵素同時服用嗎
牛奶薊(milk thistle)是頗受歐美人仕喜愛的保肝聖品，它不但能增進肝功能，減少肝細胞損害，抑制肝炎病毒活動，還能使肝臟合成脢及其它蛋白質恢復功能。
⑸ 給爸爸買的milk thistle 護肝的保健品 不過我爸有糖尿病 吃降壓葯 倍他樂克 氯沙坦鉀片 左旋氨氯地平片
糖尿病人服用二甲雙胍期間不宜飲酒，飲酒傷害最大的器官是肝臟，因此既然服護肝保健品就盡量不飲酒。
保健品的標准以食品衛生達標為主，其中成分及治療效果均無政府部門監管和監測，因此無法說與葯物能否配伍。
⑹ Milk Thistle 歌詞
歌曲名:Milk Thistle
歌手:Conor Oberst
專輯:Conor Oberst
Conor Oberst - Milk Thistle
Milk thistle, milk thistle,
Let me down slow,
Help me down slow,
I've been hurryin' on,
I'm not scared of nothin',
And I'll go pound for pound,
I keep death on my mind,
Like a heavy crown.
If I go to heaven,
I'll be bored as hell,
Like a little baby,
At the bottom of a well.
Fair child, fair child,
How are you man?
Did you fix that storefront?
Did you start that band?
Don't be scared of nothin',
You go pound for pound,
You'll bring peace to midnight,
Like a spotted owl.
I'll be rootin' for you,
Like my favorite team,
If somebody sweats you,
You just point 'em out to me.
All the sights and sounds,
This little world's too crowded now,
And there's only one way out.
An elevator ride,
Through the tunnel towards the light,
And I know where bound,
Keep going up and down,
Up and down.
Newspaper, newspaper
Can't take no more,
You're here every morning,
Waitin' at my door.
And I'm just tryin' to kiss you,
And you stab my eyes,
Make me blue forever,
Like an Allen sky.
And I'm not pretending,
That it's all okay,
Just let me have my coffee,
Before you take away the day.
Lazarus, Lazarus,
Why all the tears?
Did your faithful chauffer just disappear?
What a lonesome feeling,
To be just waitin' round,
Like some washed up actress,
In a Tinseltown.
But for the record,
I'd come pick you up,
We'll head for the ocean,
Just say when you've had enogh.
All the light and sound,
This little world's too fragile now,
And there's only one way out.
If you let me slide,
I'll do my best to make things right,
And I know where bound,
Keep going up and down,
Up and down.
Milk thistle, milk thistle,
Let me down slow,
Just help me down slow,
I've been carrying on.
I was poised for greatness,
I was down and out
I keep death at my heels
Like a basset hound
If i go to heaven,
I'll be bored as hell,
Like a crying baby at the bottom of a well.
http://music..com/song/9356726
⑺ 北京哪有賣 gnc奶薊milk thistle護肝養肝排毒解酒養肝水飛薊 水飛薊膠囊
排毒不需吃葯，不用花錢。養生應盡量以食療為主最好。
要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。
疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行「體內大掃除」。
就是排毒。
1、「宿便是百病之源」應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
2、定期1個月禁食1個中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。
3、多飲水促進腎臟排毒
⑻ 奶薊草中國哪裡有
奶薊
科屬：菊科水飛薊屬
一年或二年生草本植物。別名乳薊。種子入葯。原產於西歐和北非。中國在陝西、甘肅、黑龍江和河北等省栽培。
株高1-2個。莖直立，近圓柱形，有棱，具銳刺，多分枝。葉無柄，長圓狀闊披針形，葉緣波狀分裂，具尖刺，葉面亮綠色，具白色斑紋；莖生葉互生，披針形。瘦果，長卵形，成熟後黑褐色。花期6月，果期6月至7月。
喜溫暖乾燥環境，忌高溫、高濕。宜於排水良好的砂質壤土上栽培，中國北方宜春播，溫暖地區春播、秋播均可。直播按行距70cm開溝，溝深2cm，播後覆土耙平，10天左右出苗。在播種育苗前，可將種子用溫水浸泡5-6小時，撒播於苗床，覆細土以蓋沒種子為度，上面加蓋玻璃或塑料薄膜，晚間加蓋蒲席。若苗床溫度在15℃以上，播種後5-7天出苗，苗期要注意通風，使苗床溫度不高過30℃。幼苗長到2-3片真葉，即可移栽，行株距65×50cm。苗期和基生葉生長期，要勤除雜草；基生葉生長盛期，應追肥一次，用過磷酸鈣及硫酸銨各半混合施入。病蟲害有葉斑病、軟腐病、白絹病等。每公頃產干貨1500kg左右。
主要有效成分為水飛薊賓(Silybin)，具有抗多種肝臟毒物所致的肝損傷和保護肝細胞膜等作用。
⑼ milkthistle 這個道底是國外的什麼食品可以吃嗎
從喝酒了後，胃就不好，每天都不敢吃太多東西，也不敢吃涼的，辣的東西，吃了就痛，躺床上睡一會就會好些。今天晚上買了菠菜炒，不知能不能吃，請高手指點。