英國人感冒了該怎麼辦

『壹』 冬季感冒吃哪些食物好

感冒是一種最常見的呼吸系統疾病，現在正值初冬，正是普通感冒的多發時節，相信現在不少的朋友已經被初冬的涼氣給凍感冒了，感冒並不是一件好受的事情，我們必須忍受鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等症狀，可謂是苦不堪言，那麼冬天得了感冒我們應該怎麼辦呢？

一、冬季感冒怎麼辦

首先我們要保持室內通風。冬天到了，為了暖和可能很多朋友都把窗戶關的嚴嚴實實的，其實這是一種很不好的做法，尤其是感冒的人，呼出來的氣體都帶有病菌，如果不開窗通風把這些病菌排除去，很容易造成二次感染，加重病情，也有可以把一個沒有感冒的人給傳染了，因此開窗通風十分必要。

我經常聽老一輩的人說到白開水治百病，雖然可能有些誇張吧，但是對一些疾病還是很有效果的，例如我們今天所講的感冒，感冒的人多喝白開水不但可以清潔口腔，保證口腔內部其他器官不受到病菌的侵入，喝水後的大量排尿對整個身體的循環大有好處，也可減輕感冒症狀。

運動有益於身體健康這是毋庸置疑的，但是感冒的人適合運動臘肢笑嗎，答案是肯定的，適合，通過運動還能起到緩解感冒症狀的作用。據研究表明，適度運動可以將感冒症狀天數縮減一半，需要注意的.是，感冒患者在運動時一定要及時補充水分，以防脫水。

相信不少的朋友都聽過姜湯治療感冒，姜湯確是對治療風寒的感冒有很好的效果，但是如果是由熱引起的感冒就不適合喝姜湯了，姜湯的做法很簡單，只需准備生薑,蔥白適量,加入一碗水，煮沸，然後加入紅糖，煮到紅糖溶化即可。

二、緩解冬季感冒的偏方

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。

2、熱風吹面

感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒.蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。

3、生吃大蔥

生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。

4、鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈.倘若不行,可於次日再塞一次.值得提醒的是：首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是葯力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。

三、冬季感冒吃什麼有幫助

如果是感冒初期症狀，比如：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，注意了朋友們，你的身體已經給你發出預警信號了，那麼千萬別猶豫，快猛喝熱水啊，小經驗：裹著被子喝熱水效果更佳！另外，如果條件允許，最好早上用涼水洗臉，晚上用熱水泡腳！身體素質不是很差的朋友，基本就可以成功抵禦了。

如果是感冒中期症狀，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、聲音嘶啞，這就不是簡單的喝喝水就可以的了，就需要吃清熱去火的食物了，「生薑紅糖水」專治該問題，有條件的可以在熬湯的時候加些紅棗，效果也是杠杠滴！另外還要配以適當的運動哦！要多喝、勤喝，盡早排除體內毒素！爭取早日康復！

如果是感冒中後期症狀，比如：發熱、頭暈頭脹、肺部有異物感、四肢無力，那麼我可以很負責任的告訴你，別再想著什麼食補了，趕快去醫院看醫生吧，該吃葯吃葯，該打針打針。

四、冬季感冒需要吃葯嗎

醫生勿輕易開感冒葯

感冒咳嗽是很常見的疾病之一，雖然不是什麼大病，但是拖久了就會影響生活狀態，所以應該及時吃葯治療。感冒咳嗽的類型不止一種，所以挑選葯物前要先確定引起感冒咳嗽的原因。據悉，外國醫生也不輕易給病人開感冒葯，而是更多地會倚仗食物，比如在美國，熱雞湯被稱為「液體青黴素」，北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根，英國人感冒會喝薑茶，在澳大利亞和紐西蘭，熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統飲品。在中國，喝熱騰騰的雞湯，喝蘿卜汁、糖薑茶合飲、少吃食鹽、沖服蜂蜜、多吃佐料這些傳統的飲食習慣都是能夠驅逐走感冒的。

感冒咳嗽吃什麼葯好：能不吃葯就不吃葯

專家提醒，畢竟「是葯三分毒」，如果年紀尚輕、平時身體也很好，飢搜一開始可以不用吃葯，輪含靠自己扛過去最好。不過也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好這一仗。「孩子則要特別注意。」首都兒科研究所呼吸科主任曹玲認為，如果只是普通感冒，沒有其他並發症，大多數孩子可以自愈，抗生素更是能不用就不用，除非孩子病情比較嚴重，如出現血常規異常，白細胞指標過高等，說明有細菌感染時再用。

『貳』 兒子感冒了怎麼辦

建議你用999感冒靈，對兒童感冒效果挺好的，我的小孩都用這個感冒葯的

『叄』 請用英文描述一下得了感冒有何症狀，應該怎麼辦

1. I've got a cold./I've got a bad cold.我感冒了/我感冒很嚴重。

2. I've got a runny nose./My nose is running.我流鼻涕

3. I've got a sore throat.我嗓子疼升碼友。
   

4. I've been coughing day and night.我一直在咳嗽。
   

5. I can't stop sneezing.我打噴嚏打個不停。
   

6. I've got a temperature./I'm running a high fever.我發燒了/我發高燒。
   

7. I've got a very bad headache./This headache is killing me.我頭很痛/我頭快痛死了。

8. I feel sore and ache all over.我覺得全身酸痛模碧。

9. I am trembling with cold.我冷得全身發抖。

10. I feel like I'm dying.我覺得我好像要死了一樣。

11. I feel dizzy./My head is swimming.我頭暈/我頭昏腦脹的。

12. I have a stuffy nose.我吵槐的鼻子不通氣。

『肆』 英國人們的生活環境好嗎

英國人的真實生活水平

之前看到了有位仁兄寫日本的真實生活，我參照了一下英國的，覺得日本和英國在很多社會體制和消費概念上是一樣的，在這里向大家介紹一下英國人的真實水平。 本人工作了一年半，收入在同齡人中屬於略高於英國平均水平。

英國是老牌資本主義國家，英國人有很多地方和之前那位仁兄描述的日本人真實生活一樣，之前那位仁兄用了計件的辦法來描述購買力和收入的關系：
月購買力即中國月工資/物價=1500元/7元=214件，日本30歲工人的月工資/物價=300000日元/100日元=3000件，日購買力中國 214件/30天=7件/天，日本3000件/30天=100件/天。反過來理解物價/工資比就是中國物價一天工資能買7件，日本一天工資可以買100 件。

對此很多人難以理解，有人反駁說一碗拉麵在日本要600日元，是中國物價的5－10倍。其實作者沒有錯，網友的拉麵論也沒有錯，只是網友有一個概念沒有搞清，那就是，在中國，最貴的是物品，最便宜的是人力，而在發達國家，最貴的是人力，最便宜的是物品。這樣造成的結果就是，日常生活用品和食物，如果去超市購買，價格將非常便宜，便宜到什麼程度？便宜到等於或略高於大陸的消費水平。那位在日仁兄說的百元店，英國也有一鎊店，很多東西，比如六灌可樂一鎊，十二個雞蛋一鎊，一大盒曲奇餅一鎊，這些都是確實存在的，到不是誇大。當然，這些一鎊店都是檔次比較差的東西，在超市裡同樣的物品會有明顯檔次的差別，比如一盒雞蛋，最便宜的一鎊十五個，最貴的可能是三鎊六個。一鎊店都是同類中最低端的，但是由於很多生活必須品在我看來沒有必要買到很高端，所以一鎊店還是我非常樂意去的地方。與之對應的是英國的人力資源非常昂貴，這樣造成的結果就是所有的服務業價格會提上一個檔次，去餐館和在家裡自己做飯在消費上可能相差三到四倍，所以像在中國一樣，在家吃怕麻煩不如去餐館的說法在英國是不成立的，當然，去KFC或者一些印巴的kebab快餐店除外。 很可悲的是，中國人的人力便宜不僅體現在國內，在英國也一樣。 同樣的宅急送，PIZZA HUT全倫敦都有點，到我家應該不超過10分鍾，是15鎊以上起送， 我知道的一家中餐館離我那裡車程是25分鍾，十鎊錢以上起送。 一個雨天我點了十二鎊錢的菜，過了一個半小時門鈴響起，一個十八九歲的白白凈凈的小夥子頭發濕漉漉的站在門口，我很過意不去，因為我知道如果來回車程快一個小時卻只送12鎊左右的東西的話，那他一個小時掙的錢應該不超過3鎊，我知道英國的法定最低工資是5.5鎊，但是中國城裡的最低工資有開到兩鎊的。
我覺得那位日本仁兄對日本社會結構經濟體系構成了解非常透徹，在下很佩服，遠遠達不到那種程度，只能盡力為之，在這里模仿那位仁兄的構文邏輯了。


1， 收入和購買力。

收入： 英國普通人畢業後的收入為2萬鎊，逐年遞增，在三十歲左右達到3萬鎊，在四十歲達到4萬鎊， 這是屬於平均稅後水平，低於這個的應該算是比較不如意的，高於這個應該算是比較成功的。 月購買力按照三十歲的3萬鎊計算 英國月工資/物價 = 2500鎊/<1鎊 = >2500件， 英國人的日購買力應該是 2500/30，大於83件， 個人覺得在英國一鎊的用途還是要略大於100日元，所以日英兩地的生活水平應該比較接近，日本略高。 這個應該可以理解，日本的人均GDP本就略高於英國。 由於飲食習慣的問題，英國和日本在有些食物的價格上應該有區別，比如英國的牛奶，雞蛋，土豆，西紅柿，胡蘿卜，牛肉，羊肉，果汁等就相對便宜，但是魚類，新鮮葉類蔬菜，豬肉相對比較貴。 一般來說周末開車去附近24小時的大型超市買兩個禮拜的東西塞滿冰箱。 如果不去餐館也不出去社交的話，我和女友一個月的生活費大概在200-300鎊，這筆錢已經足夠吃自己想吃的喝自己想喝的。 如果去一般的餐館的話平均每個人消費是15-20鎊。

2， 住宿
倫敦的住房比其他城市貴30%-40%， 倫敦又從里到外劃成六個區，你可以把倫敦想成六個同心圓，從內到外六個圓圈價格也是從高到低。 英國人在有第一份工作的一到兩年內都會租房住，一般來說一個地段不錯的現代高檔公寓區離地鐵站比較近的二區或三區的兩卧一廳租金在1000鎊一個月， 如果在市中心一區的話價格可能達到1500-2000。 而如果在三區以外的話一個三房帶花園的房子可能一個月是800鎊，所以找一個三區以外離火車站近的房子是個不錯的選擇。 英國人的購房大都通過分期付款，湊夠首期直接去銀行談分期付款。 三區一個不錯的三房兩廳帶花園車庫的房子大概是30W鎊左右，那樣首付3W鎊，以後每月付500鎊付20年，這點和日本的情況應該很像。 二線城市如曼徹斯特伯明翰，房價低大概20%-30%， 三線城市房價低50%-70%不等， 有一次去英格蘭北部的一個叫做grimsby的海邊小鎮玩，看到那邊的海景房子一套是8W鎊，看的我心很癢。

3，話費
這個我想單獨拿出來提一下是因為我也曾經是深受電信剝削的苦難者，一直覺得用手機聊電話是件非常奢侈的事情，每每有電話打來還要看一下區號計算下是來自多少公里以外的電話。在英國簽了手機後終於明白了很多問題，比如，為什麼中國人那麼喜歡發簡訊。 這邊的手機通常是簽合同，一個18個月的合同，每個月交付30鎊錢，運營商送你一部價值300鎊的手機，每個月有1000分鍾話費和500條簡訊，並且分鍾數是單向計算，接聽電話收錢這種謬論是絕對不可能存在的。 30×18-300，這樣算來其實18個月的花費總共是240鎊，那每個月花費是13鎊左右。 我想了下大學期間我的手機話費應該是每個月100元左右，算下兩地的收入差，再想一下那個簡訊機真的是恨電信恨的牙癢癢。


4， 稅收

英國的稅收很高，正式工作的話1500-35000鎊的收入者需要交付20%的個人所得稅，另外還有11%的每年的醫療保險費用。收入高於35000的部分將支付40%的稅收，也就是說一個年工資是四萬鎊的英國人，一年交的個人所得稅是35000×20%+5000×40%=9000鎊。 收入越高交的稅越多。 英國實行的是真正的高收入高貢獻政策。 英國的稅收被大量用於醫療和教育，本國國民教育成本極低， 醫療是全民免費，其實其覆蓋面不止全民，是所有合法在英國居住的居民，包括留學生。 這種制度保證了再窮的人也享受最最基本的權利，生存權，不管你是否有份正式工作都可以去醫院排隊享受醫生的免費診斷，醫生會給你葯房，你拿著葯房既可以問醫院購買，也可以自己去葯材店購買，把醫院從一個賣葯的角色轉化成一個診斷的角色，這是把醫生和錢分開的一個關鍵措施，只有把這些關鍵部門的利益外殼剝離才是能解決很多我們今天詬病的問題，不知道為什麼每年那麼多過來考察的官員對這些措施視而不見。

以上是對英國人生活的一些方面的介紹， 希望大家結合那篇日本人的真實生活對國外的生活水平有個大概了解

『伍』 如果一個外國人（英國）生病了,我該怎麼用英語進行問候

1.How are you fine today?

2.How are you recently?

3.I'm sorry you don't feel well,I hope you feel better soon.

4.How are you？

拓展資料：

問候病人的常見祝福語：

1.Hoping you're feeling much better today and that you'll soon be back home from your hospital stay.祝你早日康復。

2.Hoping you feel much better now and that you'll soon be completely well.祝你早日康復。

3.Wishing you a quick return to good health.祝你早日康復。

4.These thoughts warm and friendly are coming your way to hope that you're feeling much better today.祝你早日康復。

5. Get better soon and stay well for good.祝你早日康復。

6.Praying for a speedy recovery and for continuing good health.祝你早日康復。

『陸』 具有刺激性氣味的大蒜，可減輕普通感冒的不良症狀並加快康復

【英國《每日快報》2021年10月5日文章】題：一種25便士的蔬菜如何增強人體對普通感冒的免疫力。

英國目前正處於「有史以來最嚴重的感冒」之中，因為很多流鼻涕和喉嚨痛的英國人遭受季節性寒冷。普通感冒可能無法治癒，但一些天然療法已被證明可減輕症狀並加速康復。

大蒜因其辛辣和芳香的味道而深受喜愛，可為義大利面、咖喱和肉類菜餚增添風味，也可幫助人體抵禦感冒和流感。研究人員普遍認為，大蒜具有諸多 健康 益處，包括減輕普通感冒的不良症狀。

當被壓碎或切碎時，大蒜所含的蒜氨酸就會變成大蒜素，大蒜素既抗菌又抗真菌。研究表明，服用大蒜補充劑可降低患感冒的可能性，如果討厭大蒜的氣味和味道，也可服用大蒜補充劑，部分補充劑甚至無味。如果不幸患上感冒，大蒜有助於更快康復。

大蒜素並非人體從大蒜中獲得的唯一營養素，新鮮大蒜還含有抗氧化劑和氨基酸。大蒜也輪穗被認為可通過降低膽固醇來改善心臟 健康 ，但需要更多的研究來證實這一發現。

黑蒜是經過發酵的普通大蒜球莖，發酵過程使鱗莖變黑，並降低味道，使大蒜更甜、更濃郁。由於發酵作用槐桐迅，黑蒜比普通大蒜含有更高水平的抗氧化劑。

參考資料：

https://www.express.co.uk/life-style/health/1501348/common-cold-cure-vegetable-immune-system-boost-evg

註：本文旨在介紹醫學研究進展，不能作為治療方案參考。如需獲得 健康 指導，請至正規醫院就診。

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