在英國留學生怎麼吃飯

『壹』 英國留學進行時，衣食住行指南篇，是哪些呢

新學期已經是，在這時候，已成功提交了英國出國留學的同學，己經抵英了啊!一些准備申請辦理英國出國留學的同學，大家知道去英國出國留學，在吃穿住行上需要考慮哪一些事嗎?

4、有關衣服等

很多出國留學在外面的同學，剛到達英國的前三個月是花銷較大的情況下，必須購置一些衣服，棉被被單等日常生活用品，但當日常生活慢慢舉步向前時，衣服等方面的支出就依然個人基本情況了，要是遇到海外黑五折扣優惠價格大，有的同學就可能會選購很多東西。

對英國略微有一些掌握的同學都了解，英國天氣變幻莫測，學新理論的情況下是多少也是把「英國人愛聊天氣」印在DNA之中過，英國的雨說來就來，而且通常伴隨風大，所以大家來英國以前能夠備齊一件牢固經久耐用雨披，使用率可能很高，盡管英國影視作品之中經常會出現折疊傘，但起風時打雨傘確實對他們的手臂和氣力太不友好了，因此還是備齊雨披重要。

英國是暖溫帶海洋氣候，最熱夏季很有可能不斷不上一個星期，春秋裝多准備一些是不會錯的，不少小夥伴們均表示戶外沖鋒衣很實用，下毛毛雨根本不需要帶傘，一件戶外沖鋒衣就能搞定。

有關英國留學的生活費花銷版面，實際或是有所不同，我們可以在來到英國之後，多關注一些和特惠相關的內容，或許就能對於你的日常日常生活有一定的幫助。

『貳』 去英國留學，在那邊自己做飯，有哪些食材便宜、做起來方便又好吃的菜譜

如果說自己一個人在國外，真的很難適應國外的飲食，有的人不適應也就罷了，而有的人覺得外面的貴，還吃不好，吃不慣很是糟心，有的人甚至覺得自己做還吃不了太多，不夠費勁的一說，還特別的浪費食物，不過有一些推薦，比較方便，自己吃也足夠了。

總之一個人在國外，吃東西真的挺不容易，大餐一個人吃不完又浪費，速凍食品和經常吃又缺乏營養，倒不如用半個小時的時間做自己喜歡吃即健康又營養的食物，不麻煩，不油膩，生活品質上去了，營養跟上了，也是自己喜歡吃的，願意吃的，豈不是很好么。

『叄』 留學生去英國該怎麼解決飲食問題

如果是自己做飯，每個城市都有許多超級市場和肉店或者蔬菜水果店供你選擇，在這些地方，可以買到世界上不同地方的食物，因此，完全不必擔心找不到同學們自己喜歡吃的食物。
通常超級市場比其他的商店的食品要便宜一些，可以買一些易於攜帶上學的食品。在眾多的食品中，中國餐，印度巴基斯坦食物和比薩餅是通常受學生歡迎的食品，也易於攜帶。另外，千萬不要忘記英國的傳統食品魚和薯條，在當地的各個英國小外賣店都可以買到。
飲食一定要健康，並且適量飲食，以使每天保持熱量和身體健康。每天的食物應該包括大量的蔬菜和新鮮水果。如果住在公寓，同學們自己烹調食品，就一定要注意營養平衡。如果因為生病，宗教，或者是文化的原因，需要飲食特別准備的食物，應該讓烹調食品的廚師知道。
不管住寄宿家庭，還是學生公寓，都可能有包餐（Full board）與自己做飯（Self catering）兩種選擇。而如果同學們自租公寓來住，就只有自己下廚了。
因此在考慮吃飯問題的時候，同學們還要同時考慮大家喜歡的住宿選擇。首先要想一想你自己是否喜歡西方食物。盡管不同的寄宿家庭/學校提供的膳食不盡相同，但總的來說呢都是歐洲的食物。
通常寄宿家庭的包餐會包括早餐和晚餐，而周末會提供三餐。學校宿舍的包餐則是平日提供三餐，而周末有可能不提供膳食。留學專家指出，對於懶得做飯的同學來說，包餐不能不說是個好辦法，到時間自然有飯吃。
而且，同學們通常是不用洗碗，洗盤子的。因為英國家庭和學校都有大型的洗碗機，只要把盤子丟進去就好了。
如果剛好有同學對西方食物天生排斥，無法接受，那就自己勤快些買菜煮飯吧！相信通過此次英國留學生活經歷一定會讓你的煮飯的水平突飛猛進，除學業之外在生活上也能成為一把好手！

『肆』 英國留學日常生活一覽

1.英國留學日常生活一覽

一、食

英國人的飲食多油炸，主食以肉類和麵食、米飯為主，日常有食品物價也不是很貴，當季的蔬菜水果都非常新鮮。一整天的飲食中，肉類、主食和蔬菜、牛奶等加起來，也不會超過30英鎊。

英國有很多大型超市，裡面的食物應有盡有，在華人超市有很多國產的食物，不用擔心吃不慣英國的食物，也不用擔心吃不到中國的好吃的。

在英國，工廠型的超市裡面的用品價格都會比較便宜，所以在周末可以去超市采購一周的食材和用品，能節約不少的費用和時間。

在英國喝茶、喝咖啡很多，但進餐時通常喝冷飲料。與中國文化不同的，英國人並不覺得喝熱水或熱飲料一定有益健康。所以大學校園里沒有灌熱水的地方，只能看到出涼水的龍頭。

即使英國各地都有中國人開的非常正宗的中餐館，當你的英國朋友說他們吃過中餐時，他們所說的很可能是「英式中餐外賣」，比如炸蝦片和檸檬雞。大城市裡有中國超市，你可以在那裡買到需要的各種烹飪原料、調味品和鍋碗瓢勺。從火鍋到電飯鍋，一應俱全。但你要是住在比較靠近鄉村的地方，一定別忘了從中國帶些自己喜歡的各色食品，但是英國海關對旅客攜帶某些食腔悔脊品入境有嚴格規定，注意了解最新規定。

另一件需要注意的是就餐時間和量。在英國，晚餐通常比午餐正式，吃得也多。學生的午餐一般就是個冰涼的三明治，這跟中國大部分學生習慣的熱呼呼的午餐相差很大。

二、衣

英國的氣候比較溫和，英國人穿衣也多以舒服溫暖為主，對衣服的款式和裁剪要求經典大氣，主要以舒服為主。英國的衣服價格比較貴，不過質量都很好很舒服，而且都是正版的。剛去英國，大家肯定會逮著機會出去逛街。

英國的大型商場、集市非常多，可以購物的場所多而且方便，去了英國後，大家就會發現，英國人的很多衣服因為身材和尺碼的原因，並不太好買，想要買到好看又合身的衣服，需要多做點功課。

三、住

英國留學通常住宿方式分三種，校內住宿、校外租房、寄宿家庭。

校內住宿比較方便，也能幫助留學生獨立、盡快融入學習環境中，交到好朋友。英國留學生生活，學校的住宿環境非常好，2-4人間，有單獨的床、衣櫃，還有獨立的洗手間、空調和洗衣機。住宿的費用包含在學費裡面，一學期的收費在3500-6000英鎊左右。

校外租房比較自由，出入沒有時間限制，可以自己做飯，比較省錢。不過不同的城市房價和各不相同，倫敦、曼徹斯特的單間房價在600-800英鎊一個月，其他二等城市在500-650英鎊，剩下的城市在500英鎊以下一個月。

寄宿家庭能夠得到很好的照顧，還能學習當地的語言，盡快融入當地的生活，寄宿家庭的收費也是受各方面的影響。在350-700英鎊一個月波動。

四、行

英國的交通規則與國內有很大的不同，去了英國首先要了解當地的交通規則。

英國常見的交通方式有公交車、地鐵、計程車、私家車、火車、飛機、輪船等。公交車和地鐵比較便宜，還可以辦理學生卡，可以優惠很多。計程車的起步價比較高，不過安全性還是不錯的。英國的交通發展完善，基本去每個城市都比較方便。

在英國駕車是靠左行。初來乍到，上街時很容易忘記這一點，看錯了方向，結果發現一輛車迎面向你駛來。

雖然隨時隨意橫穿馬路(Jay Walking)在英國是合法的，但人們一般都會等人行過街交通燈變綠後再穿越馬路。跟中國不一樣的是，英國開車的人通常想不到在路中間車水馬龍的夾縫中穿行。

2.留學生在英國要做到的事情

一、遵守法規

包括比較基礎的法律條文，只要是和大家的留學以及生活有聯系，就應該認真做功課，而且還需要注意專門為留學生制定的福利政策，如果自己符合要求，應該大膽的享受。

與生活聯系比較密切的，主要還是交通等方面的規則，因為大家基本上每天都要出門，要特別注意英國實行的是靠左行駛，而且伍滲這里的紅綠燈是需要自己按才會變色，不要傻傻等著。

二、了解社交

本地人的性格是比較直來直往的，所以大家在交談的時候，不要太委婉，這樣可能會引發別人的不滿，認為你是在浪費時間；還要了解本地的幽默文化，在談話中也要注意捧場。

如果大家要出門，前伍看病或者拜訪，一定要記得提前進行預約，這樣才會讓他們有所准備，而你的目的也能夠很快達到，不會耽誤其他的安排，能夠很好地提高辦事的效率。

三、擺正態度

想要融入本地的生活，需要將自己的態度擺正，既不要盲目地崇拜西方的文化，也不要以大國自居，需要將彼此放在一個比較平等的位置，在比較和諧的氛圍下進行交往。

針對文化中的差異和不同，大家作為外來者，應該提前做功課，多看看新聞和報紙，能夠很好地幫助大家進行了解，這樣在後學的社交中，也不會出現尷尬的場面。

四、保管財物

雖然在英國有著齊全的法規法律保護，但是大家的警惕心依舊不能夠放下，對自己的人身尤其是財產的安全，一定要特別的上心，保證自己遠離有隱患的地方。

重要的證件，一定要妥善保管，並且要留下復印件進行備份；平時出門盡量帶卡少帶現金，也不要炫富；要檢查自己的證件有效期，不要等到過期之後再續期。

3.留學生到英國後要做的事項

一、領取BRP卡

這個BRP卡就是學生們的生物指紋卡，在這卡上會把學生的允許居留信息都保存著，也會寫上有效的時間。學生們在申請簽證時就得確定自己之後在英國要住哪裡，大概會停留多久的時間。而學生在到了英國後，就得在有限的時間內去領取BRP。

在英國學生們的BRP卡是很重要的，就像身份證一樣，有的時候購物都要檢查這個BRP卡，所以大家得是隨身攜帶著，而且到了英國後所要做的第1件事，就是把這個BRP領取了。

二、進行注冊

來英國的留學生，只要年齡在16歲以上而且會在英國居住比較長的時間，那麼就一定得去警察局完成注冊。如果沒有在要求的時間內去注冊，是會被罰款的，這個步驟是學生們一定要重視的。

在注冊的時候，需要帶著護照和申請表，以及BRP原件等等這些材料。但每個地方所要求的材料都會不一樣的，這個得學生們自己去查看所在的地區是怎樣的要求。但是准備更多的材料更加保險些。

三、注冊的預約

現在英國的學校在新生的注冊上一般都是集體安排時間的，但也有是需要學生自己完成填表注冊的。那學生就得先詢問學校是不是有注冊時間的安排，有的話，如果沒有，那麼就得自己去完成注冊的如預約了。在預約的時候首先同學要知道自己是該到哪個地方的警察局去完成注冊，一般在官方頁面都是有的。這個也可以詢問自己的老師，畢竟在英國不是全部的警察局都會有注冊的預約，而且自己也比較難找到。確定了自己要去的警察局後，可以打電話過去或者是寫郵件來做預約，預約的時候要把自己的基礎信息提供，如果預約成功了，會通知學生該什麼時候去注冊的。

『伍』 英國留學生日常飲食全面解析

英國留學生的日常飲食和國內還是有很多的不同，作為一個四面環海的島嶼，英國的飲食很多都是靠進口，當然本土的飲食作物還是很多，那麼英國留櫻森學生一日三餐可以吃哪些豐盛的食物呢?跟著我來看看吧!歡迎閱讀。

英國飲食

隨著來到英國的中國人增多，大大小小的中國超市也多了起來，一般在大城市的“中國城”，都能找到一兩家提供中國以及亞洲其他國家食材的商店。以倫敦為例，位於市中心的中國城有多家中國超市可以選擇，大部分在中國才能買到的食品以及調料，在這里都能找到。所以中國留學生不需要在出國時攜帶大量方便麵之類食物——省下這份行李空間給其他更有價值的物品吧。

其次，是英國海關嚴禁旅客攜帶肉類製品入境，留學生要注意不要在中國脊改畝購買香腸、臘肉或辣醬、鹹菜之類的食品放在行李箱里。如果在經過海關時被英國方面查到，這些食品都會被當場沒收。

第三，是可以自己試著做飯吃。中國的孩子大多被父母照顧慣了，出國前很多留學生在家裡難得進廚房，更不用說大展廚藝了。到了海外，大部分留學生都不習慣國外飲食，吃外賣、下館子畢竟不是長久之計，壓力之下，不少留學生開始苦練廚藝，也因此練就出一身“好功夫”。“中國菜好吃”，留學生會發現這是外殲氏國同學常說的一句話，那麼請他們吃一頓自己親手烹制的中國菜，不但鍛煉了英語，還能拉近與他們的關系，結交到更多朋友，一舉多得。

第一種，是貴族學校類的寄宿學校：

學校安排一日三餐，早餐是英國人最講究的了，通常有牛奶、麵包、火腿、煙肉和煎蛋;中餐一定有肉類提供，如牛肉、豬肉、雞肉，甚至還有少數兔肉，但是基本沒有鴨肉、蔬菜和土豆泥、炸薯條之類;午餐時最為豐富的了;晚餐會比較簡單，除了和午餐差不多外，還少些肉類。餐廳會有餐牌，寫著當天的菜譜，可以由學生自行選擇，這類學校的餐食可謂是所有的學校中最為豐盛的了。寄宿學校的午餐。看起來非常簡單，不過這些菜是相當保證營養的。

第二種，是寄宿類私立學校：

這類學校的學生住宿分寄宿學校宿舍和寄宿當地人家庭。寄宿學校的學生，在宿舍里用了早餐之後，舍監們會讓學生帶著三文治上學作為午餐，也有學校開午餐的就在學校用餐。學校都是相對較小的廚房和餐廳，晚餐回到宿舍用餐。而在寄宿家庭的，也是由寄宿家庭的主人做好午餐——通常也是三文治之類的讓學生帶去學校午餐時用。所以，好多像這樣的學生常常因為吃得不夠飽或是吃得不夠好而在當地餐廳補食，就會有一筆額外的餐費開支。

第三種，是寄宿類的公立學校：

除了寄宿家庭學生和私立學校的寄宿家庭學生用餐方式一樣外，公立學校的餐廳通常都是大廚房和大餐廳，猶如我們在國內看到的學校餐廳一樣。食物也是基本如此。

不過，還有幾方面要特別交代——首先，是英國大中城市基本都有不同的連鎖超市，頗具規模的有Tesco，ASDA，Sainsbury's，Morrisons這么幾家，這些超市提供的食品和家用品的種類和價錢相差不大。英國大超市都為顧客提供積分卡，知道自己常去哪家超市購物後，申請一張積分卡，日積月累會節省不少開支。

以上是英國留學生三餐飲食的相關介紹，希望可以幫到您。

『陸』 在英國留學，中國留學生一天三頓吃飯問題怎麼解決

自己做。如果你有錢可以頓頓在外面吃。我當初在倫敦，吃當地類似肯德基快餐一個套餐也得3-5英鎊，中餐大碗面5英鎊左右，小餐館中餐外賣也要3英鎊……反正自己做是王道……特別有錢天天飯店也行，一般有錢還能忍快餐就天天吃快餐嘍……絕大多數~絕大多數人都是自己做飯的~！

『柒』 英國美食盤點 去英國留學一定要吃的東西

英國歷史悠久，市裡的成電也帶來了許多美食，如果去英國留學，一定要嘗嘗當地的美食。跟著來看看英國美食盤點 去英國留學一定要吃的東西？

首先來看看當地美食。

1.草根炸魚薯條

炸魚薯條可算的上是英國正宗的英式快餐，可以直接吃，也可以報紙一裹用來外帶，就跟麥當勞是一樣一樣的。炸魚薯條這對奇特的食物組合頗有些像中國的油炸臭豆腐，愛吃的人趨之若鶩，不愛吃的人就會敬而遠之。

2.英式早餐

烤蘑菇，烤西紅柿，黑布丁（血布丁），豆子，煎培根，香腸，炒雞蛋，麵包。一般會配上一杯橙汁和一些果醬。剛到英國的小夥伴會不適應，但以上的確是英國的營養早餐呀！

3.英式下午茶

與中國不同，英國會有下午茶時間。一般下午茶會有三層的食物，上層是 Scones （司康餅），一旁擺上打好的奶油和果醬。中層是各式各悶游弊樣的點心，下層是三明治。有些店的下午茶還會帶香檳。讀到這里，大家就會覺得其實英國的食物還是可以呀，只是稍微簡單一些罷了。

4.茅屋乳酪（Cottage Cheese）

味道淡而且不膩，比很多乳酪都更符合華人的口味。推薦 Longley Farm 的，它是超市裡最正宗的英國奶製品牌子之一。口味有咸有甜有白味，特別是菠蘿口味，萬年咸黨都愛吃！

5.雞和蘑菇派（Chicken and Mushroom Pie）

派的選擇面是非常廣的，英國的雞和蘑菇派以及雞和蘑菇餡餅是很好吃的。反正雞和蘑菇在中餐里也是好搭檔，應該比較符合多數華人的口味吧。

接著來看看用餐的禮儀。

1.就坐

就坐時，人與餐桌的距離以便於使用餐具為佳，身體要坐直，手肘不要放在桌面上，也不要蹺二郎腿。就餐前不要隨意擺弄餐桌上已經擺好的餐具。將餐巾對折輕輕放在膝上。

2.刀叉的使用

使用刀叉進餐時，由外側往內側取用刀叉，一般情況下（左撇子例外）左手持叉，右手持刀；使用刀時，刀刃不可向外。進餐中放下刀叉時應擺成「八」字型，分別放在餐盤邊上。刀刃朝向自身，表示還要繼續吃。

每吃完一道菜，將刀叉並攏放在盤中，表示侍者可以將餐具撤走。如果是談話，可以拿著刀叉，無需放下。不用刀時，可用右手持叉，但若需要做手勢時，就應放下刀叉。

千萬不可以手執刀叉在空中揮舞搖晃，也不要一手拿刀或叉，而另一隻手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一隻手拿叉子取菜。請記住，在任何時候，都不要將刀叉的一端放在盤上，另一端放在桌上。

3.點餐

在英國，去餐廳就餐也有磨穗不少學問，留學生不可不知。當你到達餐廳後，不要自己直接找餐廳里的空位坐，而是要站在餐廳門口等服務員將你領到空位。

點餐時，服務員將菜單交給你後通常會離開，直到你點完菜合上菜單後，服務員才會過來繼續服務。如果你一直看著菜單不合上，服務員可能一直不會過來，以留給你足夠的時間考慮，所以不要認為是餐廳的服務不到位。

如果是在中檔的餐廳，服務員一般會比較忙，所以你可以先看著離你較近的服務員，等他注意到你時，你只需點一下頭，他就明白你的意思了。若是你許久都沒被發現，這時你可以把手放在與肩膀平行的位置，輕輕揮一下手，以引起服務員的注意。

4.進食

英國人用餐比較講究禮儀。他們用餐時從不會把嘴巴張得很大，咀嚼食物時上下嘴唇始終是嚴絲合縫的，因為讓別人看到自己嘴裡的食物是很不禮貌的行為。

英國人不喜歡一邊咀嚼食物一邊說話，如果吃飯時需要交談，他們通常每次只往嘴裡放少量的食物，吃東西與說話交替進行。

喝湯時，英國人會用湯勺舀湯，螞族從湯勺邊喝湯，而不會從湯勺尖喝湯。吃麵包一般掰成小塊送入口中，不要拿著整塊麵包去咬。抹黃油和果醬時也要先將麵包掰成小塊再抹。

吃魚、肉等帶刺或骨的菜餚時，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴輕輕吐在叉上放入盤內。吃面條要用叉子先將面條捲起，然後送入口中。上述這些都是英國人用餐的一些基本禮儀，在英國的中國留學生要學會入鄉隨俗，在用餐時注意這些禮儀。

5.甜品與飲品

喝咖啡時如果需要添加牛奶或糖，要用小勺攪拌均勻，然後將小勺放在咖啡的墊碟上。喝時應右手拿杯把，左手端墊碟。不要用一勺一勺地舀著喝。吃水果不要拿著水果整個去咬，應先用水果刀切成四瓣再用刀去掉皮、核、用叉子叉著吃。

『捌』 留學生不容錯過的十道英國美食

雖然我承認，英國沒有美食，但各位準備去英國或者已在英國的留學生，還是有必要品嘗當地的特色食物。為使您不會錯過英搏螞扮國最好的烹飪藝術，接下來和我一起了解下英國的十大美食吧。

奶油茶

奶油茶是德文郡和康沃爾郡的傳統食品，在英國的各類茶館和咖啡店都有售。奶油茶通常由紅茶、司康（烤餅）、草莓醬以及凝固的奶油組成。

如果您在不同的地方品嘗奶油茶，會注意到細節上略有不同。比如，在德文郡，習慣把草莓醬抹在熱的司康上，然後再抹上奶油。而在康沃爾郡，一般則是先抹奶油。盡管傳統的奶油茶是作為下午茶侍奉，但是只要你樂意，隨時都可以去享用。

哈吉斯

如果您在蘇格蘭遊玩，千萬別錯過著名的「哈吉斯」（或稱肉餡羊肚）。第一次吃時您或許會有些不適應，這個蘇格蘭式的美味是將羊雜（心、肝、肺）、羊脂、洋蔥、燕麥粉和各種調料磨碎攪拌，然後裝進羊的基灶胃中扎緊，放入沸水中煮熟（也有為素食者特別製作的品種）。

在蘇格蘭商店和餐館，這道菜十分常見，英國其他地區也在嘗試著逐步接受這種食物。吃的時候佐以蘿卜、甘藍、土豆，這就是傳統而地道的蘇格蘭大餐了。

炸魚薯條

長期以來，炸魚薯條一直是英國最流行的外賣食品。全境有1.1萬多家炸魚薯條店，這道快餐每年大約能賣出2.55億份。

這一傳統美食是將魚（一般是鱈魚和黑線鱈）兩面裹粉後煎炸，再配上比美式薯條更加粗厚的英式薯條。進餐時的傳統配料包括鹽、醋、番茄醬或蛋黃醬沙司以及豌豆糊。如果沿著英國海岸旅行，炸魚薯條堪稱經典的海濱晚餐。

威爾士兔子

不要被它的名字誤導，這可不是真的兔子。這道菜的起源不明，盡管自18世紀起英國人就開始以此為食。現在它已經成了威爾士的代名詞。

其做法是將乳酪、咸辣醬汁混合攪拌加熱後，塗在吐司上烤制而成。威爾士兔子在各地有各種各樣的做法，配方不同，有時會加入芥末醬、辣椒粉和伍斯特郡醬汁。

烤肉大餐

烤肉大餐，或稱星期日烤肉，是傳統的英式大餐，只在星期日供應。如果適逢聖誕節，則更加隆重豐盛。烤肉大餐一般包括烤肉（如羊羔肉，牛肉，雞肉和豬肉），烤土豆和各種蔬菜，還會配以約克郡布丁和各種風味的肉汁。英國許多酒店和餐廳都在每星期日供應烤肉大餐，您不妨移步那裡享用這一傳統的星期日午餐。

康沃爾餡餅

傳統的康沃爾餡餅，是用小塊牛肉、土豆塊、蕉青甘藍、洋蔥和一些清淡的調料做餡，然後包成字母「D」的形狀烤制。

您能品嘗到各種不同的餡餅（包括乳酪和洋蔥餡的），但只有在康沃爾郡製作出的餡餅，才叫做康沃爾餡餅。所以，如果您想嘗試正宗的可口快餐，一定要去康沃爾品嘗這一民族食品。

黃油酥餅

黃油酥餅是一種香甜酥脆的餅干，由糖、黃油、麵粉烘製而成，通常切成手指狀或圓形餅干。

這種頗受歡迎的餅干起源於蘇格蘭，據說現在的配方是受到蘇格蘭瑪麗女王的影響，她是扇尾形黃油酥餅的狂熱粉絲。

雖說這種食品已經遍及英國和世界各地，但沃克黃油酥餅有限公司生產的蘇格蘭版餅干，才是最知名的，也是最值得您在蘇格蘭購買的特產。

約克郡布丁

約克物雀郡布丁（Yorkshire pudding）是英國的一種食品。它是英國人周日晚餐的重要組成部分，多為烤牛肉的配菜，以它獨特的牛肉香味聞名世界。

「烤牛肉加約克郡布丁」甚至被稱為英國的國菜。約克郡布丁並不是我們想像中的那種布丁，它更像是一種麵包，口感也類似軟麵包，味道略帶咸，呈咖啡杯的形狀，中間凹陷及綿軟，外圍則香脆。由於約克郡布丁易於吸收肉汁，因此與烤牛肉以及牛肉濃汁（Gravy）一起食用，味道鮮美可口。

英式查佛

英式查佛（Trifle），象布丁一樣，是英國的傳統甜品，通常由水果，蛋糕或是餅干，custard，奶油一層一層做成，層層疊疊就是Trifle的最大特點，此外，用甜酒比如雪利酒淋泡過的蛋糕或是手指餅，也是Trifle的獨特之處。

水果的清甜加上美酒的香醇，算是非常獨特的甜品。除了那些英國人離不開的烤豆、魚和炸薯條外，英式香腸外，這個很英式的Trifle算是英國人最離不開的甜點了。

香腸和土豆泥

英國酒吧點單率極高的一道菜，幾乎每家都有，是香腸和土豆泥（sausage and mash）、香腸主要以湖區特產的坎伯蘭香腸（Cumberland sausage）為最佳選擇。

通常一份是3根香腸鋪在大量土豆泥上，或是一長條的繞成圓圈的香腸。因為土豆在英國被看作是主食之一。然後淋上相當於英國「耗油」的洋蔥牛肉汁（Gravy）。也有的地方，配合當地的特色，加入了派（Pie）或布丁。

這道菜的特點是非常管飽。但不像魚和薯條那樣細膩。幾乎所有的英國酒吧都會做這道菜。價錢5-10英鎊不等。品嘗這道菜的最佳地點是湖區和布萊頓。因為前者以香腸出名，而後者以土豆泥出名。

『玖』 去歐美國家留學怎麼吃才省錢

 美國： 第一要學用微波爐加熱

美國留學專家張嵐介紹，美國是一個多元文化的國家，這也充分體現在當地飲食上。在美國明尼蘇達州的聖·本尼迪女子學院時，她發現學校飯堂里的菜式來自世界各地，包括中國的春卷，但是很多食物都是炸的或生冷的，沒有米飯只有麵包。由於當地氣溫偏冷，食物多半是高熱量。而到了加州考察時，當地學校的自助餐中，就提供了可口的米飯。讓她覺得特別的是，每餐都幾乎是沒有湯的，取而代之的是喝冰凍的牛奶。學會用微波爐加熱，是每位留美學生都應該必修的技能。

法國

品味咖啡了解當地文化

留學顧問溫文欣介紹，對於學習緊張的學生來說，最方便的是到大學生食堂就餐。大學食堂由政府補助30%的學生餐費，70%由學生支付團伍姿，一餐3歐元。麥當勞每份套餐約為5.5歐元，法式三明治一份為3~4歐元。而留學生最省錢的辦法，就是自己做飯或者與其他學生搭夥。一般來說，學生每月伙食費大概是60~70歐元，而100歐元的消費就算較為豐富的了。法國街區有不少自由市場，每周固定幾次或只在周末開放，這里的蔬菜和水果非常新鮮、便宜。 中國人習慣使用的調料，則可以在巴黎等地的中國商店購買。溫文欣提醒，很多留學生到了國外生活，無論買什麼，都喜歡在腦子里兌塌絕換成人民幣的價格，可能會嫌貴，少吃甚至不吃。但實際上，學生仍然需要保持正常的飲食，才能保證良好的身體素質和學習質量。

對於法國「海歸」吳永揚來說，讓他印象最深的是法國的咖啡文化。「海橘蘆灣戰爭」爆發的時候，法國部分老百姓擔心戰爭影響日用品供應，紛紛跑到超市搶購，他們拿得最多的竟然是咖啡和糖。咖啡對法國人來說不只是一種飲品，還隱含著豐富的文化內涵，遍布城市與鄉村的約17萬間咖啡館是法國生活方式的一種標志。或富麗堂皇，或古樸雅緻，或斑駁簡陋的咖啡館內，有淑女，也有主婦;有律師，也有流浪漢。

法國一般餐館的營業時間是在中午12時至下午2時30分，晚上則是7時至11時左右。其他時間則可到Cafe或Brasserie等咖啡茶座，也可到Creperie薄餅店。周日除了個別中餐館或者在旅遊區的餐館，其他餐廳基本關門休息。

英國：

午餐很簡單甚至不吃

英國「海歸」白雪笑稱，自己到曼徹斯特的第一天，才發現自己吃得非常多。忍受了一天飛機上的「垃圾」食物後，加上倒時差的原因，一到了當地的咖啡館，她就點了一個三明治、一個大牛角包、一份水果拼盤、一杯熱茶。等她咽下最後一口牛角包，並問侍應生可不可以再打包一份牛角包的時候，侍應生很奇怪地看著她問：「Still hungry?(還餓嗎?)」白雪環顧四周這才發現，其他英國人在這個晚飯時間，每人面前只有一杯咖啡和一塊非常小的蛋糕。停頓了幾秒鍾，她才不好意思地向侍應生謊稱，要打包的牛角包是帶給自己朋友的，以掩飾自己的窘迫。

對於中國留學生來講，較為好奇的可能是英國人對一日三餐的定義。英國的一日三餐包括早餐、下午茶、晚餐，卻獨缺午餐。午餐對於本地英國人來講，可能就是一個簡單的麵包三文治，或者不吃。反倒是晚餐，英國人喜歡來杯蘇格蘭威士忌或琴酒，邊吃邊聊。

對於自己煮飯的中國留學生來講，在英國每個城市、小鎮都可以找到大型的超級市場，規模較大的包括：Tesco、Safeway、J Sainsbury's、 ASDA，超市的自有品牌商品要比其他品牌便宜，幾乎每天都有不同的特價商品，但在聖誕節期間或是復活節，超市會停業幾天，有需要的學生要記得提早規劃購物時間。而在集市內買到的蔬菜食品可能比超市便宜一半以上。

如果留學生是選擇在學校的食堂吃飯或者是自己動手做飯，那麼每頓飯的花費大概也就在2~4英鎊左右，再加上水果和飲料，每天不會超過10英鎊。

『拾』 英國留學日常生活介紹

現在去到英國留學的學生有很多，那各位是否知道英國日常生活是怎麼過的?我也為各位整理了英國留學日常生活介紹，一起來看看吧!

健康：常備保暖衣物，自帶常用葯

英國全年分兩季銷銀：4月-9月是春夏季，晴朗暖和;10月到第二年3月是秋冬季，潮濕、陰寒而昏暗。英國的天氣變化十分頻繁，建議身邊常備保暖的衣物和雨具，衣服應穿多層，方便隨時更換。

據了解，英國留學生可憑著半年以上的學生簽證都可以享受「醫療福利」，住院等大病可報銷葯費，不過，對於感冒、發燒之類的小病，醫生不會隨便開抗生素類如伍葯物。留學生可自備常用葯，如退燒葯、腹瀉葯、創可貼、體溫表等。

最好在出國前先補牙或洗牙，英國的牙醫出名的昂貴。如果對某些葯物過敏，請先到醫院開具對該葯物過敏的說明及英文翻譯件，萬一復發，可以拿著翻譯件找醫生。

宜多配一副眼鏡，並攜帶驗光單，以備不時之需。

虧橡宴飲食：營養要全面

在英國留學要特別注意飲食方面，建議多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物;吃一些主食，如麵包、土豆、大米、面條或通心粉;吃一些高蛋白質食物，如豆製品、雞蛋、魚或肉類和鮮奶製品。

住宿：盡早申請學校宿舍

一般英國的院校通常會優先安排第一年入學的國際學生入住學校宿舍，宿舍的優點是交通便利、設施齊備且環境安全。所以一定要盡早聯系學校的住宿辦公室提出申請。

經濟：自己懂理財

到英國留學的學生一般辦理境外賬戶與保險，這也是行前准備最重要的部分之一。學費和生活費需要兌換成英鎊，並可以通過匯票、信用卡、旅行支票等方式帶往英國，也可考慮購買留學保險。專家提醒：除了臨行前需要搞明白如何把錢帶到英國，到了英國留學更要學會如何管好自己的錢：怎樣存、花、借、還。建議可以把平時不用的錢分開存一個儲蓄賬戶(saving account)，不僅利息更高，還可以幫助自己理財。