⑴ 騎行對關節炎好嗎
騎自行車將可減緩關節炎的疼痛,或許還能預防關節炎的發生。
許多老練的自行車手都知道,騎自行車可以預防老化造成的肌肉萎縮,進而增加肌肉質量。 有些醫師甚至推薦病人每天可以騎 30分鍾的腳踏車,觀察其對關節炎的療效。
英國皇家伯恩茅斯醫院 (Royal Bournemouth Hospital)的米德頓醫師(Dr. Rob Middleton),發現非承重(non-load bearing) 運動在修復關節方面可能還要比幹細胞治療或奈米治療來得有效。
並不是只有米德頓醫師有同樣發現。一份在 Livestrong.com 網站上的報告指出,美國疾病管制局(Center for Disease Control and Prevention)所做的一份研究顯示,每天騎自行車可預–h關節減緩關節炎患者的疼痛。
米德頓醫師本身也常騎自行車,並解釋雖然關節炎主要原因為骨頭和軟骨的磨損,但同時也與肌肉有關。他補充,雖然職業自行車選手也有關節炎,但只要他們一停止騎自行車,症狀就會加劇。
⑵ 如何評價英國留學認可 PTE 考試成績
個人看法不錯,選擇去英國留學的留學生們中,參加雅思考試是很多人的選擇。對於一部份小分不夠的同學們來說,PTE考試可以是他們的新選擇。
PTE考試已經英國政府接受並用於申請簽證,並得到英國的絕大部分高校認可。在其中,不乏世界排名前列的頂尖名校,包括G5超級精英大學在內,如帝國理工學院、倫敦大學學院、倫敦政治經濟學院等。
有90%的英國院校都表示可以接受PTE成績。部分院校名單如下:
愛丁堡大學;曼徹斯特大學;約克大學;格拉斯哥大學;思克萊德大學;阿伯丁大學;埃克塞特大學;紐卡斯爾大學;杜倫大學;東英吉利大;斯特靈大學;萊斯特大學;雷丁大學;薩塞克斯大學;桑德蘭大學;倫敦大學金史密斯學院。
斯旺西大學;赫瑞-瓦特大學;鄧迪大學;英國女王大學;布魯內爾大學;肯特大學;巴斯大學;埃塞克斯大學;謝菲爾德大學;英國創意藝術大學;阿伯丁大學;倫敦瑪麗女王大學;倫敦國王學院;薩里大學;拉夫堡大學;班戈大學。
諾丁漢大學;利茲大學;謝菲爾德哈雷姆大學;德蒙福特大學;伯恩茅斯大學;倫敦大學皇家霍洛威學院;諾丁漢特倫特大學;林肯大學;安格利亞魯斯金大學;基爾大學等。