英國留學生怎麼變胖了

Ⅰ 為何初到英國留學女生會發胖

為何初到英國留學女生會發胖

早在出國留學前就聽李發小說，對於出國的女生好像有一個詛咒，就是說初到的中國女生，基本都逃不掉發胖的杯具命運。

有句話說，人生就像一個壁櫥，裡面布滿了各種杯具，還有各種餐具。這句話說得一點不錯，可是就在於到底如何不知你布置那些杯具與餐具。同樣的，當吃的東西都擺在你面前的時候你不能全都要，而是點到為止。

有人說，中國文化的最大魅力就在於點到為止。比武點到為止，讀書點到為止，說話點到為止，吃飯點到為止。而出了國門，似乎「點到為止」這四個字也跟著家人一樣被被迫的留在了登機口的外面。所以到了英國之後雖然吃的東西未必好吃，但是還是想要滿足自己心裡的所想所需，盡管這未必是身體所需要的。

比方說剛到英國，英國的道路是布滿了丘陵的，有可能從你住的地方到便利店就要翻過兩座山頭，而從時間上來講的話或許連五分鍾都用不上，水平距離小於二十米。在同樣的狀況下，也就是在水平方向行進了二十米又或者在平坦的'路面走了五分鍾所消耗的熱量跟上山下山兩回五分鍾是完全不能相比的。這就導致了女生初到英國發胖的條件一，就是驟然運動加劇，導致習慣性飢餓狀態，以至於不斷的加餐，使總攝入量超標

第二，就是英國的飲食結構食物鏈。蔬菜只有玉米西生菜大頭菜青椒西紅柿，主食有土豆紅薯還有南瓜，水果只有蘋果提子橙子以及香蕉，而其他的食物就只有各種香腸各種肉類各種pasta。而口味則主要是單項口味咸或者甜。這致使鹽的攝入過量所以才會導致身體局部水腫以至於脂肪的堆積。

最後一項，也是非常嚴重的一項，那就是對於乳酪的巨大需求。歐洲人對於乳酪的需求量無疑是巨大的，而歐洲的乳酪跟國內的乳酪區別還是很大的。國內的乳酪充其量只能算上是一種奶制豆腐類食品，但是歐洲的乳酪則無論是從色澤口感來說都是上乘之選，只不過口味上來講的話對於亞洲人的清茶淡飯會太咸了一些，也不是上乘之選。

初到的女生們，由於不了解英國人的飲食結構，所以就會猛吃土豆等高澱粉的油炸食物，所以攝入的熱量就高的嚇人，自然也就飛快的長肉了。而可以自己做飯的女生，由於飲食結構還在苦苦的維持在國內的清淡均衡狀態，所以才會看起來最正常。

Ⅱ 在英國留學是一種什麼樣的體驗

在英國留學是一種什麼樣的體驗?下面為你解析英國留學生的生活經驗，供你參考，希望對你有所幫助。

英國大部分地區的生活方式和國內很不同。人們生活節奏比較慢，早上商店到了10點多才開門，晚上5點就關了，周末開得更晚關得更早。到6點除了路上賓士的小車外，就看不到什麼行人了。夜晚更是安靜得出奇。但是市中心的Pub確實熱鬧非凡。這里一些小的便利店，關門都很早。大型超市離學校又比較遠，我們一周去一次，把一個禮拜的食物全采購齊全。回國後才能深切感受到國內物質生活極為豐富。

我們平日里上完課後就去圖書館，要麼就回家，沒有什麼逛的，生活很簡單，所以喜歡在廚房裡做些好吃的，廚藝也大有長進。中國學生間經常聚餐，飯後就神侃。大家都來自祖國各個地方，天南地北，大家似乎總有聊不完的話題。

學校里有很多幫助學生的機構。對我幫助非常大的是Charity Centre。這個是教會組織，負責人是一對老夫婦，Cliff和Sherry，他們都是基督徒，待人極為真誠，並且熱情地幫助每一位外國學生。中心裡很溫馨，環境干凈舒適，微波爐、咖啡輪配都免費給學生提供。休息的時候我們經常來這里坐坐，和Cliff聊天。開學的時候，他們召開了一個國際學生歡迎會，我參加了他們組飢桐仔織的活動，期間認識了Gayle，一個很好的美國女人，40多歲了，哲學系的博士。中心每年都會安排一到兩個外國學生到定點的英國家庭。我非常幸運申請上了，他們是住在半山的一個中產家庭，對我非常熱情，經常接我到他們家吃晚飯，很正式的那種。到了萬聖節、聖誕節，他們也會邀請我們去他們家感受西方節日的氣氛。男主人Robert是個中國迷，他們喜歡中國，並且在中國旅行過很長一段時間，對中國歷史也有很深的了解。我也送了他許多中國紀念品。我也定期到Cliff那裡學習聖經。雖然我不信仰基督教，但是這確是一個學習英語的很好途徑。Cliff會給我們講很多故事，討論一些人生的看法。

英國雖小，但是人口少，顯得地大。我們學生的住宿條件都非常好，每人都有獨立的房間，還有為夫婦設計的大房，只是客廳、廚房、廁所和洗浴間共用。我住過的兩個宿舍一個是別墅，一個是百年的旅館改建。2層樓的別墅只住5個學生，大客廳，大花園。老旅館很古樸，裡面一直流傳著鬼怪的傳說，但據說都是好鬼，還有白衣騎士呢，一段時間弄得我們怪緊張的，我對面的台灣夫婦給了我一張盤若波羅蜜多心經，要貼在牆上，說是可以避邪的。打開有些中國留學生的部落格，他們的生活真精彩!各種精彩的聚會聯誼、排得滿滿的購物活動、忙碌充實的旅行日程……可是我需要提醒所有看客，你們看到的只是一個片面的留學影像——留學不是出國渡假，有更多的留學生在出國前都有一個「刷盤子」計劃。他們或者是想減輕父母的經濟壓力，或者是想鍛煉自己的生存能力，又或者是想更深入了解當地的風土人情。但我認為，每個打工的留學生都需要想清楚一個問題，那就是你想從打工中得到什麼?

打工，即使是兼職，也會佔用你的時間，你是否能夠平衡自己的學習和工作?如果你的課程壓力很大，需要很多課余時間去完成學習進度，那麼打工就不是一個好選擇。畢竟，父母大筆金錢投資你來留學，可不是為了讓你專門來刷盤子的。至於那些聚會，我只能說，你可以入鄉隨俗，但不要認為多多益善。

其實自2008年之後，全球經濟危機加重，英國的失業率也是連創新高，留學生想找到一份兼職變得很難。據我觀察，成為志願者或者義工是一個不錯的選擇。在留學期間，我就參加了謝菲爾德周末中心的志願者活動。這個中心是一個教會下屬的慈善組織，主要是用人們捐給教會的善款幫助在謝菲爾德的無家可歸者，每周末為他們提供午餐與專門的場地進行休息娛樂和交流活動。留學生的主要娛樂是什麼呢?旅遊!新鮮感十足的時候，迫不及待的看看這個國家。這也是各大學爛汪語言中心的重頭產品。緊張學語言的同時，豐富的旅遊項目是必備項目。

一眾青年學生(多數以亞洲人為主)，嘰嘰喳喳的，張羅玩樂，好不快樂。那個時候，英國在我們眼裡，依然是新鮮的，是美的，它的綠野、鄉村、古跡、城 堡、海灘，無不獨特而迷人，不張揚，不華麗，但足夠有讓你推開門去探個究竟的慾望。我們的留學生活，就在與功課苦苦奮戰中，摻雜著旅遊遠足的樂趣，讓你在厚重的壓力下，有不少期盼和驚喜。我的學校利茲大學：利茲大學(The University of Leeds)，位於英國第二大金融城市利茲市市中心，是英國一流頂尖名校，規模最大的大學之一，始建於1831年，世界百強名校，與曼徹斯特大學等大學並稱為英國6所「紅磚大學」，英國常春藤名校聯盟"羅素大學集團"的創始成員，與賓夕法尼亞州立大學等同為世界大學聯盟(The Worldwide Universites network)成員，利茲大學與同樣位於約克地區的約克大學、謝菲爾德大學共同組成「白玫瑰大學聯盟」，共同合作在高科技領域的研發工作，聯盟整體的研究經費與規模可與牛津大學、劍橋大學相互輝映。

利茲大學被列為英國頂尖企業僱主重點聘用十所英國名校之一。利茲大學在2013/14QS世界大學排名上位居英國第18位，世界第97位;2013-14泰晤士高等教育世界大學排名上位居英國第19位，世界第139位;2014上海交大世界大學學術排名上位居英國第9-15位，世界第100-150位。2014年12月18日，英國唯一由官方組織的研究卓越框架(REF)評估中，利茲大學綜合實力位居全英第10位。

利茲大學有35個科系，提供700多項本科學位課程，研究生學位課程也達330多項。大學的研究生院實力雄厚，課程涵蓋了文學、社會科學、經濟、商務管理、化學、電子通信、信息科技、教育、土木工程、建築、電子、機械、食品、法律、醫學保健、紡織、交通、生物科技、地球科學等。是提供課程最多的英國大學之一。

傑出課程

化學，傳播和媒體研究，牙醫學，東南亞研究，電機和電子工程學，英語，藝術，法語，地理學，地質學，德語及其相關語言，伊比利亞語言及其研究，數學，統計學和運算研究，音樂，葯理學和葯劑學，醫學相關科目。

如何給學生進行留學規劃?

1.一定要選擇正規的、有資質的留學機構;2.選擇一位認真、負責、有責任心的留學顧問老師;3.確定適合孩子的學校及專業;4.積極配合顧問老師准備申請所需的材料;5.等待通知書的同時專心學習英語;6.取得通知書後遞交簽證申請;7.獲簽後安排接機住宿。

Ⅲ 去英國留學生活都有哪些好處

英國作為世界教育水平一流的國家，被越來越多的留學生選擇；
但隨著赴英留學人數越來越多，英國留學申請愈發激烈；
留學生回國就業的壓力也越來越大，因此不少留學生畢業後會選擇留在英國工作。
英國工作九大益處：
01 最低工資標準保障

英國所有類型的工作，都必須達到法律規定的最低工資標准。
按照年齡的不同，每小時時薪制定略有不同。
留學生的年齡平均值為8鎊/時，相當於國內70元/時，同類型工作在國內一線城市的平均時薪是20元/時。
02 T2工作最低年薪保障
T2簽證是大家畢業後在英國全職工作必須獲得的工簽；
在成功獲簽後，你可以得到最低為£20,800 (RMB18w+) 的年薪,；
平均畢業生起薪為£24,134 (RMB20w+）；
對比應屆生回國平均起薪為110,400元。
03 5年拿英國綠卡
獲得工作簽證的個人，在英國呆滿5年，則可獲得永居的權利，即是英國的「綠卡」。
永居權利獲得後，個人工作類型、生活類型將不再受英國簽證的限制。
獲得永居12個月後，可申請入英國籍，不想轉換國籍的個人可以保留永居狀態。
04 最低28天帶薪休假
28天的帶薪休假是法律規定的全職工作的員工都享受的最低福利，這裡麵包含20天的自由休假+8天的國家法定假日（也就是我們一直碰到的bank holiday）。
大一點的企業則給得更多，比如英國大學員工一般擁有30-35天帶薪休假。
05 最多20天不帶薪休假
在28天的帶薪休假之外，持有工簽的員工還享受每年不超過20天的不帶薪休假權。

這類型的休假，多用於照顧父母，處理應急事件等等。
比如高盛就給員工提供了10天額外的Family Leave, 讓員工有時間去照料因為疫情健康受到影響的家人。
06 SSP病假補貼
如果員工生病超過4天導致不能工作，員工可以申請Statutory Sick Pay。
SSP給予員工每周£95.85的病假補貼。
07 父母產假
英國政府於2014年頒布了Shared Parental Leave and Pay條例，條例將一般國家規定的母親才能休的產假，調整為父母雙方共享的產假和產假工資（領養小孩也包括在內)。
雙方可以共享最長50周的產假，其中37周可獲得產假工資。產假工資每周£151.20 或取平均周工資的90%兩者的較低值。
08 多樣人才發展項目
職場上經常出現資源機會分配不均的情況，如男女起薪不同，各職業男女比例偏差等等。
為了更好解決這些問題，英國企業常提供多樣的人才發展計劃，保障員工的多樣化發展。
RBS的Female Insight Week, 給予女性員工參與數據管理，軟體運營，風險管理等傳統男性掌權工作的機會，風險管理等傳統男性掌權的部門和工作。在國際和文化的多樣性上，大部分公司都有自己的Diversity and Inclusion Policy, 保障不同文化，宗教信仰，性取向的員工受到平等的待遇。
09 其他福利

根據行業和公司的不同，常見的員工福利還包括：
私人醫療，健康保險，Flexible Working，健身房卡，Mental Support等。

Ⅳ 中國留學生申請英國留學增21%，疫情之下這些行為說明了什麼問題

現在中國去英國留學的人數可能非常出乎大家意料。今年去英國留學的留學生數量不但沒有變少，反而大幅上漲了三成多。也就是去年沒有疫情的時候有100個中國學生去英國留學，今年受疫情影響，反而有130個中國學生去英國留學。

國有很多世界著名的大學。現在不但價格比較親民，門檻還降低了一大截。包括劍橋牛津在內的所有名校，不但價格降低了，還降低了入學的門檻。以往的一些限制也出現了不同程度的松動。例如，以前一些名校要求是必須全部考試成績為優等，現在也放寬了限制，如果一科為良好也是可以的。

大家想一下，用更少的錢，用更低的標准讀一個世界級的名校會不會有誘惑力？名校畢業生不可能像葡萄酒一樣還分年份。2011年的畢業生和2021年的畢業生是一模一樣的。在這個邏輯下，疫情對於一些學生和家長來說是一個好機會。所以，中國去英國留學的學生不但沒有減少，反而暴增。