⑴ 薏米生長在什麼地方,長什麼樣子啊
薏米又稱薏仁,在中、日本和越南廣泛種植。
一、地理分布
我國東南部常見栽培或逸生,產於遼寧、河北、河南、陝西、江蘇、安徽、浙江、江西、湖北、福建、台灣、廣東、廣西、四川、雲南等省區。
生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。分布於亞洲熱帶、亞熱帶,印度、錫金、緬甸、泰國、越南、馬來西亞、印度尼西亞爪哇、菲律賓。
二、形態特徵
薏米為一年生草本。稈高1-1.5米,具6-10節,多分枝。葉片寬大開展,無毛。總狀花序腋生,雄花序位於雌花序上部,具5-6對雄小穗。穎果大,長圓形,長度在5-8毫米之間,寬度在4-6毫米之間,厚3-4毫米,它的質地比較堅硬,表面是白色或黃白色,腹部有寬溝,裡面為棕色。
薏米挑選技巧
1、看薏仁表面有無光澤,有光澤、顆粒飽滿的質量較好。
2、聞它的氣味,新鮮的薏仁氣味新鮮清香,如果聞著有苦腥味,多是陳年薏仁。
3、捏一捏,質量較好的薏仁一般顆粒飽滿堅硬,如果一捏小碎或者掉渣掉粉,說明質量較為一般。
4、還有一點要特別注意,有些劣質的薏仁中含有黃麴黴毒素,它是一種致癌物,所以大家在購買時一定要注意。
⑵ 薏仁長什麼樣子呢
薏仁的種仁呈寬卵形或長橢圓形,長4〜8毫米, 寬3〜6毫米。表面乳白色,光滑,偶有殘存的黃褐色種皮, 一端鈍圓,另端較寬而微凹,有一淡棕色點狀種臍,背面圓凸,腹面有一條較寬而深的縱溝。質堅實,斷面白色,粉性。氣微,味微甜。
薏仁是一年生草本。稈高1-1.5米,具6-10節,多分枝。葉片寬大開展,無毛。總狀花序腋生,雄花序位於雌花序上部,具5-6對雄小穗。雌小穗位於花序下部,為甲殼質的總苞所包;總苞橢圓形,先端成頸狀之喙,並具一斜口,基部短收縮,長8-12毫米,寬4-7毫米,有縱長直條紋,質地較薄,揉搓和手指按壓可破,暗褐色或淺棕色。
薏仁的功效和作用
薏仁有很高的營養價值和葯用價值,除富含優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦質元素和維生素外,還具有豐富的多糖、脂肪酸與其酯類化合物、黃酮類化合物、三萜類化合物等多種活性成分,具有降血糖、抗腫瘤、清除自由基等功效,因此薏米既可以作食品,也可以作葯品。
1、用生薏米煮湯食用,有利於去濕除風;用於治脾虛泄瀉、健脾益胃則炒熟食用。
2、薏米作為糧食吃,可煮粥、煲湯。在夏秋兩季將薏米和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,還能夠清暑利濕。
3、將鮮奶煮沸以後,加入適量的薏米粉,然後攪拌均勻後即可食用。經常食用可保持肌膚的光澤細膩,消除雀斑、粉刺、老年斑和妊娠斑。
4、薏米比較難煮熟,因此在煮之前需要用溫水浸泡2-3小時,讓它充分吸收水分再其他米類一同煮就很容易熟了,常吃可以有效的降低膽固醇,預防高血壓。
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