① 英國人正常吃幾餐什麼時間
一日四餐
在英國，一般富裕人家往往每日四餐，即早餐、午餐、茶點和晚餐。早餐時間多為早7時至9時之間。主要食品是麥片粥、火腿蛋以及塗奶油或橘子醬的麵包。午餐約為13時，通常是冷肉和冷盤(用土豆、黃瓜、西紅柿、胡蘿卜、萵筍、甜菜頭等製作)。午餐時要喝茶，一般不飲酒。茶點約為17時左右，以喝茶為主，同時輔以糕點。晚餐多在19時30分左右，為一天的正餐，往往飲酒。在英格蘭，人們多吃生菜。在英國北方，晚餐僅是茶點，只有第四餐的油炸魚加土豆片才稱「晚餐」。一般人家都比較注重一日三餐，即早餐、午餐和午茶。晚餐只准備一點點冷盤.
不善烹飪
一般而言，英國人不善於烹飪。他們認為，主婦的優劣，在於能否善於開各種罐頭，而不在於能否燒飯做菜。因此，在英國，簡便的速食最受歡迎。對於許多英國人而言，油炸魚就稱得上高級菜了。英國的餐館、餐廳、飯店等飲食行業，多由外國人經營或「掌勺」，並且，餐館內的菜譜及裝飾文字也多為法文或義大利文。所以，常在家中進餐的英國人進入各種餐館時，往往有身在異國之感。
嗜茶之邦
英國人嗜茶，把喝茶當作每天的必需和不可缺少的享受。正如英國的一支民歌所唱：「我最高的願望，乃是好茶一杯。」對英國人而言，任何時候都是「喝茶有理」的時間。無論早、午、晚，還是上、下午的工間休息時間，人們最重要的事就是喝茶，甚至在每餐過程中或深夜裡，也總離不開喝茶。據說，在上世紀印度的廉價茶代替了中國茶之後，在速溶咖啡出現之前，英國人消費茶葉的總量佔世界產茶總量的四分之一。
酒吧間
在英國，小酒店和酒吧間是人們飲酒尋樂的重要場所。因為英國人大多不願在家喝悶酒，要想喝啤酒或其他酒類，就到小酒店或酒吧間。依照傳統習俗，許多小酒店櫃台前的腳下，都裝置了一根銅條，以便顧客用一支腳踩上去與酒店老闆或售酒員聊天。英文「bar」原為棒條的意思，現已成為國際上通用的「酒吧間」代名詞了。英國人到此來喝酒，總要為了消除寂寞和尋求歡樂。有的人往往只買一小杯啤酒而在酒吧坐一個晚上。每逢周五的傍晚，小酒店裡總是擠滿許多度周末的人。一批走後，又來一批。直至深夜，小酒店依然在煙霧與酒氣中，喧囂不止。
② 看看英國人早餐吃什麼，別覺得高級，教給你自己
英國給人們的感覺，好像沒有多少美食，但英國早餐還是比較講究的。我們來看看英國人早餐吃什麼。
這是比較經典的英式早餐。有香腸，培根，煎蛋，煎蘑菇，焗豆子，麵包。
英國各地人口味不同，製作的香腸風味也不同，有的香腸裡面加香菜，有的香腸裡面加乳酪，如果到英國，可以多嘗試幾種不同風味的香腸。
英國人好像特愛吃香腸，大部分家庭每周都會購買香腸，他們人均消費的香腸是我們的好多倍。
不管哪種風味的香腸，看起來油光光的，攙著不少肥肉呢，口感又香又軟，熱量可不低，100克的英式香腸熱量都在500大卡左右。吃這么一根需要慢跑1個多小時才能消耗掉…
英國人愛吃的培根是這樣子，看起來乾乾的，形狀扭扭的，吃起來比較咸。我們常見的培根都是長條形狀的，也沒有這么咸。可能英國人喜歡咸一點的食物吧。
又是香腸又是培根，吃起來一定有些膩，需要配一些口蘑或者香菇清清口，他們吃口蘑或者香菇時有個特點，喜歡不加調料，只用油煎，體驗香菇本來的味道，我們可能受不了這樣吃，看人家吃的蠻香的。
英國人早餐的煎雞蛋，只單面煎，像個美麗的太陽，人家可能天天做，練的很熟練了，煎的形狀和口感都剛剛好。
我們北方人早餐經常吃炒雞蛋，兩面煎雞蛋，家裡有小孩兒的，常做雞蛋羹。午餐偶爾做雞蛋炒大蔥，雞蛋餅等。相比起來感覺單面煎雞蛋還是比較美觀的。
英國人早餐中的焗豆子，口感有些酸甜，顏色也好看。酸甜的豆子搭配乳酪味香腸，胡椒味特鹹的培根，不知道朋友們能吃慣嗎？
大豆在不同地區有不同的吃法，現在我們這里的超市也開始出售不同風味的醬豆了，有好幾種國外風味的。
說到麵包，英國人的早餐麵包可不像我們這里的麵包房，各種花樣，各種餡料，甜的鹹的奶油夾心的，通通沒有，只有乾巴巴的麵包片或者全麥大麵包。
他們多是煎著吃，烤著吃，喜歡摸黃油。我們還是選擇烤吧，油還少一些。
我們再來看看英國人的早餐營養怎麼樣？
英國人的早餐屬於高蛋白高脂肪型，除了麵包以外都是高蛋白的食物。一盤英式早餐的熱量大約1000大卡左右。
熱量真不低，英式早餐中搭配的麵食少，糖份不算太多，熱量主要來自脂肪。
英國人肥胖者較多，與他們的飲食習慣定是分不開的，英國超市裡薯條可以佔到一整排的食品櫃，上班族午餐經常是這樣的組合：碳酸飲料 炸薯條 煎香腸 甜品。
英式傳統早餐需要花時間製作，比較有情調上檔次，但不是所有人早餐都這么講究。他們的上班族早餐經常是這樣的組合：一杯果汁 三明治。
他們早上還喜歡喝茶，類似比較濃郁的紅茶。同時也很喜歡喝下午茶，英式下午茶比較出名，可能英國的早餐和下午茶是最具特色的。
③ 英國用餐那些事
英國菜可以用一個詞來形容：Simple。簡而言之，其製作方式只有兩種：放烤箱烤，或者放火鍋里煮。做菜的時候不放調味品，吃的時候再依個人愛好放些鹽、胡椒或芥末。
隨著社會進程的發展，許多國家的飲食口味都在不斷變化，刺激著食客的味蕾，但英國人的餐桌上卻少有新意，食材不變，習慣不變，口味不變，就連烹飪方法也是缺少變化，就像一成不變的英國紳士一樣保守傳統。
時光荏苒，幾千年就這樣飛過，其他國家都發展出了各種各樣新鮮的烹飪方法，唯獨英國人固步自封。估計是因為不列顛是海島，離歐洲大陸有一定距離，很難受到那邊的影響。話說回來，英國人用了這些年慢慢適應所謂的飲食文化。惟一的小小收獲是美國發明了巧克力之後，1980年傳到了英國。英國人很好奇怎麼吃，後來發現也可以按經典的方法處理——放在羊油里炸上一天再吃。
麵包、熏鹹肉、燴水果、麥片、橘子醬等，是英國人的早餐；而午、晚餐，一般是兩菜一湯和點心。他們有在下午喝咖啡的習慣，咖啡、蛋糕、三明治、布丁等，都是下午茶中的重點美食。另外，英國人還有進餐前喝酒的習慣英國蘇格蘭的"威士忌"世界名。
「早餐吃得像國王，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐」。這句英國諺語可謂道出英式早午晚餐的真諦。
英國王室自古以來就是大不列顛人民生活方式的典範，只要是王室的生活，上層階級就會仿效，平民百姓自然也會跟進。
英式的早餐文化起源於13世紀，那個時代是英國金雀花王朝時期，也是英國歷史上的第一個黃金時期，亨利二世、「獅心王」理查一世、愛德華一世都是英國歷史上的明君。國力的強盛令人民的生活品質提升，更多國民能仿效王室的華貴作派，貴族般的早餐開始流行，並且形成一種長久的文化，以後不論英國強盛與否，帶著貴族血統的早餐依然被傳承下來。
現在的英式早餐，沒有了那些高卡路里的食物，開始選擇麥片、蔬菜沙拉、水果作為早餐的主要食品。吃的順序是先喝果汁，然後再吃燕麥片、玉米片，再吃香腸、煎蛋一類的主菜，最後喝上一杯紅茶。
英式早餐最經典的飲品當屬早餐茶。英國人的早餐茶比較濃，選用南亞老殖民地的紅茶。有些人喜歡單一品種茶葉，有些人喜歡拼配茶，拼配茶分別來自印度、錫蘭、肯亞等地，也有的人會喝中國的紅茶。
最適合的英式早餐茶是阿薩姆茶，茶葉外形細扁，顏色為深褐，茶湯濃厚，色澤深紅稍褐，帶有淡淡的麥芽香和玫瑰香，口味濃烈。而另一款著名的大吉嶺茶口感柔和、偏淡，適合在喝下午茶的時候選用。重口味的紅茶會有澀味，可以用牛奶來中和口感，並且添進怡人的奶香。
午餐特別簡單，只吃一個三明治加蔬菜沙拉。
英格蘭貢獻給全世界最偉大的發明大概就是三明治了。三明治一般是作為中午的午餐。三明治的製作在現在看來非常簡單，不過就是把乳酪或者火腿夾在兩塊麵包中間罷了，可是在三明治出現之前，又有誰想到可以這么搭配呢？18世紀時，英格蘭東南部桑威奇小鎮（Sandwich）上的桑威奇伯爵（Earl of Sandwich），吩咐自己的僕人把冷盤肉夾在兩片麵包中間，送到自己的辦公桌前，方便自己一邊吃飯，一邊工作。後來，兩片麵包加肉，就成了三明治的最初版本，到現在，三明治中間可以添加的食物已經遠遠不止肉了。
通俗點說，就是麵包加乳酪，據推測呢，最初可能真有莊稼漢這么干過，把麵包和乳酪用手絹兒包著帶到田裡吃。現在，英國的有些酒吧酒館里仍然有這種所謂的「莊稼漢午餐」，點上一份，再配上一杯麥芽啤酒，簡直是絕配。不過，現在的「莊稼漢午餐」也有了發展創新，出現了各式各樣的「XX午餐」。比如說「農夫午餐」就是麵包加雞肉，「畜牧人午餐」就是麵包加火腿，「法式午餐」就是布里乾酪加法棍麵包……如果想要換一種乳酪和麵包的組合方式，還可以嘗試威爾士的乾酪麵包片。
英式下午茶是英國飲食的一部分。 英王室 「下午茶」的概念起源於1840年的英格蘭。這都是因為有一位公爵夫人在晚飯時間還沒到的下午就餓了。這項儀式慢慢地變得更加講究，她還邀請朋友來一起享用，於是不久之後，上流社會的所有人都在用下午3點到5點的「下午茶」了。
喝下午茶的最正統時間是下午四點鍾。因為在以前庄園里的英國貴族們過著早餐豐盛、午餐沒啥、晚餐8點的生活，所以通常每天下午4、5點的時候需要吃些甜點。
High tea指在飯廳的高桌上享用，盛行於普通大眾，因為一般晚餐最早要在8點才能開始，這是作為一天的勞累後補充體力的餐前小食。
典型的英式晚餐就是「一葷兩素」。「一葷」一般就是豬肉、牛肉、羊肉三選一；而「兩素」就是英國人絕對離不開的飯桌兩寶，土豆+胡蘿卜，有時候也會是甘藍或者西蘭花。盡管這樣的搭配已經流行了幾個世紀了，不過估計這個搭配就像麵食對於中國北方人、大米對於南方人一樣，就這么長久下去。
既然先說的葷，不如就從葷說起。英國人愛吃牛肉、羊肉甚至鹿肉，以肉為主食材的菜餚也層出不窮。要論英國最好的肉在哪裡，不細說恐怕不行。蘇格蘭的安格斯牛提供著全英國最好吃的牛肉，而威爾士的羊肉也是大有名氣，至於鹿肉，在蘇格蘭很常見，威爾士和英格蘭的部分地區也有。
英國人愛吃烤肉，尤其愛吃烤牛肉。吃完烤肉會不會覺得太膩?與烤牛肉搭配的還有另一道經典英式菜餚——約克郡布丁（Yorkshire pudding），「烤牛肉加約克郡布丁」甚至被稱為英國的國菜。這個布丁其實就是經過烘烤的麵糊，一般呈碗狀，裡面填滿了燉肉、豆子和蔬菜，甚至還有可能出現咖喱，畢竟咖喱現今已經超過炸魚和薯條在英國人民心中的位置，在英國外賣中占據領頭位置。
作為英國經典菜餚之一的約克郡布丁經常出現在人們星期天的午餐晚餐中。和我們想像的(甜品)布丁不一樣，約克郡布丁更像是一種麵包，口感也類似軟麵包，味道略帶咸，呈咖啡杯的形狀，中間凹陷及綿軟，外圍則香脆。簡單說約克郡布丁就是經過得當的烹飪手法烘烤處理後的麵包，非常美味可口，尤其適合搭配汁多的肉類。另外一個與約克郡布丁搭配的是香腸，它們合二為一時還有一個美名叫「蟾蜍在洞」(Toad in the hole)，也是英國經典晚餐的食物搭配。除此之外，在英格蘭北部的小酒館和咖啡館里，布丁被放進碗里，再配上燉肉、豆子、蔬菜及醬料，一盤地道的本地美食就成了！
英國最著名的菜就要算是炸魚和薯條了。它有英國國食之稱。源於歐洲英倫島裹上美味的漿粉再炸制的方法，食用時配上香脆的薯條和各種時令蔬菜沙拉。幾百年前的漁人為保持從深海中捕撈上來的野生魚的肉質新鮮度，發明了這種做法。
不管各國人民如何看待這道「名菜」，它都掛著「英國名菜」的標簽越走越自信，而且還有發揚光大的趨勢。全境有1.1萬多家炸魚薯條店,這道快餐每年大約能賣出2.55億份。這一傳統美食是將魚(一般是鱈魚和 黑線鱈)兩面裹粉後煎炸,再配上比美式薯條更加粗厚的英式薯條。進餐時的傳統配料包括鹽、醋、番茄醬或蛋黃醬沙司以及豌豆糊。
去英國各地看看，每個地方的炸魚和薯條味道都有不一樣，有的地方薯條綿軟微濕，有的薯條偏硬質一點。而有的地方魚偏清淡，有的地方魚重油一些。總之，離海遠一些的地方，對於這道菜把控能力要弱一些。建議大家到臨海城鎮感受一下最美味的炸魚和薯條。當然中國人的胃更偏愛清粥一碗，加榨菜或腐乳。
Aubergine(茄子)：不用懷疑，就是我們常說的茄子，只是個頭比中國茄子大很多，水分也更少，更硬一些。美式英語和澳大利亞英語稱為「Eggplant」；
Bangers(香腸)：也在口語中常被稱為Sausages；
Bap(軟麵包卷)：大又寬，且柔軟的麵包卷；
Black Pudding(黑香腸);一種香腸，原料有豬血等；
Bun(麵包卷)：甜的麵包卷，比如奶油麵包卷等；
BYO(自帶)：就餐時自帶飲料；
Corkage(開瓶費)：不要以為只有中國才有「開瓶費」；
Cream Tea(奶油茶點)：一份茶+一份帶果醬/奶油的烤餅；
Fish Fingers(凍魚條)：帶有麵包屑的魚片，經常是以冷凍狀態出售；
Greasy Spoon(廉價小吃店)：一般用於口語之中；
Pimms(飄仙酒)：烈酒+檸檬+薄荷+新鮮水果調制而成；
Shepherd』s Pie(肉餡土豆泥餅)：一層碎肉牛肉洋蔥，一層土豆泥，烘烤而成的餅；
Shout(請客喝酒)：通常是一群人，輪流請喝酒，口語；
Snug(雅室)：酒吧里的小隔間；
Treacle(糖蜜)：黑色糖漿。
④ 英國人吃什麼
盡管在英國住了些年頭，我還真是沒習慣英國人的飲食。早晨，你可千萬別指望中國那樣的早點攤---幾塊錢就可嘗試饅頭，包子，稀飯，拉麵等等各式花樣--經濟實惠，吃得也舒服。象粵式早茶這樣的繁瑣對英國人來說更是不可思議。 在英國，上班族早上可能就壓根不吃。要吃，也就兩片烤麵包（土司toast），喝杯牛奶或英國紅茶。豪華點或有時間也就是一個半熟煎雞蛋，兩勺子黃豆，一片火腿，一根香腸，有時搞點蘑菇，另外來兩片烤麵包，一杯果汁或牛奶什麼的。營養還是有的，就是不習慣這么個吃法罷啦。 這些年很多人，尤其是小孩子，早晨都吃（cereal），麥片或炸米泡之類的東西泡牛奶。我怎麼吃都感覺像沒吃一樣。餓！ 午餐本來和晚餐吃什麼沒有太大分別，只是中午一般休息時間僅有半個小時，最多一個小時。多數人也將就著吃個三明治什麼的。所以，晚餐通常就是主餐。 在我們中國人的文化里，飲食占的比重可能最大。做生意，會朋友，紅白喜事，什麼都在飯桌上談。 想起以前在中國見到熟人，經常問的第一句話就是：「吃了嗎？」。其實也就是問個好。不過，真的要是在家吃飯的時候來了個三朋四友，甚至普通熟人，也會再三邀請將就用個飯。 可是在英國就不同了。吃飯時間一般不會去別人家，偶爾有事去了，一般人也不會請你吃飯。要請吃個飯，那還真是得提前好多天約一下，搞得像談判似的。 我們家有一好幾年交情的老朋友，地道的英國老太太，請我們吃過幾次飯。每次那架勢弄得跟過年做年飯似的，忙活一整天。其實也就幾個菜，像我這樣的新手也就個把小時的事。 剛開始吃英國飯，那實在沒辦法吃。直到一次，適逢家裡『冷戰』，太太不下廚，我已經餓得不行了。不得不將就吃了一下，發現原來也不是那樣難以下咽。後來也吃了幾家英國餐館，大同小異。但不像很多中國人描寫的那樣，一吃就牛排什麼的。不過也可能是我檔次還沒有上來吧。 上禮拜，這老朋友又約好了我們今天到她哪兒吃飯。可是最近家裡還算是融洽，經常弄個火鍋，吃得舒服著呢。所以實在不是很想去吃那個飯。但人情往來那還是不能免的，又擔心去了吃不飽，所以先在家吃了些墊了個底兒。 這去外國人的家吃飯，一般要送點什麼小禮物，比如：一束花，一張卡或一瓶酒。咱農村人出生，圖個實在，所以送個盆栽--最少能放個一年半載的，覺著比那買的一束鮮花，只能看上個把星期要強多了。好在那主人也十分喜歡。 食物沒上來，盤子，碟子和刀叉到是擺了一桌子。以前在英國，尤其是有身份的人，象貴族或皇室的人對餐具的擺放及拿用的姿勢都十分講究。普通人家沒有那麼多的規矩，但那幾十把刀叉也夠讓我迷糊的啦。 因為按一般的規矩，英國正餐（dinner）有三道course--- 第一道，是湯（soup），看著挺象中國北方的糊辣湯，或南方的藕粉。其實中國人最享受的各種湯，99%的外國人根本就不喝。不過，這洋湯我也著實沒有興趣。所以，主人就省了這一道。 歐洲人喝酒就好像中國人打麻將，賭錢—一樣普及！可惜了我在中國不會打麻將，在英國也不會喝酒。這兒也不會像在中國弄個生薑煮可樂做飲料。如果不喝果汁和酒的話，一般就是白水。白水就是直接從水龍頭接的自來水，而不是什麼冷開水，星級賓館照樣如此。據說，水質可靠。話說回來，這外國人一般平均藝術素養還真的比國人強那麼一點。一點自來水加幾片檸檬，看起來真是不一樣。 第一道湯完了之後，用過的碗及勺子等全部撤下，上主餐（main course）。主食一般是土豆泥（mashed potato），也可以是其他的烤土豆什麼的。英國氣候偏冷，蔬菜品種極少。所以，素菜呢，永遠是菜花，紅蘿卜片，豆角或青豆幾樣。沒油沒鹽的，就是蒸出來的。嫌淡就加點鹽。所以，西餐桌子上總是放著一個鹽瓶，一個胡椒瓶什麼的。顏色甚是好看，吃起來那是一個難受。 肉類多半是烤雞或牛肉。今天，朋友做的是一個燉雞和蘑菇，一個魚—什麼名字到是記不住了。各式挑上一些放在自己的盤子里就可以了，味道還行 。 兒子不怎麼吃正餐，他只等著吃第三道course-/ (pudding) --- 布丁。其實，布丁就是主餐之後的各式甜點一類的統稱。今天的種類到是不少，蛋糕，蛋卷，冰激凌，還有草莓。一式一份放在小碗里，弄的兒子興奮不已，呼啦啦的吃個不亦樂乎。我覺得還行，但要點評，只能說好看多過好吃。 飯後當然又是茶點，今天不在此贅述，留待下次罷。