健身環在英國怎麼樣

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『貳』 英國體育、健身與運動科學專業的全面介紹

使用本頁頂端的 搜索 工具，尋找體育科學 ——以及體育管理、體育心理學、理療學和營養學等數千種課程和獎學金。

如果您熱愛體育鍛煉，英國是最適合您的地方。英國擁有悠久的體育傳統和備受矚目的賽事 —— 從溫布爾登網球賽到銀石賽道的F1方程式賽車 —— 以及世界知名的大學和學院提供的體育科學課程，英國的學歷受到世界各地僱主的尊重。您還可以使用先進的配套設施，並開展改變體育和健身世界的研究。

來自班戈大學體育、健康和運動科學學院的兩位學者分享您可學習的內容，以及如何開啟您夢想中的職業生涯。

與專家面對面

傑米 · 麥克唐納博士

健康，運動與康復;極限研究小組

“我對缺氧症特別感興趣，這可能會影響高海拔地區以及患有疾病(如慢性腎臟疾病)的人群。寫這篇文章時，我正坐在返程火車上：剛剛完成了幫助遠足領隊帶領年輕人在高海拔登山的工作坊。“

蒂姆 · 伍德曼教授

精英運動表現心理學研究院

“我對壓力、情緒和運動表現尤為感興趣。寫這篇文章時，我在辦公室(這里有無敵海景)准備和我的學生寫一篇為什麼某些人更可能在足球比賽中射失點球的文章。因為我是院長，我還在准備畢業典禮中的頒獎詞”。

為什麼我要學習體育和運動？

您是否意識到你是特別的?通過閱讀這篇文章，也許您已與我們分享身體活動的樂趣;像我們一樣，您渴望將身體在思想和肌肉上推向極限;也像我們一樣，您希圓桐望得到在參加體育運動時興奮的感覺。

如果答案是肯定的，那麼你可以正式被定義為“怪異“，但這是褒義的“怪異”!事實上在西方國家，不到5%人可以達到建議的體育運動量。大多數人選擇忽略這一事實，即經常參加體育鍛煉會降低患癌症、老年痴呆症、心臟疾病和其他許多威脅生命疾病的風險。更少數的人能幸運地體驗競技體育的高峰(和低谷)。

或許您和我們一樣喜歡收看、閱讀和談論運動?那麼你是這個巨大的全球社區的一員。無論是支持好朋友，還是和您支持的運動員和球隊一起經歷失敗與成功，觀賞體育的慾望可以如此強大以致我們花費大量的時間和金錢，並從中得到友誼 —— 它可以跨越文化、民族和政治的界限。

這樣的激情便是您為何選擇運動和體育做為本科或研橘李坦究生專業的原因。

我可以學習什麼？

在英國，您可以學習體育、健康與運動科學方面的理學學士(BSc)或理學碩士(MSc)學位課程—— 課程中的科學元素是非常重要的。這些課程並不教您如何從事運動，但幫助您從生理(心臟、肺和肌肉)，心理(精神和情感)和生物力學(人體運動)理解運動本身。

我們相信在本科階段，您只需要對上述領域有初步了解便可。原因很簡單，任何身體活動總會涉及這三方面。然而，在研究生階段，您可以選擇專注於某個更具體的領域，讓您對某個特定問題擁有更深入的了解。您也有機會根據您的的興趣專注於“體育”(對精英運動員的研究)、“健康”(怎樣的身體活動可以讓患者從傷害或疾病中恢復)，或者“運動”(身體活動如何預防疾病)， 以擴大你的未來職業選擇。

我可以從事什麼職業？

您學到的技能可以讓您從事各類職業：支持精英運動員，在國家衛生部門工作或在社區提供身體活動的干預措施。您還可以獲得職業學歷資格，從事教學，成為物理治療師、職業治療師或心理醫生。您也可以應用在學位課程中學到的可轉移技能 —— 如領導力和溝通技巧 —— 在不同的職擾毀業中，如緊急服務、旅遊和酒店管理或一般的管理工作。

但同時我們也要面對現實。有這么多人分享體育和運動的激情，如今也有更多擁有體育和運動學位的畢業生 – 所以通過從知名院校獲得最頂尖的學歷並積極參與相關課外活動，是增強您可雇性的重要途徑。

我可以參加新研究嗎？

研究是優秀的體育和運動科學學位課程中的重要一環。在研究領域表現活躍的講師能讓學生了解最新、令人興奮以及最先進的研究和信息。參與研究可以培養學生重要的可轉移技能，包括批判性思維，分析和展示數據的能力;以及解決問題的能力和時間管理技能。也許最重要的是，這些講師本身就是批判性思想家，他們能夠評估並選擇最好的方法教學生。

我們也與專業人士密切合作 —— 我們相信運動和體育從業者應參與研究過程的每一步 —— 從識別問題到設計研究以回答問題;從收集和分析數據到傳播研究成果。這確保研究具有高相關度、有用、有趣並能被現實世界中的從業者使用。

最後，您可以分享什麼提示和竅門？

我們在與僱主的交談了解到，他們對求職者最關鍵的要求之一在於其學位學習與實踐技能和應用經驗的結合。因此，學生利用一切機會發展自己的簡歷是至關重要的。獲得一個優秀的學位 —— 良好的學位級別並來自知名院校 —— 是重要的第一步。

作為學生，在獲得夢想中的工作前您應該擁有相關的工作實習經驗，並花大量時間發展技能(如實驗室技術)。不要太驕傲，背包和泡茶這些瑣碎但重要的工作也是值得做的(我們也是過來人，有時還在世界錦標賽斟茶遞水) - 如果它可助您獲得想要的經驗，那便是值得的。

人類是很復雜的。這也就是對體育和運動科學各學科的全面了解可讓您在與運動員和患者工作時採取綜合和多學科方法的原因。沒有相關知識， 您可能無法統觀全局，也無法了解運動科學傢具體的工作內容。

最後，要有勇氣點燃您的熱情。正如我們在班戈所言：努力工作，盡情玩樂!

『叄』 什麼健身器材比較好

健身器械一般分為商用和家用兩種。商用器械可以滿足大量人群長期使用，適用於健身俱樂部，健身工作室，酒店會所，企事業單位，醫療康復中心，體育和教育機構等場所。而家用器械可以滿足個人和家庭成員長期使用，適用於家庭，小公司等幾個人長期使用。因此，商用器械和家用器械在材質，尺寸，功能性，價格等方面存在著較大的差異。通常情況下，商用器械各方面都要比家用器械好一些，價格當然也更高。

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希望這個回答對你有幫助

『肆』 英國好嗎移民英國怎麼樣我是指英國人對華人的態度,生存環境,福利等.適合中國人嗎

既然決定要移民，那必定有它的理由。既然你把目光放在了英國，就應該仔細地去了
解那裡適合不適合自己及家人的期待。

首先，英國好不好這個問題很難回答，因為一個國家包含了方方面面的很多因素。
不好簡單地說好和不好。請不要相信一些人籠統說的英國總的說比中國好的話，那
樣你會很失望的，因為英國在很多地方不如我們國家，比如，在高速公路，高速鐵
路運營普及，城市改建的速度，食品花樣品種，城市繁華熱鬧程度，人際交流的熱
情等等方面英國不如我們國內；但在社會福利，治安，環境保護，食品安全，官員
腐敗防範，文明禮貌，社會管理的規范化，種族及地方歧視防範，大學教育水平和
科技進步等方面可能要領先我們一點。如果你覺得英國的不足不在乎，英國的優點
正是你追求的生活，那麼你可以進一步探求你的移民路。

從生存環境來說，英國可能比我國的一些大城市好一些，由於她的重工業和污染嚴
重的工業都在過去近30年的時間內先後關閉，環境得以恢復，過去污染嚴重的河流，
水塘都恢復了生態，可見各種魚及鳥。空氣污染也基本解決。生活用水也供應充足
(雨水多的好處)，家庭自來水都達到可直接飲用的標准。社會治安和我們的很多大
都市相比，可能好些，英國的各個小鎮，村莊和生活小區沒有咱們這么多的圍牆和
保安，家家的窗門都沒鋼窗，鐵絲網窗和防盜鐵門加護。給你的感覺是沒人偷(其實
是有的，少些)或人們不怕偷。人們生活在相對安全的社會環境。

犯罪率低，或說惡性暴力犯罪率低是因為英國的社會福利能保障失業或無業人的基
本生活。英國法律規定，街頭行乞是違法行為(盡管你還能看到有)。她的福利系統
很復雜，如兒童福利，大學福利，失業福利，退休養老，殘疾人福利，全民醫療保
險等等。多為窮人准備，中產階級以上的富人享受的比例會隨其收入和財富的增高
而降低。眼下在英國經濟困難的階段，政府已經開始調整政策削減福利開支。

另一關於適應的問題，語言。英國希望移民能會英語，以便融入它們的社會。所以
盡管不用英語在英國生活也不會有多大問題，但會英語是移民的重要因素。你能說
英語，用英語和你的鄰居打招呼，他們也就不會覺得你怪，不理睬你了。你也就不
會有那麼強的當地人排外的情緒了。真正的民眾排外情緒，應該是象1998年發生在
印度尼西亞的那次，當地人對華人襲擊，對住處和店鋪打砸搶殺人放火。當然，當
時我們國家官方的沉默也使得當時的暴力未能及時得到制止。這是題外話。要告訴
你的是這類暴力排外在英國很少發生，即使2011年夏天在倫敦也發生了近兩個星期
的商業街打砸搶事件。那次也非針對某個民族。

融入主流社會的問題，常常聽人們說，但不清楚具體所指，如果說有幾個英國朋友，
常和他們在一起吃吃飯，喝喝酒，去去健身房，一起打打網球，高爾夫球就算融入
主流了，那容易，有錢就可以了。英國人多數開朗豪放，願意交友。問題相反的是
很多華僑不喜歡整晚5~6個鍾頭和他們在酒館喝，聊。這一點生活習慣的不同會影響
上述的融入，因為英國喝啤酒是他們大多數人生活的一個重要部分。

天氣:若你喜陽光，在英要熬一段適應期，才能適應潮濕多雨的氣候；好的一面，四
季幾乎一樣冷(暖)，草地和很多植物一年總是綠色的。這是自然界形成的大西洋暖
流所賜。

食品:主食樣少，薯條炸魚留是英國的國粹。其它生冷淡的西餐對大多國內同胞來說
無味，自己做飯會好些，自己做飯的開銷不比北京上海等大都市貴。不然，中國飯
店得常去，貴點兒。和國內的好點的飯局價格差別不大。 點心巧克力等甜食品種多，
且不貴，若不擔心發胖或血糖太高，可盡情享用。祝你順利！