英國倫粹青在哪裡買

⑴ 創造過傳奇的護膚品

1. The Organic Pharmacy 品牌介紹：

The Organic Pharmacy是全球首個為健康和美麗而生的有機品牌，獲英國皇家葯劑協會注冊認可，因為只選用有機草本植物製作產品。英國倫

敦總店在2002年由Margo & Francesco Marrone創辦，全因對有機產品的熱誠和奉獻，使對產品維持高要求的心始終不變。

he Organic Pharmacy 承諾所有產品;

無人工防腐劑
無人工色素
無人工香料
無生化提煉物
無強烈清潔劑
無DEA, TEA或PEG萃取物
無有害物質
不經動物測試

每種成分在採用前都會由創辦人Margo細心檢驗，以保證達致產品的最高標准。每種產品均經過高技術配以最純凈的冷壓處理精油，最高

級的香薰油製成。產品是訴求百分之百天然及有機，任何添加有害化學物質的產品都無法成功的在店裡上架，所有產品不含人工色素、香料、

防腐劑和石油化學製品。同時並堅持選用有機認證的冷壓油脂、最高品質的有機精油和植物精粹，再在倫敦以人手新鮮少量配製以保證產品的
7
最佳品質。全球搜羅世界各地注冊認可的最好有機成分,並樂於製作產品的同時，希望每位顧客喜歡使用The Organic Pharmacy 的產品。
而目前，The Organic Pharmacy在英國最暢銷的商品，是被顧客譽為有速成拉皮效果的抗氧化修護系列，英國媒體甚至給予它新肉毒桿菌的

昵稱，標榜連續使用兩個禮拜，除了膚質及膚色的改善，更可有效改善皺紋、斑點及黑色素沉澱現象，讓肌膚自然煥發青春光彩

2.SkinCeuticals杜克

最佳科學背景的品質保證
杜克左旋C系列產品，是由美國杜克大學醫學研究中心皮膚科權威Dr. Sheldon Pinnell所領導的頂尖研究團隊，並透過國際間皮膚科醫學團體相互合作，不僅研發出最高濃度、高穩定度且適合皮膚使用的杜克左旋C產品，同時更積極創新技術，根據協同作用的原理，將果酸、大豆異黃酮素、水飛薊、純維他命E、綠茶素、雷公根和Ectoin等多種具有強力抗老化的先進成份成供結合，獨一無二的專利配方使杜克左旋C系列產品在抗老化領域中得到最高評價。

完善的肌膚照顧—預防、保護、修復
維持並促進肌膚的健康，理想的護膚系統應包括三項重要的基本原則—預防、保護、修復。
杜克左旋C產品在此三原則下—預防未來的傷害、保護肌膚的健康、及修復已形成的傷害；不僅讓肌膚恢復朝氣蓬勃的年輕明亮，還要積極預防各種肌膚問題。

杜克左旋C美國總公司創立於1997年，為了促進更美麗健康的肌膚，持續不斷的研究、開發出創新的醫療級皮膚保養品，使用質純的醫療及成分；從設計配方、規劃製成、最後產品設計，都經科學產品擁有最佳的活性成分及最理想的濃度。所以，杜克左旋C全套護膚計畫即是增進肌膚健康最完善的系統。

杜克左旋c致力發展的科學護膚產品，貢獻獲得全世界醫葯界的肯定。杜克左旋C獲得皮膚科醫師、整形外科醫師、醫學美容中心等專業人士，提共給全美及世界各地35個國家最完善的肌膚照顧保養系統。醫學專家們相信杜克左旋C確實可促進肌膚的健康和美麗，並非僅於一時的潮流。

3.Armand Petitjean，一個香料和化妝品專家，將畢生的精力貢獻給了自己的夢 – 為女性朋友們送上最美麗的禮物；

為了她們，他創造了蘭蔻；
為了她們，他選擇了玫瑰；
為了她們，他將最好的科學家匯聚在自己的周圍；
為了她們，他在激情的王國開始了前所未有徵程；美麗的藝術就是「a la francaise」。

蘭蔻香水：一個美麗傳奇的開始
對 芬芳情有獨鍾的靈感使Armand Petitjean開始了輝煌的一步：1935年，他從5個有名的香料開始推出了蘭蔻的品牌。好狂妄的舉動，確實是的，但只要了解了Armand Petitjean是Francois Coty學校的畢業生，是「20世紀奢華香水之父」，一切就變得理所當然了。

晚些時候，蘭蔻推出了 Oceane產品系列（1955），產品的概念至今仍然在使用：即配方中含有非常純凈的海草，輔之以海藻和標記元素。這些革新在很大程度上要歸功於 「techniciennes」，即那些畢業於蘭蔻的學校並將蘭蔻的品牌帶到了世界各地的女性技術人員的努力。

蘭蔻護膚：巨大的成功
蘭蔻通過不斷的科學研究實現了所有女人的夢想：對持久美麗的追求。1936年，蘭蔻發布了著名的護膚系列NUTRIX,這一產品的滋養和活力配方被沿用至今，經久不衰。

之後的1955年，蘭蔻推出了一款新的護膚產品系列Océane line，該系列產品蘊含極致純凈的海藻精華，這種獨一無二的創新科技使得蘭蔻品牌的科研聲譽傳遍全球。

蘭蔻彩妝
蘭蔻以其對女性的獨特熱愛創造出了Rose de France一款散發著保加利亞野玫瑰香味的粉色唇膏。

這款有著18種不同顏色散發誘人芬芳的唇膏宛然是一件藝術的珍品，是彩妝世界中的一顆明珠。

4.SAMPAR欣蔓

令多位國際知名紅星，包括名演員蘇菲瑪素、荷里活影後桂莉芙柏德露、名模「黑珍珠」納奧美金寶等趨之若鶩的SAMPAR，是一個專為擁有攝人魅力、自然美和獨一無二的女性而設之尊貴護膚品牌。於巴黎進行超過二十年的研究，成功以先進的納米技術、香薰治療及高效能成分創制出一系列革命性的護膚產品，提升現代女士們的自然美，更為不同年齡女士度身設計的四款護膚系列，迎合每人獨特的需要。而配方均含專利成分復合物及天然成分，進一步消除污染物和毒素每天對肌膚的傷害

SAMPAR是世界著名品牌之一和皮爾卡丹等並列。是國際上為數不多的擁有自己的實驗室的公司之一。在歐洲銷量非常好，尤其在法國。2005年在法國絲芙蘭僅用5款新款基礎單瓶上市第一季度銷售額名列歐洲第一，打敗了很多著名品牌。如：CD、皮爾卡丹、香奈爾等。在世界國專為名人服務。哈莉．貝瑞、007邦女郎等。目前暢銷全球四十多個國家與地區。

SAMPAR品牌1984年創立於法國巴黎。創始人patrick sounigo畢業於法國著名醫科學院，是皮膚學專家。在世界著名芳香治療大師jean valnet（其著作成果《芳香療法的的實行》被稱為「芳香治療的聖經」）的影響下創立PARLABO實驗室。專門研究植物活性成分及植物芳香活性成分對皮膚的應用。同年研製出功效顯著卓越的samuel par品牌，並推出了皮膚修正的理念。

2004年，在功效顯著卓越的samuel par的基礎上，精心研製了SAMPAR系列產品在全球正式上市，專門針對因環境污染而導致都市女性皮膚出現的各種問題。2004年初被朗斯國際集團總裁姜寧博士正式引入中國市場

5.LA COLLINE

精純的瑞士超科技產品

瑞士La Colline的科學研究院自1952年以來，集合了醫學、生化、美容、營養學等專家，竭力鑽研對抗皮膚老化及刺激細胞再生的技術。憑著40年工作經驗及尖端科技，破天荒成功研製成專利的CMA(Cell Metabolism Activation Complex)細胞再生復合活性元素，可加速細胞的新陳代謝，效果超卓顯著。

優質高效的科麗妍 LA COLLINE 護膚系列,原產自被譽為「瑞士希臘而拉」之日內瓦湖畔。
瑞干境內的阿爾捭斯山派一帶，終年積雪，匯聚天地間的精髓，天然純正，尤以其卓越領先的活細胞科學及抗衰老美容科技聞名於世。
科麗妍的一系列美容護膚珍品，實為一群科學家於細胞再生科技上共同鑽研超過50年的心血結晶。所有產品 勻經過極度嚴格的科學測試。

科麗妍細胞科學研究院獨創的細胞再生復合物CMA COMPLEX）（CELL METABOLISM ACTIVATION COMPLEX）揉合多種卓越高效的活躍成分，能高度預防及延緩因衰老及外來環境因素而引致的皮膚傷害。

所含的活躍成分包括玻尿酸、糖蛋白、角豆膠、CERAMIDES、RNA 、植物性DNA及豆蛋白，能促進細胞之充氧功能，刺激表皮膚的新陳代謝，使肌膚組織活躍更新，亦可加強皮膚的天然保溫功能。

通過多方嚴格志業的科學實驗，證明細胞再生復合物CMA 能增加細胞的耗氧量高達390%，使ATP（ADENOSINE TRPHOSPHATE 細胞能量的指標）產量增加540%，並可高度增強纖維細胞的生命力，促使骨膠原及彈性素的天然製造明顯提升。

對肌膚發揮明顯的功效，減少紋路，增加肌膚的緊致度，加強肌膚的保濕功能，使肌膚更富活力，光彩煥發。

科麗妍的全線優質系列，除含獨家的細胞再生復合物CMA外，更揉合多種精煉而成的活躍植物精華，包括玫瑰、金絲桃、薰衣草、迷迭香及鼠尾 草等，能高度發揮保護、舒緩及促進等作用。個別產品並含有保護性的紫外線A及B過濾元素，使卓越的抗衰老系列更加臻美。

6.法爾曼（VALMONT）

品牌介紹：來自瑞士的VALMONT.Valmont與La prarie，Cell CosmetssLine，並列成為瑞士四大護膚品牌之一。那無與倫比的效果絕對令人不顧其昂貴的價格買下它並且成為它的忠實追隨者！一般認為昂貴的美容產品總體上針對成熟皺紋肌膚，對年輕女郎不一定合用。然而，瑞士Valmont卻一直被公認為是收緊肌膚、收細毛孔、平滑肌膚最有效的品牌。 其明星產品——更新面膜Renewing PACK 更是憑著其令人難以置信的神奇效果，使愛美女性為了擁有它而支付其不匪的價格。只要使用過一次，就會深深感到絕對的物超所值！
品牌故事：來自瑞士的尖端科技-Valmont法爾曼。水份是自然的生命動力,也是維持肌膚平衡,柔軟緊致,容光煥發的主要元素。皮膚表層水份的流失是肌膚衰老的先兆,而Valmont的革命性技術,創制專利的移植DNA吸濕成份(grafting of the DNA macromolecule),更讓其在對抗肌膚缺水方面跨前一大步。將此獨一無二的科技應用在Lipidic Chain(stearic acid硬脂酸)上,可穩固DNA在肌膚表層發揮高效的"滴滴更生"保濕系統功能,令肌膚的補濕及保護功能發揮最佳作用。將此科技應用在RNA中,可讓肌膚重獲生命力,回復肌膚的最佳儲水狀態。
昂貴的美容產品總體上針對乾燥成熟皺紋肌膚，對年輕女郎不一定合用。不過，瑞士Valmont倒一直被公認為是收緊肌膚、收細毛孔、平滑肌膚最有效的品牌。
最出名的是L'Elixir Des Glaciers，每年全球限量5000瓶，標榜瑞士Herens冰山海拔2000米未經污染的泉水、加拿大西岸野生三文魚精子的HP DNA活細胞元素、與瑞士Valais有機種植園中提煉的三種植物精華結合。聽說大美人關之琳還是它們的Eye Regenerating Mask眼膜的忠實用家。

7.Jurlique 茱麗

【1985年創立天後級的芳療品牌】
生產「世界上最天然純正的護膚品」。Jurlique不只是芳療迷心目中最數一數二的頂尖品牌，同時也是一個具有時尚潮流意義的天然保養品及化妝品，現在，這個優質卻又低調的品牌，正等著您來探索……。

【最天然純正的護膚品】
Jurlique起源於化學家兼自然派醫生Dr.Jurgen
Klein與植物學家Ulrike
Klein夫婦，為實踐他們的理想「由於不可能製造出純天然的保養品」，所以Jurlique栽種純天然的保養品，於是踏遍全球，尋找一塊純凈不受污染的土壤，以生產全世界最天然純正健康的護膚產品，終於在澳洲南方阿德雷得市Mount
Barker山上實現夢想的浪漫故事，選擇這片全無污染的土地定居後，更在巴格峰購買廠房，希望正統的歐洲知識配合南澳洲仍未受污染的環境，達成他們的心願——讓Jurlique生產「世界上最天然純正的護膚品」。

【TGA專業認證】
為確保製成護膚品品質的優良，Jurlique所採用的植物原料均在全無污染的環境種植，採用有機種植法絕不使用化學肥料、殺蟲劑及除草劑。從育苗到採摘過程都使用人手操作，採摘後自然風干植物花草原料，以利植物的壓榨；
除了商品成份標示極為完整且清楚，100%生化精純成份，100%能生化分解，可說是極為天然珍貴的保養品。
Jurlique並持有澳洲葯品管理局頒發的專業牌照TGA，從原料至製成品，每一步驟都經過嚴格的品質控制及絕對符合國際GMP制葯標准。無論任何年齡、種族、氣候，Jurlique都為各種皮膚帶來生氣與神采。

8.LA MER 來自深海的美麗傳奇 海藍之迷奇跡
LA MER, 經過12年研發，6000多次實驗才誕生的美麗傳奇;
LA MER, 眾多好萊塢明星、王室貴族、名媛淑女趨之若鶩的神奇面霜;
LA MER, 自1965 年問世以來就被視為秘密珍傳的護膚極品……
掀起奢華貴價護膚品熱潮的La Mer（法文意為「海洋」）靠一瓶被稱作「神奇面霜」的 Cream de La Mer轟動時尚界，背後的傳奇，更是高潮迭起。

美國太空總署（NASA）火箭燃料師Max Huber博士在一次爆炸實驗事故中面部嚴重灼傷，連醫師都宣布放棄。可是他決心自救，經過12年6000多個實驗，他從海藻中研製出一種完美的燒傷葯膏，治好了臉上的疤痕。不可思議的是此產品只能選用南加州不對外曝光的海域之褐藻，發酵期間，還需照射仿原生長地的光線、聆聽海浪的聲音，並且由人手工裝瓶，製作過程完全保密。

博士去世後，由Estee Lauder公司取得配方復製成功，並將品牌命名為La Mer。近年，除了「鎮店之寶」Cream de La Mer 被瘋狂搶購外，更推出含鑽石粉末的磨砂膏Refining Facial、礦石眼霜The Eye Balm、電解精華素The Face Serum。

無視其高昂的價位，成分頗令人匪夷所思，La Mer迷們依然痴心捧場。

LA MER旗下到現在為止僅有22件產品。其中面霜是LA MER的鎮店之寶，也是所有LA MER產品的起源。 世界上唯一一款由低溫低壓，類似於生產葡萄酒的生物發酵方式製作出來的護膚品。 世界上唯一主要使用手工流程製作的面霜，在世界各地都限量供應。

LA MER一瓶需經三個月以上的時間發酵，內含多種維他命、礦物質及海洋萃取有機物的乳霜終於誕生！

它來自海洋，並以海洋為名。 純手工製造的海藍之迷乳霜，完整保留海草的活性精華，讓肌膚細胞再生，不但撫平Dr.Huber的傷痕，更能讓你感受前所未有的肌膚新光芒。它含有前所未有的天然成份組合，采擷太平洋深海之海草及富含氨基酸的卵磷脂，礦物質鈣、鎂、鉀、鐵，四種維他命C、D、E、B12及萃取自柑橘、尤加利樹、小麥胚芽、紫花苜蓿及向日葵等配方，經過3個月以粼粼波光與海洋聲納的低溫低壓發酵，並在不破壞天然元素的研製過程中，持續保持滋養成份的活化，在製成的第一時間手工裝填。

如此費盡心思的成果能幫助肌膚新生健康的自然膚質，同時加強肌膚本身的防禦力，具有鎮定舒緩、抗老緊實的效果，適用於任何膚質，包括敏感的眼周部位。

主要原料是采自加州南太平洋無污染深海的新鮮海藻，再配合其他天然成分。特別的生物酵素配合模擬海底自然環境的「聲納」和特定頻率的閃爍光線，讓活性的海藻發酵，3到4個月後釀造出LA MER的核心成分「神奇活性精萃」（MIRACLE BROTH™） 直到現在，Crème de la Mer 乳霜的工作原理還沒有被完全了解。但是眾多使用者的臉卻證實了它鐵一般不容質疑的奇特效果。在很短時間內，皮膚變得柔軟，緊密，看上去沒有皺紋，老化的痕跡和毛孔都很明顯的淡化，甚至最乾燥的皮膚都被改善了，敏感皮膚也得到了緩解。

當然，還有很多人堅信他們發生了奇跡般的變化----就象Max Huber 博士所經歷的一樣。毫無疑問，許多嘗試過Crème de la Mer的人們成為了這個產品的忠實消費者。

LA MER的容器為特殊製造，不開啟使用可保存十年之久。開始使用後盡量在一年半到兩年內用完

9.la prairie蓓麗

在瑞士的蒙特里斯有一座傳承皇室血統的高科技生化研究室－「la prairie調養中心」，以獨步全球的「細胞療法系統」著稱，成為全球追求青春永駐的名媛淑女及貴婦的天堂。而這個實驗室也成為當今全世界生化美顏科技最高的指標。

活細胞療法由Dr.Niechans博士於1931年首度提出，他在瑞士的日內瓦湖畔創辦「活細胞回春治療中心CLINIQUE LA PRAIRIE」，為許多無法親自前往瑞士的愛美女性，提供日常的保養品成為他的研究動力。

la prairie每一項商品都含有珍貴獨特的「細胞精華」，可以有效減緩、修復老化現象，帶給肌膚健康、活化的完美呵護。

在現今壓力極大的生活環境中，la prairie為肌膚找到完美保養方案，特別是肌膚提早老化、環境惡劣及壓力造成的各項肌膚問題，la prairie都擁有溫和、快速、有效的解決方法。即使是脆弱敏感的肌膚，也能重拾年輕完美的迷人風采。

la prairie始終以抗老為第一優先目標，想消除歲月痕跡，熟齡女性第一個在腦海閃過的就是la prairie，沒有其他品牌可以取代la prairie這般神奇的傳說。

目前la prairie推出數種肌膚保養系列，其中最神奇的是運用一般保養品中罕見的魚子醬成分，增添品牌的獨特性。

la prairie雖然起源於專業的實驗室，初期活躍於坊間護膚沙龍，不過目前仍以百貨公司專櫃通路為主，la prairie擁有專業高級護膚保養沙龍，凸顯其專業背景，同時各種獨家的手法及產品都成為有錢階級的最高保養享受。

由於強調給顧客最「尊貴」享受，因此la prairie價位並不便宜，鎖定的消費族群也都是高所得的消費者，但不一定是較高年齡的女性。

la prairie以抗老的獨特訴求、不同於多數主流化妝品的行銷手法，已經奠定化妝品市場穩固的江山。

10.Keihl's 契爾氏

1851年，Keihl's創立於美國紐約曼哈頓區，為一歷史悠久的保養品：一百五十多年來，Keihl's一直是紐約客最喜好並信賴的鄰居，已成為各界專業人士及好萊塢名流的最愛。 Keihl's堅持採用最好的成分來調配適合臉部，身體肌膚以及頭發的保養品，以滿足百年來顧客對Keihl's產品的期待。擁有美容，葯學，草葯及醫學所結合的專業知識背景及經驗，代代想傳以研發出Keihl's獨特的配方，並融合最新的科技，製造出各項特別的保養產品。 注重品質的保養傳統精神，甚至得到美國Smithsonian國立歷史與科技博物館的肯定，並於1979年挑選了一百多項Keihl's的產品，展示於其公共衛生及葯學展覽會上。 花俏的包裝並不會使你更美麗。Keihl's相信，只有最好的成分才真正對肌膚與頭發有幫助。Keihl's專注於產品本身的品質，不依賴廣告，並使用實在且可資源回收的包裝。 前總統夫人希拉蕊於我們到訪的前一天竟也造訪了紐約總店，並且購買了一號護唇膏、經典潤膚乳及海源凈化修護霜三樣Kiehl's商品。除此之外，Kiehl's還透露諸多名人們的愛用品項，例如：黛咪摩爾最愛的是Kiehl's的經典潤膚乳，這款產品對付乾燥氣候超有用。湯姆克魯斯則最愛同時具有護發及整型效果的絲光護發霜。瑪丹娜與紐約著名藝術家則最喜歡慶祝40周年的藍色收斂水，據悉，這款化妝水，堪稱是容易長痘痘、泛油光的男女救星。 妮可基曼與葛妮絲派特蘿則都離不開Kiehl's最經典的一號護唇膏，徹底告別了脫皮又乾荒的雙唇，值得一提的是，慾望城市女主角凱莉，則不論戲里戲外都是Kiehl's品牌忠實擁護者。 由於Keihl's使用許多天然成分並只含極微量的防腐劑，建議您在氣溫較高和希望延長使用時間時，將產品置於冰箱保存，詳細的細節請參閱產品使用方法及保存須知。 Keihl's產品堅持採用最好的天然原料並以純手工製造，僅含少量的防腐劑。所有產品皆有三年的包存期限，產品於購買後一經開封使用，建議於六個月內使用完畢。避免將產品至於極陰冷，極熱或溫度變化急劇的地方。請將產品置於陰涼乾燥的地方，避免陽光的直接照射。浴室的溫度及濕度的變化差異大，並不適合置放產品。

11.HAKU 日本東京國際櫃

日本殿堂級的美容品牌資生堂，早在近一個世紀以前就已經創立了肌膚美白的美容理念。就連「美白」這個美容名詞也是由資生堂首創的。從1917年的一支抗氧化化妝水開始，發展至今日擁有多元化美白系列的龐大美白王國，不斷進化開發更新的美白技術，不斷發展推出更新的美白產品，資生堂堪稱美容界中美白理念的先驅者。

最為著名的當屬她家的驅黑露了，貼一下產品的介紹
驅黑凈白露為有效、安全的含葯美白保養品。屬於高效能的美白精華，建議在化妝水後使用在有斑點困擾肌膚上，加上其他美白保養品如乳液、面膜、按摩霜等，能讓美白效果更快速顯著，但最重要的是別忽略美白同時要持續防曬，才能避免激怒紫外線激怒暴走中的黑色素。

⑵ 精妙絕倫的意思是什麼爐火燉青的意思是什麼

【精美絕倫】
【jīng měi jué lún】
【解釋】：絕倫：沒有比得上的。精緻美妙，無與倫比。

【出自】：宋·周密《武林舊事·燈品》：「燈只至多，蘇、福為冠，新安晚出，精妙絕倫。」
【示例】：少數民族的手工藝品真是～。
【語法】：補充式；作謂語、定語；含褒義

【爐火純青】
【lú huǒ chún qīng】
【解釋】：純：純粹。道士煉丹，認為煉到爐里發出純青色的火焰就算成功了。後用來比喻功夫達到了純熟完美的境界。

【出自】：唐·孫思邈《四言詩》：「洪爐烈火，洪焰翕赫；煙示及黔，焰不假碧。」
【示例】：到了現在，可已到了～的氣候，正是弟兄們各顯身手的時期。
◎清·曾樸《孽海花》第二十五回
【語法】：主謂式；作謂語、定語、狀語；指學問、技術等

⑶ 清明節「行青」是哪裡人的說法

廣東某些地區把拜祭祖宗稱為「行青」。活動通常是在清明節的前10天至後10天，有些地方的拜清活動長達一個月。清明節是中國重要的「時年八節」之一。清明作為節日，與純粹的節氣又有所不同，節氣是物候變化、時令順序的標志，而節日則蘊含著精神信仰和節俗禮儀等內容。

祖先信仰與祭祀文化是清明節形成的重要因素，清明節是傳承信仰、家庭人倫的重要載體，清明祭祀是文化表達，是感恩先人、密切人情的重要方式。清明掃墓祭祖習俗經歷代沿襲已成為固定的禮俗主題。

文化內涵

清明節俗豐富，歸納起來是兩大節令傳統：一是禮敬祖先，慎終追遠；二是踏青郊遊、親近自然。

清明節不僅有祭掃、緬懷、追思的主題，也有踏青郊遊、愉悅身心的主題，「天人合一」傳統理念在清明節中得到了生動體現。經歷史發展，清明節在唐宋時期融匯了寒食節與上巳節的習俗，雜糅了多地多種民俗為一體，具有極為豐富的文化內涵。

⑷ 如何治口臭，有何辦法

唾液流量不足令口腔乾涸：由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且腐壞和產生口臭。最新研究發現，口腔異味並不一定是因為大蒜、洋蔥、咖啡或酒精引起的，罪魁禍首有可能是位於舌尖底部的幾種特殊類型的細菌。據波士頓福塞斯研究所的一個研究小組人員說，他們發現口腔內有一些細菌可以防止口臭，也就是說可以抑制口腔異味的產生，而另一些細菌的作用則剛好相反。研究小組的負責人布魯斯·帕斯特說：「口臭和細菌之間是有聯系的，有的細菌能令口氣清新，同時也有的細菌能引起口臭。可以用英國的倫粹青可以進行深層調理，調肝養胃，這個對樓主去口臭也是很有效果的。

⑸ 倫粹青治口臭怎麼樣啊

病情分析：
您好，引起口臭的原因可能為貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火郁結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病。
指導意見：
消除口臭可以多吃果實蔬菜類食物，建議請專科醫生檢查明確病因，是器質性如口腔食道胃疾病還是內分泌的原因，再行治療。中西結合治療結合食療效果比較好。

⑹ 英國的倫粹青去口臭效果好嗎，有人用過嗎

這個產品效果不錯的，建議你到官網購買。因為現在在中國還沒有普及。價格倒是挺貴的。

⑺ 青出於藍而盛於蘭這句話出處是哪裡

荀子·勸學》： "青，取之於藍而青於藍；冰，水為之而寒於水

荀子·勸學篇 第一
（全文配意譯）

君子曰：學不可以已。青、取之於藍，而青於藍；冰、水為之，而寒於水。木直中繩，輮以為輪，其曲中規，雖有槁暴，不復挺者，輮使之然也。故木受繩則直，金就礪則利，君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。故不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也；不聞先王之遺言，不知學問之大也。干、越、夷、貉之子，生而同聲，長而異俗，教使之然也。詩曰：「嗟爾君子，無恆安息。靖共爾位，好是正直。神之聽之，介爾景福。」神莫大於化道，福莫長於無禍。

君子說：學習是不可以停止的。靛青，是從藍草中提取的，卻比藍草的顏色還要青；冰，是水凝固而成的，卻比水還要寒冷。木材筆直，合乎墨線，（如果）它把烤彎煨成車輪，（那麼）木材的彎度（就）合乎圓的標准了，即使再乾枯了，（木材）也不會再挺直，是因為經過加工，使它成為這樣的。所以木材經過墨線量過就能取直，刀劍等金屬製品在磨刀石上磨過就能變得鋒利，君子廣泛地學習，而且每天檢查反省自己，那麼他就會聰明多智，而行為就不會有過錯了。所以，不登上高山，就不知天多麼高；不面臨深澗，就不知道地多麼厚；不懂得先代帝王的遺教，就不知道學問的博大。干、越、夷、貉之人，剛生下來啼哭的聲音是一樣的，而長大後風俗習慣卻不相同，這是教育使之如此。《詩》上說：「你這個君子啊，不要老是想著安逸。認真對待你的本職，愛好正直的德行。神明聽到這一切，就會賜給你巨大的幸福。」精神修養沒有比受道德薰陶感染更大了，福分沒有比無災無禍更長遠了。

吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學也。吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。登高而招，臂非加長也，而見者遠；順風而呼，聲非加疾也，而聞者彰。假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河。君子生非異也，善假於物也。

我曾經整天思索，（卻）不如片刻學到的知識（多）；我曾經踮起腳遠望，（卻）不如登到高處看得廣闊。登到高處招手，胳臂沒有比原來加長，可是別人在遠處也看見；順著風呼叫，聲音沒有比原來加大，可是聽的人聽得很清楚。藉助車馬的人，並不是腳走得快，卻可以行千里，藉助舟船的人，並不是能游水，卻可以橫渡江河。君子的本性跟一般人沒什麼不同，（只是君子）善於藉助外物罷了。

南方有鳥焉，名曰蒙鳩，以羽為巢，而編之以發，系之葦苕，風至苕折，卵破子死。巢非不完也，所系者然也。西方有木焉，名曰射干，莖長四寸，生於高山之上，而臨百仞之淵，木莖非能長也，所立者然也。蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。蘭槐之根是為芷，其漸之滫，君子不近，庶人不服。其質非不美也，所漸者然也。故君子居必擇鄉，游必就士，所以防邪辟而近中正也。

南方有一種叫「蒙鳩」的鳥，用羽毛編織作窩，系在嫩蘆葦上，風一吹就墜落了，鳥蛋全部摔爛。不是窩沒編好，而是不該系在蘆葦上面。西方有種叫「射干」的草，只有四寸高，卻能俯瞰百里之遙，不是草能長高，而是因為它長在了高山之巔。蓬草長在麻地里，不用扶持也能挺立住，白沙混進了黑土裡，就再不能變白了，蘭槐的根叫香艾，一但浸入臭水裡，君子下人都會避之不及，不是艾本身不香，而是被浸泡臭了。所以君子居住要選擇好的環境，交友要選擇有道德的人，才能夠防微杜漸保其中庸正直。

物類之起，必有所始。榮辱之來，必象其德。肉腐出蟲，魚枯生蠹。怠慢忘身，禍災乃作。強自取柱，柔自取束。邪穢在身，怨之所構。施薪若一，火就燥也，平地若一，水就濕也。草木疇生，禽獸群焉，物各從其類也。是故質的張，而弓矢至焉；林木茂，而斧斤至焉；樹成蔭，而眾鳥息焉。醯酸，而蚋聚焉。故言有招禍也，行有招辱也，君子慎其所立乎！

事情的發生都是有起因的，榮辱的降臨也與德行相應。肉腐了生蛆，木朽了生蟲，忘記做人准則就會招禍。太堅硬物體易斷裂，太柔弱了又會自身束縛，與人不善會惹來怨恨，乾柴易燃，低窪易濕，草木叢生，野獸成群，萬物皆以類聚。所以靶子設置好了就會射來弓箭，樹長成了森林就會引來斧頭砍伐，樹林繁茂蔭涼眾鳥就會來投宿，醋變酸了就會惹來蚊蟲，所以言語可能招禍，行為可能受辱，君子為人處世不能不保持謹慎。

積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，聖心備焉。故不積蹞步，無以致千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。螾無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹八跪而二螯，非蛇蟮之穴，無可寄託者，用心躁也。是故無冥冥之志者，無昭昭之明；無惛惛之事者，無赫赫之功。行衢道者不至，事兩君者不容。目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。螣蛇無足而飛，梧鼠五技而窮。詩曰：「屍鳩在桑，其子七兮。淑人君子，其儀一兮。其儀一兮，心如結兮。」故君子結於一也。

堆積土石成了高山，風雨就從這兒興起了；匯積水流成為深淵，蛟龍就從這兒產生了；積累善行養成高尚的品德，那麼就會達高度的智慧，也就具有了聖人的精神境界。所以不積累一步半步的行程，就沒有辦法達到千里之遠；不積累細小的流水，就沒有辦法匯成江河大海。駿馬一跨躍，也不足十步遠；劣馬拉車走十天，（也能走得很遠，）它的成功就在於不停地走。（如果）刻幾下就停下來了，（那麼）腐爛的木頭也刻不斷。（如果）不停地刻下去，（那麼）金石也能雕刻成功。蚯蚓沒有銳利的爪子和牙齒，強鍵的筋骨，卻能向上吃到泥土，向下可以喝到泉水，這是由於它用心專一啊。螃蟹有八隻腳，兩只大爪子，（但是）如果沒有蛇、蟮的洞穴它就無處存身，這是因為它用心浮躁啊。因此沒有刻苦鑽研的心志，學習上就不會有顯著成績；沒有埋頭苦乾的實踐，事業上就不會有巨大成就。在歧路上行走達不到目的地，同時事奉兩個君主的人，兩方都不會容忍他。眼睛不能同時看兩樣東西而看明白，耳朵不能同時聽兩種聲音而聽清楚。螣蛇沒有腳但能騰空飛起，鼫鼠有五種本領卻還是沒有辦法生存。《詩》上說：「布穀鳥築巢在桑樹上，它喂養七隻幼鳥也能有條不紊。善良的君子們，行為要專一不偏邪。行為專一不偏邪，意志才會如磐石堅。」所以正人君子的意志必須始終堅定專一。

昔者瓠巴鼓瑟，而流魚出聽；伯牙鼓琴，而六馬仰秣。故聲無小而不聞，行無隱而不形。玉在山而草木潤，淵生珠而崖不枯。為善不積邪，安有不聞者乎！

古有瓠巴彈瑟，水中魚兒也浮出水面傾聽，伯牙彈琴，拉車的馬會停食仰頭而聽。所以聲音不會因為微弱而不被聽見，行為不會因為隱秘而不被發現。寶玉埋在深山，草木就會很滋潤，珍珠掉進深淵，崖岸就不會乾枯。行善也可以積累，哪有積善成德而不被廣為傳誦的呢！

學惡乎始？惡乎終？曰：其數則始乎誦經，終乎讀禮；其義則始乎為士，終乎為聖人。真積力久則入。學至乎沒而後止也。故學數有終，若其義則不可須臾舍也。為之人也，舍之禽獸也。故書者、政事之紀也；詩者、中聲之所止也；禮者、法之大兮，類之綱紀也。故學至乎禮而止矣。夫是之謂道德之極。禮之敬文也，樂之中和也，詩書之博也，春秋之微也，在天地之間者畢矣。

學習究竟應從何入手又從何結束呢？答：按其途徑而言，應該從《尚書》入手到《禮經》結束；就其意義而言，則從做書生入手到成為聖人結束。長期積累才能深入探究出其中的奧秘，學到死方能後已。所以學習的教程雖有盡頭，但進取之願望卻不可以有片刻的懈怠。畢生好學才成其為人，反之又與禽獸何異？《尚書》是政事的記錄；《詩經》是心聲之歸結；《禮經》是法制的前提、各種條例的總綱，所以要學到《禮經》才算畢業，才算達到了道德之頂峰。《禮經》敬重禮儀，《詩經》《尚書》博大廣闊，《春秋》微言大義，它們已經將天地間的大學問都囊括其中了。

君子之學也，入乎耳，著乎心，布乎四體，形乎動靜。端而言，蝡而動，一可以為法則。小人之學也，入乎耳，出乎口；口耳之間，則四寸耳，曷足以美七尺之軀哉！古之學者為己，今之學者為人。君子之學也，以美其身；小人之學也，以為禽犢。故不問而告謂之傲，問一而告二謂之囋。傲、非也，囋、非也；君子如向矣。

君子學習，要聽在耳里，記在心裡。傾注全部的心血，表現在一言一行，哪怕是極細微的言行，都可以垂範於人。小人學習是從耳聽從嘴出，相距不過四寸而已，怎麼能夠完美於他的七尺之驅呢？古人學習是自身的需求，現在的人學習則只是為了炫耀於人。君子學習是為了完善自我，小人學習是為了賣弄和嘩眾取寵。所以，沒人求教你而去教導別人叫做浮躁；問一答二的叫羅嗦；浮躁羅嗦都是不對的，君子答問應象空谷迴音一般，不多不少、恰到好處。

學莫便乎近其人。禮樂法而不說，詩書故而不切，春秋約而不速。方其人之習君子之說，則尊以遍矣，周於世矣。故曰：學莫便乎近其人。

學習沒有比親近良師更便捷的了。《禮經》《樂經》有法度但嫌疏略；《詩經》《尚書》古樸但遠離現實；《春秋》簡略但不夠周詳；仿效良師學習君子學問，既崇高又全面，還可以通達世理。所以說學習沒有比親近良師更便捷的了。

學之經莫速乎好其人，隆禮次之。上不能好其人，下不能隆禮，安特將學雜識志，順詩書而已耳。則末世窮年，不免為陋儒而已。將原先王，本仁義，則禮正其經緯蹊徑也。若挈裘領，詘五指而頓之，順者不可勝數也。不道禮憲，以詩書為之，譬之猶以指測河也，以戈舂黍也，以錐餐壺也，不可以得之矣。故隆禮，雖未明，法士也；不隆禮，雖察辯，散儒也。

崇敬良師是最便捷的學習途徑，其次那就是崇尚禮儀了。若上不崇師，下不尚禮，僅讀些雜書，解釋一下《詩經》《尚書》之類，那麼充其量不過是一介淺陋的書生而已。要窮究聖人的智慧，尋求仁義的根本，只有學習禮儀才能做到。就像提起皮袍的領子，用五指梳理皮毛一樣順理成章。如果不究禮法，僅憑《詩經》《尚書》去辦事情，就如同用手指測量河水，用戈矛舂黍米，用錐子扎銅壺一樣是費力不討好的。所以，崇尚禮儀，即使不太透徹，也算是禮儀之士；不尚禮儀，即使聰穎善辯，也不過是一介散漫不羈的書生而已。

問楛者，勿告也；告楛者，勿問也；說楛者，勿聽也。有爭氣者，勿與辯也。故必由其道至，然後接之；非其道則避之。故禮恭，而後可與言道之方；辭順，而後可與言道之理；色從而後可與言道之致。故未可與言而言，謂之傲；可與言而不言，謂之隱；不觀氣色而言，謂瞽。故君子不傲、不隱、不瞽，謹順其身。詩曰：「匪交匪舒，天子所予。」此之謂也。

如果有人前來向你請教不合禮法之事，不要答理；前來傳播不合禮法之事，別去追問；在你面前評論不合禮法之事，不要參與；態度野蠻的，別與他爭執。所以，一定要是合乎道的標准，才給予禮遇；不按道的標准，就迴避他；因此，對於恭敬有禮的人，才可與之談道的宗旨；對於言辭和順的人，才可與之談道的內容；有明顯感應的人，才可與之論及道的精深極致。所以，跟不可與之交談的交談，那叫做浮躁；跟可與交談的不談那叫怠慢；不看對方回應只顧滔滔不絕長談的叫盲目。因此，君子不可浮躁，也不可怠慢，更不可盲目，要謹慎地對待每位前來求教的人。《詩經》說：「不浮躁不怠慢才是天子所感激的。」說的就是這回事。

百發失一，不足謂善射；千里蹞步不至，不足謂善御；倫類不通，仁義不一，不足謂善學。學也者，固學一之也。一出焉，一入焉，塗巷之人也；其善者少，不善者多，桀紂盜跖也；全之盡之，然後學者也。

射出的百支箭中有一支不中靶，就不能算是善射；從千里之外駕馭車馬只差半步卻停下了，這也不能算是善駕；對各類事物不能融會貫通、對仁義不能堅守如一、當然不能算是善學。學習本是件很需要專心至致的事情，學一陣又停一陣那是小人才犯的低級錯誤。塗巷之人中間好的少，壞的多，像桀、紂、拓就是屬於這一類型的人，能夠全面徹底地把握所學的知識，才算得上是個學者。

君子知夫不全不粹之不足以為美也，故誦數以貫之，思索以通之，為其人以處之，除其害者以持養之。使目非是無欲見也，使口非是無欲言也，使心非是無欲慮也。及至其致好之也，目好之五色，耳好之五聲，口好之五味，心利之有天下。是故權利不能傾也，群眾不能移也，天下不能盪也。生乎由是，死乎由是，夫是之謂德操。德操然後能定，能定然後能應。能定能應，夫是之謂成人。天見其明，地見其光，君子貴其全也。

我們已經知道了學得不全不精就不算是完美，所以要常用朗讀和訓釋去融會貫通，用思考和探索去理解，用尋師訪友來把握，從而達到排除所有干擾去潛心修煉。使眼不再看不該看的、耳不再聽不該聽的，嘴不再說不該說的，心不再想不該想的，以達到完全醉心於學習的理想境地。如同眼好五色，耳好五聲，嘴好五味那樣，一門心思就只想著如何造福天下。如果做到了這般地步，那麼，在權利私慾面前你就不會有邪念，人多勢眾你也不會屈服的，天下萬物都不能動搖你的信念。活著是如此，到死也不變。這就叫做有德行、有操守。有德行和操守，才能做到堅定不移，有堅定不移然後才有隨機應變。能做到堅定不移和隨機應變，那就是完美的人生了。到那時上天會為你顯現它的光明，大地會為你顯現它的廣闊，君子最應該珍惜的就是自身德行的完美了。

⑻ 青出於藍勝於藍,這句話的典故出自哪裡

荀子·勸學》： "青，取之於藍而青於藍；冰，水為之而寒於水

荀子·勸學篇 第一
（全文配意譯）

君子曰：學不可以已。青、取之於藍，而青於藍；冰、水為之，而寒於水。木直中繩，輮以為輪，其曲中規，雖有槁暴，不復挺者，輮使之然也。故木受繩則直，金就礪則利，君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。故不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也；不聞先王之遺言，不知學問之大也。干、越、夷、貉之子，生而同聲，長而異俗，教使之然也。詩曰：「嗟爾君子，無恆安息。靖共爾位，好是正直。神之聽之，介爾景福。」神莫大於化道，福莫長於無禍。

君子說：學習是不可以停止的。靛青，是從藍草中提取的，卻比藍草的顏色還要青；冰，是水凝固而成的，卻比水還要寒冷。木材筆直，合乎墨線，（如果）它把烤彎煨成車輪，（那麼）木材的彎度（就）合乎圓的標准了，即使再乾枯了，（木材）也不會再挺直，是因為經過加工，使它成為這樣的。所以木材經過墨線量過就能取直，刀劍等金屬製品在磨刀石上磨過就能變得鋒利，君子廣泛地學習，而且每天檢查反省自己，那麼他就會聰明多智，而行為就不會有過錯了。所以，不登上高山，就不知天多麼高；不面臨深澗，就不知道地多麼厚；不懂得先代帝王的遺教，就不知道學問的博大。干、越、夷、貉之人，剛生下來啼哭的聲音是一樣的，而長大後風俗習慣卻不相同，這是教育使之如此。《詩》上說：「你這個君子啊，不要老是想著安逸。認真對待你的本職，愛好正直的德行。神明聽到這一切，就會賜給你巨大的幸福。」精神修養沒有比受道德薰陶感染更大了，福分沒有比無災無禍更長遠了。

吾嘗終日而思矣，不如須臾之所學也。吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。登高而招，臂非加長也，而見者遠；順風而呼，聲非加疾也，而聞者彰。假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河。君子生非異也，善假於物也。

我曾經整天思索，（卻）不如片刻學到的知識（多）；我曾經踮起腳遠望，（卻）不如登到高處看得廣闊。登到高處招手，胳臂沒有比原來加長，可是別人在遠處也看見；順著風呼叫，聲音沒有比原來加大，可是聽的人聽得很清楚。藉助車馬的人，並不是腳走得快，卻可以行千里，藉助舟船的人，並不是能游水，卻可以橫渡江河。君子的本性跟一般人沒什麼不同，（只是君子）善於藉助外物罷了。

南方有鳥焉，名曰蒙鳩，以羽為巢，而編之以發，系之葦苕，風至苕折，卵破子死。巢非不完也，所系者然也。西方有木焉，名曰射干，莖長四寸，生於高山之上，而臨百仞之淵，木莖非能長也，所立者然也。蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。蘭槐之根是為芷，其漸之滫，君子不近，庶人不服。其質非不美也，所漸者然也。故君子居必擇鄉，游必就士，所以防邪辟而近中正也。

南方有一種叫「蒙鳩」的鳥，用羽毛編織作窩，系在嫩蘆葦上，風一吹就墜落了，鳥蛋全部摔爛。不是窩沒編好，而是不該系在蘆葦上面。西方有種叫「射干」的草，只有四寸高，卻能俯瞰百里之遙，不是草能長高，而是因為它長在了高山之巔。蓬草長在麻地里，不用扶持也能挺立住，白沙混進了黑土裡，就再不能變白了，蘭槐的根叫香艾，一但浸入臭水裡，君子下人都會避之不及，不是艾本身不香，而是被浸泡臭了。所以君子居住要選擇好的環境，交友要選擇有道德的人，才能夠防微杜漸保其中庸正直。

物類之起，必有所始。榮辱之來，必象其德。肉腐出蟲，魚枯生蠹。怠慢忘身，禍災乃作。強自取柱，柔自取束。邪穢在身，怨之所構。施薪若一，火就燥也，平地若一，水就濕也。草木疇生，禽獸群焉，物各從其類也。是故質的張，而弓矢至焉；林木茂，而斧斤至焉；樹成蔭，而眾鳥息焉。醯酸，而蚋聚焉。故言有招禍也，行有招辱也，君子慎其所立乎！

事情的發生都是有起因的，榮辱的降臨也與德行相應。肉腐了生蛆，木朽了生蟲，忘記做人准則就會招禍。太堅硬物體易斷裂，太柔弱了又會自身束縛，與人不善會惹來怨恨，乾柴易燃，低窪易濕，草木叢生，野獸成群，萬物皆以類聚。所以靶子設置好了就會射來弓箭，樹長成了森林就會引來斧頭砍伐，樹林繁茂蔭涼眾鳥就會來投宿，醋變酸了就會惹來蚊蟲，所以言語可能招禍，行為可能受辱，君子為人處世不能不保持謹慎。

積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，聖心備焉。故不積蹞步，無以致千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。螾無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹八跪而二螯，非蛇蟮之穴，無可寄託者，用心躁也。是故無冥冥之志者，無昭昭之明；無惛惛之事者，無赫赫之功。行衢道者不至，事兩君者不容。目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰。螣蛇無足而飛，梧鼠五技而窮。詩曰：「屍鳩在桑，其子七兮。淑人君子，其儀一兮。其儀一兮，心如結兮。」故君子結於一也。

堆積土石成了高山，風雨就從這兒興起了；匯積水流成為深淵，蛟龍就從這兒產生了；積累善行養成高尚的品德，那麼就會達高度的智慧，也就具有了聖人的精神境界。所以不積累一步半步的行程，就沒有辦法達到千里之遠；不積累細小的流水，就沒有辦法匯成江河大海。駿馬一跨躍，也不足十步遠；劣馬拉車走十天，（也能走得很遠，）它的成功就在於不停地走。（如果）刻幾下就停下來了，（那麼）腐爛的木頭也刻不斷。（如果）不停地刻下去，（那麼）金石也能雕刻成功。蚯蚓沒有銳利的爪子和牙齒，強鍵的筋骨，卻能向上吃到泥土，向下可以喝到泉水，這是由於它用心專一啊。螃蟹有八隻腳，兩只大爪子，（但是）如果沒有蛇、蟮的洞穴它就無處存身，這是因為它用心浮躁啊。因此沒有刻苦鑽研的心志，學習上就不會有顯著成績；沒有埋頭苦乾的實踐，事業上就不會有巨大成就。在歧路上行走達不到目的地，同時事奉兩個君主的人，兩方都不會容忍他。眼睛不能同時看兩樣東西而看明白，耳朵不能同時聽兩種聲音而聽清楚。螣蛇沒有腳但能騰空飛起，鼫鼠有五種本領卻還是沒有辦法生存。《詩》上說：「布穀鳥築巢在桑樹上，它喂養七隻幼鳥也能有條不紊。善良的君子們，行為要專一不偏邪。行為專一不偏邪，意志才會如磐石堅。」所以正人君子的意志必須始終堅定專一。

昔者瓠巴鼓瑟，而流魚出聽；伯牙鼓琴，而六馬仰秣。故聲無小而不聞，行無隱而不形。玉在山而草木潤，淵生珠而崖不枯。為善不積邪，安有不聞者乎！

古有瓠巴彈瑟，水中魚兒也浮出水面傾聽，伯牙彈琴，拉車的馬會停食仰頭而聽。所以聲音不會因為微弱而不被聽見，行為不會因為隱秘而不被發現。寶玉埋在深山，草木就會很滋潤，珍珠掉進深淵，崖岸就不會乾枯。行善也可以積累，哪有積善成德而不被廣為傳誦的呢！

學惡乎始？惡乎終？曰：其數則始乎誦經，終乎讀禮；其義則始乎為士，終乎為聖人。真積力久則入。學至乎沒而後止也。故學數有終，若其義則不可須臾舍也。為之人也，舍之禽獸也。故書者、政事之紀也；詩者、中聲之所止也；禮者、法之大兮，類之綱紀也。故學至乎禮而止矣。夫是之謂道德之極。禮之敬文也，樂之中和也，詩書之博也，春秋之微也，在天地之間者畢矣。

學習究竟應從何入手又從何結束呢？答：按其途徑而言，應該從《尚書》入手到《禮經》結束；就其意義而言，則從做書生入手到成為聖人結束。長期積累才能深入探究出其中的奧秘，學到死方能後已。所以學習的教程雖有盡頭，但進取之願望卻不可以有片刻的懈怠。畢生好學才成其為人，反之又與禽獸何異？《尚書》是政事的記錄；《詩經》是心聲之歸結；《禮經》是法制的前提、各種條例的總綱，所以要學到《禮經》才算畢業，才算達到了道德之頂峰。《禮經》敬重禮儀，《詩經》《尚書》博大廣闊，《春秋》微言大義，它們已經將天地間的大學問都囊括其中了。

君子之學也，入乎耳，著乎心，布乎四體，形乎動靜。端而言，蝡而動，一可以為法則。小人之學也，入乎耳，出乎口；口耳之間，則四寸耳，曷足以美七尺之軀哉！古之學者為己，今之學者為人。君子之學也，以美其身；小人之學也，以為禽犢。故不問而告謂之傲，問一而告二謂之囋。傲、非也，囋、非也；君子如向矣。

君子學習，要聽在耳里，記在心裡。傾注全部的心血，表現在一言一行，哪怕是極細微的言行，都可以垂範於人。小人學習是從耳聽從嘴出，相距不過四寸而已，怎麼能夠完美於他的七尺之驅呢？古人學習是自身的需求，現在的人學習則只是為了炫耀於人。君子學習是為了完善自我，小人學習是為了賣弄和嘩眾取寵。所以，沒人求教你而去教導別人叫做浮躁；問一答二的叫羅嗦；浮躁羅嗦都是不對的，君子答問應象空谷迴音一般，不多不少、恰到好處。

學莫便乎近其人。禮樂法而不說，詩書故而不切，春秋約而不速。方其人之習君子之說，則尊以遍矣，周於世矣。故曰：學莫便乎近其人。

學習沒有比親近良師更便捷的了。《禮經》《樂經》有法度但嫌疏略；《詩經》《尚書》古樸但遠離現實；《春秋》簡略但不夠周詳；仿效良師學習君子學問，既崇高又全面，還可以通達世理。所以說學習沒有比親近良師更便捷的了。

學之經莫速乎好其人，隆禮次之。上不能好其人，下不能隆禮，安特將學雜識志，順詩書而已耳。則末世窮年，不免為陋儒而已。將原先王，本仁義，則禮正其經緯蹊徑也。若挈裘領，詘五指而頓之，順者不可勝數也。不道禮憲，以詩書為之，譬之猶以指測河也，以戈舂黍也，以錐餐壺也，不可以得之矣。故隆禮，雖未明，法士也；不隆禮，雖察辯，散儒也。

崇敬良師是最便捷的學習途徑，其次那就是崇尚禮儀了。若上不崇師，下不尚禮，僅讀些雜書，解釋一下《詩經》《尚書》之類，那麼充其量不過是一介淺陋的書生而已。要窮究聖人的智慧，尋求仁義的根本，只有學習禮儀才能做到。就像提起皮袍的領子，用五指梳理皮毛一樣順理成章。如果不究禮法，僅憑《詩經》《尚書》去辦事情，就如同用手指測量河水，用戈矛舂黍米，用錐子扎銅壺一樣是費力不討好的。所以，崇尚禮儀，即使不太透徹，也算是禮儀之士；不尚禮儀，即使聰穎善辯，也不過是一介散漫不羈的書生而已。

問楛者，勿告也；告楛者，勿問也；說楛者，勿聽也。有爭氣者，勿與辯也。故必由其道至，然後接之；非其道則避之。故禮恭，而後可與言道之方；辭順，而後可與言道之理；色從而後可與言道之致。故未可與言而言，謂之傲；可與言而不言，謂之隱；不觀氣色而言，謂瞽。故君子不傲、不隱、不瞽，謹順其身。詩曰：「匪交匪舒，天子所予。」此之謂也。

如果有人前來向你請教不合禮法之事，不要答理；前來傳播不合禮法之事，別去追問；在你面前評論不合禮法之事，不要參與；態度野蠻的，別與他爭執。所以，一定要是合乎道的標准，才給予禮遇；不按道的標准，就迴避他；因此，對於恭敬有禮的人，才可與之談道的宗旨；對於言辭和順的人，才可與之談道的內容；有明顯感應的人，才可與之論及道的精深極致。所以，跟不可與之交談的交談，那叫做浮躁；跟可與交談的不談那叫怠慢；不看對方回應只顧滔滔不絕長談的叫盲目。因此，君子不可浮躁，也不可怠慢，更不可盲目，要謹慎地對待每位前來求教的人。《詩經》說：「不浮躁不怠慢才是天子所感激的。」說的就是這回事。

百發失一，不足謂善射；千里蹞步不至，不足謂善御；倫類不通，仁義不一，不足謂善學。學也者，固學一之也。一出焉，一入焉，塗巷之人也；其善者少，不善者多，桀紂盜跖也；全之盡之，然後學者也。

射出的百支箭中有一支不中靶，就不能算是善射；從千里之外駕馭車馬只差半步卻停下了，這也不能算是善駕；對各類事物不能融會貫通、對仁義不能堅守如一、當然不能算是善學。學習本是件很需要專心至致的事情，學一陣又停一陣那是小人才犯的低級錯誤。塗巷之人中間好的少，壞的多，像桀、紂、拓就是屬於這一類型的人，能夠全面徹底地把握所學的知識，才算得上是個學者。

君子知夫不全不粹之不足以為美也，故誦數以貫之，思索以通之，為其人以處之，除其害者以持養之。使目非是無欲見也，使口非是無欲言也，使心非是無欲慮也。及至其致好之也，目好之五色，耳好之五聲，口好之五味，心利之有天下。是故權利不能傾也，群眾不能移也，天下不能盪也。生乎由是，死乎由是，夫是之謂德操。德操然後能定，能定然後能應。能定能應，夫是之謂成人。天見其明，地見其光，君子貴其全也。

我們已經知道了學得不全不精就不算是完美，所以要常用朗讀和訓釋去融會貫通，用思考和探索去理解，用尋師訪友來把握，從而達到排除所有干擾去潛心修煉。使眼不再看不該看的、耳不再聽不該聽的，嘴不再說不該說的，心不再想不該想的，以達到完全醉心於學習的理想境地。如同眼好五色，耳好五聲，嘴好五味那樣，一門心思就只想著如何造福天下。如果做到了這般地步，那麼，在權利私慾面前你就不會有邪念，人多勢眾你也不會屈服的，天下萬物都不能動搖你的信念。活著是如此，到死也不變。這就叫做有德行、有操守。有德行和操守，才能做到堅定不移，有堅定不移然後才有隨機應變。能做到堅定不移和隨機應變，那就是完美的人生了。到那時上天會為你顯現它的光明，大地會為你顯現它的廣闊，君子最應該珍惜的就是自身德行的完美了

⑼ 「青出於藍而勝於藍」這句話出自哪裡

1，出處：《勸學》荀子。

⑽ 英國的首都

倫敦
倫敦(london）

倫敦是世界著名都市、是英國的首都、是金融、文化、藝術、教育的中心。她歷史悠久，名勝古跡眾多，擁有計多世界一流的博物館、美術館和著名建築，是世界著名的旅遊勝地，每年吸引著大量的海內外遊客到此觀光。她還有著豐富多彩的文化教育生活，眾多的世界著名大學、學院和其它教育機構，吸引著世界各地的學者來此求學深造。倫敦交通發達、地鐵、火車、地面公共汽車連接成網，遍布城市的各個角落，公共汽車二十四小時月醫務。倫敦還可以品嘗到世界各地的風味食品，地處市中心的中國城（唐人街）聚集著眾多的中國餐館和中國商場，它是中國人活動的中心。

如果將泰晤士河喻為銀河，那麼倫敦的各部就是銀河周圍的星辰，中心地帶是特拉法爾加廣場。由此去各主要景點，步行均不超過45分鍾。地鐵則以查靈十字站為中心，由此乘坐地 鐵到各主要景點只需15分鍾。 不妨先到廣場對面的國家畫廊，之後再決定去哪個方向。向東可以探尋倫敦城、倫敦塔 。往西到西境娛樂購物最佳。北面到大英博物館可以參觀人類文化遺產。向南，可以聽聽大本鍾的轟鳴，再到白金漢宮照個紀念照。

倫敦旅行可說是十分便利，一張地鐵券便可跑遍全城，游覽城內的風景名勝，白天，你可以參觀具有文化氣息的博物館、塔橋、古跡與王宮，累了可隨處找個公園小憩一下，或是喝個悠閑的英式下午茶，到了夜晚，不管是音樂歌舞秀、各式劇碼、音樂會、酒館或是夜總會，都能將你的夜晚帶入最高潮。

此外，絕不能錯過的購物樂就是周末市集，有別於豪華百貨公司與精雕細琢的購物櫥窗，這里更多了民間地方色彩，以及熱鬧歡樂的氣氛，不論是維多利亞時期的老古董、叛逆前衛的龐克行頭、精細的手工藝品，或是便宜俗俗賣的衣物配件，都可以在倫敦各大小市集中一網打盡。

=============================================================================================================

話說當地

倫敦位於英格蘭東南部，跨泰晤士河下游兩岸，人口717萬，居全國首位。它是英國的首都，也是全國政治、經濟、文化與交通的中心，還是世界金融中心之一。倫敦交通發達，古跡繁多，有「英國旅遊中心」之稱。倫敦以它悠久的歷史、斑斕的色彩、雄偉的風姿屹立於世界名城之林。

倫敦有2000年的悠久歷史，是歷代王朝建都之所在。這里的名勝古跡和現代化建築多姿多彩，美不勝收。倫敦是個車水馬龍、熙熙攘攘的熱鬧城市，很多建築物都是維多利亞時代的遺物。市區中最高的建築是郵政電信塔，高189米。

泰晤士河是倫敦的生命線，綿延300多公里，兩岸風景秀麗。28座建築風格不同的橋梁把泰晤士河兩岸連成一片。滑鐵盧大橋是英國人為紀念威靈頓將軍擊敗拿破崙而命名的。最漂亮的大橋是倫敦塔橋，這座塔橋風格獨特，氣勢磅礴，在兩個巨大的橋墩上建有5層樓的高塔。橋面是開啟式的，每當有高過橋面的船隻通過時，橋面可分開吊起。連接雙塔頂層的是一條高出水面140米的行人橋，站在塔頂可觀賞附近的綺麗風光。

倫敦市是圍繞著倫敦城逐步發展而成的。倫敦在行政上分為33個區，倫敦城單獨是一個區。城外的12個市區叫內倫敦；內倫敦以外的20個市區叫外倫敦。倫敦城加上內外倫敦合稱大倫敦市，面積1580平方公里。內倫敦主要行使行政、金融、貿易和文化職能。倫敦最早是羅馬人所建，公元1世紀左右，英國在羅馬的支配下成立了倫敦尼姆行政總部，並計劃以泰昭士河做為重要的運輸通道。然而要聯系河道兩岸就要有橋，所以便選擇了在倫敦塔到城區一帶建橋，其後那裡迅速發展為當時的重鎮。

倫敦從古代羅馬帝國以來一直保持著自己的悠久傳統，這里的每一個角落都有歷史遺跡在訴說過去，這里的大街小巷都流露出歷盡多年風霜的痕跡。如果到倫敦塔或威斯敏斯特大教堂去探尋游覽，一剎那間，您會覺得似乎是回到了數百年前。同時，這里又是超短裙的發源地，常有最新流行時裝由此走向世界各國。

許多人仍然相信，英國是盎格魯一撒克遜的國家，白人占絕大多數。事實並非如此，初次訪問倫敦的客人大概會對這里有如此之多的黑人、東方人而感到驚。作為過去大英帝國的首都，倫敦不僅收納了舊殖民地的遺產，也收納了大量的移民，由此產生了各種深刻的社會問題。但從另一方面來說，這也是成為國際性大都市的條件之一。

交通指引

市內交通

倫敦的地鐵、公共汽車和計程車都是方便的交通工具，當你漫遊倫敦時，它們會給您帶來極大的便利。

公共汽車

交通工具中最令遊客躍躍欲試的是紅色雙層巴士，在倫敦沒有什麼能比乘公共汽車更方便更令人愜意的了。乘坐一次倫敦的公共汽車，會使你終生難忘。

乘巴士的方法

目前，倫敦有兩種巴士穿梭於大街小巷。一種為老式的，乘客由車的尾部上下，車本身沒有門，即使沒有到站，比如在等綠燈或堵車時，乘客也可以上上下下。但是請注意不要強行登車或下車。

巴士車站有兩種，一種是巴士到站必停（除了滿員車以外），一種是必須舉手示意才停。站台上對其均有不同的標示。英國人等車時自然也要排隊。但排在前面的人不一定乘坐同一路車，如果不在隊中舉手示意，有的車會直接開過去的。此外，在英國，人們習慣於把手伸直向前示意。

倫敦地鐵

地鐵俗稱「特馬布」，意即試管、管道。地鐵是人口稠密地區最快的交通運輸方式。英國擁有世界上第一條地下鐵路。倫敦地鐵共有11條線路，不同的線路用不同的顏色表示。地鐵方便快捷，在上下班的交通高峰期最繁忙的地鐵站每隔2分鍾就有一列火車通過。倫敦地鐵公司經營的地鐵長度為4O8公里，有273個地鐵車站，運輸高峰期約有46O列火車正在運營。

使用地鐵非常簡單，首先，你一定要有一張地鐵地圖，找到你要去的站名，然後，確定你現在位於哪個地鐵站。這兩點中間會有許多不同顏色的線路連結著，你只要依循著路線，像玩西洋棋一樣，依序向前推進，中間換路線的時候，記得先看清楚路線的方向，千萬別朝反方向去了；還有，雖然地鐵站像迷宮一樣，但每一個路口都有標示，依循指示就找到站台。

計程車

和雙層巴士一樣著稱的是倫敦的黑色計程車，通稱「Black Cab」，最近，很多計程車已被允許漆上五顏六色，不再只是單調的黑色，搭乘這種外型古典氣派的傳統計程車實在是奢侈的享受，一上車至少3英鎊，計程車司機都受過嚴格的訓練，服務親切。 計程車起價為.00，此後依里程來計算。車價在計價器上表示，到了站後一般要在原車價上再附加10%左右的小費。

城際交通

鐵路

英國的公共交通十分發達，對大部分人來說，自己駕車並不是必需的。在英國境內旅行可以有多種選擇。飛機航班快捷但昂貴，長途汽車便宜但花時間太多，所以大多數人選擇鐵路。

英國是發明鐵路的國家，如果你有興趣，你可以到Darlington的博物館去看Stevenson製作的第一部機車。英國的鐵路網歷史悠久，四通八達。在主要的干線上有高速火車運行，從倫敦到愛丁堡，只需四個半小時左右。

英國的干線列車一般有頭等(First Class)和普通(Standard)兩種車廂。普通車票(Standard Open)可以在任意時刻坐車，但非常昂貴。如果你能事先做好計劃，提前購票，你可以名目繁多的車票種類中找到便宜的。如果你是學生，你可以申請railcard，買到打折的車票。火車票可以在火車站購買，也可以在網上預定。

長途汽車

英國的公路網發達完善，長途汽車的覆蓋面大大超過鐵路系統，價格又相對便宜。如果你要去的地方較偏僻，不想坐昂貴的火車，你可以達長途汽車。長途汽車的舒適性較火車差些，但問題不大。

購物指南

倫敦是一個購物天堂，既有為英國皇室提供服務的老店，又有街頭露天小店，多數商店在10：00-18：00營業，周四為深夜購物日，不少商店營業到 19：00或20：00。街頭小商店周末也有許多依舊經營，吸引了眾多女士前往。

倫敦市內每年有兩次大減價，夏季減價折扣約在30%-50%，時間市每年6月第四周到7月第二周的三周期內。冬季減價折扣約在40%-60%，時間是從聖誕節到1月末。

商店街

攝政街 Regent St.

屬於紳士淑女的購物天堂，世界最大的玩具店Hamley's，瓷器店 Wedgwood和刀叉店Mappin & Webb都在這條街上。該街道曲折蜿蜒，連結牛津廣場和匹卡德利廣場。比起龐德街的高檔名牌店來，這里更為親切。利巴提、哈姆雷茲等許多商店均具英倫風范，附近的沙威爾勞有眾多高級西裝店。在這條街上走動的人都算是中上階級英國人，當那些穿著英式西裝、臉色略蒼白、帶著米白色巴拿馬帽的英國紳士跟你擦肩而過時，時光好象回到了世紀初，那個遙遠浪漫的年代。對於他們而言，看到亞洲觀光客大概也很新鮮，因為這個地區在十九世紀時，是皇親國戚及上流社會的購物街。現在雖然光芒減退，但仍然是老英國的活動地區，你可以觀察到屬於上一代英國的優雅氣質。

牛津街 Oxford St.

就商店的個數及人流的多少來說，牛津街都要勝過攝政街和龐德街一籌。這里有許多高級品店，但那些面向年輕人的隨意輕松風格的店鋪更為引人注目，在這里可以了解到倫敦最具普遍性的時髦傾向。這條街上的賽爾福利奇則是倫敦人最喜愛的百貨商場。

伯靈頓市場街 Burlington Arcade

伯靈頓市場街由新、舊兩部分組成。這里聚集了英國乃至世界各地的高級名牌店，作為時髦商店的聚集地也十分有名。

傑明街

從皮卡地里街(Piccadilly St.)轉進去，你會發現走進另一個時空。傑明街道(Jermyn St.)上商店的店齡，至少都超過一百年，即使有三百年歷史的老店也不稀奇，所以，建築物及店牌都相當古樸，木製的櫥窗有點斑駁，透著古意盎然的色澤。

卡令街

是倫敦最著名的書街，從英國最大的書店(Foyles)到各種小型的專門書局應有盡有。靠近Leicester Sq地鐵站有條二手書專賣街Cecil Court，怪店林立，十分有趣。

名店

紳士用品店(Gentlemen's Perfumer)

要當紳士可不是那麼簡單的，你可以在這里看到紳士洗臉修鬍子的行頭，保准讓你目瞪口呆。那些大大小小的器具從漱口、吐痰、洗臉、剃鬍子、灑香水一列排開，你一定會衷心地佩服英國的紳士的細致功夫。

T.M.LEWIN英國襯衫店

這家店創立於1898年，襯衫的品質及顏色都非常有格調，一件襯衫的價格在45～55英鎊左右，襯衫都放置在一格格的綠色櫃子上，看起來相當賞心悅目。

Paxton & Whitheld

這家賣英國起司的專賣店已經三百年了，販賣各式各樣的起司。其中，還有一種英國派，稱為豬肉派(Pork Pie)，外面是麵粉糊烤的派皮，裡面是豬肉凍，滋味獨特，一個約3.45英鎊。裡面的員工長得很可愛，臉頰有點紅紅的，看起來就像是典型的英國人。

Foris.89

這家香水專賣店賣的香水產品全是英國自製的。當然，各式的花香是主流，除了塗在身上的香水外，最大宗的產品是放在浴室的芳香劑，你可以試試英國香味，比起巴黎香味有何差別。

Berry Bros. & Rudo. LTD.

這是葡萄酒專賣聯鎖店，今年歡度三百年生日，內部裝潢都是維持原來的木頭材質，所以顯得很古老懷舊。雇員都一律西裝筆挺，講起話來輕聲細語，你還可以看到老式的開瓶器、酒的溫度計……葡萄酒的價位在6.70～13.45英鎊。

Harrods百貨公司

是歐洲規模最大，格調最高的百貨公司，佔地63,000平方米，共七層，地下的食品部有令人垂涎的美味佳釀。

Fortnum & Mason

有兩百年歷史的高級食品店。共八層，地下一層有搭配食品的瓷器杯與烹調用品。

跳蚤市場

Camden Markets

周六、日08:00－18:00。有各式各樣的古董、手工藝品、服飾和鞋店。

Petticoat Lane

周日09:00－14:00。各色人種集聚一堂，以服飾和家庭用品為主。

Portobello Road

周六07:00－17:00。曾是倫敦嬉皮士的聖地，有許多古代的服飾、珠寶、錢幣和古玩。

Brixton Market

周一至六08:00－17:30。有許多非洲和印度的水果、手工藝品和錄音帶。

休閑娛樂

文藝演出

倫敦的藝術、娛樂形式極為豐富。戲劇、歌劇、音樂劇、古典音樂、搖滾、爵士樂、皇家芭蕾、踢踏舞，應有盡有，而且票價便宜得難以置信。

倫敦至少有1000個以上的劇場，大多上演莎士比亞、蕭伯納的作品。倫敦劇場大體可分為兩種，商業性劇院以著名演員演出的著名作家作品為主。最為著名的有國家劇院和皇家莎士比亞劇院。在小型劇院中可以觀賞到一些初出茅廬的作家的創作，劇場氣氛輕松愉快。

在倫敦欣賞古典音樂會倍感輕松愜意，音樂廳音響效果非常好，音樂會票價卻很便宜。每年7月--9月，倫敦都要舉行"古典音樂夏季盛會"，邀請世界著名的指揮家和樂隊在皇家艾伯特大廳演出。倫敦有名的音樂廳有伊麗莎白女王音樂廳、艾伯特音樂廳、皇家音樂學院等，其中皇家慶典音樂廳可稱為倫敦的頂尖音樂廳。

票價以座位及演出者質量而定，大體如下：戲劇-20，音樂劇-30，歌劇或芭蕾-60，古典音樂會-30，搖滾或爵士樂音樂會-25。

倫敦的搖滾或爵士音樂會票價也不高，還可以到迪廳去跳跳舞。

體育比賽

趕上8月中旬--5月上旬的賽季，遊客還可以觀看英格蘭足球聯賽和足總杯賽。

在英國，人們一般稱足球為football，而不說Soccer。為了與「Rugby football」即橄欖球相區別，他們也說「Soccer football」。現在，足球已成為世界各地極受歡迎的體育項目，其發源地便是英格蘭。早在14世紀，這一運動就在英國各地盛行起來。據說，最初本是兩個村子的年青人爭著把球踢入對方村子大門這樣一種競技，隨後才發展成為正規的體育運動。

單在英格蘭，便有90多個職業足球隊，分為甲級至丁級四個級別進行比賽。蘇格蘭亦有自己的足球聯賽。兩個聯賽均在8月中旬一5月上旬進行，賽季中的每個周六下午3點都有比賽。日程可參閱報紙與雜志。

除聯賽之外，還有足總杯賽。這是英國足球總會所屬的所有職業球隊參加的淘汰制比賽，極受歡迎。最後決賽在5月的第二個周六進行。

聯賽球票在各體育場均有出售。球迷們多在早上便前去排隊等候。若有精彩賽事，則常常出現預售期便出售一空的情況。站席票價為左右，雖然便宜，但此地狂熱的球迷較多，若想避開他們，則可以買2層席位，票價為左右。

此外，國際賽事和足總杯的票很難買到。事先可通過「球賽介紹」等機構購買。

博物館

倫敦聚集了世界上的各種奇珍異寶。到了大英博物館，您可以一睹從埃及、美索不達米亞文明，直到印度、中國、日本的各種文化遺產。在國家畫廊里可以領略到大師們的精彩作品。

這里的博物館、美術館寬敞宏大而又舒適文雅，展品豐富。雖然有一部分博物館和畫廊正在推行商業經營，但大英博物館等地卻仍是免費的（有時會有非強制性的募捐活動）。在倫敦停留期間，您可以每天都去轉一轉，享受這種藝術的奢華。

此外，各博物館，美術館，除聖誕前夜（12月24日），聖誕節（12月25日），新年（1月1日）及聖誕後第一個周日以外，多數時間都開放。

美食名吃

英國菜可以用一個詞來形容-"Simple"（簡單）。其製作方式只有兩種：放入烤箱烤，或者放入鍋里煮，做菜時什麼調味品都不放，吃的時候再依個人的愛好放些鹽、胡椒或芥茉、辣醬油之類。說起來是尊重各人的好惡，卻也難免有偷工減料之嫌。不過，既然來到了英國，權且體會一下英國菜的魅力吧。

烤牛排

這是公認的英國菜中的代表作，由大塊帶油的生牛肉放入烤箱中烤制而成，同煎牛排一樣，在您點這道菜時，服務員會問你喜歡生一些的還是熟一些的。做好的牛肉吃時可以沾西式芥茉醬，作為輔菜的約克郡布丁也很有名。

炸魚及炸馬鈴薯條

這是英國的"麥當勞"，是一種既便宜又方便的食品。炸魚多為鰈魚或鱈魚，與炸薯條一起沾著鹽或醋（不少英國人兩者都用）食用，很受普通百姓歡迎。此外還有黃瓜，以及奶油香腸（香腸裹上一層麵糊用油炸）等，定會令您大開胃口。飲店裡的服務員除了英國人外，還常有西班牙人、義大利人。他們的英語口音較重，不易聽懂。您只要用手指指想要點的菜，說一聲"This one,please"便可以了。

牛肉餡餅

為牛肉或牛腎，有些特殊的味道，吃慣了會覺得非常好吃，這也是小酒館中的一種典型的午餐，一定要嘗嘗看喲！

多佛爾鰈魚

英國的魚類菜餚相當可口，倫敦市內便有幾家專營魚美菜餚的連鎖餐廳。特別是在多佛爾海峽捕撈的鰈魚清淡鮮美，十分好吃。

英式早餐

首先用橙汁加上玉米片，澆上牛奶和砂糖飲用。然後是主菜，一般是鹹肉、香腸和煎雞蛋配以煎蘑菇或西紅柿（煎西紅柿相當好吃）。當然還有烤麵包。最後是咖啡或紅茶，也有英國傳統的奶茶。這便是英式早餐了。

啤酒的種類

Bitter 苦啤酒

顏色較濃，帶苦味。英國最具代表性的啤酒。

Mild 清啤酒

苦味與酒度比苦啤酒低，顏色比苦啤酒深的一種深褐色生啤酒。瓶裝稱棕啤。

Pale Ale淡色啤酒

瓶裝的苦啤酒，酒度高，碳酸氣足，顏色很淺。

幾種英國食品

鹹肉與雞蛋為英式早餐中的必備菜。雞蛋多為油煎。

巴斯甜麵包加入了葡萄乾或檸檬的甜麵包，是巴斯人最早做出來，故稱巴斯甜麵包。

黑布丁是含有豬血的香腸。

康瓦爾餡餅是夾有肉餡和蔬菜的餡餅。

德文郡奶油味道濃厚，營養豐富。下午茶時，常抹在蛋糕或水果上作為裝飾，也十分可口。

愛丁堡石塊是棒狀的硬糖。

蓋爾人咖啡是加入奶油、砂糖、威士忌的咖啡。

吉尼斯（商品名）是黑啤酒中最受歡迎的一個品牌。

黃昏茶點是早於晚上正餐的茶點，以三明治等小點心為主。

愛爾蘭咖啡是威士忌與咖啡、砂糖、牛奶混合在一起製成。

百果餡餅是將各種果乾、調料混在一起作餡的餡餅，是聖誕大餐中的一道必備菜。

農夫午餐顧名思義，是一種十分簡朴的飯餐。由乳酪、麵包、沙拉、西式泡菜組成，酒館中可見到。

利爾啤酒是傳統的各種生啤酒的別稱。

蘇格蘭雞蛋是用火腿肉將煮熟的雞蛋裹好，外裹油炸麵包。有圓形的，也有方形的。

短麵包是稍有些硬的脆餅干。奶油很多。

烈啤酒是用焙烤的麥芽製成的黑色的烈啤酒。

餐飲習俗

品酒方式

英國人喝啤酒並非一飲而盡，而一點點地品嘗那種少泡、少氣的生啤酒。據說苦啤酒的最佳飲用溫度為13-15攝氏度。喝慣了7攝氏度左右淡啤酒的人最好是要點Lager.

飲酒座位經常有空閑座位，您可以找一個地方，站著喝。若天氣暖和的話，也可以到酒館外的長椅上坐著喝，氣氛很好。喝完後，請別忘了將杯子送回櫃台，並說聲"Thank you！"。

英式下午茶

十九世紀，英國上流社會的紳士名媛開始盛行喝下午茶，冬天時就在溫暖的爐火邊，夏天則是在繁花盛開的花園內，最重要的功能是讓上流社會的人聯絡感情、交換情報。例如，最近哪一個畫家的作品，或是看了哪一出戲，是一種又輕松又風雅的活動，他們不是以自助式的方式提供糕點，通常是以一套計算，包括一壺茶及一份點心，點心有三明治、奶油松餅(Scorn)或是小蛋糕，各家餐廳點心的搭配有點不同。好一點的餐廳還會依時令變化糕點。茶有伯爵茶(Earl Grey)、大吉嶺茶(Darjeeling)、錫蘭茶等，最受歡迎的是伯爵茶。

傳統英式酒吧

喝下午茶是貴族氣，而到英國酒吧喝上兩杯，絕對是大眾的文化。在溫暖昏暗的酒吧里，手持冒著泡沫的黑啤酒，與三兩好友對飲，倒是平生一大快事。平日拘謹的英國人，似乎在此時才得以敞開胸懷，到了倫敦你非得到酒吧里坐一坐，才不虛此行。

英國酒吧另一迷人之處，就是啤酒美味極了，種類又多，如果你沒有特別喜好，不妨嘗試英國啤酒。英國啤酒以淡啤酒Lager、苦啤酒Bitter、黑啤酒Guinness為主，淡啤酒有點甜甜的汽水味，苦啤酒喝下去後，舌根有點苦味；黑啤酒是愛爾蘭名產，聽說，愛爾蘭的小孩子胃口不好時，爸媽會給他們喝一點黑啤酒開胃。至於配酒的小菜，傳統食物有炭烤鮭魚、薯條、小麥粥，不過，多數的酒吧從早上開始營業到深夜，有提供午餐及晚餐。隨著時代變遷，酒吧也慢慢改變型態，現在倫敦最流行的酒吧是「運動酒吧」，就是酒吧里裝設了大屏幕的電視，大夥兒可以坐著一起觀賞體育節目的轉播。