學中國舞蹈最佳年齡是多少歲

Ⅰ 女孩學跳舞的最佳年齡是幾歲

中國舞4歲學最佳年齡。

這個年紀的孩子主要以培養興趣為主，一切不需要要求那麼嚴格，讓孩子在舞蹈中達到開心快樂為主要目地，內容應該以幼兒舞蹈組合為主。讓幼兒明白團體的重要性，培養正確的音感是其目的，所以一周練習一次就足夠了。

中國舞簡介：

「中國舞」是中國古典舞與中國民族舞、民間舞的一個「泛稱」，也被用來指代還未細分前的中國相關舞蹈學科的統稱。

中國舞創立於二十世紀五十年代，基訓借鑒結合了芭蕾舞的訓練體系，並融合中國武術、傳統戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術、技巧；有著我國民族特性。翻身是中國舞的民族技巧，在跳的過程中呈現：擰、傾、翻、閃、展、騰、挪。空中的橫向轉體也有了新的發展。

Ⅱ 學中國舞的最佳年齡

學中國舞的最佳年齡應該在7-10周歲之間，這時，孩子的身體骨骼發育比較完全。但是家長如果想讓孩子對中國舞產生興趣，就應該從3-4周歲開始，在幼兒園時期可以鍛煉一下幼兒對中國舞的協調性，例如跳一些兒童舞蹈之類的，不太需要舞蹈基本功的練習。

5周歲以後，就可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎培訓。5—7周歲的時候，屬於學舞蹈的初期時段，不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。採用積極鼓勵的方式，讓他們對著鏡子看著自己做動作，培養孩子對中國舞的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專業一點了。

中國舞都包括什麼

中國舞包括：民族舞，民間舞，古典舞，漢唐舞，古典芭蕾舞。

1、民族舞，產於流傳於民間，主要以自娛自樂的舞蹈形式，是各種舞種的不可確少的元素。如孔雀舞，擺手舞，花鼓子。

2、民間舞，分為漢族民間舞和少數民族民間舞兩類，如東北秧歌，藏族舞蹈等。

3、古典舞，從傳統的民間舞蹈基礎上衍生而來，如《寶蓮燈》、《春江花月夜》等。

4、古典芭蕾舞，芭蕾舞劇《大紅燈籠高高照》，《紅色娘子軍》與《白毛女》等。

5、漢唐舞，漢唐古典舞是以中國古代文明史中最輝煌的漢、唐精神和藝術氣質為審美主幹，以漢、唐為代表的樂舞文化傳統和明、清以來發展成熟的戲曲舞蹈形式為支點，而創建的中國舞學派。

Ⅲ 孩子學舞蹈的最佳年齡是幾歲

現在的家長越來越重視孩子的教育。這是值得肯定的。

但是，個別家長特別焦慮，周末會給孩子報各種名目的興趣班，比如舞蹈、美術等等。家長們這種「望子成龍，望女成鳳」的心情可以理解。但是，有些興趣班，並不宜過早，太早進行高強度的運動，會影響孩子骨骼發育。

我家婷婷是從幼兒園中班開始接觸舞蹈，練基本功差不多從小學一年級時開始。她的腰比較柔軟，但是腿不夠軟，所以有些練腿的基本功會比較吃力。還好婷婷喜歡舞蹈，雖然比較累，有時候還會痛，但是她說可以堅持。現在她已經上五年級了，考完7級，下個學期就是8級了。

所以說，"興趣是最好的老師"。孩子喜歡，多苦多累，她都會堅持的。

Ⅳ 中國舞幾歲學最佳年齡

從專業的角度來講，每個孩子的程度不一樣，學舞蹈的年齡段也不一樣。專家建議4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。
4-6歲
這個年紀的孩子主要以培養興趣為主，一切不需要要求那麼嚴格，讓孩子在舞蹈中達到開心快樂為主要目地， 血虛內容應該以幼兒舞蹈組合為主。讓幼兒明白團體的重要性，培養正確的音感是其目的，所以一周練習一次就足夠了。
建議：學習中國舞、芭蕾考級的啟蒙教材一二級教材。老師選擇為較為和藹可親的教師。基礎的青蛙跨、前旁壓腿是可以學習的哦~(芭蕾舞要兩腳打開180度的動作，這個動作還是趁早練習比較好)
6-9歲
這個年紀的孩子在舞蹈啟蒙階段，需要加強舞蹈概念和舞蹈學習能力。這個年齡段是劃分走專業還是興趣的分水嶺。學習內容應該以基礎訓練(基礎軟開度、基礎組合)為主，興趣也是不可少的。
建議：學古典舞、民族舞、中國舞、芭蕾舞(考級的如果堅持考級，此年齡段應該考三四級)從這個年齡開始學，是因為這個時候身體很柔軟，符合基本舞蹈的體型，此時智力已發展、運動神經及感受性也開始運作，會自動自發努力，對所教的事物也會加以吸收。

Ⅳ 學舞蹈的最佳年齡是幾歲 多大學舞蹈最合適

很多家長都想給孩子培養特長，那麼，學舞蹈的最佳年齡是多大呢？下面我整理了一些相關信息，供大家參考！

什麼年齡學舞蹈最合適

4-5歲之後，學藝術舞蹈的最佳年齡。

藝術舞蹈類包括體操，芭蕾舞等會有一些較難的動作，使人體組織負荷較重，比如芭蕾舞的下腰，劈叉，踮腳尖等動作，非常容易造成肌肉拉傷。

3歲前，盡量避免孩子參加這些舞蹈，跆拳道等培訓班，而在4-5歲之後，可以進行學舞蹈的初級階段，但是也不太需要進行有針對性的舞蹈基本功的練習，培養孩子對舞蹈的興趣即可。

學舞蹈有什麼好處

1.形體優美：正處於快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。

2.動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。

3.肢體靈活性和柔韌性：由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

4.鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5.提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利於提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

6.提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。

7.培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。

8.培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

9.培養孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。

Ⅵ 學中國舞最佳年齡

柔軟度練習，三歲與十歲的區別：

大部分三四歲的孩子筋骨都還是比較柔軟的，這個年齡開始學舞蹈，練習身體的柔軟度比較不那麼痛楚，最明顯的是體現在橫叉上。除了小部分筋骨天生長得緊的孩子，大部分孩子在這個年齡都可以做到輕松橫叉。

如果長到7-10歲，就極少有孩子能做到輕松橫叉。7-10歲開始學中國舞的孩子，在練柔軟度時，大部分都要經歷撕腿拉筋的痛楚。

力量的練習，三歲與十歲的區別：

三四歲的孩子骨骼與肌肉發育不完全，並不適合過多力量方面的練習，過多力量方面的練習對孩子生長發育造成負荷，將來恐怕是長不太高。就如同農村裡從小就干粗重農活的孩子，長得壯實，但基本都比同年齡的城裡孩子矮。

由於三四歲的孩子還沒有多少肌肉力量，在練習下腰之類的動作時，是非常危險的。感興趣的家長可以自己去網路，網上就有許多這樣的新聞：練習下腰導致孩子癱瘓。在這里就不忍心多說了，家長自己去了解。

十歲的孩子在力量的練習上，明顯是要輕松許多，這就不用多說。但，並不是十歲的孩子練習基本功就沒有危險，一樣要時刻注意安全。
三歲開始學

或十歲開始學

將來的舞蹈成就不受此影響。

也就是說，如果打算將來走舞蹈專業，三歲開始學的孩子並不比十歲開始學的孩子占優勢。

三歲學舞蹈的孩子，遇到好的老師當然好，遇到太功利的老師，也只是比別人提前練了幾年的基本功。

只要對舞蹈感興趣，十歲開始學習，一點都不晚。

Ⅶ 幾歲學中國舞比較合適

你好，3到10歲學中國舞比較合適，謝謝，望採納。