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中國舞學多久可以停下來

發布時間:2023-01-21 11:44:59

『壹』 中國舞學多久可以換舞種

到五六歲分舞種,繼續中國舞,或者芭蕾,拉丁,街舞等。
要具體的看是哪個孩子了,孩子的年齡,身體條件,性格,興趣等。
一般小女孩四歲以上啟蒙學中國舞最多,因為中國舞講的很細,較小的孩子也能學會,而且孩子會很有興趣。到五六歲分舞種,繼續中國舞,或者芭蕾,拉丁,街舞等。
我小時候學的中國舞,但是從小過於獨立,早熟,不喜歡模仿小狗小貓等很可愛的舞蹈,覺得幼稚。所以學中國舞的時候不是很努力。學了拉丁舞就愛上了,喜歡在賽場上大家各自發揮特色,互相比拼的感覺,不用去照顧隊形,記隊形,找位置。。。而且覺得動作很美很洋氣,自己愛的舞種學起來真是拚命。

『貳』 學會舞蹈基本功要多長時間

舞蹈基本功因人而異,一般需要一年時間。

1、壓腿:這是基本功訓練中最為基本的訓練內容,分別為壓前、旁、後腿。壓腿時要注意腿部關節的直立,腳背向外打開綳直,胯關節要外開。剛開始壓可能難度有點高,但盡量每條腿都壓到,並在感覺疼痛時多控制一會。

2、踢腿:壓腿雖然很痛苦,但達不到什麼顯著的效果,最重要的還是踢腿。踢腿時要保持身體直立,腳背綳直,用腳背的力量帶動踢腿,剛開始踢不好不要著急,重點是動作要標准,前,旁,後都需要踢到。

3、壓肩:壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離與肩同寬。頭部和脊柱都要放鬆,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

4、甩腰:腰部的柔軟度是舞蹈具有美感的基礎,首先左手扶把然後吐氣腰部自然放鬆向下,做完十個之後再換右手扶把。練完要之後一定要回腰,就是蹲在地上然後雙手抱腿。

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舞蹈的柔韌性訓練

1.上肢柔韌。

(1)壓肩:面對一支撐物,將雙臂水平放置在支撐物上,做身體向下振壓的動作。

(2)甩臂:身體成弓步站立,一手叉腰,另一手放鬆下垂做從下向前向上向後向下的順時針大幅度掄(甩)臂動作。順逆時針交替練習,然後再換至另一手臂做此動作。

2.腰部柔韌。

(1)前俯腰:身體以腰部為軸向前俯約90°,雙肢並攏,膝部挺直,雙手按住膝部,做腰部向膝部振壓的動作,做到能用雙手抱住雙腿身體完全與雙腿膝全攏在一起為達標。

(2)甩腰:身體成前半伏狀,雙手自然平伸,而後以腰為軸,立用腰力做從下向左向上向右向前向下的順時針大幅度掄(甩)腰動作。順逆時針交替練習。

(3)胸壓:,盤腿坐於地上,成兩腳掌相對,然後以腰部為中心做身體向前俯卧振壓的動作,能做到身體貼近雙腿、雙腿貼近地面、臉部貼近腳尖為合格。

『叄』 中國舞一般會學多久才可以出師

中國舞學多久可以出師,主要看學習的情況,如果學習的較好,你可能一年兩年就可以,甚至時間更短,也都是有可能的,但是如果學的情況較差,那麼時間當然也就得更久了,但是當老師需要靠中國舞蹈證書,這樣才更有足夠的能力去帶領學員

『肆』 舞蹈一般學到幾歲放棄

13歲左右。

目前最普遍的教材是北京舞蹈學院的教材和中國舞蹈家協會的教材,如果是北京舞蹈學院的考級,考到10級就可以了,而中國舞蹈家協會的考級,最好考到滿級13級。

因為北京舞蹈學院的教材到11、12、13級,已經相對半專業化,基本與走專業的初中、高中的孩子有差不多的程度,這已經是很高要求了。

也就是說一般小孩子如果不走專業,那麼大概學到小學畢業就可以。

小孩學跳舞注意事項

1、寶寶學跳舞不宜過早 讓寶寶學習舞蹈,時間要把握好,不宜過早地讓孩子學習舞蹈,如果寶寶在兩三歲時就開始學習舞蹈,這時候孩子的四肢骨骼發育都不完善,肢體還不能夠完全自己協調好,就很容易傷害到骨骼,所以寶寶學舞蹈最好從六七歲開始,且從簡單到負責,逐漸遞增,不能盲目求快!

2、選擇適合寶寶的舞種 舞蹈的種類非常多,選擇什麼樣的舞種,這要根據孩子自己的興趣來選擇,家長們不應替孩子做決定,當然了,還應該事先詢問孩子,是否對舞蹈感興趣,要以寶寶的興趣為前提來開展學習。

如果寶寶不感興趣,家長們就不應強迫孩子學習,如果寶寶是感興趣的,家長們就可以事先嘗試讓孩子做一些小的舞蹈動作,觀察寶寶,再選擇最適合孩子學習的舞種。

3、高難度動作要在老師對指導下進行 很多情況下,在孩子剛學跳舞沒多久,家長們就開始想要享受成果了,比如讓孩子來進行一些高難度的動作,像劈叉什麼的,這很容易對孩子造成傷害。要知道,高難度的舞蹈動作一定要有專業的指導老師進行指導,不宜讓孩子自行練習。


『伍』 中國舞的基本功要多久才會練好 我13歲,初一,無舞蹈基礎。

中國的舞蹈有很多種,如果真的要練得好,還是需要很多年的。如果只是練柔韌度和一點大概的話,你現在初一,認真練的話,幾個月到一年能練得比較好。但是柔韌度好了後還需要持之以恆的訓練。訓練一開始會覺得辛苦或是全身酸痛,但是一段時間後,你會覺得痛並快樂著,而且每天不壓一壓,渾身都不爽快

『陸』 我女兒今年5歲,學中國舞暑期要學多久

少兒舞蹈沒有限制,如果目的是考級,需要六個月的時間,每周兩節課,如果只是作為興趣愛好,直接報少兒暑假班就行。

『柒』 一支成品中國舞要多久可以學好

中國舞對於身體的柔韌性要求有點高。如果你柔韌性還可以的話,專心學,三天可以馬馬虎虎表演一下了。

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