中國嬰兒乳糖不耐受有多少

① 中國人乳糖不耐受多麼

中國人乳糖不耐受的比例很高，這與 人牛奶攝入量少或者不飲奶有關系，但是長期飲奶會有所改善。這和中國奶乳糖量沒關系。
我國漢族埋或成人乳糖酶缺氏早乏率高達90 % 以上, 乳糖不耐受發生( lL ) 率67 % 左右, 這是我國居民低鈣攝入的重要原因。乳糖酶缺乏是乳糖不耐受發生的基本原因, 但不是其唯一原因, 體內結腸菌相異常, 益生菌彎核伍減少,胃腸動力減弱、長期飲奶很少或者不飲奶都與乳糖不耐受密切相關。

② 乳糖不耐受的中國人多嗎

乳糖不耐受的中國人多。

乳糖不耐受是由於乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是廣泛存在的世界性問題，遠東人群發生率高，大部分人群不出現症狀，但在以乳汁為主要飲食的新生兒及嬰幼兒中常發生腹瀉等症狀。

乳糖不耐受是由於乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏是廣泛存在的搏念世界性問題，遠東人群發生率高，大部分人群不出現症狀，但在以乳汁為主要飲食的新生兒及嬰幼兒中常發生腹瀉等症狀。

不同國家乳糖不耐受發生的高峰年齡段不同，日本在7～8歲，非洲在3～5歲，我國北京、上海、廣州和哈爾濱4大城市3～13歲1168名健康兒童調查提示乳糖酶缺乏的發生率較高，87%的兒童乳糖不耐受發生在7～8歲。

母乳和牛乳中的糖類主要是乳糖，小腸尤其是空腸黏膜表面絨毛的頂告爛端乳糖酶的分泌量減少或活性不高就不能完全消化和分解乳汁中乳糖，部分乳糖被結腸菌群酵解成乳酸、氫氣、甲烷和二氧化碳。乳酸刺激腸襪銀漏壁，增加腸蠕動而出現腹瀉。

二氧化碳在腸道內產生脹氣和增加腸蠕動，使兒童表現不安，偶爾還可能誘發腸痙攣出現腸絞痛。乳酸的增加還使糞便的pH值降低。

③ 十一個月嬰兒乳糖不耐受

這類寶寶可改吃低乳糖或無乳糖奶粉、豆漿、米面製品，但長期吃米面製品可導致營養不良，所以，吃2周左右，孩子會慢慢恢復的。

④ 90%的中國人都有乳糖不耐受的症狀，該如何改善乳糖不耐受呢

乳糖不耐受是指患者不產生乳糖酶，不能分解乳糖的一種狀態。因為這種病不能分解乳糖，乳糖會分解成乳酸州漏李，破壞腸道的鹼性環境，導致患者輕度腹瀉。

很多人喝牛奶是為了補鈣，但是如果你乳糖不耐受，經常喝牛奶確實會刺激消化道，尤其是腸道，嚴重的人可能會對腸道造成永久性損傷。其實鈣含量非常高的食物有很多，比如蝦皮、紫菜、芝麻等。可以多曬曬太陽，多吃點蔬菜，不必拘泥於非奶。