你在中國時多久做一頓飯

❶ 中國人什麼時候開始每天吃三頓飯

漢代以後，一日兩餐逐漸變為三餐或四餐。

秦漢以前人們一天只吃兩頓飯。由於農業不發達，糧食有限，即使兩頓飯也要視人而待。

在宋朝之前，老百姓一天只吃兩頓，只有皇室四餐，諸侯三餐。西漢時，給叛變被流放的淮南王的聖旨上，就專門點出："減一日三餐為兩餐"。

這歸功於宋代經濟的繁榮，除了酒肆之間不再如唐代被約束在市坊中間，夜市晚上不實行宵禁，晚上夜生活豐富，所以才加一頓晚飯。

《墨子·雜守》說，兵士每天吃兩頓，食量分為五個等級。第一頓稱「朝食」或「饔」，在太陽行至東南方（隅中）時就餐。第二頓稱「飧」或「食」，在申時（下午四點左右）進餐。

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一天吃幾頓飯在各種風俗習慣中也不盡相同。希臘人和羅馬人習慣於每日兩餐，近中午時吃一頓簡單的飯，而在傍晚時吃正餐，中世紀的英國一天吃4頓飯，包括晚上8點吃的夜宵。

飯餐的內容和吃飯的程序可以說明它屬於哪一類風俗，如馬來西亞是以有無米飯來區分飯餐與小吃。

不同的習俗有不同的吃飯習慣，例如午睡，在西班牙和拉丁美洲正餐之後要進行午休，而希臘人和羅馬人在吃正餐之前要洗澡。

❷ 為什麼中國人做一頓飯要幾個小時，而國外花的時間少得多

這是因為外國人一天只需要吃一頓熱的飯，而中國人則每餐都需要吃熱飯。另外呢，外國人另外兩餐吃的是麵包，中國人每餐吃的都是米飯。

外國人吃的那頓熱飯，最主要的是就是吃披薩或者意麵或者牛排。外國人，外國人吃的那頓熱的飯，一般的人都只要坐十多分鍾就可以啦。而比較講究一點的人，就可以坐半個小時或者一個小時。我見過很多家庭主婦做意麵都是自己熬醬的，炸肉排也是自己拍的粉。

我做菜不用半成品，從0開端自己切洗自己炒，每天一個飯2個菜，有葷有素，有時有湯，半小時搞定。昨日做了剁椒魚頭+麻婆豆腐，前天是螞蟻上樹+西紅柿炒蛋，都是半小時。
其他的菜咱們一周就買2次，想好明天吃什麼……很多人真的就一周一次的。這些時刻也是可以省。