中國與哪個國家的時差相差八小時

A. 什麼國家與中國的時差相差8小時

中國的時區為「東八區」，因此與中國相差八小時的時區為「中時區」。

位於「中時區」的國家：冰島、英國、西撒哈拉、茅利塔尼亞、塞內加爾、、幾內亞、獅子山、布基納、愛爾蘭、葡萄牙、馬里、甘比亞、幾內亞比索、法索、賴比瑞亞、聖多美、普林西比、象牙海岸、迦納、多哥。

拓展資料：

地球是自西向東自轉，東邊比西邊先看到太陽，東邊的時間也比西邊的早。東邊時刻與西邊時刻的差值不僅要以時計，而且還要以分和秒來計算，這給人們帶來不便。

為了克服時間上的混亂，1884年在華盛頓召開的一次國際經度會議（又稱國際子午線會議）上，規定將全球劃分為24個時區（東、西各12個時區）。規定英國（格林尼治天文台舊址）為中時區（零時區）、東1-12區，西1-12區。每個時區橫跨經度15度，時間正好是1小時。最後的東、西第12區各跨經度7.5度，以東、西經180度為界。每個時區的中央經線上的時間就是這個時區內統一採用的時間，稱為區時，相鄰兩個時區的時間相差1小時。例如，中國東8區的時間總比泰國東7區的時間早1小時，而比日本東9區的時間晚1小時。因此，出國旅行的人，必須隨時調整自己的手錶，才能和當地時間相一致。凡向西走，每過一個時區，就要把表撥慢1小時（比如2點撥到1點）；凡向東走，每過一個時區，就要把表撥快1小時（比如1點撥到2點）。並且規定英國（格林尼治天文台舊址）為本初子午線，即零度經線。

參考資料：網路——時區

B. 英國和中國的時差差多少

夏時制中國快七個鍾，冬時制中國快八個鍾。

對於留學生來講，每年難免有幾次需要倒時差的經歷。長途飛行已經很疲憊，加上倒時差，每坐一次越洋飛機總要有幾天不適。雖然對於倒時差沒有靈丹妙葯，但是以下小妙招，也許能讓痛苦減輕不少。那麼英國留學如何快速有效倒時差？

大家都知道，地球是自西向東自轉的，東邊比西邊先看到太陽，東邊的時間也比西邊的早。跨越時區的飛行會讓我們的生物鍾混亂，生物鍾進行自我調節需要數天時間。這一生物鍾「再同步」的過程就是我們所熟知的「倒時差」。時差會出現多種症狀，最明顯的就是睡眠紊亂，大半夜睡不著，白天總犯困。然後還有頭疼，疲憊，腹瀉等。

不僅如此，在我們入睡之後，褪黑激素還能夠幫助調節體溫。富含褪黑激素的食物：香蕉、葡萄、大米、穀物類、香草、橄欖油、紅酒和啤酒。