中國哪個基因容易得糖尿病

㈠ 中國人為什麼糖尿病這么多

說起糖尿病，很多人心裡都會冒出一個問題：是不是糖吃多了？

不可否認，吃了太多血糖生成指數（GI）較高、升血糖很快的食物，可能會增加糖尿病的風險。但比起「吃糖」，遺傳因素和一些不健康的生活習慣，才是真正要小心的敵人。

01 「吃糠咽菜」的基因卻總在吃大魚大肉

專家們的解釋是：中國人由「節約基因」，「由儉入奢」之後，就更容易肥胖、得糖尿病！

調整運動習慣

「打斷」久坐不動，每隔一小時就起來活動一下。

例如可以買個小點的水杯，把水喝完了就站起來再接一杯。而且水喝得多了，還能多去幾次廁所……

還要養成運動意識，能騎車就別開車，能走路就別騎車。

多走兩步，不僅對身體好、也能讓自己的心情放個假，一舉兩得。

訓練肌肉

鍛煉肌肉可以進行適度的負重練習。

如果你能堅持每天快走三四十分鍾的話，最好還能保證每周兩次的負重，無論是舉啞鈴，還是給腿上綁沙袋後抬腿或者步行，總之胳膊和腿上的肌肉要綳緊。剛開始的時候肌肉會有酸痛感，是正常情況。

㈡ 是什麼原因導致糖尿病發生的呢

糖尿病是目前中國很普遍的一種病，它多伴隨著我們飲食油膩太大並且含糖量太高。一般我們會常說只有富人才會得糖料病，因為富人吃的油性食物比較多，而且經常去飯店應酬。其實這只是很小的一部分原因。

糖尿病也分為兩種，一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病還好說，它並不是什麼大問題，一型糖尿病的原因是我們體內缺少胰島A細胞和胰島B細胞，所以導致我們吃進體內的糖沒法轉化成肌糖原，從而導致體內含糖量過高，引發糖尿病。通俗的說就是體內的糖沒有地方可以去，只能留在體內，導致糖尿病的發生。

二型糖尿病是不可以醫治的，它和一型糖尿病有很大的不同，一型糖尿病只是體內缺少胰島素，這個可以通過打胰島素去治療，而二型糖尿病是體內不缺少胰島素，而是缺少接受胰島素作用的受體，也就是說二型糖尿病體內有充裕的胰島素，只是糖進入體內以後和胰島素作用完以後卻沒有和胰島素匹配的受體，這樣還是無法將人從外界吸收的糖份在體內轉化，缺少受體可不像一型糖尿病那樣打胰島素就行，缺少受體是無法醫治的，只能靠自己少攝入糖類，多吃一些清淡的食品。還有就是我們吃飯不能太油膩或是含糖量過高，因為油性大的食物海棠量也很高，另外我們注意保護我們自己的身體，一般每個人體內的胰島素都是正常水平。糖尿病需要去防治，在如今人們的生活變得越來越好的時候，我們更需要去保護自己的身體。

㈢ 什麼樣的人容易得糖尿病

嚴格的說，從科學的角度來講，有遺傳基因的人相對來講更容易得糖尿病，簡單的說就是一個人的直系親屬，如果有二型糖尿病的發病史，那麼這個人相對於那些普通人來說，就更容易得上二型糖尿病，遺傳基因的功能是非常強大的，而且通常很難通過科學或醫學手段加以干涉，所以通常遺傳類型的疾病有極高的發病率，這也是讓我們最無奈的事情之一，不過即使是有相當大的遺傳幾率的情況下，我們也可以通過人為的一些生活習慣上降低這些疾病的發病幾率，那麼無論是不是有遺傳基因的情況下，想要很好的預防糖尿病的話，應該注意以下幾點：

3、充足的運動

據世界衛生組織報告稱，在包括糖尿病在內的所有慢性疾病患者當中，有80%以上是因為缺乏運動而導致患上這些慢性疾病的，因此我建議大家應該有充足的運動，比如說根據自己的情況制定一個合理的運動規劃，並且長期的堅持下去。

㈣ 糖尿病是怎麼形成的,病理和形成的原因有哪些

糖尿病的病因大體上分為四類：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠相關糖尿病、其他類型相關糖尿病。1型糖尿病多半跟感染以及免疫異常有關；2型糖尿病是指由於生活方式、肥胖等各種因素導致的胰島素抵抗，中國人群當中大概90%-95%都屬於2型糖尿病；第三個類型糖尿病是跟妊娠相關的糖尿病，由於懷孕期間胎盤激素的影響，還有母親生活方式以及代謝影響導致的血糖升高，是妊娠相關糖尿病；其他類型糖尿病包括用大劑量糖皮質激素引起的類固醇糖尿病，現在也歸在其他類型的糖尿病當中。還有一類屬於跟基因突變相關的，比如常見的MODY，原來叫青少年發病的2型糖尿病，後來證實是基因突變相關的糖尿病。

㈤ 中國糖尿病主要危險因素有哪些

（1）遺傳因素
1型糖尿病具有遺傳性，近年來已經發現一些與1型糖尿病遺傳易感性有關的基因位點。2型糖尿病具有更強的遺傳傾向，遺傳度一般高於60%，並且相繼確定了一些2型糖尿病的遺傳基因。家系調查顯示，糖尿病一級親屬的患病率較一般人群高5～21倍。
（2）肥胖
肥胖是2型糖尿病最重要的易感因素之一。體質指數與2型糖尿病發生呈正相關關系，向心性肥胖與糖尿病關系更為密切。男女各年齡組中，超重者2型糖尿病患病率都顯著高於非超重者，前者大約是後者的3～5倍。
（3）膳食因素
膳食因素一直被認為與糖尿病發生有關，高能飲食是明確肯定的2型糖尿病的重要膳食危險因素。動物實驗證明，高脂肪飲食與胰島素抵抗進展有關；相反，攝取高膳食纖維可降低糖尿病的危險性。
（4）體力活動不足
許多因素顯示體力活動不足會增加2型糖尿病發病的危險。2002年中國居民營養與健康狀況調查結果顯示，每日靜態生活時間超過4小時者與不足1小時相比，糖尿病患病率增加50%。
（5）糖耐量受損
糖耐量是指患者血糖水平介於正常人和糖尿病之間的一種中間狀態。糖耐量受損是2型糖尿病的高危險因素，糖耐量受損在診斷5～10年復查時，大約有1/3發展為糖尿病。
（6）高血壓
許多研究發現，高血壓患者發展為糖尿病的危險性比正常血壓者高，可能與共同的危險因素有關。
（7）病毒感染
病毒一直被認為是有可能引發1型糖尿病的啟動因子，病毒感染後主要造成自身免疫性胰島β細胞的破壞。
（8）自身免疫
90%的1型糖尿病新發病例血漿中有胰島素細胞自身抗體。多數學者認為，糖尿病是由自身免疫機制導致胰島β細胞破壞所引起的一種慢性疾病。
此外，生命早期營養及喂養方式、吸煙行為、社會心理因素、文化程度、服葯史等，在糖尿病發生中都有一定意義。2型糖尿病的患病率隨年齡的增加而升高，發病的高峰在50～70歲。

㈥ 中國人為什麼普遍愛得糖尿病

在2013年聯合國糖尿病日時，國際糖尿病聯盟報導了一個數據，全世界有3.71億糖尿病患者，而中國接近一個億，中國人的糖尿病的發病人數，相當於世界糖尿病人數的1/4。為什麼中國糖尿病人數這么多呢？除了人口基數大以外，還有別的原因嗎？

2型糖尿病的另一個重要環境相關危險因素就是超重和肥胖，肥胖可導致胰島素抵抗，致使血液中胰島素濃度提高和高甘油三脂血症，促使2型糖尿病的發生。一般認為中國人群體重指數（BMI）大於等於24，小於28被認為是超重，大於等於28則被認為肥胖，糖尿病和糖耐量減低患病率隨體重的增加而上升，超重患糖尿病的危險是正常人的2.36倍，而肥胖人群患糖尿病的危險是正常人的3.43倍。

高血壓和高血脂也被認為是2型糖尿病的重要危險因素。另外，一些常用葯物如苯妥英鈉、利尿劑（尤其噻嗪類）、皮質類固醇、類固醇避孕葯、β受體阻滯劑類的降壓葯也可能引起葡萄糖耐量異常，在易感個體中引發糖尿病。

膳食結構：高膳食脂肪、高熱量、高糖攝入與餐後2小時血糖呈正相關，高脂肪攝入，尤其是飽和脂肪酸攝入量高是糖耐量減低和糖尿病的主要危險因素。身體活動不足也是糖尿病發病的主要危險因素之一，有研究表明活動最少的人與最愛活動的人相比，2型糖尿病的患病率相差2~6倍。適當身體活動不僅可以降低糖尿病發病風險，還能提高糖尿病患者的生活質量，減少並發症的發生。

為何中國糖尿病人數增長迅速？

中國在經濟轉型，居民生活水平顯著提高，近10年，肥胖和超重比例迅速增加，普遍認為這一原因成為中國糖尿病患病率顯著升高的主要因素。人們的生活條件提高了，勞動量少了，出門都有私家車或公共交通工具，但是吃的越來越好，這是糖尿病發病率不斷升高的一個重要影響因素。

另外，由於東西方人基因不同，中國人可能更容易患上糖尿病。有研究指出，美國人到了30%脂肪比時才有患糖尿病的危險，而中國人可能23%的脂肪比就患上2型糖尿病了。

㈦ 中國糖尿病第一大國 為什麼中國人容易得糖尿病

我們首先從中醫角度來講什麼是糖尿病：

《黃帝內經》上卷素問篇記載：
口中發甜、五味的精氣向上泛濫，叫脾癉症（熱氣盛，真陰日耗，急宜壯水固元）。經常吃甘美而肥膩的食物，肥膩生內熱，甘味腹滿，影響脾之運化，脾熱上溢，轉化為「消渴症」—即糖尿病。
總之：「甜在口中，病在脾」。糖尿病、肥胖症為代謝綜合征。

中醫的定義；病非症，症亦非病；症是病的先兆，病是症的綜合積累的爆發。症可以通過調理提高身體的機能來給於消除，把病的根源扼殺在萌芽狀態。病能使人體機能減弱，無法抵禦外邪（病菌）侵襲而引發身體器官細胞大量殺死而形成。
我們在症與病之間，中醫用「七分養三分治」的調理方法，通過補充細胞營養，提高人體機能，充分調動和激活各臟腑的功能，增強免疫系統功能，將症消滅在萌芽狀態之中，防治病的發生。
糖尿病、早在黃帝內經《奇病論》中曰：「口中發甜，五味精氣向上泛溢」，病名叫「脾癉」。原因是，脾在為胃傳輸食物精華時，津液停留在脾，致使脾氣向上泛溢，產生口中發甜，有這種症狀的人，必然是過食甘味、肥膩食物而導致，肥膩能使人生內熱，甘味能使人腹腔飽滿，所以脾運失常，脾熱上溢轉化成」消渴症」。

糖尿病發生的原因

一、遺傳原因：遺傳時間，胎在母親腹中導致遺傳性。
二、後天原因：暴飲暴食，甘甜肥膩，高熱量食物過多。
三、肥胖原因：熱量過高，肥脂堆積，代謝失調。
四、精神神經因素：精神緊張，情緒激動，心理壓力大，造成內分泌調節紊亂。
五、病毒感染：易感冒，腮腺炎等病毒感染，抗生素增加，各種葯物增加，導致胰島素分泌缺乏。
六、自身免疫系統，抗病能力減弱。
七、房事過頻，出現「精虧症」，導致「腎陰耗損」腰膝酸軟，「脾陰耗損」渾身無力，「傷肺陰」有氣無力，「傷心陰」無精打采，「傷肝陰」血瘀。

㈧ 糖尿病易患人群有哪些

糖尿病是因為胰島素分泌缺陷，或胰島素作用障礙所引起的代謝性疾病。持續性高血糖以及長期代謝紊亂，會使得全身組織器官功能發生障礙，甚至會引起失水、酸鹼平衡失調以及電解質紊亂等。現在治療主要以口服降糖葯或注射胰島素來治療，那中醫是如何認識和治療糖尿病的。

降糖葯膳有哪些

苦瓜炒瘦豬肉：用新鮮苦瓜 250 克，瘦豬肉 100 克，共炒熟吃。

黃芪山葯湯：黃芪 15 克，山葯 30 克，煎湯代茶，每日 3 ～ 5 次。

芡實煲老鴨：用芡實 100 ～ 120 克，老鴨一隻，將芡實放入鴨腹中，置瓦罐內，加清水適量，文火煮 2 小時左右，調味服用。

枸杞燉兔肉：枸杞 30 克，兔肉 100 克，將兔肉和枸杞放入鍋中，加適量水，以文火燉至八成熟時，加入調料至熟即可。

玉米須瘦肉湯：玉米須 30 克 瘦肉 100 克，煮湯，以鹽調味。

西瓜皮花粉方：西瓜皮、冬瓜皮各 15 克，天花粉 12 克。加水煎服，每日兩次，每次半杯。

山葯玉竹白鴿湯：淮山葯 30 克，玉竹30 克，麥冬 30 克，白鴿 1 只。把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，用文火燉 2 小時，調味後即可食用。

調補亦可用膏方

糖尿病屬中醫「消渴」范圍，疾病起始階段，均有不同程度的口渴多飲，多食善飢，形容消瘦，小便頻多，乏力等癥候。屬肺胃燥熱表現。燥邪傷人津液，熱邪易耗氣傷陰、耗津傷血，隨著病程的演進，可以出現脾腎虧損或肝腎不足的症象。因而糖尿病的起始階段，宜採取清熱潤燥、益氣養陰的方葯，此時可服西洋參、生曬參、生地、麥冬、天花粉等;疾病的後階段則需採用調益脾腎或疏養肝腎的方葯，此時可服用生曬參、黨參、黃芪、枸杞子、首烏、阿膠、龜板膠等。如果，病人有口氣穢臭，小便黃渾，皮膚瘙癢，舌苔黃膩等現象，則必需先予清化濕熱，濕熱清除之後，才可進補。

北京三溪堂中醫診所中醫內科專家劉根尚主任溫馨提示

在日常生活中需控制總熱量攝入，多運動來維持正常體重。合理安排工作和作息，不能過度勞累，遠離肥膩和高糖食物。定期監測血糖，嚴格按照醫生囑咐，按時按量用葯，維持血糖穩定。平時多吃含膳食纖維食物，每天的攝入量不能少於35克，能降低血糖，改善糖耐量。合理補充維生素以及礦物質，同時要控制好血壓和血脂。