多久能學好中國舞

『壹』 學會舞蹈基本功要多長時間

舞蹈基本功因人而異，一般需要一年時間。

1、壓腿：這是基本功訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開綳直，胯關節要外開。剛開始壓可能難度有點高，但盡量每條腿都壓到，並在感覺疼痛時多控制一會。

2、踢腿：壓腿雖然很痛苦，但達不到什麼顯著的效果，最重要的還是踢腿。踢腿時要保持身體直立，腳背綳直，用腳背的力量帶動踢腿，剛開始踢不好不要著急，重點是動作要標准，前，旁，後都需要踢到。

3、壓肩：壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離與肩同寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

4、甩腰：腰部的柔軟度是舞蹈具有美感的基礎，首先左手扶把然後吐氣腰部自然放鬆向下，做完十個之後再換右手扶把。練完要之後一定要回腰，就是蹲在地上然後雙手抱腿。

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舞蹈的柔韌性訓練

1．上肢柔韌。

（1）壓肩：面對一支撐物，將雙臂水平放置在支撐物上，做身體向下振壓的動作。

（2）甩臂：身體成弓步站立，一手叉腰，另一手放鬆下垂做從下向前向上向後向下的順時針大幅度掄（甩）臂動作。順逆時針交替練習，然後再換至另一手臂做此動作。

2．腰部柔韌。

（1）前俯腰：身體以腰部為軸向前俯約90°，雙肢並攏，膝部挺直，雙手按住膝部，做腰部向膝部振壓的動作，做到能用雙手抱住雙腿身體完全與雙腿膝全攏在一起為達標。

（2）甩腰：身體成前半伏狀，雙手自然平伸，而後以腰為軸，立用腰力做從下向左向上向右向前向下的順時針大幅度掄（甩）腰動作。順逆時針交替練習。

（3）胸壓：，盤腿坐於地上，成兩腳掌相對，然後以腰部為中心做身體向前俯卧振壓的動作，能做到身體貼近雙腿、雙腿貼近地面、臉部貼近腳尖為合格。

『貳』 中國舞一級要學多久

中國舞考級必須是按級考嗎

可以不用一級一級考，跳級考也是可以的，如果你的年齡可以考5級，那麼即使你前面的幾級都沒有考，還是可以考5級的，其實一級一級考也是很浪費時間的，所以的水平能考幾級你就可以考幾級，學習舞蹈的同學都知道，舞蹈考級總共是有有十三級的，就算是芭蕾五也是有八級的，一般一二級都是不用考的。跳級考試的同學，考試費會比一級一級考的同學貴一些。

如果你想要考級，一定要找到權威的舞蹈考級機構，這樣社會才會認可，有些舞蹈考級機構，社會是不太認可，這樣你考了也沒有什麼用，而且舞蹈考級也是有年齡的限制，不是多大都能考的，如果你想要考牌的話，必須是要從銅牌開始考的，分數也要達到85分以上才能夠晉級，考生在考試的時候，一定要穿規定的衣服。

新版教材共13級：
01到10級為普及型課程，供4至13歲的幼兒、兒童和少年學習。
11至第13級為半專業型課程，供14歲以上的青少年學習。

考級分專業和業余的嗎？
目前不論是哪裡的舞蹈考級，大體都稱為「社會藝術水平考級」都是業余考級。國外入駐中國的考級機構雖不會這么寫，但基本也是同類型。那為什麼不稱為「專業舞蹈考級」？因為專業學生是指達到一定表演水準，考入舞蹈學院，將舞蹈作為主課學習的學生。
在學院里會有專業的考試，比賽以及匯演，最終完成學士或碩士學位，這一類專業學生只佔學舞人數的一小部分。除此之外的學生，大家都習慣稱為業余學生。業余學生學了幾年後，想要鑒定自己的舞蹈水平，這時主要的方式就是通過舞蹈考級了。雖然名為業余考級，可是從考級教材編寫，制度制定，包括考官老師都是專業級別。頒發的證書也被社會廣泛認可。

『叄』 一支成品中國舞要多久可以學好

中國舞對於身體的柔韌性要求有點高。如果你柔韌性還可以的話，專心學，三天可以馬馬虎虎表演一下了。

『肆』 中國舞幾歲學最佳年齡

從專業的角度來講，每個孩子的程度不一樣，學舞蹈的年齡段也不一樣。專家建議4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。
4-6歲
這個年紀的孩子主要以培養興趣為主，一切不需要要求那麼嚴格，讓孩子在舞蹈中達到開心快樂為主要目地， 血虛內容應該以幼兒舞蹈組合為主。讓幼兒明白團體的重要性，培養正確的音感是其目的，所以一周練習一次就足夠了。
建議：學習中國舞、芭蕾考級的啟蒙教材一二級教材。老師選擇為較為和藹可親的教師。基礎的青蛙跨、前旁壓腿是可以學習的哦~(芭蕾舞要兩腳打開180度的動作，這個動作還是趁早練習比較好)
6-9歲
這個年紀的孩子在舞蹈啟蒙階段，需要加強舞蹈概念和舞蹈學習能力。這個年齡段是劃分走專業還是興趣的分水嶺。學習內容應該以基礎訓練(基礎軟開度、基礎組合)為主，興趣也是不可少的。
建議：學古典舞、民族舞、中國舞、芭蕾舞(考級的如果堅持考級，此年齡段應該考三四級)從這個年齡開始學，是因為這個時候身體很柔軟，符合基本舞蹈的體型，此時智力已發展、運動神經及感受性也開始運作，會自動自發努力，對所教的事物也會加以吸收。

『伍』 零基礎學古典舞大概要學多久才能跳好舞

要想跳好中國古典舞，你首先要有個好的儀態，步伐輕盈，舉止端莊，身體柔軟。

其次，你要通過科學的身體素質訓練提高自己的舞蹈能力，從而提升自己的舞感，讓身體從自然狀態進入職業化舞蹈狀態才可以更好地駕馭那些唯美的舞蹈。

另外，學中國古典舞不僅要具備學一般舞蹈的能力，素質，更要具備一些特殊的能力與素質。以適應完成大幅度的「擰、傾、開、合、圓、曲」的運動方式和一系列技術技巧的需要。

中國古典舞「以腰為核心」是其身體運動的主要特徵。腰的擰，回，轉，閃，搖，翻的形與動，形成了圓的運動軌跡，學員只要掌握了「胸、身、腰合一」的動作法則，一切以腰為軸，以圓為法，把中國古典舞動作跳得唯美就更容易一些。

所以，任何舞蹈都不可能短期學會的，中國古典舞也是一樣，必須規范練習，每天堅持學習訓練，順循漸進，打好扎實的舞蹈基本功，如果有條件可以找一家中國古典舞培訓班進行專業學習培訓，這樣才能更好的提升古典舞整體能力!

『陸』 中國舞的基本功要多久才會練好 我13歲，初一，無舞蹈基礎。

如果柔韌帶好的話幾個月，不好的話1年左右，而且你必須每天堅持壓腿，前踢腿等，否則會更慢。

『柒』 幾歲學中國舞比較合適

你好，3到10歲學中國舞比較合適，謝謝，望採納。

『捌』 中國舞學多久有氣質

中國舞是中國古典舞和中國民族民間舞的泛稱，而你所說的氣質就指的是中國古典舞中的身韻所塑造的，身韻是中國古典舞的內涵，每個舞蹈的韻味不同，兩個人跳同樣動作，韻味都不同。身韻主要有其元素，主要動作，意象和運動規則，元素和主要動作教好掌握，一年就足夠了，後兩者則是上長時間的練習和理解得來，如果是小孩，可能需要六年以上，甚至十多年都不定，大人的話，也至少需要個三年的樣子。

『玖』 學習中國舞的最佳時間

我是三歲半快四歲的時候學的。如果你想學的話，最好是六歲的時候學，但我那時候是太胖了，必須要學，剛開始只是為了減肥，現在已經深深的愛上了。永遠離不開。

『拾』 學好舞蹈需要多長時間

這問題可以說有點白問的感覺．．．．．首先，像前面提到的，專業和非專業區別很大，在有，欣賞人群的不同，也會直接肯定或否定舞蹈好壞．如果用專業的眼光來，根本不純在學好這么一說，只要專業人事都該知道專業舞蹈教學，給學生打分，是不存在滿分制的對嗎？為什麼沒有滿分制，因為舞台藝術都是遺憾的藝術，學好舞蹈，舞蹈分那麼多種，每個民族，每個國家都有自己特色的舞蹈．而做為一個非他國的人，去跳他國的舞，肯定在舞蹈意識，理解，形態上都會形成差異．這個＂好＂字又怎麼去評定呢．又比如像現今我們中國的古典舞，發展到現在，出現了多種模式的舞蹈，像漢唐古典舞．現代結合古典舞．純種古典舞等等，多種形式的結合，導致了現在古典舞非主觀的舞蹈低落現象，這不是就是盲目的學習和結合新舞蹈意識所帶來的後果嗎？多少年可以學好舞蹈，如果真要回答的話，業余的２個月－４個月（因為業余的好，是自我的滿足的好，意義不同）專業的一輩子在＋ＮＮＮＮＮＮＮＮ輩子．樓主自己考慮下自己問了一個像海一樣的問題，難道你想知道海里有多少條多少種魚嗎？