中國式人生智力上限如何提升

『壹』 成年人如何提高智商

從理論上說是可以的，要不現在有些智力測試時要除以年齡呢！
早期的觀點認為人的智力主要取決於生命初期所接受的教育，
早教、幼教顯得無比重要，並認為這是智力成長最重要的的形成期，而成為青年以後，智力就定型了。
但現在認為人的智力水平的提高是和經常性地「用腦」分不開的，即使是20歲以上的青年人和中年人，
如果經常性的進行思維鍛煉，那麼其智力水平也是會不斷提高的。因此只要你勤於用腦、善於用腦，科學作息，是能提高智商的。

人的大腦細胞使用的只佔很小一部分。即使到了老年階段，仍然可以激活那部分沒有使用的腦細胞。我已經65歲了，
從網上下載了有關記憶的教程，實踐了一下，感覺記憶力提高很多。譬如常用電話號碼，超市儲物箱的數字，看一眼就記住了。

人的智力包括反應力，理解力，邏輯推理等很多部分．經常運動可以控制反應力的退化，多讀書，
勤思考可以促進理解力及邏輯能力．

智力沒怎麼快定型每個階段都有些區別的..你要提高智力？首先那些東西都可以活躍人的思維，但也不是這個玩的好就聰明，
另外我喜歡打橋牌..但是我要說你是想很好的適應社會...或者是想勝人一籌..那考的不是智商而是情商.
.人在這個社會的適應乃至成功百分之八十靠的是情商..
一個人想提高自己是很正常的你因該多去讀一些東西學一些東西充實自己的大腦，提高自己的素質氣質和內涵，
這會對你帶來很大幫助，而那些東西做為業余的興趣倒是很不錯。

每天吃幾個核桃早晚跑步到出汗加速代謝。不熬夜。上網時間不超過2小時。
對日常所遇到的問題一定，追求徹底理解。對學過的知識舉一反三的運用到實際生活中去。
並不斷探討學習新知識，腦袋要經常用。不能無所事事。對周圍發生的事一定要為一個為什麼。

善於思考，多看書藉，樹立自己的信仰，信仰的力量是很強大的，如果你連信仰都沒有，何談改變自己？
現在的我信仰的可能就只是一個善字。最後就要看你的悟性了！有的問題有的人一念之間就悟透了，
但有的人卻是一輩子也想不明白！

提高智商的辦法一

1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手）
2.洗澡閉上眼睛.准確找到沐浴露.洗發水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛煉你的逆象思維
4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的消息
5.多玩益智游戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦

提高智商的辦法二

蘋果砸在腦袋上後，牛頓發現了萬有引力，換作你，只會在遲疑了三秒鍾後，說一句「好疼！」，這就是智商差異的體現。
你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……，那樣聰明的大腦嗎，除非你先天具有高智商的遺傳基因，
或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法，否則，在缺乏高智商基因的情況下，只有自己動手，
盡可能培養高智商的大腦。培養？對，沒錯，高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。
三種方法，是偶然發現、精心鑽研，讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中，高人一等的聰明，能讓你爭取到更多的物質、
精神成果，這可是無價之寶。

1. 音樂——全面活躍腦細胞，激發靈感

形容一個人聰明，有很多詞語：機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等，仔細研究這些詞彙，你會發現一個通性：
聰明人總是想得更多、更全面、眼光更准確，用一句話概括，就是「靈感四溢」。

當你面對難題，比如數學題、工作問題或生活難題，絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解，突然一個靈光、一個火花閃現，
照亮了想不通、看不明的道路（相信大多數腦力工作者都有這樣的情景），這就是靈感。

讓你的大腦更活躍，這就是音樂的功能。沐浴在音樂聲中，感受每一個音符對心靈的激盪，每一個細胞隨著音樂有節奏的跳動，
長此以往，產生靈感不是一件艱難事情。

說不清楚，音樂對靈感、智商有多麼具體的作用，這是我親身體驗的結果，也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是，
本人熱愛音樂，卻五音不全，按老人說法，天生缺少音樂細胞。

2. 玩——玩出高智商

人生四大追求，吃喝玩樂。「真笨，玩都不會」，這是貶人智商低最難聽的說法。如果「玩」都不會，只好做傻子。
昨天，看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立，呵呵的對一輛車傻笑，不知他笑什麼？喪失「玩」的功能，只會吃、喝、傻樂，
不做傻子又能怎麼樣，這是笨到不會玩的人的一個極端。

越高智商的人越會玩，玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打游戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、DV、DC、開車、
開飛機、開船、殺人游戲、倖存者游戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、
踢毽子、踢沙包。這些玩意，你都會玩，都玩得好，你一定是個高智商的人。

3. 運動——發揮天賦，彌補短處

運動有很多種，有純體力運動，比如長跑、短跑、競走、舉重一類，還有純腦力運動，下棋、打游戲，還有智力、體力相合運動，
比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球，我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。

任何一項運動，想達到一流水平，非常難，每個人的天賦、身體條件不同；智商除了智力，還包括意志、品德、
團隊能力等很多方面，集體運動最容易體現個人天賦，也最容易發現個人短處，想成為優秀運動員，先修補短處，
再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。

提升智商的方法還有很多，這三種方法不能全部概括，卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對音樂、玩、
運動的興趣，你就可以更聰明。

提高智商的方法
周一：正餐吃海魚，騎腳踏車或步行上班上學，不坐公交車
周二：從字典里挑出陌生的字詞，在與別人交談時用
周三：練瑜伽，普拉提或參加一堂冥想課，跟不認識的人聊天
周四：上班上學時走不同的路線；做做腦筋急轉彎
周五：不喝咖啡或酒，背誦購物清單
周六：用平時不常用的那隻手刷牙；閉著眼睛沖熱水澡
周日：做縱橫字謎游戲；到戶外快步走
這是英國科學家研究出來的，很準的，大家可以試試
你好！
責無旁貸是多看書，多學習這是改變IQ的方法，和朋友多交往，
認真地吸取別人的長處，更正自己的短處，做一個有情有意的人，
這是改變EQ的方法，你可以試一試，其實無論是智商還是情商，
只有從自己人性的根本上主動地改變，才能使自己真正的提高起來！

無論你處在什麼年齡，都可以改善智力，提高智商。對此你也許感到很吃驚，
但大量的試驗證明，補充適合自己的最佳營養，就可以提高智商。因此，
你首先要做的，就是從飲食中攝入適量的維生素和礦物質、優質的必需脂肪酸，
並保持血糖水平的平穩。 用知識是來豐富和武裝自己的頭腦 ！

還有就是多進行一些刻意的練習也可以的 最好是多參加一些體育運動這個對你的大腦和身體都有好處 ！

『貳』 怎麼做才能提高智力

智力泛指人認識、理解客觀事物或解決問題的能力。一般人的智力能夠保持人類的普通水平已經很好了，對於智力的提高，可以在一定的范圍通過科學的鍛煉提升，但如果指望通過特殊的訓練無限的提升智力是一種誤區。鍛煉是3分練習，七分養：精氣神。

注意事項

『叄』 怎麼提高智力

1、補充營養。首先要打好基礎，腦是知識形成的源頭，因此要補充大腦的營養，注意飲食營養均衡，吃些補腦的食物，比如核桃，黃豆，牛奶，這些都是健腦的好食材。生活作息的規律性，早睡早起保持健康的體魄，盡量避免熬夜，通宵，酗酒，抽煙的不良習慣，保持大腦清醒。

2、多鍛煉。每天堅持運動，因為有氧運動可以提高大腦反應力，增加大腦靈活度，保持室外運動加強腦部氧氣補給。在良好的基礎之上進行訓練，可以做到事半功倍，不斷的提升訓練難度，盡量不要讓大腦休憩太久。

3、反復記憶。從簡單的開始做起，那就是反復的讀出來，將看似毫無意義的數字大聲讀出來，這樣才能打開記憶迴路，形成超強記憶力。例如盲人的聽覺記憶力相比於普通人非常強，其聽覺系統受到的刺激量遠高於正常人。

4、增強聽覺刺激。要想更好地達到增強記憶力的目的，需要快速且大聲地背誦，提高孩子聽覺系統刺激量。在學習大量的知識過程中將其濃縮，老師經常會說一句話，那就是將書本讀薄讀厚，讀薄了，證明你對裡面的知識融會貫通了解了主要知識點，這樣就便於形成永久性記憶。

形成記憶的過程並非那麼簡單，要從中尋找規律以便更好地記憶，尋找適合自己的方式方法，如何快速的記牢知識最好。磁帶和錄音機一般家裡都有，但是很少用到，很多人都習慣通過看的方式來記憶，認為這種辦法較為可靠，其實使用磁帶和錄音機能夠不錯的效果。在聽的過程中，大腦能夠更加靈活的運轉，提高記憶效率，而且磁帶的聲音有節奏感和立體感，使記憶逐漸滲透，形成良好的效果。

『肆』 中國式人生頭腦不夠怎麼辦

人生模擬器中國式人生升職攻略
1、首先進入游戲，將游戲裡面的角色年齡提升至20歲左右即可開始工作，工作的時候要注意查看自己的相應屬性，選擇屬性合適的工作，否則不好入職；
2、進入工作後選擇適合該工作的屬性進行提升，例如職業是律師，需要玩家提升角色的名聲、智力等屬性，提升相應的屬性後在出現升職選項的時候點擊升職即可大幾率成功；
3、成功升職後可以獲得大量的薪資加成，除了以上屬性外還要注意玩家的健康屬性，健康屬性過低的話容易生病，醫治會消耗大量的金錢。在人生模擬器中國式人生游戲中，提高頭腦的方法有抓周、課外活動和健身，抓周指的是在抓周的時候選擇滑鼠、人民幣或口罩都可以提升智力，課外活動指的是參加識字比賽、小小發明家比賽和歷史知識競賽，健身指的是參與普拉提活動，該活動是VIP專屬，沒有VIP無法參加。多加休息 多睡覺 適當的運動 多吃一些對大腦有意的東西 如 堅果累 動物肝臟之類的東西 增加一下大腦應用 改善一下 疲勞程度 大腦就會聰明拉 呵呵！人活著
為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!

我給您意見，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

『伍』 如何提升智商

1.增加知識儲備：在文章的一開始我們就講了，智商就是接收信息、組織信息、根據信息得出結論。因此，智商和信息密切相關。
俗話說「巧婦難為無米之炊」，如果你腦袋空空，沒有信息可以處理，怎麼能高智商？所以，書讀得越多、知識學得越多，接收到的信息就越多，你就能根據豐富的信息，做出更全面、更合理的決定。

2.鍛煉大腦：智商和處理信息的能力密切相關，而大腦就是處理信息的媒介。因此，要想提高智商，就要鍛煉大腦，使大腦更靈活，這樣在處理信息時，才會更加得心應手。
鍛煉大腦就是讓大腦多動多想，所謂「流水不腐戶樞不蠹」，越動越靈活。比如你可以學習類似於下棋、彈琴這樣比較復雜的技能，或者多看看偵探小說，玩玩推理類的游戲。
3.多接觸高智商的人：這就是「近朱者赤」的道理。高智商的人的思維方式肯定是和一般人不一樣的，否則他們也不會從一般的人當中脫穎而出。
如果你能多和高智商的人接觸，模仿他們的思維和行事方法，久而久之，你就能養成和他們一樣的思維習慣，也就成了一位真正的高智商人士了。

4.學會控制情緒：在情緒的影響下，人很容易失控，做出很不聰明的決定。所以，如果能控制好情緒，三思而後行，理性地做出最合理的決定，自然就能體現出你的智商高了。
5.用特定食物進行輔助：某些特定的食物，會使你的大腦更加活躍，從而更好地處理信息；而某些食物會讓你大腦放鬆，不利於信息處理。比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。而糖類、碳水化合物的作用則相反，會讓你分心、降低警覺性。
因此，當你需要做一個至關重要的決定時，不要吃糖和碳水化合物，應該喝上一杯不加糖的咖啡。

6.讓大腦獲取更多的氧氣：氧氣是大腦良好運轉的基礎，你可以想像一下在高原缺氧時，人那種昏昏沉沉、傻傻獃獃的狀態。而從相反的角度，如果讓大腦獲取更多的氧氣，則會運轉得更好。
比如你在台上演講，總會出現一緊張就忘詞的現象。而這個現象背後的邏輯就是，緊張導致不能正常地呼吸，進一步導致氧氣吸入減少，再進一步導致大腦含氧量變少，最終導致大腦不能正常運轉，自然就忘詞了。
而這時，有經驗的人就會讓你深呼吸，讓你吸入更多的氧氣，讓大腦恢復正常，甚至更高速地運轉。

『陸』 怎樣提升智力

有的時候是不是覺得自己太笨了？有的時候是不是覺得自己的智商水平呈下降趨勢？怎樣提高智商呢，其實有的東西並不是永遠不變的，智商和情商一樣，在後天的努力中，智商水平也是可以提高的。你可以通過以下3個方法來提高智力：
1食物。多吃健腦食品。健腦食品通常是指對人類腦部起到保養作用的食品。人腦的主要成分是蛋白質、脂類（主要是卵磷脂）及維生素B1、尼克酸等。膳食營養除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意以上營養物質的充足供應。常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻等。
2勞逸結合。根據時間關系，合理安排有效生活。只有把勞動和休息能夠很好的結合，才能利於大腦的發展，從而為智商水平的提高做准備，更加有效的提高智商水平。
3多讀書。讀書是通往夢想的一個途徑，讀一本好書，讓我們得以明凈如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠、更清晰。讀書不是證實人有多聰明，而是成就人有多智慧。曾經在讀初中的時候，我的注意力時常不夠集中，背英語總是記不住，各科成績都很不好。偶然我通過網路發現一個喚醒潛在能量的"尼古拉特斯拉訓練"，聽完後，情況才開始改變。理解力和記憶力得到提高，看書不再走神，成績都開始突飛猛進。相信這些體會應該能幫到你，願你夢想成真，心想事成！

『柒』 人生模擬器智力怎麼提升到95

抓周的時候選擇不同的東西可以獲得不同的屬性加成，選擇滑鼠人民幣或者口罩都可以提升智力。參加能夠提升治理的課外活動也可以提升智力屬性，如識字比賽，小小發明家比賽，歷史知識競賽等。健身活動普拉提中也可以提升玩家的智力，不過這個健身活動是vip專享的，沒有vip無法參加。
在人生模擬器中國式人生這款游戲中，人物角色的智力屬性對於之後高考可以獲得成績，最終可以上哪所大學是有很大影響因素的，畢業院校又會影響導致之後的工作。所以智力這個屬性是很重要的，要是可以的話玩家要盡可能提升智力。