中國古代消暑方法有哪些

Ⅰ 古代人是怎麼避暑的

1、搖扇子納涼

古代的老百姓主要靠扇子納涼，扇子多是用竹編的，古人稱之為「搖風」，又叫「涼友」。

經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來也輕松，文人墨客再在扇面上寫詩作畫，達官貴人，在酷暑則可以享受「人工風扇」帶來的愜意。

2、青銅冰鑒

青銅冰鑒是我國戰國時代就已發明的「原始冰箱」。青銅冰鑒1977年出土於湖北隨縣曾侯乙墓中，由銅鑒、銅缶組合而成，缶套置於鑒內。冰鑒的工作原理，是依靠裝在鑒內的缶四周的冰塊青銅冰鑒，使缶中的酒降溫的。

中國古代，人們喜歡溫酒，溫酒不傷脾胃；夏季時也嗜喝冷酒，冷酒可以避酷暑。楚國地處南方，盛夏時飲冰鎮酒，自然是莫大的享受。

3、木質冰箱

清代宮廷普遍使用以天然冰製冷的木質冰箱，這種器具當時被稱作「冰桶」，「洋桶」，是由古代的盛冰容器——「冰鑒」演變而來的。

它們一般為木胎，多用紅木、花梨木、柏木等材料製成。外形口大底小呈斗狀，上面以厚木板為蓋，腰部上下箍銅兩周，箱的兩側設置便於搬運的銅環，四條腿足為硬木活中的敼腿膨牙做法。足下安托泥，用以隔濕防潮。

4、唐代空調房

唐宋時期，避暑納涼已成為皇家宮廷、高官顯貴夏季生活中的一個重要內容，其避暑方式也十分奢侈。唐代時，皇帝在宮廷中建有專供避暑用的涼殿，殿中安裝了機械傳動的製冷設備。

這種設備，採用冷水循環的方法，用扇輪轉搖，產生風力，將冷氣傳往殿中。同時，還利用機械將冷水送向屋頂，任其沿檐直下，形造水簾，激起涼氣，以達到消暑之目的。這種製冷設備利用自然水冷，具有較高的降溫能力。

5、行宮避暑

清代，皇帝喜歡在夏天去行宮避暑，凡是皇帝、後妃所在之處，必須在夏至前搭好腳手架，高過殿頂，頂上用葦席鋪好。天棚雖然破壞了宮殿的美觀，但它起到了隔熱作用。皇帝、後妃的寢宮夏季門上安裝竹簾，以防蚊蠅。

這個竹簾既細又密，是竹編工藝品。後妃出去散步，宮女太監都要為他們提著熏香爐驅蚊蠅。扇子是皇帝、後妃必用之物，宮扇、團扇、羽毛扇、摺扇等等，應有盡有。清代皇宮內已有了機械扇子，它的造型是童子手握羽毛扇，只要開動發條，羽毛扇就能上下扇動，產生徐徐涼風。

6、古代冰淇淋

北魏時奶製品就很多，《齊民要術》載有各種各樣酥、酪做法。到唐朝，就做成「酥山」了，像一個巨大的奶油蛋糕，不過天冷才做，沒說到夏天加了冰再吃。

南宋杭州街頭還有很多暑湯冷飲：甘豆湯、豆兒水、香薷飲、椰子酒、漉梨漿、鹵梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水等。

Ⅱ 古代沒有空調，可是天氣這么炎熱，古人是用什麼方法消暑的呢

現代人總是說，夏天的時候這條狗命就是空調給的，不過空調畢竟是老外發明的，我們老祖宗的避暑方法可都是用自己的智慧想出來的哦。

古人如何消暑，當然也要從衣食住行四個方面來考慮啦。

一、穿著方面。

1.《歲時廣記》中有一段引用《樂府雜錄》的話，提到古代有一種冰絲裀，是由冰蠶絲織成的，這種布料有消暑奇效，原文是這樣滴：

“唐老子本長安富家子，生計盪盡，遇老嫗持舊裀，以半千獲之。有波斯人見之，乃曰：此是冰蠶絲所織，暑月置於座，滿室清涼，即酬千萬”

這種冰蠶絲應該就是古代人們的“清涼衣”了。

2.除了冰蠶絲，古代還有另外一種布料，叫做澄水帛，據說這種東西沾上水，掛到屋子裡能使得滿屋清涼，《歲時廣記》中同樣有這樣的記載：

“同昌公主一日大會，暑熱將來甚，公主命取澄水帛，以水蘸之，掛於高軒，滿坐皆思挾纊。澄水帛長八九尺，似布，細明薄可鑒，雲其中有龍涎，故能消暑”

看來裡面有一些特殊的物質才有這種特殊的功能的。

當然最後要做一個總結，一般古代花里胡哨的避暑方式都是富貴人家才能負擔得起，貧窮人家只能手拿蒲扇，找樹林乘涼這種普通方式了，只能說，興，百姓苦，亡，百姓苦 了。

Ⅲ 古代都有哪些避暑的方法

在古代，到了夏季，同樣是酷暑難耐，可是人們又沒有電，無法使用我們現在熟知的降暑神器----空調，那麼為了應對酷暑，人們還是想出了許多妙招。

其中最普通的就是有錢人家都會在清涼之地買一處宅院，就像是避暑山莊，到了最炎熱的時候就會搬去那裡住，遠離這酷熱的地界。

而且這些冰塊也可以用來冰水果，作用原理類似於我們現在的冰箱。將冰塊置於一個籃子的底部，再將水果置於冰塊上層就可以了。這樣一來水果是十分冰涼的，吃起來十分的涼快。也可以用來冰鎮其他的飯食，總之能冰的都冰，來達到降溫避暑的目的。

Ⅳ 古人夏天是怎麼避暑的

天氣熱的時候，要做好暑熱工作。當今時代，科技發達。我們有許多方法來躲避酷熱。有人問大家古代怎麼避熱？讓我們總結一下：古人有很多種方法來躲避熱量。首先，可以算是一種流行做法。選擇在林銀溪湖邊涼快涼快，這是一種無成本的避暑方式。粉絲是最常用的。古代人主要靠扇子納涼，扇子多為竹製。經濟條件好的人會買絲帛做的扇子，容易抖。文人墨客在扇子上寫詩作畫，可以在炎炎夏日享受「人造扇子」帶來的舒適。青銅冰鏡。青銅冰鏡是我國戰國時期發明的「原始冰箱」。中國古代人喜歡溫酒，不傷脾胃；

Ⅳ 古人的夏天也非常炎熱，他們怎樣解暑

古時候，進入炎熱的伏日，有吃各種消暑清涼食物的習俗，其目的是預防暑熱傷身
漢代,夏天吃熱氣騰騰的湯餅時卻能出一身大汗，從而帶走體內大量熱能，所以說，古人盛夏吃湯餅無疑是一種很好的避暑方法
宋代，伏日清熱防暑食物就更多了。諸如瓜、李、荷葉、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜、新蓮、避暑湯等
明清以來，伏日最盛行吃蓮子湯.清朝北京地區伏日選擇中草葯避暑
除上述以外，古代伏日消暑食品還有冰、綠荷包子、綠豆湯、鱔羹、銀苗菜、楊梅、鮮藕、鮮菱、西瓜、香瓜等近十餘種。其中以水果、蔬菜和中草葯為多，這些食物大多性味甘、寒、溫、平、辛。主治清熱消暑、除煩止渴，或瀉火解毒、養心寧志、健脾益胃。這些消暑飲食方法都是十分理想的夏季保健膳食
古代沒有 電扇 ，也沒有 冰箱 、 空調 ，難道古人就度「夏」如年嗎？其實不然，古人的夏天更 親近自然 ，更有情調，他們也能把夏天過得有滋有味。
古代的老百姓主要靠扇子納涼，扇子多是用 竹編 的，古人稱之為「搖風」，又叫「涼友」。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來也輕松，如果是文人墨客再在 扇面 上寫詩作畫，還真有些情趣。如果是達官貴人，在酷暑則可以享受「人工風扇」帶來的 愜意 。「人工風扇」即在一個軸上裝上扇葉，軸心上拴有繩索，僕人手搖軸心上的繩索，扇葉被帶動旋轉則可生成 涼風 ，當然布衣是享受不起這種電扇的。
中國是 瓷器 的故鄉，在很早我們的先人就知道採用 瓷枕 解暑 ，瓷枕的枕面上是釉，腦袋枕著這樣的枕頭上睡覺當然涼快極了。「半窗千里月，一枕五更風」、「久夏天難暮，紗廚正午時。忘機堪晝寢，一枕最幽宜。」諸如這樣的詩句都說明了瓷枕是夏季納涼的極佳寢具。
古人在夏天防蚊蟲也用 蚊帳 ，但是他們用起蚊帳來可比現代人有情調。少女們在帳內懸掛 茉莉 、 珠蘭 等 香花 ，夜帳中沁人心脾、香氣四溢，巧手的婦女用花枝編成 麒麟 、 鯉魚 等吉祥物掛在紗帳里，定能 做個好夢 。古人還有配掛香囊的習俗，許多香囊中的葯材都有驅蚊蟲的功效，比如 霍香 、 薄荷 、 菖蒲 ，這相當於把「 蚊不叮 」帶在了身上。
古人沒有 電冰箱 冷鎮食品、製造冰塊，官府在冬天大量貯藏天然冰雪於冰窖中，一旦夏天到來有錢人家便買來冰塊或者 白雪 ，拿出來擺放在居室當中就成了「冰盤」。冰雪在融化時不斷散發涼氣，這製冷的效果絲毫不亞於今天的空調，還不耗電，不污染環境。

Ⅵ 古人在炎炎夏日是如何消暑的

夏天天氣炎熱，古人怎麼避暑的？其實很簡單啊，古人除了沒有電器，其他避暑方式跟上世紀80、90年代差不多，8090後應該都記得自己小時候怎麼避暑吧？

90後還好，畢竟那時候幾乎家家戶戶都有電風扇了，80後或者再往前的70、60年代，許多家庭連電風扇都沒有，他們的避暑方式，和古人幾無二致，無非就是扇扇子、開窗戶，條件好點的有冰塊……也玩不出什麼花樣兒的。

你看，古人的避暑方式還是蠻豐富的，當然了，你若真要細究起來，那還是應該像唐朝詩人白居易學習：

《苦熱題恆寂師禪室》

人人避暑走如狂，獨有禪師不出房。

可是禪房無熱到，但能心靜即身涼。

心靜自然涼，不管你做不做得到，反正我是做不到的。

Ⅶ 除了洗澡外，古人在夏天還有哪些解暑的方式

不過即便這樣，躺在屋裡睡覺的話，還是得要一邊自己扇著風睡覺，一邊手累了再換另一邊繼續扇，直到不知什麼催眠了自己就睡著了。不下雨的時候，經常會把屋裡的竹床搬到屋外睡，這樣的夜晚睡眠還不錯，就是蚊子多。茅草屋又比較耐涼快，沒有這些磚瓦房子。並且茅房子特別的，特別的透氣，住在裡面十分的涼爽，比古代富人住的那種那種房子，那涼爽很多。

這個問題我們都是現代人，只能通過猜想和判斷！要麼就是在電影里看到，電影也是現代人演的呀！所以一樣猜想和判斷！還有就是通過歷史了解比較真實點！扇子是古代傳承下來的。那就是吸熱，然後這樣，水就會很快的變成冰塊，而且，我們只帶，硝石它喜歡呆在比較低溫的環境中，他跟霜差不多，是一種白色的霜狀，人們也把它稱為是「牆霜」，因為它喜歡待在牆角借鑒，任何人或者任何的民族身上都有其發光點，可以虛心學習的地方，所以不要動不動就用最去形容，或者一葉障目，優秀是一個褒義詞，千萬別亂用濫用使其變味。