① 怕黑怕鬼怎麼辦
晚上怕黑怕鬼怎麼辦
晚上怕黑怕鬼是對黑暗的恐懼的想像。人們會憑借自己豐富的想像力，將現實與想像的界限分不清，想像黑暗中有鬼，有大灰狼等恐怖的東西，所以在黑暗中他們很容易把恐懼擴大化，這是需要爸爸媽媽從正面引導，並在寶寶有了一點點長進的時候，要及時給予肯定和鼓勵，逐步消除他對黑暗的恐懼。
如何幫助孩子面對恐懼
對待膽子小的孩子，做父母千萬不要責備、嘲笑或愚弄孩子。如果過分的責備，會加重孩子的心理負擔，對孩子的自尊心造成很大的傷害，同時也改變不了孩子膽小的狀況。正確的做法是向他講明事情的真相，他就會相信你的力量可以保證他的安全，恐懼感自然隨之消失。
孩子晚上怕黑怕鬼有可能是恐怖片看的太多了，再加上孩子豐富的想像力，才會導致孩子晚上不敢出門的。建議最好不要讓孩子看太過恐怖的鬼片，以免給孩子造成心理上的陰影，讓孩子變的膽小，晚上不敢獨自外出。如果孩子膽小的厲害，做家長的一定要給孩子解釋鬼片的來歷。
② 怕鬼怎麼辦
怕鬼的原因多種多樣，解決的方法也不同。
許多人因為身體弱而怕鬼，那就鍛煉身體。
有些人是因為腎虛而怕鬼，就戒掉自己娛樂自己的行為。
還有些人是因為家裡迷信，可以多學習些科學知識。
只有很少一部分人是真正能夠看到鬼，只能是加入個什麼宗教團體了。
③ 總是害怕鬼膽小怎麼辦
出現怕鬼的恐懼症，主要是因為心理因素的影響了，引起的原因可能是與日常的生活環境以及自身行為性格有關。只要保持良好的心態，用一些辦法來進行治療，就能夠緩解。平常的時候可以轉移一下注意力，比如說看看電視劇什麼的，這樣就可以解決怕鬼恐懼症。
許多人在年輕的時候，就喜歡看一些鬼片，久而久之就會出現怕鬼恐懼症。其實現在是科學文明的社會，也不用過於擔心，這是一種恐懼心理了，對於怕鬼的這種情況，也是能夠進行緩解的，需要及時的進行治療，要不然會越來越嚴重，最後可能會出現精神分裂。
1、可以進行自我暗示，每天晚上睡覺之前和早上起床之後，告訴自己，其實這個世界上沒有鬼，相信自己，自己是最棒的，這樣積極的心理暗示能夠有所改變，學會接納自己，培養自己的信心。
2、在進行治療的過程當中，不要過於緊張，緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，緊張的時候，我們身體的某些部位也會出現一些反應，在平常的時候要學會放鬆，這樣才能夠緩解緊張的心理。
3、使用脫敏療法來進行消除，主要的目的就是接受恐懼的刺激，接觸恐懼之後，也能夠逐漸的適應，時間久了就不會出現恐懼的心理。
4、在睡覺之前不要開燈，如果說鬼最怕的其實就是光了，這個時候可以把燈打開睡覺，如果覺得光線太刺眼了，那麼可以買一個眼罩，這樣就會好，這個辦法能夠緩解。
5、怕鬼恐懼症出現之後，患者若是出現了一些軀體化的症狀，比如說出現了頭暈、嘔吐的症狀，那麼這個時候就需要利用葯物來進行治療了，通過葯物可以緩解患者緊張的情緒。
怕鬼主要的原因，就是因為患者以前看過太多的恐怖片了，時間久了也就產生了恐懼的心態，其實對於這樣的情況，也不用過於擔心，需要轉移注意力，比如說可以聽歌、看電視，這些都可以幫助患者轉移注意力，消除患者的恐懼，幫助患者克服恐懼。
④ 怕鬼怎麼辦哪
秘密:您好！您怕鬼的情形其實是在我們成長的過程中經常聽和看一些有關鬼的故事，這些故事植入了我們的意識和潛意識之中，所以也就產生了對鬼的恐懼。
關於這種心理的調節，首先要承認自己對鬼的害怕，害怕是內在情緒感情的一種自然流露，並不是什麼見不得人的事。當您害怕鬼的時候平靜地對自己說：對鬼的害怕是每個人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，這也不是什麼大不了的。當您這樣接納了對鬼的害怕，同時也認為是很正常的心理表現的時候，您對鬼的懼怕心理就會逐步減少直至消除。
其次，您要放鬆，時刻要提醒自己鬼是不存在的。同時在腦子里應盡量想起令自己愉快的事,或聽好聽的音樂，看最愛看的書，這樣您就會從恐懼中走出來。
第三，不要過分關注自己對鬼的害怕。就像上面我所說的承認、接納自己對鬼的害怕，以平靜的心態對待害怕，接受害怕，甚至是享受害怕，不去想它、不去管它，不把害怕當回事，那麼害怕將不會成為困擾您的問題。當我們對其不管不顧的時候，您的恐懼心理也就自然而然的消失了。
第四，學習科學知識。一位心理學家說得好：愚昧是產生恐懼的源泉，知識是醫治恐懼的良葯。的確，人們對異常現象的懼怕，大都是由於對恐懼對象缺乏了解和認識引起的。例如，有的青年人因受迷信思想的影響，懼怕「鬼火」，以為真是在鬧鬼，因此鬼路過曠野一見閃閃爍爍的「鬼火」就怕得要命，驚恐而逃。 如果他們學習有關科學知識，明白了「鬼火」原來是人或動物的屍骨散發出來的磷化氫的自燃現象，對「鬼火」的恐懼心理就會頓然消失。您對鬼害怕的情景也是這樣，只要通過學習，了解其知識和規律，揭去其神秘的面紗，就會很快消除對鬼害怕的情景。
第五，勇於實踐。經常主動讓自己在晚上獨處，在實踐中去了解夜晚、認識夜晚、適應夜晚、習慣夜晚，就會逐漸消除對鬼的恐懼。只要經常多實踐、多觀察、多鍛煉、多接觸，就會增長膽識，消除不正常的恐懼感。
第六，轉移注意力。把注意力從恐懼對象轉移到其他方面，以減輕或消除內心的恐懼。例如，做一些自己感興趣的事，愈專注愈好，比如您感興趣的小說或做一些難懂的題，拚命逼自己去做同時還要保證每天有規律的去做，養成一種自然的習慣，逐漸就能克服對鬼的害怕。如果同時能配合「我善良，敬重自然和他人，還怕什麼？」 「我生活的環境很安全」、「我在這個環境中愉快」、「我的一切都是輕松、快樂的」等積極的心理暗示，您的心情就會變得比較鎮靜，害怕心理也就會自然而然消除。
以上僅是本人的一些分析及其建議，相信對您害怕鬼的心理得以緩解或消除肯定有所助益，您的朋友楊永龍祝您成功！
⑤ 如何克服心中怕鬼的想法
鬼往往不是最可怕的。最令人毛骨悚然的，永遠是貪婪、險惡的人心。
經典恐怖電影《午夜凶鈴》，是我非常喜歡的一部電影。穿著白裙、披著烏黑長發、從電視機爬出來的貞子，成為了一代人心中的噩夢；山村貞子並不是最可怕的。最可怕的是那盒帶著詛咒的錄像帶，那是絕望與希望並存的生死競跑。對死亡的恐懼，是人類的本能。
生前凄慘、不公的遭遇，讓山村貞子成為一隻充滿復仇慾望的怨靈。不管是日本，還是在中國，惡鬼的形成，都是跟生前的經歷和怨念有關。把生前的狀態，延續到陰間，就是為了得到復仇的力量，用來紓解生前的不公。
跟人一樣，鬼也有善惡。鬼作為人類想像中的產物，魑魅魍魎所映射的，其實還是人性。克服怕鬼，其實就是利用人性來對付鬼。干寶、蒲松齡、袁枚等，就寫過許多通過各種手段制服鬼的故事。
用智慧來戰勝鬼
並不是所有的鬼，都是那麼可怕的。在干寶的筆下，鬼還有些呆萌、可愛。在《宋定伯捉鬼》里的那隻鬼，就顯得智商不足。宋定伯在路上碰見了鬼，先是用言語來穩住鬼，然後再設計騙鬼。最後，鬼成為了羊，被宋定伯賣了酒錢。清朝時期，有位周先生也像宋定伯一樣，用智慧制服了鬼怪。
這位周先生，非常喜歡喝酒。有一日，喝得醉乎乎，便往家裡走。路過一家亭子之時，忽然聽見有人叫他。他長開眼睛一看，只見一個影影綽綽的人影。人影問他去哪兒？周先生聽他聲音，知他非人，而是鬼。周先生便說出了地點。鬼說，正好我也去那邊，我們一塊去吧。
與鬼同行，危險得很。周先生膽子大，喝了酒，身體疲憊。於是，他心生一計，便提議：從亭子里到那邊去，有十里路。你先背我走四里路，我再背你走六里路，這樣輕松一點。鬼欣然同意，每想到，鬼背完四里路，還沒有享受到服務，周先生便大聲呼喚，叫人過來捉住了鬼。
用正義來戰勝鬼
鬼生活在陰氣重的地方。陰陽相對，所以鬼怕那些陽氣旺、正義的人。《子不語》中有《陳清恪吹氣退鬼》一文，說得正是體內洪荒之力退鬼。
陳清恪年輕時期，去朋友家喝酒。那朋友家貧窮，喝到一半，酒沒了，便出去買酒。朋友剛走，就有一個漂亮的婦人在門外張望，穿得破破爛爛，不敢進門。剛開始，陳清恪以為是朋友老婆，避客，不敢進來，於是就側著身子坐著。
這婦人是弔死鬼，正在尋找替死鬼。朋友老婆剛與丈夫吵架，本來生活就困難，老公還不知節制，心中悶悶不樂，起了尋死的念頭。弔死鬼趁機迷惑她自殺。
弔死鬼幾乎要成功了，好在被陳清恪發現了。到嘴的鴨子不能飛了，弔死鬼就張口朝著陳清恪吹氣，仿若冷風襲來。陳清恪就想，難道我就沒有氣？然後鼓氣相吹，一吹，那弔死鬼身上就穿了一個洞，洞逐漸擴大，頃刻之間就不見了。
陳清恪身上有正氣，吹出來的氣為鬼所畏懼。鬼怕正氣，所以正直的人一聲吼，鬼就要退避三舍。
鍛煉好身體來打鬼
《子不語》里記載著頗多大力捉拿鬼怪的故事，卷六有一則《釘鬼逃脫》：
有一名衙役，名叫殷乾，捕賊很有名，常常躲在隱僻之處，以此捉賊。一日，他見到有弔死鬼在害婦女，大聲呼喚，破窗而入，救了人。婦女家人很感謝他，好酒好肉招待著。
酒足飯飽之後，已經是凌晨，殷乾原路返回家。走著走著，背後卻是一陣簌簌聲，回頭一看，原來是那隻弔死鬼，拿著繩子，正准備報仇呢。鬼說：「我去取那婦女的命，與你何關，來破壞我的好事？」於是，就雙手來捆縛殷乾。
好在殷乾身體一直很好，力氣也大。跟鬼對打，不吃虧，而且他越戰越勇，弔死鬼漸漸力竭。殷乾抱住鬼不放手，口中喃喃直罵。天亮之後，人看到他抱著一直腐朽的木頭。原來，這就是鬼的真身，或藏身之所。殷乾就這樣把鬼給降伏了。不過，在後來，鬼也通過小伎倆，逃脫了。
你看，鬼不是怕身體好的人嗎？所以，想要克服怕鬼，就要多多鍛煉身體。
怕鬼的人很多比如我也是一個。可我現在不怕鬼了，我知道鬼是真的存在的。如果一隻鬼就在你面前，你又會如何反應呢？有些人說裝死，你要知道鬼不被人愚蠢，還有些人人說對著干，你也得想想這是鬼鬼是有靈力的，它能穿牆你只有撞牆，它能隱身也能顯身，它能看見你，而你不能。對著干只是死得快罷了。其實鬼怕六種人:1屠夫，
因為屠夫經常殺生，身上有殺氣。2孕婦，孕婦胎中有兒，母倆連心，鬼怕成神經。3木匠視，木匠是專門給別人起房子的，一些房子為什麼起的好呢？春暖花開好運來呢？那就是木匠師的本能。4紅光滿面的人，紅光滿面的人身上的陽氣，鬼看見都要退九尺。5惡人，鬼怕惡人,歷來在古代小說里也經常看到類似的故事,而且大家好象都知道一個說法,就是怕鬼的時候可以大聲的罵臟話,於是鬼自然就不敢現身了6得道的高人，比如林正英就是其中一位。
根據題主所提問題，需要從不同角度、不同情況去分析解釋。 「怕鬼」是一種恐懼、擔心的情緒表現。這種情緒產生的原因是多方面因素造成的。 鬼在我們的文學作品和影視劇中經常被賦予較多的負面形象，總是令人覺鬼是醜陋、惡毒、陰森的怪物，鬼的出現總是帶來黑暗、死亡、怨恨的事情。
因此，不少成年人在小的時候就受到這樣的文化熏陶，特別是自己還是孩童時期觀看或閱讀了這類詭異、恐怖作品或受到家庭封建迷信思想影響較多，再加之平日里家人並沒有對鬼這樣的事情進行科學解釋，甚至可能會用鬼這樣的事情恐嚇小孩子，於是自己就會胡思亂想，把一些自然現象想像成鬼怪之類的事物，最後自己越想越害怕，久久不能平復內心的恐懼，留下了心理陰影或造成一定的心理創傷一直伴隨其成人，所以即使成年長大也會怕鬼。
還有一種情況，就是心理學中所說的人格特質。人格是一個十分復雜的系統，它包括氣質、性格和自我調控系統。氣質是表示心理活動速度、強度、靈活性、指向性等方面的一種穩定的心理特徵，它是先天形成的，無好壞之分，也就是我們平時所說的脾氣、秉性。其主要類型包括：膽汁質、抑鬱質、多血質、粘液質。
性格是個體在後天環境中逐漸培養起來的一種與 社會 關系十分密切的人格特徵，它主要體現了一個人對自己、對他人、對事物的態度或言行，也因此性格有好壞之分。可能這類人從小的氣質特質中粘液質和抑鬱質的所佔據的成分較多，或者 其性格本身具有是膽小、敏感、缺乏安全感的特質，因此，這類人不論有沒有受過鬼怪事情的影響，都會表現出害怕的特質。
小時候特別害怕鬼，大晚上不敢自己一個人上廁所，每次都把我媽叫醒讓她陪我去。有一次，我媽實在忍無可忍，對我說：「小兔崽子別傻了，人家鬼也是有尊嚴的，誰會大晚上的也不嫌臟躲坑裡嚇唬你！」從此我就再也沒怕過上廁所了
⑥ 膽小怕鬼怎麼辦
膽小怕鬼有一個很好的方法對治，那就是念佛，念南無阿彌陀佛的人，阿彌陀佛佛光常住其頂，還派二十五位大菩薩保護，不讓惡鬼惡神侵擾。
⑦ 膽小怕鬼怎麼辦
我敢肯定你是一個內向的人,對不對?
你這個是心理病,你不會是小時侯受過什麼刺激或看過什麼鬼片吧?
要克服這個心理,最好的辦法就是融入到社會中去
多和朋友去外面逛逛,多接觸些社會知識,多和人聊天
多看看科普讀物和文學書籍
多增加身體的運動量
只要你能變大自己這個小生活圈,用現實擊敗虛幻,恐懼症自然可以治好
⑧ 怕鬼怎麼辦，怎樣才可以不怕鬼呢
病情分析：
這個一般怕鬼是因為文化差異，中國的文化就讓人覺得鬼這些存在和可怕，而外國的一些就是怕巫婆這些
指導意見：
所以你要明白的是，每個民族都有自己的文化，而這些文化中會有一些讓人敬畏的東西，這樣你就不怕了，因為各個國家怕各個國家的文化中的東西其實都是些不存在的事，
⑨ 怕鬼怎麼辦
你怕鬼的情形其實是在我們成長的過程中經常聽和看一些有關鬼的故事，這些故事植入了我們的意識和潛意識之中，所以也就產生了對鬼的恐懼。
關於這種心理的調節，首先要承認自己對鬼的害怕，害怕是內在情緒感情的一種自然流露，並不是什麼見不得人的事。當你害怕鬼的時候平靜地對自己說：對鬼的害怕是每個人都有的，而且也是很正常的，害怕就害怕吧，這也不是什麼大不了的。當你這樣接納了對鬼的害怕，同時也認為是很正常的心理表現的時候，你對鬼的懼怕心理就會逐步減少直至消除。
其次，你要放鬆，時刻要提醒自己鬼是不存在的。同時在腦子里應盡量想起令自己愉快的事,或聽好聽的音樂，看最愛看的書，這樣你就會從恐懼中走出來。
第三，不要過分關注自己對鬼的害怕。就像上面我所說的承認、接納自己對鬼的害怕，以平靜的心態對待害怕，接受害怕，甚至是享受害怕，不去想它、不去管它，不把害怕當回事，那麼害怕將不會成為困擾你的問題。當我們對其不管不顧的時候，你的恐懼心理也就自然而然的消失了。
第四，學習科學知識。一位心理學家說得好：愚昧是產生恐懼的源泉，知識是醫治恐懼的良葯。的確，人們對異常現象的懼怕，大都是由於對恐懼對象缺乏了解和認識引起的。例如，有的青年人因受迷信思想的影響，懼怕「鬼火」，以為真是在鬧鬼，因此鬼路過曠野一見閃閃爍爍的「鬼火」就怕得要命，驚恐而逃。 如果他們學習有關科學知識，明白了「鬼火」原來是人或動物的屍骨散發出來的磷化氫的自燃現象，對「鬼火」的恐懼心理就會頓然消失。你對鬼害怕的情景也是這樣，只要通過學習，了解其知識和規律，揭去其神秘的面紗，就會很快消除對鬼害怕的情景。
第五，勇於實踐。經常主動讓自己在晚上獨處，在實踐中去了解夜晚、認識夜晚、適應夜晚、習慣夜晚，就會逐漸消除對鬼的恐懼。只要經常多實踐、多觀察、多鍛煉、多接觸，就會增長膽識，消除不正常的恐懼感。
第六，轉移注意力。把注意力從恐懼對象轉移到其他方面，以減輕或消除內心的恐懼。例如，做一些自己感興趣的事，愈專注愈好，比如你感興趣的小說或做一些難懂的題，拚命逼自己去做同時還要保證每天有規律的去做，養成一種自然的習慣，逐漸就能克服對鬼的害怕。如果同時能配合「我善良，敬重自然和他人，還怕什麼？」 「我生活的環境很安全」、「我在這個環境中愉快」、「我的一切都是輕松、快樂的」等積極的心理暗示，你的心情就會變得比較鎮靜，害怕心理也就會自然而然消除。
⑩ 我很怕鬼怎麼辦
你好
這個問題有人遇到過，實際上是一種心理病，解決辦法非常簡單。
每天晚上念《金剛經》，一直念到困了再睡覺。
《心經》很短，把它背下來，平時行、住、坐、卧都要默誦。
這個短經實際上是個咒語，而且上面說實際上般若波羅密多法門的思維才是大神咒、是大明咒、是無上咒、是無等等咒。
般若法門就是觀空的法門，為什麼這個空觀是最上咒呢？
就是因為人們最大的執著就是把虛無當作實有，結果把真正的實有給遺忘了，這才是煩惱的根源。般若要解決的就是這個，就是治療自己心中的這種執著病。
建議你先不要聽、不要念《大悲咒》，那可能會增加你對鬼神的執著。
一切有為法，
如夢幻泡影。
如露亦如電，
應作如是觀。