為什麼現在中國人胖子比較多

⑴ 為什麼現在的中國人普遍肥胖，是生活水平好了嗎

我個人認為和生活水平好了有很大的關系，因為現在的人們他的生活質量慢慢的有所提高，工資也有所提高，吃的東西就好了，不像以前我們大家的兜里錢不是很多，所以都不捨得去花錢，不捨得把錢花在吃的上面，但是現在的人們富裕了，就會好好地去享受一番，比如說出去旅遊或者吃一些美食，當然美食雖好但它的能量也很多，過多的吃一些高能量的食物會很容易讓人們去發胖。

而且中國人的飲食習慣一般是晚上這一頓都比較豐盛，在晚上吃完飯以後我們很少去運動，幾乎大部分時間都是在睡覺，所以說營養攝取的太多了消化不完也會轉化成脂肪，使人們變得肥胖。

⑵ 北方人比南方人的肥胖人群多出一倍，這是什麼原因呢

1、超重和肥胖，有什麼區別？

季節波動呈現「V」字態勢，夏季便宜，冬季偏貴。而南方的蔬菜價格受此影響則很小。

而在北方冬季最常見的素食食材里，土豆又冒充蔬菜占據了很大一部分餐盤。所以很多北方人在夏天會比冬天輕一些，除了天氣寒冷促進食慾外，食材的變化也是一個重要的原因。

也就是說，身在北方，如果你自己做飯，會更傾向於購買肉禽蛋奶；如果你點外賣，商家也樂意多放點肉禽蛋，這就為發胖打下了堅實的基礎。

殘酷的現實告訴我們，除了一小撮潔身自好（咬牙還貸）的中產階級可以控制好的身材之外，大多數人都無法憑一己之力擺脫掉有錢就吃的詛咒。原本清瘦的同學畢業兩年後就開始發福，是日常生活中最常見的悲劇之一。

由此引申出一種社會現象：富人越來越瘦，窮人越來越胖。這是因為在食物的成本降低到一定范圍之後，肥胖的成本很低，而瘦下去則要花更多錢，付出更多自製力。而這樣的現象，就中國而言，大多發生在北方。

人胖了就會感到來自這份世界滿滿的惡意，而且竟然還有數據顯示北方人比南方人胖，可能有以下幾點原因：

1、 南北方飲食習慣不同

北方人的飲食向來中口味，喜歡高鹽、高油的食物，絕得這樣才夠味。而且北方城市居民膳食中，穀物偏少，高脂肪、高膽固醇的食物越來越多，在這樣的飲食中日積月累，等於增加了肥胖的因素。

像廣西、廣東、海南這些地區，人們的飲食習慣注重滋補營養，講究花色品種和烹飪方式。而且華南地區蔬菜、水果、海魚和海澡類產品豐富，這些食物品種有利於健康。

2、 北方愛酒南方愛茶

在北方，很多人都覺得頓頓有肉有酒的日子才是好日子，長期大量酗酒會增加2型糖尿病、高血壓、血脂異常、痛風等疾病的風險，另外吃得太油膩、酗酒，也是食管癌和肝癌的元兇。而南方人大多喜歡喝茶，中醫認為茶有溫和葯養的功效，其中綠茶更是有名的抗癌飲品。

3、 北方代謝慢南方代謝快

緯度越高的地區，天氣越冷，人們運動更少，代謝慢，這是肥胖的主要成因。在東北高寒地區，居民更是形成了多吃少動的習慣，也就造成東北地區肥胖率居高不下。而且南方地區肥胖率偏低，其中一個原因就是天氣熱導致當地人代謝較快。因此，要減肥，提高代謝率，北方人必須比南方人更加倍運動才行。

4、 北方人狼吞虎咽南方人細嚼慢咽

看北方人吃飯總是一種味蕾的爆發，看他們吃得那麼香，自己也會不自覺的跟上。而南方人吃飯喜歡細嚼慢咽，吸收相對更慢一些。沈陽焦東海減肥提示，人的胃有飽和感再感測到大腦需要一段時間，細嚼慢咽給這個反應留出了充分的時間，自然而然吃得就少了

⑶ 為什麼現在胖子很多，真的是因為生活條件變好了嗎

人體肥胖是由脂肪體積的大小和脂肪數量來決定的，其中飲食因素和活動因素比重大。

①飲食因素：熱量攝入過多，尤其是高脂肪飲食是造成肥胖病的主要原因。脂肪進人血液後，一部分通過氧化而供給身體活動所需要的熱最.一部分作為細胞的組成部分，還有一部分轉化為其他物質，多餘的便進人.脂庫』儲存起來。如果吃得太多，機體所攝取的熱最超過正常的消耗，食物中的脂肪進人脂肪庫儲存的數最就會增多，從而形成肥胖。

由於睡眠質量不高，很多肥胖者的精神狀態、情緒狀態都會受到不良的影響，而這又會讓他們更加容易繼續發胖，使病情進一步加重，形成一個惡性循環。所以對肥胖引起的鼾症患者來講，除了採取一些輔助措施之外，還應該積極地減肥，尤其是那些患有睡眠呼吸暫停綜合征的重度肥胖患者，更應該盡早減肥。