中國女人失眠怎麼調研_據調查中國有超3億人存在睡眠障礙睡眠障礙是如何造成的

『壹』據調查，中國有超3億人存在睡眠障礙，睡眠障礙是如何造成的

睡眠障礙造成的原因有很多，比如心理壓力過大，或者是精神方面，也可能是因為工作繁忙以及身體出現問題等原因造成的。

三、身體方面的原因

身體方面造成的睡眠障礙，主要是身體出現了問題，比如身體不舒服，或者是因為身體的一些病症，從而導致無法睡著。

而且有些人也會因為一些外在的環境因素，從而造成睡眠障礙。比如噪音多或者是睡眠環境比較嘈雜的情況下，都會造成睡眠障礙。

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