在中國如何應對考試

㈠ 如何從容應對考試

如何從容應對考試

從小到大我們一直被各種各樣的考試所缺鄭煩惱，那麼我們到底應該如何從容應對考試呢?

正視自己，欣賞自己

小學語文教材里有篇課文《一路花香》，講述了一隻有裂縫的水罐雖然漏水了，卻澆灌了路邊的花。慢慢地，在它走過的地方，便成了一路花香的美景。是的，也許我們相貌平平，也許我們個子矮小，也許我們身材豐滿……但是，我們依舊可以才華橫溢，成績斐然。

上帝為你關上一扇門，必定會為你打開另一扇門。水罐雖然有了裂縫，不再完美，但是它漏出的水，卻澆灌了路邊的每一朵花。世上本無兩全法，哪有十全十美人?缺點有時並不可怕，學會正視缺點，發現自己更多的優點，才能創造更有價值的人生。家長要讓孩子明白美不在外表，而在於內心。何況，對於成長中的少年來說，胖是因為自己把許多心事放在心裡，不好瘦。只要樂觀一點，堅持鍛煉，那個身體矯健的少年一定會重新回來的。

真誠迅帆待人，寬容大度

美國兒童心理學家塞爾曼認為兒童友誼的發展在10歲左右進入自主的共存階段。此時，擇友更加嚴格，往往將友誼看成是可以進行自我表露和傾吐彼此秘密的特殊同伴關系，互敬共鳴。對於孩子來說，這意味著他們要學會在共同的交往和玩耍中理解對方，謙讓對方，不要凡事都以自我為中心，因為友誼的基礎不僅是共同的興趣和愛好，還有共同的寬容與諒解。與朋友真誠相待，並學會主動認錯，這樣才能培養出友誼的花朵，並使它長開不謝。

青少年交友，往往出於一片熱切之心，恨不能朝朝暮暮，生死相共。問題是，友誼的.小船說翻就翻的很大一部分原因，就在於友誼的小船里承載了太多的內容，譬如對朋友傾注了太多的企盼，給予了太多的要求。朋友是不能要求的，一點也不能，因為我們沒有權利。

錢鍾書曾在文章里寫過：“在我一知半解的幾國語言里，沒有比中國古語所謂‘素交’更能表現友誼的骨髓。一個‘素’字把純潔真朴的交情的本體，形容盡致。素是一切顏色的基礎，同時也是一切顏色的調和，像白日包含著七色。真正的交情，看來素淡，自有超越死生的厚誼伏昌頌。”在交友這個問題上，家長要告訴孩子：君子之交淡如水，朋友之間應寬容自由，馬路上車輛之間要保持適當距離，否則會互相頂撞;朋友之間整天孟不離焦，焦不離孟，必然也會產生矛盾與磨擦，長此以往會傷害到友情。

相信自己，盡力而為

在期末沖刺的復習階段，小考不斷，人不是答題的機器，不可能一直在考試中拔得頭籌，偶爾發揮失常在所難免。按照心理學，當一個人在考試中取勝的動機過於強烈，並產生了極度緊張的心理時，對考試成績的擔心會嚴重干擾和分散自己在解決問題時需要的思考力和記憶力，並且在考試中稍遇困難，就會引起恐慌。而當有那麼幾次考試失利的陰影後，這類學生容易建立起消極的條件反向，十分擔心再次考試的失敗。可越是怕失敗，心理狀態越不穩定，反而越容易失敗。

所以，家長要告訴孩子，不要因為小小的幾次考試失利就總以為自己是個loser，幹啥啥失敗，做啥啥不行，消極頹廢得覺得前途一片灰暗。要相信自己的努力不會白費，不把一時的考試成績的高低看得太重;另一方面，把平時的小考，都當成大考來嚴格要求自己，以增強自己對考試的適應性和自信心。再次，進入考場後，應仔細地去審好每一個題，會做的題盡量不要失分，這樣不僅有利於提高成績，更有助於緩解壓力。

對於考試，孩子盡力而為就好，剩下的就交給家長來面對吧!

管理情緒，調節心態

常有家長朋友說：“現在學生競爭太殘酷了，還不如讓孩子順其自然，快樂第一。”這等於把競爭和快樂對立起來了。人當然希望壓力小，不費力氣就能活得很好。但現代社會是一個充滿競爭的社會，最好的教育，應該是幫助孩子獲得成長所需的各項條件：努力學習，適應競爭，管理情緒等。

在沖刺階段，家長要細致入微地照顧孩子們的情緒，讓孩子學會自我管理情緒。我們大人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那麼在工作時，就會感到很輕松，做事也很快。因此，保持良好的情緒對孩子的學習也是十分重要的。

而壞情緒就像一個敵人，越是不了解它，越容易被它控制。家長可以教給孩子情緒管理的方法：覺得不開心時，先停下手邊的事情，想一想自己成功的過往和開心的瞬間，深呼吸幾次;如果還是不行，可以到操場跑一跑，或者放聲唱一唱，或者與他信任的人談一談。找一個合適的環境、合適的人宣洩不良情緒。

這種暫停和離開的方式，也適用於大人調節情緒，特別是覺得自己的心情被無理取鬧的孩子破壞的時候，寧可先離開一會兒，也不要沖孩子發脾氣。

㈡ 如何以正確的心態對待高三考試

看到很多專家建議，希望學生用平常心去對待考試。我看到的是太多的學生已經以「平常」心對待考試了。問題是90後的思維和80後不同，和目前大多數60後家長的思維更不同。60後的家長很多都是受過高等教育。雖然他們自己有艱苦奮斗、先苦後甜的思想，對於他們的下一代，卻從小灌輸著快樂教育，希望他們的下一代能夠在音樂、繪配尺畫、貴族的生活中長大。等到高三，一看見自己的孩子每天學習6個小時，再看到他們悠閑的打著游戲，從不為高考擔心的情況，心中氣不打一處來。就我們這些家長的本意來說，他們就希望學生每時每刻的把高考記掛在腦海中，但是又常常為和孩子產生矛盾而懊悔。我們有多少家長抱怨中國的教育體制不好。希望我們的教育體制像西方教育體制那麼好。其實，美國的教育體制也不像傳說中那麼好。如果你看見那麼多不會計算10*30=300的大學畢業生，你真的認為差手美國的教育體制好嗎？其實我想說的是，不管你是否喜歡中國的教育體制，既然選擇了在中國，就必須綜合高效地利用好。其實對於學生，他們也不容易。很多學生已經把自己的期望和要求提高了。只是面對競爭，他們也有自己的困惑。在沒有生活經歷，沒有生活壓力的情況下，他們也在自己的范圍內努力著。他們對待考試的心態比我們要「好」的多。他們看待考試的心態挺平常的。三十而立，四十不惑，五十知天命。過了四十歲，我們已經知道什麼事情過虛賣嫌多，過少都不好。我最喜歡的就是孔子的「中庸」思想理念，廣大高三家長與考生都應該以中庸的思想對待考試。過分重視考試和太不重視考試都是不好的。不論是否重視，我都希望在考前努力學習，努力准備。我們看到的是更多的家長過分重視考試，更多的考生輕視考試。對於家長，我希望永遠不要按照考試去安排學生的學習。高三學習的目是為了高考，但是如果把高考作為主要目的，就好比一個創業者，把上市作為主要目的，而忽視了為客戶服務，這條路是走不長的。學習是為了提高自己的能力，只有提高了能力，才可能成為一名優秀學生。只有服務好客戶，才能建立好業績。這些話看起來有些空洞，但只有走過高三的，只有創業者才能真正理解這一切。有人會問，這不是在宣傳輕視考試嗎？不是，同學們應該認真對待每一次考試。應該認真分析每次考試出現的問題。但是不要被考試影響到我們正常的學習計劃。|更多相關閱讀揭秘：十大定律助你通向成功

㈢ 過來人告訴你如何高效備考公務員考試

首先要了解公務員考試報考時間及筆試、面試所有流程。然後開始復習。
公務員筆試內容分為《行政職業能力測驗》和《申論》，行測包吵亮裂含：

常識判斷、言語理解與表達 、數量關系升閉、判斷推理、資料分析；申論包含：歸納概括（兩大題）、貫徹執行、文章寫作。另外報考中國銀保監會及其派出機構、中國證監會及其派出機構特殊專業職位的人員以及報考公安機關人民警察職位的人員還將參加專業科目考試。鍵衡
如何高效備考：首先要多做題，把歷年真題都復習一編。申論寫作也要多練習。這樣才能高效地備考。

㈣ 司法考試非常難，是國內第一難考試，怎樣准備司法考試

司法考試非常難，是國內第一難考試，那麼應該怎樣准備司法考試呢？下面我們針對這個問題來進行一番探討，希望能夠幫到有需要的朋友們。

5.對於主觀題一定要親自手寫

許多考生對於主觀題都會在腦內回答一番，就算已經做過了，這是非常不正確的事情，僅僅在頭腦中有答案是不可以的，一定要寫在紙上，同時還需要重視過程分析，重視使用法律語言。

6.調整心絕態橡態，迎難而上

司法考試的難度眾所周知，所以心態一定要樂觀，不要經常跟其他人進行對比，要根據自己的實際情況來調整自己的學習計劃，不要因為別人閉答的進度比自己快了就產生動搖，一定要心態平穩。

㈤ 對中國考試制度大家有何看法和建議

高考制度不改，素質教育恐怕很難真正推行，一考定終身的制度也需要改革。考試制度從哪裡改起？

首先，能不能多考幾次，這是不難做到的事情。一個朋友跟我講，他的孩子在美國讀初二，那邊是想考就考，是開放的，可挑自己最好的時機考大學。我們的高考只有一次，這就很麻煩，比如女孩子正好生理上有問題的時候，或者男孩子正好生病的時候參加高考，這些偶然因素就可能影響考試結果，進而影響他們一輩子。所以有必要推進多次考試。應該在全國真正把多次考試制度化並推廣，允許一個人挑選自己最好的時機直接報考大學，我覺得可以通過各地的招辦來做，這個事情完全可以做得到。

其次，我建議考試要分層次，國家辦的大學，省辦的大學、民辦的大學要分開，不要所有眼睛都盯著清華和北大信塵。私立大學可以不進行錄取考試，注冊就能上學。在高考制度上，國家可以適當地把權力下放，現在很多民辦大學招不到學生，為什麼不幹脆放開，民辦大學願意用獨立大學的考試卷也可以，願意用省內大學的考試卷也可以，願意自己命題也可以。不用擔心一放就亂，一統就死。考試內容也不要考那麼多，因為考的越多學生負擔越重，不考學生負擔就輕。所以高考應該做減法不做加法，現在大家都做減法，其實許多名義上是逗核減法而實際是加法，高考內容一定要做減法。

另外，把教育的立交橋建起來。現在大學各不相融，比如應允許清華學生隨時到北大學習，學生可以送自己的材料到北大鑒定，如果學校認為學生符合條滑指禪件，就可以接受。我們認為應該把這種機制建立起來。

改革一考定終身的制度，可能有一些暫時的困難，但是做和不做肯定是不一樣的。所以我希望以高考制度改革作為一個龍頭，以政府推進素質教育為重點，以培養一批名教師、名校長為前提，來扎扎實實地推進我們的素質教育。

㈥ 證券從業資格考試會不會推遲該如何應對

根據官方消息，由於新型肺炎疫情影響，3月證券從業資格考試報名時間將延期。那麼證券從業資格考試會不會推遲呢?考生該如何應對?接下來我們一起來看看吧!
3月證券從業資格考試會世慧派不會推遲?
2月5日，中國證券業協會發布多個公告，其中宣布了由於新型肺炎影響，3月證券從業資格考試報名時間將延期。如果考試時間按期舉行，則報名時間提前。對於具體安排，將另行公告。
證券從業資格考試會不會推遲呢?目前，根據官方公布的消息來看，還沒有推遲的通知。報名時間延遲了，考生目前要做的就是搜賀安心備考，耐心等待關於證券從業資格考試的具體報名通知，隨時關注中國證券業協會的官方消息。
如果證券從業資格考試推遲了，考生該如何應對?
1、調整心態，繼續靜下心認真備考。做好查漏補缺工作。
2、對於個人學習計劃適當調整，對復習內容做好規劃，重點知識強化鞏固。
3、總結個人學習情況，全面復習證券從業資格考試，對其考點做好梳理。
4、反思個人學習過程中的不足，針對性糾正並不斷提升自己對知識的掌握及運用能力。
5、提前思考如果自己考到證券從業資格證，可以做什麼工作?如果考過，碧頃又該怎麼做?

㈦ 應對新冠疫情，中國如何從「閉卷考試」變「開卷考試」

面對新冠疫情，中國從閉卷考試變成了開卷寬信廳考試，是因為中國對於疫情能夠合理地掌控，並且到現在中國已經是相對來說最安全的一個國家。之所以從開始的時候乘坐閉卷考試，是因為中國對於剛開始新冠肺炎的發生，其實是處於一個未知狀態，而且，無論是從對於新冠肺炎的了解程度還是對於人類的治療程度都是處於一個摸索狀態，所以才是閉卷考試。

㈧ 中國人是世界上最會考試的人如何看待中國的應試教育

「應試教育的缺點嚴重影響到了素質教育的發展。」這種觀念的產生，使得應試教育成了中小學學生課業負擔過重的罪魁禍首，逐漸受到了教育界的唾棄。盡管應試教育存在諸多缺點和不盡如人意的地方，但在現階段取締應試教育仍然是不現實的。

中國應試教育弊端的體現

第一，盡可能壓縮具體內容的教學，盡可能地快。部分學校甚至以「學生已經通過校外輔導掌握了相關內容」為由提出「不用再教了吧」的言論，完全不顧及班上是否有人沒有參加過校外輔導。再者，即使一此學生看上去已經會了，但也可能只是會做題，而未能實現真正的理解，只強調模仿和記憶，以讓學生盡快「學會解題」，卻不知所以然。

家長對牽涉發展大計、生存寄託的優質教育資源尤其看重，神經特別敏感。千軍萬馬對優質教育資源的激烈競爭，難免會給千家萬戶帶來強烈的教育焦慮。對於政府來說，當然只能承擔起更大的社會責任，加大教育資源的建設與均衡供給。但對於廣大家長尤其是缺少社會資源的家長來說，也就只能十分無奈地寄望於學生的「硬本事」—考試。如果去掉了考試裸分的真實硬拼，而過多摻雜了其他看似更加素質化的藝術、體育、綜合評價等隱形因素、規則，這些家長更會落入莫名的擔心甚至巨大的恐懼之中，害怕失去對有限優質教育資源的那麼一丁點兒看得見的競爭希望。

在這種背景之下，學校也就只好圍繞著考試的需要，變成了應試教育的舞台。即便是「雞肋」，但假如應試教育取消後，普通百姓還能依靠什麼呢？他們的心裡不就更加沒底兒了嗎？教育的理想和理想的教育總不是一回事，應試教育在現階段仍然有存在的必然性。與其擺出高高在上不屑一顧的姿態，不如實事求是，多為普通家庭孩子多創造一些躍升的機會，只有這樣真正的素質教育才會順利而廣泛地實行。

㈨ 中國考試內卷化，新時代的家長應該要如何應對

2021年網路流行語中自然少不了「內卷化」這個詞，甚至有人調侃稱「人人皆可卷，萬物皆可卷」，「內卷」其實並不是一個新詞，只是近些年「內卷」的現象越來越突出，尤其在教育領域，不少人特別喜歡用這個詞——高考已經「內卷化」了、幼兒園也「內卷化」了……，那「內卷化」到底是個什麼意思呢？

什麼是教育「內卷化」？

「內卷」是從英文Involution翻譯來的,內卷化，原本是社會學家觀察到的一個現象，它是指一個社會，長時期停留在一種簡單的自我重復的狀態。比如一個人在村裡碰到一個放羊的小孩，小孩說他的生活就是放羊，生孩子，孩子長大後繼續放羊。教育的「內卷化」是指教育體系內部不斷增加教學的勞動投入來獲得成績增長，但教學的效率和結果都沒有明顯的提高。不止是學校等教育機構面臨著教育內卷化，學生、家長也同樣面臨著內卷化危機。而教育內卷化最明顯的表現就是學生的分數越來越高，考試越來越厲害，但假如錄取率不提高，自己被錄取的概率依然沒有提高，但是如果不卷進去拼，別人往上走，你就會感覺被擠下去。

相關現象舉例：

1、看球時，第一排站起來，所有人都將站起來

2、讓你加班的不是你的老闆，而是其他願意加班的人

3、促使你擇校的不是自己，而是其他家長

.....

簡單點說不是你想要這樣做，是環境趨勢迫使你不得不跟隨前進，而且還還找不到源頭，越來越多人被捲入其中，並原地打轉沒有新的發展。

每個人的精力、時間都是有限的，你無限增加這種投入、增加這種負荷、滲咐局增加這種刷題的訓練，它的產出並不總是正效益的，也就是說，它有一個邊界，到達這個邊界之後，你再繼續投入更多，非但不能取得進一步的結果，甚至有可能產生負面影響。

因為孩子成績不好焦慮了，放棄付出多年的技能陷入糾結了，被競爭對手和挫折擊敗迷失方向了，因同伴壓力錯過了本應該追求的事情了……當下每個人都會沮喪懊惱，可在解決這些「事」之前，把「人」理順才是更關鍵的，也才是家庭教育最重要的事情。

在兒童早期教育中，社交情感是奠定一切認知、語言學習的領域，它是人類獲得技能、知識、價值觀的要具備的品質，有了它們，才能再去談學習、生活、工作。而童年最基本的訴求是「被支持、被愛」，有了這樣的親子關系，才奠定了安全感，有了安全感，才能孵化出那些美好品質。

家庭教育中，最難的事情就是「接受孩子就是這樣的一個人，同時去給予愛和支持」，這也是家庭教育最重要的事情，是能讓孩子受益終身的事情。

最後總結一句：父母自我成長「去內卷化」下的家庭教育就是防止孩子被「內卷化」的良方，也是孩子一生的福。