⑴ 中國舞1-10級,每一級都教些什麼基本功
1、一級(4-5歲):走步、音樂反映、擴指、手臂動作、彎腰、轉腰、前壓腿、雙吸腳、腳位、頭的動作、擺臂、蹦跳步、平踏步、游戲。
2、二級(5-6歲):走步和敬禮、音樂反映、手位、勾綳腳、含胸、展胸、提腰、松腰、旁開腿、推指、繞腕、頭的動作、半蹲、蛙跳步、雞走步、游戲、模仿與想像。
3、三級(6-7歲):吸跳步和敬禮、音樂反映、波浪、彎腰、勾綳腳、吸伸腿、後吸腿、手位、松肩、半蹲、踮腳走、鴨步走、蹦跳走、踏步走、模仿與想像。
4、四級(7-9歲):二拍舞步、三拍舞步、單手位、波浪、壓垮、勾綳腳、前抬腿、後抬腿、抱端腿、壓腿、前踢腿、後踢腿、腳位、碎步、掰膀子、小跳、節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。
5、五級(8-10歲):二拍舞步、雙手位、手腳動作、勾綳腳、小彈腿、旁抬腿、後彎腰、壓腿、0前、旁大踢腿、後踢腿、前滾翻、腳位、半蹲、小跳(一)、推指、波浪、點步轉、小跳(二)、1節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。
6、六級(9-11歲):提、沉、含、仰、移(盤坐、雙跪准備)、開胯練習(吸、雙腿開胯)、雙腿大環動、壓腿(前、旁、後)、搬腿(前、旁、後)、大踢腿(前、旁、後)、掰膀子、腰(站下腰強化練習,提高難度)。
7、七級(10-12歲):蹲(單把一位、二位、五位半蹲、全蹲)、擦地(單把前、旁、後)、五位擦地(雙把前、旁、後)、小踢腿(雙把前、旁、後)、單腿蹲(雙把分解)、立身射雁(雙把踏步蹲起)、涮腰(單把)、壓腿(前、旁、後)、搬腿、大踢腿(單把前、旁、雙把後腿)。
8、八級(11-13歲);九級(12-14歲);十級(13-15歲)這三級為專業曲目所設定的專業舞蹈動作,基本功在前面的考級過程中基本結束。
(1)四級中國舞有哪些擴展閱讀:
中國古典舞基訓中的旋轉技巧,以擰傾形態的舞姿結構為主要特色,與芭蕾舞基訓中的旋轉還是有很大不同的。芭蕾舞基訓中的旋轉都是直體的,大都在額狀面的基礎上進行立體構圖和塑造形象,因此,動作長而舒展,延伸感強。身體的帶動,手臂的帶動,跨的帶動都非常重要,旋轉靠的就是全身的協調。
以腰帶動轉的特點,形成中國古典舞基訓中轉得起「法兒」的多種多樣,而且多半是在動的過程中起的「法兒」。如大掖步轉、掃堂探海轉。
國古典舞基訓中民族舞姿轉「身法性」很強,有一部分民族舞姿轉,可以說是身法的待續和誇張。
⑵ 四級考級舞蹈有哪些
四級考級舞蹈主要包括以下幾種:
1. 中國民族舞蹈
中國民族舞蹈是四級考級舞蹈中的重要組成部分。它涵蓋了不同民族的傳統舞蹈元素,如漢族的秧歌舞、藏族舞蹈的藏族舞、蒙古族的蒙古族舞蹈等。這些舞蹈以獨特的韻律、動作和表演形式,展現了中國豐富的民族文化。
2. 芭蕾舞
芭蕾舞作為一種經典的舞蹈形式,在四級考級舞蹈中也佔有重要地位。其動作規范、典雅,注重舞姿的線條美和協調性。在四級考級中,芭蕾舞通常包括基礎訓練動作和簡單的舞蹈組合。
3. 現代舞
現代舞是一種較為自由的舞蹈形式,強調個性表達和情感的直接流露。在四級考級舞蹈中,現代舞通常包括一些基礎舞步和簡單的舞蹈組合,旨在培養學生的節奏感和身體協調性。
4. 街舞
街舞作為一種流行的舞蹈形式,在四級考級舞蹈中也有所涉及。街舞注重自由、個性和活力,包括一些基礎的地面動作、跳躍和舞蹈組合。在考級中,街舞能夠展現學生的活力和創造力。
四級考級舞蹈主要包括中國民族舞蹈、芭蕾舞、現代舞和街舞等多種形式。這些舞蹈不僅有助於培養學生的節奏感和身體協調性,還能通過不同的舞蹈風格,讓學生了解和體驗中國及世界的多元文化。