中國舞都學什麼

1. 中國舞的基本功包括了什麼

控腰、甩腰、前壓腿、前旁後踢腿、躺地踢腿、後壓腿、扳腳燕、前滾翻、打前橋

2. 中國舞要求些什麼基本功

中國舞的基本功有一下幾點：

（1）踢前腿練習

（2）踢旁腿練習

（3）抱前腿練習

（4）抱旁腿練習

（5）橫豎叉練習

（6）下腰練習

（7）壓腿練習

（8）勾綳腳練習

當有一天你站在舞台上，穿著漂亮華麗的著裝，你就會知道你所有的努力都是值得的，你會發現身上的自信是多麼的光彩奪目，是多麼的耀眼，跳舞要相信苦盡甘來的道理。

溫馨提示：在專業老師的指導下進行學習，切忌不得私自練習高難度動作。

3. 中國舞一級考級內容是什麼

中國舞一級考級內容:

1、舞蹈知識

（1）身體方位：上、下、左、右。

（2）人體部位名稱：頭、胸、臂、腿各部位。

（3）手形：掌、指。

（4）手腳：基本位置。

（5）音樂節奏訓練：2/4節奏，中速、慢速。

2、基本功訓練

（1）地面：坐姿、頭的動作、肩的動作、勾綳腳、吸抱腿、前壓腿、掰膀子、壓腿、彎腰。

（2）中間：站姿、叉腰、手臂基本位置、半蹲、提壓腳、行進步、平踏步、蹦跳步、小跑步。

3、組合與劇目表演範例

走步組合、手指組合、手位組合、提壓肩組合、平踏步組合、蹦跳步組合、表情歌、健康歌。

中國舞考級必須按級考嗎？

中國舞可以不用一級一級考，一般跳級考也是可以的，如果年齡可以考5級，那麼即使前面的幾級都沒有考，也還是可以考5級的，其實一級一級考比較浪費時間和精力，因此個人水平能考幾級，就建議考幾級。

考級一定要找權威的舞蹈考級機構，這樣社會才會認可，少數舞蹈考級機構，社會是不太認可的，因此考了也沒有什麼用，同時舞蹈考級也是有年齡限制，如果想要考牌的話，必須要從銅牌開始考，而且分數也要達到85分以上才可以晉級，一般考生在考試的時候，需要穿規定的衣服。

4. 中國舞一二三級基本功是什麼

中國舞一級基本功是走步音樂反映擴指，二級是走步和敬禮音樂反映手位，三級吸跳步和敬禮音樂反映波浪。對中國舞來說，基本功的訓練是比較嚴格的，只有基本功扎實，才能很好地表現中國舞的動作和身體韻律。

中國舞一二三級基本功特點

對初學者來說，基本功的訓練是必不可少的，可以為以後的學習打下堅實的基礎，讓你在學習舞蹈的過程中，更容易被吸收，記住動作的速度也更快，逐步為你的舞蹈學習帶來良好的效果，對於那些有一定基礎的人來說，即使會跳舞也要經常練習基本功。

而對零基礎的人來說，基本動作就顯得更加的重要，只有前期打好基礎，後期學舞蹈動作的時候才能達到理想狀態，對中國舞而言，很多動作都講究軟度靈活度身韻以及技巧的相互配合，基礎練習就是針對這幾個方面進行的，對每一級的中國舞的基本功動作都要認真進行練習。

5. 中國舞1-10級，每一級都教些什麼基本功

1、一級（4－5歲）：走步、音樂反映、擴指、手臂動作、彎腰、轉腰、前壓腿、雙吸腳、腳位、頭的動作、擺臂、蹦跳步、平踏步、游戲。

2、二級（5－6歲）：走步和敬禮、音樂反映、手位、勾綳腳、含胸、展胸、提腰、松腰、旁開腿、推指、繞腕、頭的動作、半蹲、蛙跳步、雞走步、游戲、模仿與想像。

3、三級（6－7歲）：吸跳步和敬禮、音樂反映、波浪、彎腰、勾綳腳、吸伸腿、後吸腿、手位、松肩、半蹲、踮腳走、鴨步走、蹦跳走、踏步走、模仿與想像。

4、四級（7－9歲）：二拍舞步、三拍舞步、單手位、波浪、壓垮、勾綳腳、前抬腿、後抬腿、抱端腿、壓腿、前踢腿、後踢腿、腳位、碎步、掰膀子、小跳、節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

5、五級（8－10歲）：二拍舞步、雙手位、手腳動作、勾綳腳、小彈腿、旁抬腿、後彎腰、壓腿、0前、旁大踢腿、後踢腿、前滾翻、腳位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、點步轉、小跳（二）、1節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。

6、六級（9－11歲）：提、沉、含、仰、移（盤坐、雙跪准備）、開胯練習（吸、雙腿開胯）、雙腿大環動、壓腿（前、旁、後）、搬腿（前、旁、後）、大踢腿（前、旁、後）、掰膀子、腰（站下腰強化練習，提高難度）。

7、七級（10－12歲）：蹲（單把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（單把前、旁、後）、五位擦地（雙把前、旁、後）、小踢腿（雙把前、旁、後）、單腿蹲（雙把分解）、立身射雁（雙把踏步蹲起）、涮腰（單把）、壓腿（前、旁、後）、搬腿、大踢腿（單把前、旁、雙把後腿）。

8、八級（11－13歲）；九級（12－14歲）；十級（13－15歲）這三級為專業曲目所設定的專業舞蹈動作，基本功在前面的考級過程中基本結束。

(5)中國舞都學什麼擴展閱讀：

中國古典舞基訓中的旋轉技巧，以擰傾形態的舞姿結構為主要特色，與芭蕾舞基訓中的旋轉還是有很大不同的。芭蕾舞基訓中的旋轉都是直體的，大都在額狀面的基礎上進行立體構圖和塑造形象，因此，動作長而舒展，延伸感強。身體的帶動，手臂的帶動，跨的帶動都非常重要，旋轉靠的就是全身的協調。

以腰帶動轉的特點，形成中國古典舞基訓中轉得起「法兒」的多種多樣，而且多半是在動的過程中起的「法兒」。如大掖步轉、掃堂探海轉。

國古典舞基訓中民族舞姿轉「身法性」很強，有一部分民族舞姿轉，可以說是身法的待續和誇張。