① 請結合自身實際，談談如何做一名自強不息的中國人
做一個自強不息的人，我覺得要從自己出發，從自身出發。嗯，如果是你現在就是一名學生的話，那麼你應該客戶完成自己的學業，這邊是你以自強不息的一個具體表現，如果你是一個農民，那我要種花，你現在的這經濟，爭取通過自己的努力，能夠為家庭啊，創造更好的收入。
② 近代以來中,自強方案有哪些
近代以來，中國歷來在自強方面進行探索和嘗試，出現了不少自強方案。以下列出一些代表性的自強方案：
1. 洋務運動：在清朝末期，曾推行一系列洋務運動，大力引進西方先進技術和制度，開辦洋務學堂和船政學堂等機構，推進了一定的現代化改革。
2. 戊戌變法：發生於清朝光緒二十四年（1898年），是中國近代史上一次意義深遠的政治改革，力圖深入變革政治、經濟、文化制度，推進現代化。
3. 新文化運動：發生在20世紀初，以馬克思主義、民主政治和西方文化為主要思潮，要求推進文化革命和社會變革。
4. 國共合作：1920年代末期至1949年，國共兩黨為抵抗日本侵略，進行了長期的合作，推動了中國現代化進程中的政治、經濟、文化等方面的改革。
5. 文化大革命：1966年至1976年，是中國近代史上一段非常特殊的歷史時期，主張通過文化大革命推動中國的自強和現代化，但在實踐中卻造成了嚴重的破壞和浪費。
6. 對外開放：1978年以後，中國開始推行改革開放政策，引進西方現代科技、管理制度、文化等，建立起更為完善的市場經濟體系和社會管理制度體系，推動了中國現代化進程的廣泛開展。