中國搏擊對招生身體有什麼要求沒

A. 山東中華搏擊武館 ，功夫怎麼樣，容易學嗎

中華搏擊武館是一所專業化、正規化、系統化、實戰性極強的武術培訓機構。主要從事武術、散打、自由搏擊、硬氣功、太極拳、螳螂拳、職業泰拳、及獨創【無跡拳終極搏鬥術】推廣及培訓。

中華搏擊武館師資力量雄厚，軟、硬體設施齊全。目前訓練場地佔地2800多平方米，包括訓練區、擂台區和生活區三大部分，新建300米塑膠練功場，訓練器材二十多種，為學員提供了良好的訓練環境和公平的競爭環境。武館還將根據館長吳龍提出的五點標准：即體能、力量、技術、頭腦、殺傷力（即一招制敵的能力），將武館學員精煉化、實戰化、優秀化。

中華搏擊武館所在地青島市是中國重要的經濟中心城市和沿海開放城市、國家級歷史文化名城和風景旅遊、度假勝地，也是2008年奧運會奧帆賽的成功舉辦地。武館得到了當地政府的大力支持和幫助，政府計劃將中華搏擊武館建立成國際一流的中華武術傳承和推廣基地。

館長由全國著名散打王、搏擊冠軍【無跡拳終極搏鬥術】創始人，中國功夫職業聯賽青島隊教練武龍先生擔任，武館採取軍事化、科學化、正規化的封閉式訓練。館內教練曾多次參加過國家級、省級特警格鬥及自由搏擊賽事，進行過實戰應用，具有十多年教學經驗。

中華搏擊武館會使你短時間內練出一流自由搏擊、擒拿、反擒拿、打要害、拿關節的功夫，他不同於散打、跆拳道、武術套路等其他各種武術。由武龍先生獨創的【無跡拳終極搏鬥術】不拘於套路只限於實戰，是當前國內外最具實戰威力的武術。

近十年來，分別來自美國、英國、俄羅斯、法國、烏克蘭、澳大利亞、德國、荷蘭、瑞典、韓國、馬來西亞、等十多個國家的外國學員慕名到武館學習，國內學生有來自新疆、雲南、貴州、河南、福建、浙江、江蘇、安徽、山東、東北、等各省學員。
多年來我們率隊參加全國、省、市搏擊擂台賽。如：山東省散打錦標賽、河南「武林風」中國功夫職業聯賽WMA等等，我館學員均多次榮獲冠亞軍。畢業後他們在保鏢、教練、影視、公安等各個崗位上大顯神手。我館優秀學員張茂林獲得全國散打冠軍，特招進入北京首都體育學院，畢業後現安排在北京市公安局特警隊工作。
中華搏擊武館沒有因一時的輝煌而放慢發展的腳步，在社會各界人士的大力支持下，中華搏擊武館正以百倍的信心和虔誠的態度去迎接更加輝煌的明天。
菲律賓棍棒格鬥功夫在美國武術界擁有非常穩固的地位。三十多年來，這種從東南亞傳過來的功夫，由於有丹·伊諾山托的弘揚和發展，逐漸贏得了越來越多的人們的喜愛。合氣道專家斯蒂芬·賽格爾曾在1991年的《為了正義》電影中，與丹·伊諾山托對打，進行了一次菲律賓式棍棒對抗賽。幾乎每一個武術電影製片單位都有一套或兩套棍棒格鬥的教學錄像帶，沒有棍棒格鬥術的武術錄像店幾乎不存在。打著截拳道、阿尼斯的旗號教棍棒術的菲律賓武師遍布各地。同時，棍棒術的技術水平也在不斷進步著。改進工作做的最多的就是克里斯托弗·伯粹利。他曾經在菲律賓訓練多年，師從名師克考爾·卡耐特，現在是黑帶八段。
不過，克里斯托弗·伯粹利的功夫並不僅僅如此。這位來自亞利桑那州的武術教練也曾經練過合氣道和馬來傳統自衛術西拉特，他的朋友的名單彷彿就是東南亞武術名人錄。不過，他的復雜背景並沒有影響他的棍棒術成就，他對棍棒功夫的獨到見解也得到了克考爾·卡耐特本人的認可。
克考爾·卡耐特曾經練過柔道、柔術和摔跤，由此他成為一個強悍的搏擊手。這些也對他的棍棒術產生了很大的影響，在他的關節技、投擲術和迫敵倒地等招數中均有體現。武術界公認，他是能夠熟練而又流暢地使用柔道功夫而又精通棍棒功夫的為數不多的幾個人之一。這些知識，加上克里斯托弗·伯粹利的合氣道背景，為新一種棍棒格鬥功夫的產生提供了肥沃的土壤。

不僅僅是棒子

在教他的徒弟棍棒術時，伯粹利很重視這種武器的猛攻能力。「很顯然，對於大多數人而言，你完全可以用棍棒來打擊敵人，只要你拿起了棍棒」，他說。「不過，即使對於經過訓練的人來說，如何完成你曾經在空手搏鬥中練的關節鎖、投擲和搏鬥等動作，讓棒子發揮更好的作用，也是個難題。」
一部分秘密在於伯粹利如何抓棒子。很多人習慣於抓棒子的根部。但是，伯粹利在抓棒子時一般在他的手和棒子的根部保持一定距離，大約有匕首那麼長。多出來的一截使得他在近距離格鬥時佔有了優勢，主要體現在兩方面：一是這樣縮短了棒子前部的長度，使得它在近距離時非常靈活，同時又不會過多縮短它的長度，以至於影響它的打擊范圍；二是在另一端可以使出刺、擠壓和挑等招數，可以實施一系列的控制敵人的功夫。
事實上，伯粹利的大多數功夫都是用於近距離搏鬥。在一次訓練班講課時，他簡單地介紹了一下其中的道理：「距離遠時，大多數人僅僅是前後揮舞他們的棒子，直到碰到別人的棒子，或者碰到敵人的身體時，戰斗才算真正開始。」
「如果我站在遠處並不停地掄著棒子，我就不可能避開敵人的武器，靠近他，並對他的頭或其它重要部位進行攻擊。但如果我利用好了棍棒，我就可以利用攻擊的機會打開敵人的防線，攻擊敵人。」

近距離接觸

一旦開始近距離搏鬥，那棍棒訓練的作用就體現出來了。克里斯托弗·伯粹利的「棍棒封鎖功夫」發揮作用的時候到了。在看他和他的學生站得遠遠的時候，你肯定會想到底誰會占優勢。伯粹利本人是個低個子，因此，當他面對一個個子又高、身體又壯的對手時，從表面上看，他似乎是處於下風的。但是，當他向敵人發動進攻時，形勢就會迅速變化。
在觀看了一段時間以後，我走上競技場，來親身體會這種功夫。從一開始，伯粹利就對我發起了一系列的攻擊，隨後就是抓、扭、封鎖、拋擲和降服——這都是他的特色招數。親身經歷了他的豐富招數之後，我讓他給我解釋一下這些功夫背後的哲理。
伯粹利非常謙虛地說，他的思維並沒有什麼新的地方，「很多武術的封鎖技術中都有棍棒術。吉恩·勒貝爾有一個格鬥功夫俱樂部，傳統的合氣道中有杖（一種中等長度的棒子）功，『花郎道』（一種韓國古代功夫）中也有藤條功，盡人皆知PR-24式棍棒功夫包含有琉球島『東方棍』中的一些封鎖招數，」他說。
但是他把棍棒術和封鎖/格鬥技術結合起來，在一定意義上是進行了創新。看他在近距離格鬥用的棍棒功夫就像看一個人同時用四隻胳膊、一個鉗子、一個球棒和一個彈弓去打鬥一樣神奇，變幻莫測。
他在擠壓時，棒子就象鉗子一樣。「想像一下鉗子是怎麼工作的，那麼擠壓功夫就是怎麼動作的，」他解釋說。把手和棍子組合起來，他用前臂（通常是尺骨的一側）和棍棒一起去打擊敵人的四肢。
「對手暴露的部位都是攻擊的目標」，他說。「身體的任何部位都很有可能受到攻擊，是擠壓功夫的戰利品。」

體驗痛苦

為了演示他的功夫，他抓住我的胳膊，並把我的手腕壓向我的脖子，實施擠壓功夫。我感到痛苦，不由得大叫出聲，而我的另一隻手卻無法及時做出反應，進行抵抗。
象鉗子一樣的招數不僅有抓，還有扭，擠壓功夫可以實現多種動作。它們可以用來把敵人扭向一個完全不同的方向，比如，拋擲和降服位。那是伯粹利的棍棒功夫最能發揮作用的位置之一——通過使用合氣道的抓、扭、扔和鎖，而不必把拿棍棒的那隻手騰出來。實際上，他的招數使他的棍棒變成了一隻多出來的胳膊，使得敵人根本就沒有辦法逃避擠壓造成的疼痛。

就在敵人感覺自己受傷了的時候，棒子根部的那一截開始發揮作用。「如果他在你的面前擋住你拿棍的那隻手，你就不要拘泥於招數，你可以抓住他伸出來的那隻胳膊，並迅速扭動」，伯粹利說。這時他別住我的手腕進行擠壓，我的胳膊彎得疼痛難當，迫使我離開了比賽場地，就象被合氣道功夫折磨一樣。他的封鎖功夫，看起來就像從多個角度來攻擊我一樣，在他毫不費力地從打擊到封鎖，再到投擲之間變幻他的棒子時，我就像被合氣道攻擊一樣疼痛。

冰山之顛

投擲技是克里斯托弗·伯粹利的棍棒功夫的另一大特點。就像任何格鬥功夫都依賴於杠桿作用，把對手拋向空中或扔在地上，他最大可能地利用棒子的自然特性——用它的長距離接觸的優勢，把敵人拉向自己，用棒子的粗糙表面來摩擦敵人的重要部位。棒子就象一個多出來的手一樣，他毫不遲疑地用棒子把對方的胳膊夾住，再像用彈弓一樣把敵人扔出去。
伯粹利講了一個關於他怎樣從克考爾·卡耐特那裡學習這些功夫的故事，卡耐特是個用棒子扔擲對手的專家：「當時，我四處打聽，問誰的菲律賓棍棒術是大家公認最好的。內行給我講了好多各種各樣的事情，但說到想要用棍棒術來實戰，他們說我應該找克考爾·卡耐特。」
「於是我就背起行囊，直奔卡耐特的住所，住在那裡向他學習棍棒術。他確實是棍棒術的少數幾個高手之一，我覺得他教給我的那些功夫非常實用。他毫無保留地把棍棒術那難以置信的靈活性教給了我。他能重擊你的頭部，可以敲打你的棒子使你脫手，可以扭你的手腕，用非常流暢的手法把你扔出場外。很少有人能夠達到這種水平。」
伯粹利的棍棒功夫對於警察和保安來說是很好的東西。根據法律規定，這些人不能使用過大的力量。棍棒術給了他們可以替代傳統打擊方式的手段，來對付那些妄圖反抗的罪犯。
克里斯托弗·伯粹利把合氣道的封鎖術、投擲術、降服術與卡耐特豐富多彩的棍棒術和格鬥術結合了起來。如果它能被那些被法律限制而又不得不想辦法保護自己的人們用起來，其結果是可想而知的。
為拓展功夫事業，歡迎國外及全國各地功夫愛好者來我館參觀交流學習(我館天天設擂，歡迎全國各地武林高手來我館比武切磋交流)。中華搏擊武館為全天專業練武、功夫專修型。我們不是半文半武類型的武術學校，不開設文化課，我們全天練習功夫。

招生要求及報到須知：
1.品德好、尊師重教、團結學員、擁有良好的武德方可報名學習。如果沒有武德請不要來報名參加學習。如果一時蒙騙過關，一旦查出武德有問題，立馬開除。

2、歡迎社會青年、高中、初中畢業生以及熱愛中國功夫的各界人士前來學習。來學習的學員必須孝敬父母、身體健康、思想進步、作風正派、尊師重道，年齡14－50周歲。 註：有無功夫基礎的男女均可報名參加。
3.有犯罪記錄、違法前科、身體疾病及傳染病者，我們一律不接收。
4.報名時請帶兩寸免冠彩色照片六張、身份證或戶口簿（全部內容）復印件各一份。
5.學員來之前請到縣級以上醫院開具心電圖、腦電圖健康體檢證明，確認身體健康方可報名參加訓練（瞞報事實，後果自負）。
6.決心來習武者請做好一切吃苦准備，如按要求苦練，達不到廣告水平，退還全部學費，如果半途而費退學者不辦理退費手續。
7.凡畢業合格學員，我們根據學員水平情況可由學員自己選擇安排工作。安排保鏢、教練、特警部隊、出國當教練、影視演員、簽約職業搏擊隊員參加全國搏擊大賽等等。武術成績優秀者報送全國各大院校、警察學校，畢業從事特警、法警、協警、交警、防暴隊、巡警、武裝押運等工作，頒發搏擊專業證書、武術段位證、教練證。
8.武館課程全部由總館長及館長與各專業教練上課訓練，每天訓練八小時，早訓5：00—6：30，上午8：30—11：00，下午2：30—5：00，晚上6：30—8：00。入學簽訂培訓合同書，保證訓練質量，考核合格後發段位證書、教練證，考核不合格者可免費再學，能提前達到標准者允許提前結業。
9.住宿條件分集體宿舍、單間宿舍。伙食根據各地學員不同的吃飯習慣可分類就餐，可自帶被褥，餐具統一發放。
10.貧困地區家庭困難，下崗職工，復員退伍軍人，需幫助安排工作者，報名須簽訂一年合同，免學費免一半生活費先學習，畢業安排滿意工作後，從工資中扣除學費，使學員學武達到零風險。

一班：速成搏擊短訓班：(本班適合上班族、個體老闆、高中生、大學生暑假學)
傳授目前國內最為實用的街頭實戰搏擊格鬥術。根據你學習目的、時間長短，制定有針對性的短期訓練計劃和內容。進步神速，封閉式訓練。目的是重點輔導那些沒時間長年學習，如上班族、個體老闆、或高中生、大學生等，只能利用休假時間練幾個月的，以及又急於速成防身的學員學習此班。此班能讓你短期內學到我館獨創無極拳搏擊精華，主傳無極拳攻防十八手，重點拿要害，打關節，一招制敵。另外傳授在各種街頭或其他場合突發情況下遇到的各種人身攻擊，針對性練習瞬間應急制敵攻防術，以及散打，泰拳，短兵等，通過三個月到半年的嚴格訓練，會讓你達到翻天覆地的變化。保證讓你達到在其他半文半武武校至少練二至三年的效果。讓你重樹信心，臨危不亂，讓你免受別人欺負。達到戰勝任何想侵犯你的敵人。保護你的家人及財產不受侵犯，使你成為一個真正的強者。
一.一個月共計費用1980元（包括吃、住、學所有費用）。
二.兩個月共計費用3000元（包括吃、住、學所有費用）。
三.三個月共計費用3900元（包括吃、住、學所有費用）。
四.半年學費2100元、住宿費雜費半年900元、生活費每月460元（再無其他費用）。

註：不論學員選擇的學習時間長短，武館都會根據每個學員的身體素質和計劃訓練時間來為每位學員制定專門的訓練計劃，以達到最佳的訓練效果，保證訓練質量！

二班：高級特警搏擊班：(學習高級實戰功夫、街頭搏擊、特警散打、無極拳等）
主要傳授國際刑警、特種部隊、秘傳最新搏殺絕技。一招制敵，以拳擊、散打、場地打鬥、跆拳道、截拳道、空手道、泰拳與自由搏擊及實戰功夫精華為主。李小龍無敵雙截棍，訓練空手奪白刃、室內外各種場地打鬥法、夜戰打法，可抗棍打棒擊，訓練六個月，可達到超級搏擊最高境界，每天訓練8小時，輕輕鬆鬆掌握搏殺和格鬥術。使你真正獲得超強自衛本領，高效實用，兇狠無比，面對歹徒揚眉吐氣，最終練成各種場合的真正實戰高手。
一年學費3000，住宿及雜費一年共1000元，生活費一月460元（再無其他費用）。

三班：高級教練班：
經過一年的綜合訓練（主學功夫拳腳、高級散打、兵器、截拳道、泰拳、巴西柔術、防身術、對抗、暗器、運動心理學、骨傷學、點穴按摩、氣功康復、武德、孫子兵法等）達到獨立教學講拳的水平。主要增設高級內外硬氣功、自由搏擊、泰拳膝、肘、腿攻擊及度、武術套路、空翻，各種擒敵摔，單人對付多人等野戰格鬥技術精華。學習教練必備素質，研究學生心理學，能達到單獨帶學生上課，甚至自己開館授徒。學習我們獨創【無跡拳終極搏鬥術】一擊必殺，冷兵搏鬥，短棍，群戰，空手奪白刃。畢業後發教練員證書，中國武協頒發的段位證書，安排工作，可協助開館。

學費一年5000元，住宿費及雜費一年共1000元，生活費每月460元（再無其他費用）。

四班：職業泰拳班：
泰拳腿法柔軟如鞭、堅硬如鐵，擊中對手必將骨斷傷殘。膝法力度雄猛，招法兇狠，近戰中攻擊果斷連貫，一招制敵。肘法尖硬精煉，迅速刁變，對拼時疾勁無比，招招要害，讓對手喪失戰鬥力。泰拳與人搏擊時，充滿激情，有戰無不勝的鬥志，勇往之前的精神。學會泰拳不論是擂台的搏擊，還是街頭的格鬥自衛，你都會強悍自信，勇敢無比，用拳腳告訴敵人：「我就是強者，我就是英雄」。國內第一家泰拳訓練營，利用特殊的訓練方法，培養國際頂尖高手，學員期滿合格者，成為簽約運動員，頒發國際泰拳聯盟教練證。
學費一年4000元，住宿費及雜費一年共1000元，生活費每月460元。（再無其他費用）。

五班：入室弟子班：（要求孝敬父母、人品武德高尚、甘為武術事業奉獻終身。）

主要傳授各大武術門派的實用技擊精華及拳械，和本門密不外傳的功夫秘籍，葯功和使用暗器以及學習我館其他全部課程。重點學習我館獨創【無跡拳終極搏鬥術】。全面繼承發揚推廣無跡拳，培養教練員，學成後可達到國際一流高手水平（學習2至3年，名額有限每年限報三人）。主要留校或派駐國外任教。學員學習優秀者，均頒發國家認可各種鋼印畢業證。

學期兩年，學費30000元（包括吃住等所有費用）。

六班：保鏢特訓班:（結業頒發保鏢職業資格證書）
職業保鏢是一個非常特殊的行業！首先，入門必須具備精湛的武術格鬥功夫（需專業練習一年以上），以及過硬的心理素質、身體素質；不怕戰斗的精神；具備良好的職業道德；有正義感、責任心；不欺負弱小；對僱主忠心耿耿；擁有預防和處理特大突發緊急安全威脅的能力。
武館開設職業保鏢訓練內容：
1：對學員整體情況摸底了解，制定相應訓練計劃
（1）體能測試，（2）柔韌測試（3）技術"四肢協調"測試（4）距離、視覺反應測試。(5)聽覺反應測試。
2：體能針對性的恢復訓練
（1）力量（2）速度（3）技術反應 （4）實戰對抗測試
3：對所挑薄弱環節進行指導，實施糾正性的訓練
4：保鏢專業常識(理論加實際操作)
（1）法律法規（2）搏擊格鬥技能
5：保鏢緊急情況下的救治，一招制敵的動作傳授及防、護、攻
（1）特警一招制敵術（2）防護反擊（3）一招制敵術-分經（4）一招制敵術-錯骨（5）主動一招制敵術（6）被動一招制敵術（7）有效利用周圍地形、物體一招制敵（（8）昏厥狀態的緊急救治（9）挫傷的簡易救治（10）骨傷的緊急救治
6：針對受訓者實際掌握能力輔助強化訓練
（1）根據受訓者形體進行輔助強化訓練（2）根據受訓者體能進行輔助強化訓練（3）根據受訓者接受能力進行輔助強化訓練（4）個別特殊情況進行輔助強化訓練
7：特警擒拿配套動作傳授與訓練
（1）特警擒拿術（2）特警制敵擒拿術（3）被動反擒拿（4）控制關節、喉嚨制敵術
8：徒手奪匕首訓練
（1）正面砍劈（2）後面砍劈（3）橫削（4）直刺
9：徒手奪槍、奪刀、棍棒訓練
（1）正面砍劈（2）後面砍劈（3）橫削（4）直刺
10：被抱動作解脫訓練
（1）正面摟抱解脫（2）後面摟抱解脫（3）側面摟抱解脫（4）正面雙手被抱解脫（5）後面雙手被抱解脫
11：被動接腿反擊訓練
（1）正、背面掃轉性腿法接腿反擊（2）正、背面曲伸性腿法接腿反擊（3）左右側面掃轉性腿法接腿反擊（4）左右側面曲伸性腿法接腿反擊（5）正、背面直線性腿法接腿反擊（6）左右側面直線性腿法接腿反擊
12：警棍、警具的使用訓練
（1）警棍一招制敵招術（2）手銬及警繩捆綁技術（3）警用護具使用
13：嘶吼訓練
（1）氣勢提升（2）威脅性嘶吼（3）單人嘶吼（4）雙人對吼（5）多人及對物嘶吼
(所有具體細化訓練內容、動作計劃為武館機密資料，概不公開)。
成績優秀者可免費學習汽車駕駛，安排工作。可給億萬富翁及一線演藝界明星當保鏢及私人教練（月薪6至7萬）。目前我館許多優秀學員在上海、廣州、深圳、北京以及國外從事私人教練及保鏢工作。

學費一年3000元，住宿費及雜費一年共1000元，生活費每月460元（再無其他費用）。

七班：防身絕技班 :
心中有敵，處處是敵人，心中無敵，無敵於天下。今為你家庭幸福、外出時錢財及生命的安全，更為你單人獨行，或孤居他鄉、如碰上三五成群歹徒，免受無辜之辱，我們教會你瞬間制服對手，保護好你的家人和財產，館長親自指點，包你實用。
（1） 一招制敵術：當你出差旅遊，遇到突發事件及凶惡歹徒，歹徒用刀、棍、匕首向你進攻，我們會教你瞬間制敵，無論對方從任何部位抱住你（共八種）保證你能在三秒鍾內制服敵方，此方法簡接易學，兇殘使用，可專人陪練。
（2）抗打功：頭開酒瓶、手掌開磚、頭開磚、頭開大理石、全身斷木棍、全身抗擊打。
（3） 硬氣功班:卧龍滾刀，舌添燒紅鐵棒，腳踩鋼刀，紙幣斷筷子，牙叼自行車，頭開酒瓶，手拍碎酒瓶，頭斷木棒，腳踢木棒，單指碎碗。
（4） 飛鏢暗器班：考慮到大多數武術愛好者因工作需要不能長期來學習訓練，特開設短期速成班，主要學習飛針鏢，硬幣鏢、飛刀鏢，飛蝗石，鐵筷子，吹筒以及剪刀的練法，打法。

一個月速成班所有費用共計1980元、兩個月所有費用3000元、三個月3900元（包括吃、住、學等所有費用）。

八班：李小龍截拳道班：（畢業頒發國際截拳道聯盟段位證書）
李小龍截拳道在格鬥方面的定位按李小龍宗師所指的就是純粹以實戰為目的技擊術和科學的街頭格鬥術。無論何地何時，如水般適應任何形式，在無限制的自由格鬥中，無往而不勝，培養無限制的自由實戰能力，以應付街頭巷尾的真實格鬥，還為保護自我和家人生命財產安全的最好格鬥術。
一、主要學習李小龍威猛雙截棍，雙截棍擊打人體的威力僅次於手槍，兩個重要方面決定了雙節棍巨大的防身自衛使用價值，其一雙截棍軟硬兼備，隨身攜帶，運用可長可短，可從任何距離和角度攻擊敵人；其二是雙截棍以手腕部靈活發力，可獲得每平方英寸一百六十磅（相當於725kg）的力度和每小時二百多英里的速度，練習雙截棍是所有武術初學者迅速成為自衛高手的真正捷徑。二、學習李小龍無敵寸勁拳，李小龍無敵寸勁拳的三大驚人威力特徵：1、寸勁拳是截拳道中發力距離最短，穿透殺傷力最猛的特殊發力技法。據日本體育科學專家對寸勁的測試，發現寸勁沖擊作用時間達0.2秒，是空手道選手沖拳作用時間的20倍！而其產生的力動功率總量是一流空手道選手掄圓胳膊全力一擊的兩倍。2、寸勁拳的威力，在打透護具，而真正寸勁拳高手更可以傷人其內，外不留跡。換而言之在實戰中寸勁拳不僅能貼身擊倒對方，更可以造成震撼精神，破壞內臟的驚人殺傷效果。可以肯定的是：爆發盡力瞬間穿透人體體表傷害內部器官的打法，是寸勁拳強大殺傷力的秘訣所在。3、作為可怕的內部打擊術-「攻心的一拳」，寸勁拳技術結構非常科學簡捷，強調肌肉力。呼吸力和運動力的整體訓練和運用，內外兼修，高效易學。
學費一年4000元，住宿費及雜費一年共1000元，生活費每月460元。（再無其他費用）

訓練時間安排：
早晨訓練5：00到6：30， 上午訓練8：30到11：00，下午訓練2：00到4：30，晚上訓練6:30：到8:00（自由訓練）。

我們的特色教學：
注重全天練武，不設文化課，我們不同於武術學校主要以文化課為主。如果你真心想練好功夫，請到中華搏擊武館來，全國僅有我們幾家全天專業練武的武館。我們不同於業余俱樂部，只是周六周日晚上練練，那隻能鍛煉鍛煉身體，培養培養興趣。他們也沒有實力配備原始社會時期，人們為了獲取生活資料，逐漸學會了使用拳打、腳踢、絆摔、擒拿等動作「手格猛獸」。尤其是私有制萌發後，部落間的戰爭使人與人的技術不斷發展，從奴隸社會西漢時期的儲具園雕《格鬥》上看，就生動地展現了徒手相搏的場景。《禮記.王制》載：「凡執技論力，適四方，贏股肱，決射御」，表明當時已經有了用「執技論力」「贏股肱」來決定勝負的相搏之技。《釋名》釋：「相搏，搏謂廣搏以擊之也。然舉手擊要，終在撲也。」《穀梁傳》載。有了比賽，很自然會有技術上的交流和技藝的傳授。一、 春秋戰國，「相搏」已較普遍有人喜愛到連做夢都在與人搏，當聽說有高手時，就想方設法請來進行較量。《國語》記載了趙簡子，挺說牛談有力，就把他請來與其臣少室周比賽，結果少室拜給了牛談。相搏取勝，除了技術外，在《子.議兵篇》和《資治通鑒》中還記載了戰術的運用。「若手臂之捍頭目，而覆胸腹也，詐而襲之與先驚而後擊之」，「豈手臂不救也」。從中看一看出徒手相搏，已有驚上取下、佯功巧打的戰術運用。相搏攻防技術中，除技擊法，摔法、拿法也有發展，如《公羊傳》 ：「萬怒，搏閔公，絕其脰。「絕其脰」就是擒拿中的鎖喉法。為了使武藝得以交流，在每年春秋兩季，天下武藝高手雲集一起進行較量。《管子.七法》記述了當時的情景：「春秋角試，……收天下之豪傑，有天下之俊雄」，「故舉之如飛鳥，動之如雷電，發之如風雨，莫擋其前，莫害其後，獨出獨人，莫敢禁圍」。描述武藝好的在比賽中動作敏捷得似鳥飛，勇猛得像雷電；發招時像急風驟雨，在他面前不能抵擋，在他後面也沒法下手；單獨較技時，也休想把他圍住。為了戰勝對方，攻防招數真假虛實，變化多端。《莊子.人間世》說：「且以巧鬥力者，始乎陰，常卒乎，秦至則多奇巧。」它記敘了這種多變的戰術。

B. 練MMA（混合格鬥）對身體的要求有哪些

說實話~MMA的最大優勢也是最大缺陷就是沒有長處~MMA就上樓說的對爆發力和協調性要求較高~但是話說回來無論那種搏擊術都對力量和速度有要求~搏擊術其實就是對人類身體力量.速度.協調性等長時間的鍛煉而取得對肌肉的一種下意識的反應！MMA實戰很不錯~我也很喜歡~別相信那些功夫大師那些傢伙大功夫在實戰中運用並不見的怎麼好~相反的最簡單的往往是最有效的！MMA中的摔法就是很好的證明~你說有什麼要求我不懂你的意思~MMA你可以理解為散打加巴柔~你不要學習那些看起來很好看但並不實用的招式！腿部韌帶拉開是有好處~腿可以踢的更高.更利落！可是那不是最重要的！你看看菲多的視頻就明白了！他腿法很少~但拳法兇猛~超強的寢技~註定了他的勝利！阿茲也是同樣~沒用花哨的動作！最絕對的力量配合好的技術你就是一個高手了！所以力量訓練很重要！我也喜歡MMA有空聊聊~嘻嘻！

C. 我23了可以學習自由搏擊嗎

當然可以啦。看你的目的是什麼了，如果是為了強身健體，23歲正合適。如果你要是想在這個領域，做出個成績，那麼23歲就有些大了，就需要付出更多的心血。要知道，國內的搏擊運動員，30歲左右就退役了。

D. 鄭州市體育運動學校招生都有什麼要求啊

根據河南省體育運動學校招生簡章，鄭州市體育運動學校招生要求如下：

一、招收人數及項目

1、計劃招收中專500人，其中運動班150人，（運動天賦較為突出的學生可以從小學六年級開始在我校培養、集訓）。

2、招收項目：籃球、足球、排球、網球、羽毛球、田徑、跆拳道、空手道、柔道、中國跤、國際跤（古典、自由）、武術、拳擊、散打、舉重、劃船。

二、招收對象

各運動項目有發展潛力的苗子及有一定訓練基礎的初中畢業生（以畢業證、中招分數或學籍證明為准）。

三、報名時間、地點、手續

1、報名時間、地點

根據省教育廳豫教職成[2003]47號文件精神，我校自主招生，擇優錄取。凡報考我校的考生，從3月1日起即可報名。

報名地點：河南省體校招生辦公室（校外不設任何招生報名點）。

2、報名手續（註：在網上中專錄取平台報名的考生，必須到我校進行報名登記及體育加試，否則不予錄取）

考生須攜帶身份證，復印件2份，審原件，交復印件（戶口本無效）。

下載並填寫考生思想品德考察表（我校網站可下載），並加蓋畢業學校印章。

交近期正面免冠一寸彩色照片8張。

四、考試內容、時間、地點

1、考試內容：①文化課：語文、數學、英語、政治(政治為開卷考試)。

②運動選材評價（形態、機能、素質及專項）。

2、考試時間：考試定於7月23-24日，7月 25日以後報名者，學校視情臨考。

3、考試地點：鄭州市惠濟區銀河路2號河南省體育運動學校。

4、考生錄取：考試結束2周後在網上公布錄取名單。

5、新生入校後學校統一組織體檢。

6、新生入校學費執行國家減免學費政策，住宿費300元/年，書本費450元/年（多退少補）。

五、錄取辦法

1、從運動選材評價合格和文化課考試最底控制分數線的考生中擇優錄取。

2、考生如被錄取到運動班，可享受運動班的相關待遇（二類運動伙食補貼及運動員比賽訓練津貼）。

3、凡被錄取的新生，開學前轉好團組織關系，開學時到團委辦理相關手續。

(4)中國搏擊對招生身體有什麼要求沒擴展閱讀：

鄭州市體育運動學校創辦於1956年，位於鄭州市塔灣路47號。隸屬鄭州市體育局領導，是一所以中專教育為龍頭，初中教育為基礎的綜合性體育運動學校。

學校現有初中、中專教學班12個，在校生600餘人，教職工112人，其中國家級教練員1人，高級技術職稱20人，中級技術職稱33人，初級技術職稱28人。

設有田徑、射擊、游泳、網球、籃球、足球、排球、乒乓球、自行車、自由搏擊、拳擊、柔道、舉重、摔跤、跆拳道、武術（散打）、體操、棋類、劃船18個項目。訓練、教學、生活設施一流，師資力量雄厚。

E. 塔溝武校招生條件

學校招生具體事宜如下： 一、凡年滿6-25周歲,身體健康的男女青少年,憑當地派出所證明及身份證或戶口本報名。 二、住宿由學校統一安排，學員自帶行李，生活費自理，生活標准根據家庭條件自定。學生所帶現金或匯款到事務處按規定整存零取，計劃性使用。 三、各武術專業學習內容及其收費標准（含管理費、保險費、住宿、水電費、武術訓練、文化課學費）； 1、綜合班：學習武術基本功、拳術、器械、散打、徒手對利刃格鬥、自由搏擊、少林內氣功等知識。學費每年1960元（含兩學期）。 2、套路：分傳統少林拳套路和國家競賽拳套路兩個項目，主要學習武術基本功、少林拳傳統套路、國家競賽套路和競賽規則。每年學費1960元（含兩學期）。 3、散打：是我校的成名專業，最精粹的項目。主要演練少林拳基本功技術在實戰中的靈活運用、武術散打的基本技術、實戰技術和防身自衛技術。每年學費2320元（含兩學期）。 4、跆拳道：奧運會比賽項目，是我校開設的重點專業，主要學習跆拳道基本技術、實戰技術和防身自衛術。每年學費1960元（含兩學期）。 5、拳擊：奧運會比賽項目。目前風摩國際的體育熱點，也是我校開設的重點項目，主要學習拳擊的實戰基本技術，＜勾拳、擺拳、沖拳等＞。每年學費1960元（含兩學期）。 6、國際式摔跤：奧運會比賽項目。主要學習基本技術國際競賽規則，每年學費1960元(含兩學期)。 7、短訓班：時間以半年為限，學習武術基本功、套路、散打，也可選項學習。每半年學費1480元（每月180元，無論培訓時間長短，雜費均為400元）期滿合格者，發結業證。 8、以上所有項目不論學習時間長短，都必須一次性交清雜費400元。 9、電腦班：學習電腦操作技術＜包括word、電子表格、計算機基礎、網路等＞，學期一年，學費200元。 10、暑假班：以學習套路、基本功為主，兼學散打等基本動作，學費每月220元。 四、武術專業可根據個人特長、志願選項學習, 學制三年,期滿成績合格者，發給畢業證書。成績突出者,可留校任用或輸送到大專院校、各省隊深造，也可推薦到武警、公安、中國人民解放軍或其它武術學校任教。 五、職業中專： 1、武術專業學制三年，學習內容：套路、散打、拳擊、跆拳道。 2、文化課開設：語文、數學、英語、政治、法律、歷史、運動心理學、運動解剖學、中國武術史，選修計算機和武術理論。 3、招生條件：凡身體健康、遵紀守法、熱愛武術事業，年齡在14至18歲有初中畢業或相當初中畢業學歷的男女青少年均可報考。 4、報名手續：交報考費15元，近期免冠1寸照片三張。 5、凡符合招生條件者，可持初中畢業證書(無證書的應屆生須有加蓋當地教委公章的學歷證明或中招成績單)報名，參加我校統一考試，擇優錄取。 6、收費標准：經學校招辦錄取後，每年學費2320元(含水、電、住宿、保險)，書、作業、生活費、服裝、器械費自理。 7、報名時間：6月21日至7月30日 8、考試時間及報名地點：8月3日至8月5日考試，到少林寺塔溝武術學校職專辦公室報名。 9、開學時間：每年8月16日至8月20日。 10、學習期滿成績合格者，發給畢業證書或報考大專班深造，或留校任用，或推薦到大專院校、各省市專業隊和武警公安、解放軍及其它武校任教。 六、少林武術專修學院（大專班）招生簡章另附。 七、學制正規，紀律嚴明，要求嚴格，每年只放一次寒假30天，望各新學員及其家長能夠理解和支持。 作者：騎蝸牛賽賓士 2006-4-29 08:01 回復此發言 -------------------------------------------------------------------------------- 3 嵩山少林寺塔溝武術學校招生簡章 到校路線：從鄭州或洛陽乘公共汽車到少林口下車向西100米，即到老校區；登封市西郊少林武術城內即到新校區。 注意：我校沿途不設任何接待站，學員途中不要受任何人接待，本人直接到校辦公室報到即可。 郵編：452491（老校區） 452470（新校區） 辦公室電話：0371-62749100 62749888 62748016（老校區） 0371-62809566 62809888（新校區） 傳真：0371-62749218（老校區） 0371-62809699（新校區）

F. 學習自由搏擊需要什麼身體條件

沒有什麼身體條件。

自由搏擊它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮，風格開放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。

「告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。」這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。其實「自由搏擊」可以用拳法和腿法等技法。

(6)中國搏擊對招生身體有什麼要求沒擴展閱讀：

自由搏擊沒有具體規則可言、沒有宗派，強調個性風格，以實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。

自由搏擊兼容並蓄了東方中國武術、日本空手道、柔道、劍道，韓國跆拳道，泰國拳，以及西方拳擊和摔跤等武道的精華，是現代東西方武道文化和技藝的最佳結合產物，是當今世界武壇獨樹一幟，高度科學化和藝術化的先進實戰武道，體現了人類武道融匯的成果和結晶。

自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。

G. UFC自由搏擊選手需要達到什麼身體素質，告訴我他們要練什麼，尤其是訓練課程！！

基本上來說都是極限體能訓練，因為MMA是種混合格鬥，各種格鬥術都可以使用，所以對於選手的身體素質要求和學習的技術要求都很高，你可以看看塔巴塔訓練模式。課程的話一般根據選手的素質擬定，比如有些選手摔跤和地面比較強，那麼教練就會多點給他開展站立擊打的攻防訓練。反之，站立比較強的選手，教練就會給他開展防摔和地面防守訓練。所以訓練課程沒有什麼固定的模式

H. 我想學自由搏擊，請問對身體什麼的有沒有什

學自由搏擊，首先說說好處：
1、強身健體！
2、必要時防身，保護身邊人。
3、表現自我。同時這也是很多人學自由搏擊的主要目的。
至於有什麼不良影響，就我親身體驗，個人覺得學了自由搏擊之類的，人會比較倔，腦筋變得相對死，自我感覺良好（我就是這樣23333）。還有，如果練習過度，或者不小心容易受傷，比如我的右手食指關節有點壞了，拿東西手抖，是練習時握拳沖擊力量太大造成的，快一年了目前好一些，也改善了握拳方式。總之練習時有可能受傷，要有覺悟

I. 中國的自由搏擊規則是什麼

中國的自由搏擊規則要看比賽雙方商議決定，通常後腦與襠部肯定是不能打的。
任何一種搏擊比賽，教練員都要為自身運動員揚長抑短，所以在中國舉辦的搏擊賽事都不同，但通常有以下違規行為是是不允許的；
1．頭撞
2．插眼
3．咬
4．抓頭發
5．摳嘴
6．擊襠
7．用指頭摳挖對手的七竅或傷口
8．小關節關節技（撅手指頭、腳趾頭）
9．擊打後脊柱或後腦(現在的可以打後腦）
10．用肘尖向下擊打
11．擊打喉嚨，包括扭抓氣管
12．揪、扭、撓對手的肌肉
13．抓對手鎖骨
14．踢擊躺在地上的對手
15．膝擊躺在地上的對手
16．踩躺在地上的對手
17．用腳跟擊打對手腎部（當對方倒了時，允許用腿或腳踢對方踩對方身體。襠部和腰部除外）
18．將對手以頭部或頸部著地擲向地面
19．將對手扔出八角籠
20．拉扯對手的短褲或手套
21．向對手吐痰
22．因不光彩行為導致對手受傷
23．抓住八角籠鐵網不放
24．在八角籠內用辱罵言辭
25．在回合結束時仍舊攻擊對手或在回合休息間攻擊對手
26．攻擊已經在裁判看護下的對手
27．在比賽結束後仍然攻擊對手
28．蔑視裁判
29．膽怯，總是避免與對手接觸，故意或持續地吐出護齒或偽裝受傷
30．助手干擾比賽

J. 練習搏擊操對人群有什麼要求

最適合練習搏擊操的人群是脂肪堆積比較多的女性，在燃燒熱量的同時，鍛煉身體各個部位，達到健美的效果，而且還可以舒緩壓力。

最不適合練習搏擊操的人群是患有高血壓、心臟病的人，由於搏擊操的運動量很大，有很多踢腿、打拳的動作，對高血壓和心臟病患者非常不利。