印度女人為什麼下半身那麼胖

① 為何很多印度的女人，看起來都「肥而不膩」

印度雖然在亞洲，但是人種特徵更偏向歐洲，因此印度女人也有白種人女性的一些特點，比如中年後容易發胖，五官立體深邃等，加上她們很注重外表，愛打扮自己，因此很多人覺得印度的女人「肥而不膩」。

印度女性善於使用珠寶和華麗的服飾裝飾自己，這也是印度的傳統之一。印度的傳統服飾紗麗顏色亮麗花紋繁復，是印度女性非常喜愛的服飾。同時她們也會佩戴華麗的頭巾，並用璀璨的珠寶裝飾自己。在印度，佩戴鼻環的女性非常多，這也是印度女性的一個特色和魅力所在。由於她們善於打扮自己，是自己看起來更加精緻，也就會有「肥而不膩」的感覺了。

各國的人種和審美差異造就了不同地區各具風情的美，美是沒有定義的，每一位女性都有著自己獨特的美麗。

② 女性下半身為什麼容易發胖

1、雌激素分泌紊亂，壞習慣容易胖。

散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥葯、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。

2、蹺腿坐著。

蹺著腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比如按摩，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。

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預防女性下半身發胖的運動：

1、肌肉運動

骨骼會影響身姿，如果沒有有力的肌肉包裹，很難維系骨骼正常架構，穿衣服就不會那麼有型。因此想擁有好身材、穿衣有型，就要注重肌肉運動，堅持鍛煉。這樣才能使因缺乏運動弱化的肌肉逐漸恢復正常，肌肉量增多。

2、有氧運動

有氧運動的重要性絲毫不遜於肌肉運動。有氧運動是鍛煉體能最有效的方法，運動時要深呼吸，因此還可以提高心肺功能，促進血液循環，更可以有效燃燒掉堆積在身體各處的脂肪，瘦身效果極佳。

③ 女人為什麼總是下半身發胖

女生下半身發胖，最主要的原因還是不健康的生活習慣導致的。

許多女生並不喜歡運動，經常吃完以後就坐下，再加上平時工作需要久坐，很容易導致下半身的脂肪堆積，難以有效消耗掉。另外許多女生喜歡翹腿、吃甜食等不良習慣，也容易導致這種情況的出現。

想要解決下半身發胖的問題，就一定要從改變不良的生活習慣做起，堅持運動，勤走動多步行，這樣才能真正把下半身的脂肪減下來。

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④ 印度女人平均身高153厘米，為什麼她們看起來都「肥而不膩」

提起印度我們最先想到的就是聞名世界的印度歌舞劇，甚至連她們的電影作品裡都不時穿插著十分經典的歌舞鏡頭，不得不說印度人的想像能力是十分厲害的，能夠給大家帶來精彩絕倫的表演。

在印度地區女人十二三就可以結婚，然後走上了生孩子的道路，有的人30幾歲就已經當上了姥姥，雖然這種新聞在印度十分常見，但是在現如今的中國確實很難想像，因為大多數30多歲的女人還可以像一個自由的女孩一樣活在自己的世界中，還有許多追求晚婚的女孩30多歲，正在享受自己的青春和人生，實在無法想像已經擁有三代的她們該如何面對這種狀況。

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⑤ 女人的下半身為什麼會那麼胖

在生活中許多女性朋友肥胖都以下半身比較多見的，可以分為兩種類型，第一是從臀部和大腿比較肥胖，這種一般被稱為梨型身材。第二種是從腰部以下一起到小腿部位肥胖的，通常被稱為酒瓶型。那麼女性為什麼會以下半身肥胖比較多見了，是什麼原因導致女性下半身肥胖的呢?下面小編將為廣大女性朋友一一介紹，好進行針對性的減肥。 原因一：內分泌紊亂 內分泌紊亂是導致女性朋友下半身肥胖的主要原因之一，尤其是雌激素分泌異常，最容易導致腹部和大腿肥胖的。通常造成女性朋友內分泌紊亂的原因有很多種，工作和結婚生活各方面的不規律和壓力，都會影響身體內分泌。飲食不規律，飢一頓飽一頓，服用避孕葯和減肥葯都會讓雌激素分泌絮亂。因為葯物中含有大量的雌激素，這些足以讓你胖的不堪言。 原因二：緊身的衣服 可以說許多女性朋友都喜歡穿緊身的衣服，像一些束身內衣、緊身牛仔褲、緊身迷你裙等都是最常見的。雖然這一些衣物能夠修出你的身段，但是你知道嗎?於此同時跟著來臨的還有肥胖的危機。因為過於緊身的衣服容易會阻礙腿部正常運動，阻礙血液循環，導致脂肪囤積。 原因三：蹺二郎腿坐姿 蹺二郎腿幾乎是每個上班族女性朋友經常乾的事，而且有的已經形成習慣了，只有坐下就會蹺起二郎腿。殊不知，這種不良坐姿竟會令你的身體變的肥胖。因為本身上班族一天就要坐八個小時，運動的機會很少，而如果還長期蹺二郎腿，只會令腿部的血液循環更加受到阻礙，從而導致下半身浮腫。 原因四：蹺二郎腿 鞋子不適合、走路姿勢不對都是導致你下半身肥胖原因之一。有很多人走路喜歡內八字、又或者是外八字更多的人喜歡趿拉走路，這些不對的走路姿勢都會讓小腿越來越粗外形也越來越難看。走路健身最好不要穿高跟鞋，這樣會讓小腿處於一個緊張狀態，長時間得不到放鬆就容易形成肌肉腿。 以上文章介紹是的導致女性朋友下半身肥胖的幾種常見原因，希望對廣大女性朋友有所幫助。小編表示，生活中並不只有飲食會令你肥胖，一些不良的習慣也是導致你肥胖的主要原因。

⑥ 女性下半身為什麼容易胖

女性下半身肥胖的原因：

1、經常蹺二郎腿

久坐族中不乏肥胖者，而這些肥胖的人一般都是下半身肥胖。他們之所以會出現下半身肥胖問題，一方面是因為久坐不起，缺乏運動；另一方面則是因為坐姿不正確，經常蹺二郎腿，阻礙腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。

經常蹺二郎腿的人，再不好好做浮腫護理，比如推拿，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致贅肉增厚，連肌肉都會僵硬。

2、褲子太緊

在冬天時候，很多女生都喜歡用緊身褲搭配小短裙。這些緊身褲雖然有彈性，但是還是束縛了雙腿，使得雙腿血液循環不暢，並且阻礙腿部正常運動，導致脂肪堆積。因此想防止下身變胖，一定要做好腿部保暖，不穿太緊的裙子、褲子。

3、長時間站立

有些人因為工作關系必須長時間站立（如專櫃小姐），久而久之小腿肌肉變得非常結實，甚至影響美觀。另外，運動方式不正確或是長時間站著，造成蘿卜腿或小腿浮腫。

4、嗜吃甜點及重口味食物

喜歡高熱量的甜點及油炸食物，吃飽後又習慣坐著，加上本身運動量不足，臀部及大腿就開始囤積脂肪而導致下半身肥胖。另外，有些人嗜吃重口味的食物，攝取過多的鹽分易發生腿部浮腫。

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通過以下運動可以改善下半身肥胖：

1、肌肉運動

骨骼會影響身姿，如果沒有有力的肌肉包裹，很難維系骨骼正常架構，穿衣服就不會那麼有型。因此想擁有好身材、穿衣有型，就要注重肌肉運動，堅持鍛煉。這樣才能使因缺乏運動弱化的肌肉逐漸恢復正常，肌肉量增多。而且肌肉消耗的能量，占身體消耗總能量的比例最高。

因此隨肌肉使用率越來越高，你的能量消耗也會增加，體重更會減輕。肌肉運動還可以提高基礎代謝率，即使不運動也可以消耗體內能量，維持好身材。

2、有氧運動

有氧運動的重要性絲毫不遜於肌肉運動。有氧運動是鍛煉體能最有效的方法，運動時要深呼吸，因此還可以提高心肺功能，促進血液循環，更可以有效燃燒掉堆積在身體各處的脂肪，瘦身效果極佳。

3、伸展運動

伸展運動可以擴大骨骼和肌肉可動范圍，培養肌肉柔韌性，矯正不良姿勢。多做伸展運動，你的身體會變得更柔韌，身材也會更勻稱，還能緩解全身的僵硬肌肉，尤其可以緩解腰部疲勞，讓身心更放鬆。

參考資料來源：人民網—下半身肥胖 解析女性下半身肥胖的原因

⑦ 為什麼女人的下半身容易發胖

1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖 讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥葯、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。 因此，按時就餐、不亂服減肥葯和積極避孕，都是防止下半身發胖的關鍵，尤其是避孕葯。大多數人以為長期服避孕葯會變胖，其實這是誤解。過去避孕葯中雌激素含量高，長期服用的確會導致體內脂肪堆積。但近幾年改良後的新型口服避孕葯中，雌激素含量已由過去的150微克降至30微克，甚至20微克。這種僅含超低雌激素的口服避孕葯，完全不會讓你變胖。 2、蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖 此刻，你可能正窩在沙發里，蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比如按摩，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。 因此，除了改掉蹺腿這種不良坐姿，不要老坐著不動，還要積極做下身按摩。可以每天洗過溫水澡後，用身體專用按摩精油按摩小腿或足底，無論扭捏或按壓，都可以及時緩解下半身浮腫，防止脂肪堆積。 3、性感太「緊身」，胖得穿不上 緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著，都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動，還會阻礙腰腿部位血液循環；短裙則會使腿部受涼，同樣影響血液循環，導致脂肪堆積。因此想防止下身變胖，一定要做好腿部保暖，不穿太緊的裙子、褲子。 4、趿拉趿拉走路，小腿拚命胖 平時沒時間運動，走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對，或鞋子穿得不對，不僅減不了肥，還可能變得更胖，甚至嚴重影響足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全無法燃燒腿部脂肪，反而小腿會變得更粗壯。正確走路姿勢是，腳後跟貼到地面，腳尖則要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路，否則不僅會讓雙腳承受更多壓力，連脊椎都會跟著吃不消，晚上回家還會腰酸背痛。 下半身肥胖怎麼辦？ 一般我們稱下半身肥胖的身材為梨型身材。從腰部以下的臀部和大腿突然變胖。相比西方人，東方人的腿部比例比較短，同樣的脂肪在下半身堆積，就容易產生下半身肥胖；另外東方女性的骨盆也比較寬，因此肥肉就像衣服被掛在寬寬的衣架上。梨型身材不僅離我們夢寐以求的S型身材相距甚遠，而且對健康也有相當的危害。那麼，下身肥胖怎麼辦呢？ 1、良好姿態 平時保持挺胸收腹之態。看一看舞蹈演員的嬌美體型，她們平時走路都是這種姿勢，讓腰、腹及腿部肌肉處於緊張狀態，更好消耗脂肪，幫助鍛煉體形。 2、適當運動 每天吃完晚飯，與其賴在沙發上看電視，讓脂肪堆積更加嚴重，還不如動一動，做一些簡單的動作，堅持每天有目的的做幾分鍾，你會發現原來保持身材的要領在於「持之以恆」！ TIPS：3大運動讓你的下半身更有型 當然，從不運動也是導致下半身發胖的主要原因。健身專家提醒你，只要堅持做肌肉運動、有氧運動、伸展運動3大代表性運動，就可以有效防止下半身發胖。 a.肌肉運動 骨骼會影響身姿，如果沒有有力的肌肉包裹，很難維系骨骼正常架構，穿衣服就不會那麼有型。因此想擁有好身材、穿衣有型，就要注重肌肉運動，堅持鍛煉。這樣才能使因缺乏運動弱化的肌肉逐漸恢復正常，肌肉量增多。而且肌肉消耗的能量，占身體消耗總能量的比例最高，因此隨肌肉使用率越來越高，你的能量消耗也會增加，體重更會減輕。肌肉運動還可以提高基礎代謝率，即使不運動也可以消耗體內能量，維持好身材。 b.有氧運動 有氧運動的重要性絲毫不遜於肌肉運動。有氧運動是鍛煉體能最有效的方法，運動時要深呼吸，因此還可以提高心肺功能，促進血液循環，更可以有效燃燒掉堆積在身體各處的脂肪，瘦身效果極佳。 c.伸展運動 伸展運動可以擴大骨骼和肌肉可動范圍，培養肌肉柔韌性，矯正不良姿勢。多做伸展運動，你的身體會變得更柔韌，身材也會更勻稱，還能緩解全身的僵硬肌肉，尤其可以緩解腰部疲勞，讓身心更放鬆。 3、健康飲食 為什麼有些人小心謹慎地少吃，體重還是照樣增加？下身肥胖怎麼辦梨型身材的人囤積在下半身的脂肪非常頑固，盡管嚴格控制了脂肪攝取量，然而體型仍舊沒有明顯改善，這是由於尚未掌握健康飲食的規律和原則。

⑧ 印度的中年婦女為什麼那麼胖

首先：印度吃甜食厲害，這邊經常吃甜點，一小塊甜品可以甜到你發暈的那種，容易引起發胖。
其次：結婚後女的都不怎麼注意形象，出門少了，運動少了，光吃不運動，所以特別胖。
婚前很多很苗條的，和國內情況差不多，結婚後就都橫向發展了。

⑨ 為什麼印度女人臉瘦身體胖

她們的祖先就是這長下來滴

⑩ 印度很多女性看上去都「肥而不膩」，究竟是為何

印度女性整體上是微胖的類型，然而並不是胖到油膩，所以並不會給人帶來一種油膩的感覺，印度女性區別於其他國家的女性，他們有自身很大的特點，再加上他們喜歡各種各樣的首飾，所以說印度女性帶給人們得感覺是不同的。

對於中國人和印度人的審美觀點都是不同的，但真正美的意義上的人是心靈的美與外在美的相結合，才能體現出人類的真善美。每個國家都有自己的風俗習慣，也都有自己對於美的定義，對美也有不同的理解。