印度人怎麼煮小麥粥

Ⅰ 怎樣用小麥煮粥

先用小火慢慢的把飯給煮成粥 待開鍋前十分鍾再把小麥放進去 就可以了

Ⅱ 小麥粥的做法

菜系及功效：心調養食譜
肺調養食譜
滋陰食譜
糖尿病食譜
口味：清香味
工藝：煮
麥冬小麥粥的製作材料：
主料：山葯(干)60克,小麥60克,麥門冬30克,粳米30克
製作：
將山葯、小麥、麥冬、粳米洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮至小麥熟爛即可。
小帖士-健康提示：
養心肺、止煩渴；
糖尿病屬凡肺陰虛者，症見心煩口渴，多飲多食，小便頻數量多，舌邊尖紅，苔白薄脈細數；若無小麥，可用大麥代之，本品有助濕之弊，脾肺虛寒，痰濕內盛者有宜食用本品，使用本方以心煩口渴，小便頻數量多，舌紅，苔白薄，脈細數屬於心肺陰虛者為要點。
小帖士-食物相剋：
山葯(干)：山葯惡甘遂、大戟，不可與鹼性葯物同服。
麥門冬：麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋。
粳米：唐•孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」

Ⅲ 小麥粥怎麼煮好吃

1

小麥紅棗粥

材料：小麥50克，粳米100克，紅棗5枚，桂圓肉15克，白糖20克。

做法：
1.將小麥淘洗干凈，加熱水浸泡至膨脹。

2.粳米，紅棗洗凈；桂圓肉切成細粒。

3.將小麥，粳米，紅棗，桂圓肉放入砂鍋中，加適量清水，共煮成粥。

4.加適量白糖調味即可。

好處：養心益腎，補益脾胃，清熱止汗，除煩安神。適宜於調理心氣不足，怔忡不安，煩熱失眠，自汗盜汗，脾虛泄瀉等症。

2

小麥粟米粥

材料：小麥100克，粟米150克。

做法：
1.將小麥，粟米分別洗凈，一起放入鍋中。

2.加清水1000毫升，先開大火煮沸，再用文火煮至粥熟即可。

3.根據個人口味加適量白糖或食鹽調味。

好處：滋養養心益脾，除煩利小便，適宜於陰虛煩熱不安，口渴咽干，小便不利等內熱之症調理。

3

小麥茯苓粥

材料：小麥30克，茯苓30克，粳米100克，大棗20枚。

做法

1.將小麥，茯苓用清水洗凈。

2.砂鍋中加清水，放入小麥，茯苓熬煮成汁，濾掉渣。

3.加入粳米，紅棗開大火煮滾，轉小火熬煮成粥。

好處：養心神，補脾胃。小麥入心經，養血安神；茯苓健脾利濕，亦養心安神；粳米陽痿；大棗補氣血，合而服之，適宜於調理心悸氣短，心胸痞滿等症。

4

甘草小麥蓮子大棗粥

材料：小麥100克，蓮子20克，大棗30克，甘草30克。

做法：

1.將甘草洗凈，用干凈的紗布包好，放入砂鍋中，加清水1500毫升，煮沸10分鍾。

2.將大棗，小麥，蓮子清洗干凈，一起放入鍋中。

3.用大火煮沸後，改用文火煨燉至小麥爛熟即可食用。

好處：補氣補血，寧心安神，適宜於調理更年期綜合征，精神煩躁，郁悶，心悸失眠或盜汗等症。

Ⅳ 關於小麥煮粥

可以 （亂 嘿嘿）不過應該沒有壞的影響） 再放些紅棗吧 我喜歡

Ⅳ 小麥粥的做法，小麥粥怎麼做

桂圓紅棗小麥粥
材料
桂圓，紅棗，小麥，糯米，紅糖
做法
1、將小麥半杯（所謂的杯是指電飯煲的量杯）、糯米半杯洗好、紅棗洗凈，去核，加上桂圓肉，放在電飯鍋里炷、大半煲水，先用炷飯檔；
2、等粥炷開一個小時後，再用慢火檔，炷到粥綿為止，再加入紅糖，再翻滾即成。
鮑魚小麥粥
材料
小麥兩把，鮑魚半斤，肉末適量，瑤柱十幾粒，東北大米，魚露，鹽，生菜
做法
1.小麥兩把用水先泡一小時.
2.新鮮鮑魚半斤.肉末適量.瑤柱十幾粒.水煲開後下小麥，東北大米和鮑魚(連同洗凈的殼.據說有很多鈣質)瑤柱.幾片姜一起煲開小火熬到粥稠放魚露.
3.鹽調味.再來點西生菜.

Ⅵ 小麥怎麼煮粥

可以。小麥粥。
將小麥脫殼(即用麥仁)，煮粥。
將小麥洗凈後，加水高火8分鍾煮熟，撈去小麥取汁，再加入粳米、大棗同煮，高火12分鍾熬至軟爛即可。

Ⅶ 小麥米飯的做法

土耳其風味小麥米飯

土耳其餐館很常見的一道主食，以磨碎的小麥米（bulgur）為主材料。

用料

磨碎小麥米（Bulgur） 200g

番茄 2個

洋蔥 1個

紅椒 1個

雞湯塊 1塊

番茄醬

水

土耳其風味小麥米飯的做法

• 洋蔥、青椒、番茄切碎

• 鍋內加少許橄欖油，加入洋蔥青椒炒出汁，加入番茄，炒軟。

• 加入一大勺番茄醬（tomato paste，不是調過味的那種ketchup），炒勻，加入小麥米。再炒幾分鍾。

• 加入水和雞湯塊，攪拌均勻，可以加適量鹽和胡椒粉調味。改成小火，煮8-10分鍾，等小麥米吸收湯汁。

• 關火，燜5分鍾即可出鍋。

檸蜜雞翅佐土耳其小麥飯

用料1(檸檬蜂蜜辣烤雞翅)

雞翅 16隻

蜂蜜 30毫升

檸檬 1個

辣椒粉 10克

油 20毫升

鹽 適量

月桂葉

百里香

龍蒿

普羅旺斯香草粉

用料2(培根青豆土耳其小麥飯)

土耳其小麥 150克

煙熏培根 100克

青豆 150克

洋蔥 1/2個

鹽 適量

檸蜜雞翅佐土耳其小麥飯的做法

• 烤箱上下火預熱200度

• 擠出檸檬汁與蜂蜜混合，辣椒粉和油混合，然後分別把這兩種調料先後均勻塗在雞翅上，塗好後撒上適量鹽及乾草調料，進烤箱上下火200度烤20分鍾，然後把雞翅反過來，上下火180度再烤20分鍾即可

• 趁烤雞翅的時間准備土耳其小麥飯。洋蔥切碎，燒一鍋開水備用

• 爆香洋蔥碎，加入煙熏培根炒至表面稍微焦黃時倒入小麥粒，略炒一下，加入開水200毫升，加蓋煮12分鍾（這個過程中若是發現水幹了就繼續加熱水），時不時攪拌一下以防糊底

• 把青豆放進小鍋煮5分鍾，青豆瀝干水備用

• 等12分鍾小麥的水分徹底煮干時，加入青豆，加適量鹽和胡椒粉調味即可

小貼士

雞翅可以換成雞腿或者加雞腿一起烤
乾草調料如果沒有可以不放，個人強烈推薦龍蒿，有了它，整個菜頓時畫龍點睛，香氣四溢。
這款培根青豆土耳其小麥飯是各式燒烤的理想配餐主食，不配烤雞翅還可以配其他的燒烤菜或烤箱菜。