❶ 臭豆餅子的做法
先把黃豆里的土塊、豆莢皮挑干凈,放到地鍋里不停翻炒。火候最重要,小火慢炒到黃豆咧開小嘴,就說明成功了。如果炒得都咧開了大嘴,而且顏色發暗,那做好的臭豆餅子吃起來就會有澀澀的苦頭,如果炒得沒咧開嘴,做出的臭豆餅子吃起來就不香。
炒好的黃豆要放在溫開水裡泡上幾個小時,直到黃豆喝得小肚滾圓滾圓的,就撈出來放在篩子上控水。把麵粉在鍋里翻炒至微黃,倒入半乾的黃豆攪拌,直到每粒黃豆都穿上麵粉衣。
大瓦盆把拌好的豆子倒進去,用一塊白棉布把盆罩住,繩子纏了一圈又一圈,不透一絲空氣。把大盆抬到麥秸堆里,用麥秸把大盆捂得嚴嚴實實,讓黃豆在裡面發酵。
一個禮拜黃豆就發酵好了,從麥秸堆里扒出來,放上香椿葉、辣椒,和用花椒大茴熬成的湯汁攪拌。拌勻後,挖一小團放在手心裡,先團成一個圓球,然後再拍扁,放在鍋簰上,端到日頭底下曬干。
臭豆餅子也有好幾種吃法,可直接就饃吃,可切成塊或片和雞蛋一塊炒,也可以切成條用香油拌著吃。
❷ 如何做香豆餅
做法:
1、先把紅豆浸泡2小時,放鍋里用大火煮10分鍾,再用小火繼續熬,根據個人口味加入少量糖,熬到糖水變濃稠即可,
時間大約在一個小時。
2、熬豆的同時,可以把香芋去皮放入蒸鍋隔水蒸熟,取出後趁熱把香芋壓成泥狀,並加入少許糖拌勻。
3、准備好內餡就可以開始准備麵皮了,取適量的糯米粉和玉米粉,加入涼開水和少量糖攪拌至表面光滑,然後把麵皮擀成薄片。
4、取一小團香芋泥放手上壓扁,在中間放入適量紅豆,滾圓後,再取麵皮把芋泥團包入,全部做好後,用鍋煎一下,就可以了。
❸ 怎麼做腐熟的豆餅,用豆渣行嗎具體怎麼弄。謝謝。
豆漿的營養價值很高,而且不含膽固醇和乳糖,對高血壓、糖尿病患者非常有好處,給兒童和老人早餐飲也非常適合。家裡經常喝豆漿,可以和芝麻、花生等等一起榨,做成各種口味的豆漿:跟黑芝麻一起榨,可以烏發;跟杏仁一起榨,可以美白,跟核桃和花生一起榨,可以健腦,還可以跟銀耳一起榨,可以潤肺。您是不是沒有想到豆漿也可以變出這么多花樣。您可以試一試,味道都非常不錯。
做豆漿剩下的豆渣也變出花樣的吃。先來一個簡單的,豆渣雞蛋餅。首先,需要准備雞蛋2個,豆渣大約2兩,這個豆渣熟豆渣,如果您家裡榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟。蔥末,薑末,鹽。
把雞蛋打在一個容器里,放入適量的鹽,加入蔥末、薑末,攪拌均勻,再放入2兩豆渣,攪拌均勻,然後,在平底鍋里放入少量的食用油,等油微熱時,就在鍋里倒入適量的蛋糊,這個豆渣雞蛋餅攤的時候應適當的厚一些,這樣一會好翻面,煎的時候用小火煎,不要著急翻面,等下面已經定型,而且呈現金黃色時,再翻過來,把另一面也煎成金黃色,就可以出鍋了。這個豆渣雞蛋餅就做好了,顏色金黃,口感松軟。再配上一碗豆漿,一頓營養又豐富的早餐就有了。
黑黑的豆渣窩頭,別看長得其貌不揚,可內容豐富營養,而且做起來也非常簡單。還是先記原料吧,豆渣,玉米面,豆渣和玉米面的比例是1:3,豆渣的量一定不要超過玉米面的量,如果超過,蒸出的窩頭就會發黏,不好吃。適量的大棗肉,蜂蜜2勺,小蘇打,超市有賣。
首先,把1:3比例的豆渣和玉米面放入一個容器里,加入剛才准備好的大棗肉,兩勺蜂蜜,適量的小蘇打,倒入適量的清水,攪拌均勻,面和到能捏成型就可以。然後,讓和好的面醒上十幾分鍾,接下來,就可以做成窩頭放在蒸鍋里蒸了。您可以用電的蒸鍋來蒸,也可以用普通的鍋來蒸,蒸的時間是相同的。在鍋里是冷水時就把窩頭放入蒸鍋里。如果你做的窩頭小就蒸上20分鍾左右,如果您做的窩頭大就蒸上25分鍾左右。
好了,窩頭蒸好了,您可以奇怪窩頭蒸出來怎麼是黑顏色的,郭阿姨告訴我們,這是因為在面里加入蜂蜜的原因,加入蜂蜜後,蒸出的東西就會發黑,雖然顏色上不好看,但卻非常有營養。
剩餘的豆渣含有豐富營養,含粗纖維,粗纖維對減肥
降血脂有益處。經過探索實踐,我們總結出三種利用豆渣的方法:炒豆渣。用蔥花、調料炒,是一道味道頗佳的主食兼副食;雞蛋豆渣餅。用豆渣和雞蛋烙制薄餅,作為早餐麵食營養不錯;豆渣窩頭。用豆渣加玉米面蒸窩頭,其香甜松軟可口之風味幾乎任何麵食均難以比擬。
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豆渣豬頭
【主料輔料】
整豬頭1個生細豆渣750克豬油550克特級清湯1500克料酒250克醪糟125克冰糖汁50克鹽3克深色醬油65克淺色醬油50克八角10克草果10克老薑34克大蔥90克花椒20粒胡椒16粒味精
1.5克
【烹制方法】
1.豬頭一個,注意去凈所有的殘毛,刮洗干凈,剔去骨,去凈骨渣。將骨用刀拍散。將大鍋放爐上倒入清水5000克,將豬頭肉和骨頭放入,用旺火煮5分鍾撈出,在清水中刮洗干凈待用。
2.豆渣上籠蒸10分鍾取出晾冷,用凈布包著擠干水。鍋放爐上燒紅倒入豬油250克燒開,放入豆渣用微火炒五分鍾,操作時,要用炒瓢刮鍋心,以免炒糊巴鍋,炒至油和豆渣混為一體時,再加豬油200克炒五分鍾,再加豬油100克繼續炒至豆渣酥香不吐油
(如吐油時潷去余油)
,起鍋待用。
3.姜、蔥洗凈,用刀拍松,與花椒、胡椒、八角、草果一起用稀眼凈布包好待用。
4.用大口砂鍋一個,將特級清湯、料酒、醪糟、冰糖汁、鹽、深、淺色醬油、姜、蔥布包一起放入,再放入豬頭骨,然後將豬頭肉放在上面,用旺火燒開,將鍋口用草紙封嚴後用旺火燒約四小時,扯去草紙,將豬頭肉盛於大圓盤中,再將原汁潷入鍋中熬釅,放入炒好的豆渣與味精,拌勻淋於豬頭肉上入席。
【工藝關鍵】
1.豬頭要去凈所有殘毛,刮洗干凈。
2.豆渣以煸酥為度,勿使焦糊。
3.在用砂鍋燉豬頭時,用旺火要掌握好時間。
【風味特點】
1.豆渣豬頭是四川傳統名菜。一般豬頭是不上席的,但豆渣豬頭卻以它的色澤棕紅,汁濃味醇,肉質粉糯,豆渣香酥,而成為一道筵席名菜。
2.「豆渣豬頭」為咸鮮味型,深牙黃色,肉肥爛,脂肪多,酒飯均宜。
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1、營養早餐:豆渣瀝干之後,色拉油燒至5成熱,先用花椒、大蒜爆鍋,然後將豆渣倒進去翻炒,炒熟。放多一點蔥花,再翻炒片刻,鹽可以放但不要放太多。配上豆漿,泡菜,燒餅饅頭,再加一個雞蛋,就是很好的早餐。
2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少許水調成糊狀,另燒半鍋開水,待開水沸騰後倒如調好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特點:比只用玉米面作的粥香甜,更近於國內加豆面的那種玉米面燒成的粥。
3、小豆腐用料:豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等做法,用油、蔥花爆鍋後加豆渣翻炒,打入雞蛋,繼續翻炒。作用:含豐富的營養,常吃能健身補腦。
4、豆渣蛋餅用料:雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量。做法: 1、將豆渣裝入盆中,打入雞蛋,並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻。2、將少許食油加入餅鐺中,然後將准備好的豆渣雞蛋倒入電餅檔中,
攤平四五分鍾後即可食用。特點:做出的豆渣蛋餅色黃味香,含有豐富的蛋白蛋。尤其適合厭食肥胖或營養不良的兒童和老人食用。
5、五豆窩頭:豆渣100克、玉米面40克、水少許。將五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,攪拌均勻,捏成窩頭,入鍋蒸十分鍾即成。特點:五豆窩頭有豐富的營養,具有降脂補腦降壓等多種作用,經常食用對保健養生大有益處。
6、豆渣丸子:豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、麵粉適量、食鹽適量。將瘦肉和表菜切碎,和豆渣、雞蛋、麵粉一塊攪和,調入食鹽,做成丸子,入鍋煮熟即可。作用:營養豐富全面,適於補虛。
❹ 紅豆餅怎麼做如何做好吃
主料
紅豆 麵粉
輔料
鹽
紅豆餅的做法步驟
1. 提前浸泡一夜;
2. 將泡好的紅豆倒入鍋中,加3倍的水,大火煮沸,小火繼續煮約1個小時;
3. 煮至紅豆變軟,水分將干時,放入白糖,出水後繼續熬煮並不停攪拌至水分將干;
4. 放入一小勺鹽,出水後繼續熬煮並不停攪拌至水分將干即可;
5. 將發好的面揪成小劑子,壓扁並擀成圓片;
6. 將紅豆包入餅皮中,捏合、壓扁;
7. 平底鍋放少許油,油六成熱時,放入紅豆餅小火煎至兩面金黃即可。
小貼士
1、紅豆要提前浸泡,更容易軟爛,我以前一般煮不到1個小時就變軟了,這次的紅豆煮了1個小時水份將干時還沒好,那就多加一些水繼續煮,直到變軟為止;
2、發面的方法以前寫過很多次了,這次就不寫了,可以參考以前發面麵食的做法。