印度聖果有哪些

『壹』 余柑子的介紹

余柑子（），原產於印度北部喜馬拉雅山區，其果鮮食酸甜酥脆而微澀，回味甘甜，具有獨特的葯用價值，被當地居民自豪地譽為「聖果」。早在我國明代，李時珍《本草綱目》中就記載余柑子有「久服輕身、延年長生」作用。近代葯理研究，余柑子富含多種維生素、氨基酸、礦物質等，被國家衛生部確定為「葯食同源」的果品。

『貳』 巴坦木功效作用有哪些

巴旦木旦木是高營養的珍貴果品，它的營養價值比同質量的牛肉高出6倍，為不可多得的滋補佳品，有「聖果」之稱。巴旦木有保護肌膚、有益心臟健康的作用，另外巴旦木也對腸道健康有改善作用，常吃巴旦木也能有效控制體重。

1、保護肌膚

科學研究表明，巴旦木是含維生素E最多的全營養食物之一，一把巴旦木可以提供維生素E相當於人體每日所需的一半。一把巴旦木(28克或者23顆)可以提供7.3毫克維生素E(相當於人體每日所需的一半)，而維生素E可以有效對抗自由基,起到保濕護膚和減緩衰老的作用。

2、有益心臟健康

巴旦木中有很高含量的不飽和脂肪酸有幫助降低「壞」膽固醇水平，可以有效降低人體膽固醇及甘油三酸酯含量，減少心臟病發作的潛在威脅。

3、幫助腸道健康

巴旦木具有益生元特性，可以通過增加腸道內的有益菌，改善腸道健康，促進排便。

4、控制體重

食用巴旦木會讓人產生明顯的飽腹感，而且巴旦木所含的膳食纖維讓脂肪吸收率降低，從而有效控制體重。一盎司杏仁所含的膳食纖維000035C3 與一個蘋果或一個橙子中所含的纖維含量相當。

(2)印度聖果有哪些擴展閱讀：

巴旦木仁內含植物油55-61%，蛋白質28%，澱粉、糖10-11%，並含有少量胡蘿卜素、維生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、鈣、鎂、鈉、鉀，同時含有鐵、鈷等18種微量元素。

巴旦木仁中脂肪含量為35%~67%，含有較高的熱量和能量。巴旦木油中油酸和亞油酸含量高，均容易被人體消化吸收；巴旦木油淡黃清亮，可作為食用植物油。

巴旦木中高達70%的不飽和脂肪酸有幫助降低「壞」膽固醇水平，食用巴旦木，可以有效降低人體膽固醇及甘油三酸酯含量，減少心臟病發作的潛在威脅。

中醫認為巴坦木祛風散寒，潤肺定喘，安神益腎，以及具有清肺、解飢、散寒、驅風、止瀉之性能；通常用作止咳去痰，是治氣管炎、哮喘、還可治胃腸炎和酸鹼中毒等。

但對於健康體質平和質，氣虛體質，氣郁體質，陽虛體質，瘀血體質的人適宜吃巴旦木；痛風，高脂血症，甲狀腺疾病，呼吸系統疾病，婦科疾病，皮膚性病，神經性疾病的患者不適宜食用巴旦木。

『叄』 芒果有什麼營養價值

芒果是一種著名熱帶水果，因其營養價值高，且風味獨特，果肉細膩，深受人們喜愛，而被稱為「熱帶果王」。隨著夏季到來，芒果大量上市，下面心貝親子網小編就來給大家講講芒果都有哪些營養成分吧。

註：這里的營養成分是芒果每100克可食用部分含有的量。

1．芒果的含水量較高，約為82%。未成熟的果肉中含有澱粉，等到成熟以後會轉化為糖分。

2．成熟的芒果果肉含糖14%-16%，可溶性固形物15%-24%，另外含有豐富的蛋白質，芒果酮酸、維生素A、維生素B、維生素C以及多種人體所需要的鈣、磷、鐵等礦物質和氨基酸。

3．芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。

健康生活，快樂育兒，心貝網致力於打造全國最優親子育兒品牌，想獲得最新、最全面、最有趣的育兒資訊，敬請關注心貝親子網。

『肆』 橘子是世界上最古老的水果之一嗎

一、柑橘的起源

金秋已至，瓜果飄香，家鄉的柑橘熟了。柑橘好吃，可是又有多少人知道柑橘的歷史淵源呢？

根據英國《自然》雜志發表的論文，柑橘屬大家族眾多的品種，如柚子、橙子、柑、檸檬等，大多數都是由寬皮橘、野生柚以及香櫞三大野生種通過相互雜交、雜交後代再雜交和定向選種培育而來的，比如，香櫞與野生柚雜交得到來檬，寬皮橘與野生柚雜交得到橙子，而橙子與野生柚雜交又得到西柚，橙子與寬皮橘雜交得到柑，香櫞與橙子雜交得到檸檬...當然，雜交並不是簡單的圖描，雜交也需要經歷各種復雜的，長期的定向選育，才能結出我們今天看到的商品柑橘。

雜交圖譜

在原生種起源方面，據研究，整個柑橘家族的祖先都是800萬年前起源於喜馬拉雅山山脈，也包括現在柑橘大家族的三大老祖宗寬皮橘、野生柚以及香櫞，其中我國雲南西南部，印度阿薩姆地區為起源中心。這是因為800萬年前，地球氣候發生過一次劇烈的變化，導致適用新環境的新生物種大量產生，柑橘家族的祖先就是在那次變化中產生並發展壯大的。

據研究，柑橘大家族中最先分化出來的是莽山野橘和宜昌橙，不過這兩種植物跟我們現在吃的橘子和橙子沒任何關系，它們依然生長在深山老林里。

600萬年前，柑橘家族的三大老祖宗之一——香櫞於喜馬拉雅山南部分化出來了，隨後野生柚也出現了。200萬年前，柑橘家族最重要的祖先寬皮橘的出現，則徹底改變了當前柑橘家族的品類，商品性的柑橘類品種得到發展壯大。

二、中國柑橘栽培歷史

中國是柑橘家族三大老祖宗的發源地，中國也有著悠久的柑橘種植歷史，《尚書》中的《禹貢》就記載了4000年前的夏朝，中國的長江流域——江蘇、安徽、江西、湖南、湖北等地就有生產柑橘的歷史。

"卉服。厥篚織貝，厥包桔柚，錫貢。沿 於江、海，達於淮、泗。"
意思是，東南沿海各島的人穿著草編的衣服。這一帶把那筐裝的貝錦，那包裹的橘柚作為貢品，進貢的船隻沿著長江、黃海到達淮河、泗水。

西漢司馬遷的《史記·蘇秦傳》記載荊楚之地盛產柑橘柚子。

"齊必致魚鹽之海，楚必致橘柚之園。"
戰國時期，楚國的愛國詩人屈原，更是不惜筆墨，一首《橘頌》歌頌贊美柑橘：

"後皇嘉樹，橘徠服兮。受命不遷，生南國兮。 深固難徙，更壹志兮。綠葉素榮，紛其可喜兮。 曾枝剡棘，圜果摶兮。青黃雜糅，文章爛兮。 精色內白，類任道兮。紛縕宜脩，姱而不醜兮。 嗟爾幼志，有以異兮。獨立不遷，豈不可喜兮？ 深固難徙，廓其無求兮。蘇世獨立，橫而不流兮。 閉心自慎，終不失過兮。秉德無私，參天地兮。 願歲並謝，與長友兮。淑離不淫，梗其有理兮。 年歲雖少，可師長兮。行比伯夷，置以為像兮。"
南宋名將長子韓彥直的《橘錄》，則是國內最早的柑橘專著，也是第一次將柑橘類大家族區分為柑、橘和"橙子之屬類橘者"三大類，其中柑8種，橘14種，"橙子之屬類橘者"分5種，共27種。說明到了南宋，柑橘種植品類已經非常豐富了。

三、柑橘在世界范圍內的傳播歷史

2500年前左右，柑橘大家族中的香櫞首先由阿拉伯人傳入中亞地區。在以色列猶太教的傳統節日住棚節中，香櫞被稱為聖果。位於以色列內蓋夫沙漠的瑪雲（Maon）猶太教堂里的六世紀馬賽克燭台圖案中就出現了香櫞（佛手柑）。

圖：六世紀馬賽克燭台圖案

公元前三世紀至公元前二世紀，香櫞隨亞歷山大遠征軍被帶入至地中海地區。

檸檬則是在公元一、二世紀傳入歐洲地區的，那時候香櫞和檸檬只有貴族才能消費得起的。而到了11世紀左右，檸檬，柚子、桔子等才開始由阿拉伯人大量帶入地中海地區，由於柑橘類植物非常適應歐洲地中海氣候，柑橘在歐洲地區得到大量種植，到了12世紀左右柑橘已成為歐洲常見果樹。

『伍』 為何在中國沒人吃的水果，10倍價格出口印度被搶購，還被稱為「聖果」

我國物產豐富，所處位置優異，風景秀麗，土壤層富饒，合適多種多樣糧食作物生長發育，在我國出產瓜果蔬菜，類型豐富多彩，而且新鮮水果產銷量總出入口佔比也很大，雖然我國生產瓜果蔬菜，但並不意味著全部的新鮮水果都受大家鍾愛，在其中就有一種新鮮水果，在我國市場上不太火爆，卻備受老外的熱烈歡迎。

眾孰知周，全世界有200好幾個國家和地區，且每一個地域全是單獨的，也鑄就了每一個地域都是有不一樣的地理環境和人文歷史，這也造成了，每一個地域的在各種各樣文化藝術上的差別。在食材上也是這般，即便 是我國中國，南北方地域，不一樣省區中間，在食材的愛好上也的美食文化不同點，在其中有一些「地方特色小吃」，也是本地人十分鍾愛，外省人卻不可以接納的。不一樣我國也是不一樣的，有一些食材，在有的我國十分火爆，但換了一個國家卻沒有人想要吃，如同我國的油炸臭豆腐、松花蛋等。

在我們中國人來看它便是特色美食也僅有我們中國人能接納，老外能接納的卻非常少。而今日要詳細介紹的這一新鮮水果恰好相反，在我國沒有什麼人吃，在國外卻很火爆，尤其是在印尼，今日要給大夥兒詳細介紹的這一新鮮水果，稱為「余甘果」，別名牛甘果，油甘果，有的地域將其稱之為「金油子」，很多人很有可能沒有聽過這類新鮮水果，我還在南方地區都沒有聽聞過，盡管它是我國一種當地生產製造的新鮮水果，但在我國市場上，這類新鮮水果並不太火爆。

余甘果在銷售市場上出售的較為少，如今京東商城有新鮮現摘的余甘果，不但味兒新鮮，對人的身體也是有益處，如果有必須，能夠選購，如今價錢也較為劃算。

『陸』 芒果樹種在了滴水觀音裡面,芒果有毒素嗎

芒果樹沒有毒，但是滴水觀音有微毒，不適合放在卧室培養

芒果樹的栽培方式

提前挖好定植穴，施足基肥。挖穴時，表土與底土分開堆放，基肥以有機肥為主，配合少量磷鉀肥。種苗定植時，要保持好原有土坨不鬆散，種植深度以嫁介面略高出地面即可，回土要壓實，及時澆足定根水，直至成活。

幼齡樹的管理

栽培管理目標是促進營養生長，加速抽梢，要求年抽梢4－5次，培養好理想的樹形，盡快形成豐產樹冠。
幼樹施肥應掌握「少量多次、勤施薄施」的原則。幼樹定植成活後一年應追肥5－6次，即每次抽梢後都要追肥1次，可以追施沃葉系列水溶肥，施肥後結合澆水。為減少土壤水分蒸發，幼樹時可考慮間作及採取覆草、覆膜措施。
結果樹的管理
以平衡營養生長與生殖生長為基本原則，要圍繞培養結果母枝——秋梢和促進花芽分化及壯大果實等進行管理。著重抓好結果樹的肥水管理和修剪工作。

芒果結果後，植株體內養分消耗增大，采果前後樹體內養分含量降到最低值，如果不及時補充，樹勢會衰弱，以致遲遲不能抽梢，會出現枝短、葉小和導致隔年結果或少結果的大小年現象。要加強施肥，以有機肥為主，配合速效肥料。
芒果樹開花量大，養分消耗多，花期應追施1次速效有機肥。謝花後30天左右果實迅速生長發育期施一次壯果肥，每株追施雞糞或餅肥10－12Kg，以平衡果實生長發育和抽梢生長對養分的競爭，促進座果、壯果。採取環狀溝施，施肥後結合澆水，保持土壤適宜的含水量。芒果在果實膨大期需水量較大，此時應保持土壤水分均衡，采前30天停止澆水，以提高果實品質。

『柒』 被印度奉為的「聖果」，跟農村常見的野果有什麼不同

在印度被奉為“聖果”的食物不止一種，因為印度比較乾旱並且溫度較高，一些作物的種植非常的難存活，而余甘果就可以在這樣的環境中生存。並且余甘果在印度當地的產量非常的高，可以滿足很多人的食物需求，所以被稱為聖果。跟一般農村野果不同的就是產量比較穩定，並且比較有營養。

余甘果之所以被叫做聖果是因為在印度當地產量非常的大，而使當地的人認為這是一種特有的賞賜。並且余甘果還可以在乾旱的地方也可以生長，所以在印度古代的時期也被認為是神的賜予後來就稱為聖果。一般在印度當地人們會直接把這些果子蒸熟，蒸過後用刀子切開搭配當地特有的辣椒進行食用。而在我國一般就被作為保健食物或者製作罐頭，余甘果的口感還是不錯的並且非常的有營養。

『捌』 為何說「五月桑葚勝人參」

以前的人講究“不令不食”，食不厭精膾不厭細，吃東西是要根據時令季節來吃，他們認為，應季的食物有其獨特的滋味，在相應的季節吃相應的食物，就是最好的。

五月份是桑葚成熟的季節，正是古人講究的可以吃桑葚的時機，而人參是大家都知道的價格昂貴但十分有效的補品，五月桑葚勝人參這句話，其實是採用了誇張的藝術手法，用人參來反襯桑葚的營養價值和滋補效果。雖然桑葚比不上人參，但也有很豐富的營養價值喲。

『玖』 神秘果誰知道，又有啥功效

神秘果 學名：Synsepalum Dulcificum Denill 英文名：Miraclefruit 別名：夢幻果、奇跡果、西非山欖、蜜拉聖果 科：山欖科 神秘果屬山欖科神秘屬，常綠灌木，原產西非，自然分布在西非至剛果一帶，印度尼西亞的叢林中也有發現。60年代引入我國海南、廣東、廣西、福建種植。 神秘果是一種橢圓形的紅色果實，長不過2厘米，表面上看去沒什麼神秘的地方。你只要吃一點點神秘果，大約4小時之後，味覺就變了：酸的、苦的、辣的都變甜了。 神秘果可鮮食，也可製成酸性食品的助食劑，製成糖尿病人需要的甜味的變味劑。如消費者為攝取檸檬中含有豐富之維生素C，然因檸檬酸味強烈，需添加多量糖水經淡化、稀釋檸檬酸，唯恐攝食過量之糖分，致令卻步，不敢食用。如食用一粒神秘果，就可把酸檸檬變為甜檸檬，且芳香無比，食後甜度味覺留存口腔內可達三十分鍾之久。懼吃苦葯的人，可先嘗一粒神秘果，然後服葯，這就不會出現什麼難受的味道了。所以，被稱之為「果園里的魔術師」。