印度發明瑜伽的目的是什麼

1. 印度人為什麼發明瑜伽

瑜伽起源於印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為「世界的瑰寶」。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放鬆、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊癒。於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗，創立出一系列有益身心的鍛煉系統，也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治癒法，讓世世代代的人從中獲益。

2. 瑜伽被發明出來的目的是什麼抖音過來的

瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。

起源

瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。

古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性的責任、冥想和宇宙的自然和創造。

瑜伽已有數千年的歷史，公元前300年的著名瑜伽大聖哲波顛闍利（Patañjali）將所有口耳相傳的經典，集結而成了《瑜伽經》（瑜伽的重要理論經典著作），印度瑜伽因此而有所依據。瑜伽行法正式訂為八支體系。波顛闍利是一個對瑜伽有巨大貢獻的聖人。

《瑜伽經》，匯整了瑜伽所有的理論和知識，形成完整的理論體系和實踐系統。在這部著作里，他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內容 、瑜伽給身體內部帶來的變化等等。在波顛闍利之前，瑜伽已經有了很長的實踐期，但是沒有任何人給瑜伽一個系統的解釋，波顛闍利開創了一個完整的瑜伽體系。所以波顛闍利被尊為瑜伽之祖。

嚴格來說，瑜伽是一種身心鍛煉的統稱，好比中國講返本歸源、導引等等，瑜伽在印度也是一個身心修練的通泛名詞。有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別，都被尊稱為瑜伽士（Yogi，女性為Yoginī）。

古印度的宗教哲學派別林立，不過有三本著作被大多數印度人尊為經典，一是「奧義書」，二為「薄伽梵歌」，三「阿育吠陀」，而《瑜伽經》集結各經典統合瑜伽八支。

古印度婆羅門教提倡「梵我合一」理論，由於印度教的普及，加上另一位有名的瑜伽祖師同時也是印度教祖師商羯羅的影響，這三本書也被後來大多數的瑜伽士奉為經典。瑜伽術本是一種身心修持術，表面上看似與宗教無關，也可以說古印度任何宗教都採用。

它的最高目的是實現人的一切可能，從精神（小我）與自然（梵，大我，最高意識）的合一（即「梵我合一」），一直到成佛成仙，或者其他教派所說的最高目的，瑜伽術都是被認可的途徑之一。

印度古語有雲：世上有兩種超越太陽軌道（獲得永恆）的方式，一是在瑜伽中離棄世間；二是在戰場上委棄身體。這其實與中國傳統價值觀有所契合，例如道教的「功德成神」說，與儒家的「忠烈祠」信仰。

(2)印度發明瑜伽的目的是什麼擴展閱讀：

規范要求

一、暖身很重要。不要一開始就做高難度的動作，以免造成運動傷害。最好先做一些瑜伽暖身動作，循序漸進，避免身體受到驚嚇。

二、練習時，一定要保持室內相對安靜，空氣一定要流通。不要在太軟的床上練習，准備一個瑜伽墊子，然後穿著睡衣，光腳練習。

三、練習瑜伽不一定非要照貓畫虎，完全按照光碟的動作完成，練習者能夠記得多少動作就做多少，動作的順序也不是一成不變的，應該隨心所欲，只要保持呼吸的平穩和心態的平和就可以。

四、練習瑜伽時，每個動作一定都要保持3～5次呼吸，練習瑜伽後應該感覺心情的愉悅而不是身體酸累，甚至痛苦。

五、練習瑜伽千萬不要勉強，瑜伽不一定每天都要做，只有在你心情好、身體感覺好、時間空閑時做瑜伽，才會事半功倍。

練習後注意：

1、0.5～1小時以後再進食。瑜伽練習中，消化器官得到充分的按摩，需給予一定的休息調整，從而最大限度地保護和提升器官機能。

2、 休息0.5～1小時後再洗浴。瑜伽練習後體感非常敏銳，短時間內應避免忽冷忽熱的刺激，從而保證體內能量有序流動。同時，能夠避免毛孔過度擴張所造成的油脂清洗過度，從而保養皮膚天然保護層。

3. 瑜伽最初是用來幹嘛的

最初的瑜伽，是印度的高僧為了修行，隱居在森林裡，久而久之，他們發現了山林里動物和植物有一套天然的放鬆、治療、保持活力的辦法。於是他們模仿這些動植物的動作，發明了最早的瑜伽的體式。所以最初的瑜伽，是修行的一種方式，是高僧們修煉自己達到天人合一的辦法
瑜伽起源於古印度，到現在已經有五千多年的歷史了，被稱之為「世界的瑰寶」。通過練瑜伽可以放鬆精神，讓你身心得到舒展。最初的瑜伽是用來治療，人們發現通過模擬動物的姿勢，在大自然中修煉，人患病就能夠不治而愈。
運用古老的技巧，瑜伽可以用來提升意識，任你充分發揮潛能。關於瑜伽最早的記載是在《吠陀經》的印度經文中，大約在公元前300年，帕坦伽利被稱之為瑜伽之祖，將瑜伽規范和系統化。
瑜伽現在已經成為一種非常常見的運動，通過練習瑜伽，可以增強身體力量和肌肉彈性，讓你的身體柔韌性更好。練習瑜伽還能夠加速身體新陳代謝，去除體內廢物，達到由內而外美容養顏的效果。經常練習瑜伽，可以讓你變得越來越美麗，越來越優雅。

4. 在古印度，人們相信通過瑜伽可擺脫輪回的痛苦瑜伽的起源和本意是什麼呢

是的。瑜伽最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。 瑜伽是一項有著5000年歷史的關於身體、心理以及精神的練習，起源於印度，其目的是改善您的身體和心性。

5. 古印度人為什麼修煉瑜珈

古印度人修煉瑜珈，主要是受他們信仰的宗教思想的支配。印度教、佛教和耆那教的輪回轉世的思想，沉重地壓在信徒身上。與它緊緊相連的是「業」的概念，這輩子的一切言行及思想活動，都一筆筆地記在「業」賬上，並形成了下輩子是禍是福的「因」。「業」績好的，下世就投在富貴之家，享受榮華；「業」績不好的，下世就投在低賤之家，甚至變牛變馬，受苦終生。這顯然是漠視今生，把希望寄託於渺茫的來世的虛無縹緲的人生觀。

為了來世的幸福，信徒們當然誠惶誠恐，積善積德，希冀美好的未來。但是，這還不算是最終的解脫。如果能跳出輪回，不要投胎凡世，而是進入天堂，那就可以永遠擺脫人間的無邊苦海，永居極樂世界了。據說瑜珈就是追求徹底解脫的一條「道」。

隨著時間的推移，神奇的瑜珈並未成為歷史，而是昂首挺進了現代人的生活中。現代印度的瑜珈已經傳遍世界，是世界上公認的最古老、有實效的亞洲式健身美體修煉術。練習瑜珈，不僅可以消除緊張，緩解壓力，使人的精神與身體進入純凈的境界，更能有效完美體形體態。不少國家和地區的練功者，都將練習瑜珈作為修身養性的重要方法。

6. 瑜伽的宗旨和目的是什麼

瑜伽是東方最古老的強身術之一，它起源於印度，流行於世界。傳說公元前古印度高達8000米的聖母山上，印度先賢們在深沉觀想和靜定狀態下，從直覺了悟生命的認知。瑜伽一詞是結合、聯合、統一的意思，這也是瑜伽的宗旨和目的：將思想和肉體結合至最佳狀態，把生命和大自然結合到最完美的境界。

7. 信不信由你：印度人為何發明了瑜伽

一個人變胖總是渾然不覺的，直到一天突然看了下自己的肚子，才發覺，原來怎麼吃都不胖不過是自己安慰自己的假象。於是呢，對自己有點小要求的自己不得不邁得動腿，小小的折磨自己一下。胖子找罪受也就罷了，我身邊一個朋友也經常出入健身房，人家的身材完全可以用嬌小來形容。不過正是這位纖弱的朋友竟然揚言可以把我揍翻在地，跟大地反復摩擦。在我一陣愕然後，緊接著一句話就讓我從頭冷到腳。她說她是練瑜伽的，是軟工，我們這些健身的練得是硬功，所以以柔克剛嘛。這個冷笑話讓我心頭萬頭草泥馬在奔騰，場面一度很尷尬。

不過說到瑜伽，近年來可謂是非常流行，不僅僅是一些女性朋友在練習，很多男性朋友也漸漸加入了瑜伽大軍。當然了，瑜伽肯定是男女都可以練習，而且對身體很有好處，這是不用質疑的，不信你看看《天龍八部》的庄聚賢，因為一部《神足經》而纏上白富美，當上丐幫幫主，走上人生巔峰。所以呢，盡管我們對印度三哥沒有什麼好感，不過作為四大文明古國的成員，從遙遠的天竺還是傳過來不少好東西的。其中，阿拉伯數字，小乘佛教，瑜伽等等，說到這很多人肯定不服，說沒有神什麼油怎麼能服眾，不過這個據說真正的印度人都沒見過，為了讓我們這信口開河的文章顯得嚴謹，我們不能不負責任的嘩眾取寵。

正所謂有因必有果，為什麼印度人發明的是瑜伽而不是踢踏舞或者其他的呢，或者說為什麼瑜伽誕生在印度而不是其他地方呢。我們知道許多偉大的發明都是從生活的實踐中發明出來的，發明是為了應用，是為了解決問題。那麼如果你了解印度人的生活習慣，也許就能從中窺的一點端倪。印度人除了吃飯不用餐具，上廁所不用紙，最有名的場面應該是印度人用笛子控制蛇，你說這印度人崇拜的是牛，老和蛇過不去干什麼。難道印度人練習瑜伽是為了跟蛇一樣柔軟嗎，依我看阿三哥雖然無聊但是還不至於到這種程度。那麼唯一的解釋就只有一個，就是為了防蛇。你想一想，印度人喜歡玩蛇，可是常在河邊走哪能不濕鞋呢。於是一些玩蛇的人肯定不免被蛇完成憤怒的反殺，再一不小心恰好是條毒蛇，一個人在家裡練習也沒人看見，豈不是要去見達摩。這個時候睿智的印度人為了防止這種情況的再次發生，機智的發明了瑜伽，這樣被蛇咬到腳脖子了，屁股了就可以展開自救。

說到這里肯定很多人嗤之以鼻，要壓不住自己的怒火，迫不及待的通過一些極端形式來表達對我的憤怒。我說你先別忙著憤怒，不信你看看金庸大師，人家就設定了這樣的故事情節。要說大師還得是大師，對於各種東西都是信手拈來，把天竺的瑜伽術給了游坦之，把控蛇技術給了西域白駝山歐陽父子。在《射鵰英雄傳》里老頑童周伯通就因為被老毒物的蛇咬了，被郭靖救了而產生了結拜之心，更產生了怕蛇這一後遺症。但是如果這個時候咬的是游坦之或者是波斯風雲三使，人家可能根本不當一回事，自己把毒洗出來不就結了嘛。所以你不能小看這個技能，它改變了故事的走向。

另一個著名的例子就是我們好多90後童年經典，古龍的《小李飛刀》，我們知道一切的開始都是從龍嘯雲幫助林詩音吸出蛇毒那一刻開始的。如果林詩音會瑜伽，她就不需要被陌生男人救治，李尋歡就不會把她讓給別人，王子和公主可能早就在城堡里開始了快樂的生活，而這一切都因為林詩音沒有練過瑜伽而成為了泡影，一對英雄美人就這樣遺憾的錯過了。

很多人又提出質疑，說我們以前也有捕蛇人，像韓愈的《捕蛇者說》，最早的《射鵰英雄》楊過生母也是捕蛇的，為什麼中國人不需要自救呢。這只能說國情不同，若果一個中國姑娘被蛇咬了，恰好被一個人救了，這個時候，如果對方是個風流才子，通常都會是「男女授受不親，小女子唯有以身相許」，從而成就一段佳話。如果對方是個粗野莽漢，通常都是「男女授受不親，小女子願當牛做馬來報答你」從而很好的拒絕。而印度呢，大家也知道，直到現在，社會都不是很太平，據說很多男子也會被侵犯，這個時候自救就顯得尤為重要。因此可以這樣說，瑜伽只能是印度人發明，也只能誕生在印度的國度里。

胡適先生說過：「大膽假設，小心求證」，作為頗為嚴謹的我們，要嚴格按照老人家的要求來約束自己，盡最大能力達成標准。最起碼我們完美的完成了前部部分要求，求證嘛，就略打個折扣吧。

以上假設人：胡說八道。考證人：子虛烏有。考證單位：虛無縹緲

8. 瑜伽最初是用來幹嘛的

最初的瑜伽，是印度的高僧為了修行，隱居在森林裡，久而久之，他們發現了山林里動物和植物有一套天然的放鬆、治療、保持活力的辦法。於是他們模仿這些動植物的動作，發明了最早的瑜伽的體式。所以最初的瑜伽，是修行的一種方式，是高僧們修煉自己達到天人合一的辦法

瑜伽起源於古印度，到現在已經有五千多年的歷史了，被稱之為「世界的瑰寶」。通過練瑜伽可以放鬆精神，讓你身心得到舒展。最初的瑜伽是用來治療，人們發現通過模擬動物的姿勢，在大自然中修煉，人患病就能夠不治而愈。

運用古老的技巧，瑜伽可以用來提升意識，任你充分發揮潛能。關於瑜伽最早的記載是在《吠陀經》的印度經文中，大約在公元前300年，帕坦伽利被稱之為瑜伽之祖，將瑜伽規范和系統化。

瑜伽現在已經成為一種非常常見的運動，通過練習瑜伽，可以增強身體力量和肌肉彈性，讓你的身體柔韌性更好。練習瑜伽還能夠加速身體新陳代謝，去除體內廢物，達到由內而外美容養顏的效果。經常練習瑜伽，可以讓你變得越來越美麗，越來越優雅。

對於剛學習瑜伽的人士來說，需要在正確的指導下練習瑜伽，避免對身體造成傷害。練習瑜伽應該循序漸進，高難度的瑜伽需要很高的柔韌性，應該從簡單的動作開始做起，然後再逐漸做更難的動作

9. 請問，瑜伽的起源是什麼時候有什麼作用

瑜伽的起源是什麼呢？練習瑜伽的作用是什麼呢？我們今天就一起來了解一下瑜伽吧！瑜伽術起源於古印度。它最初本是古代婆羅門教為了實現解脫而採用的一種修持方式，後來這種方式也漸漸被佛教和耆那教所吸納，所以成為印度宗教特有的產物。

瑜伽的作用有：1、練習瑜伽可以舒緩心情，放鬆全身，使人遇事能心平氣和，冷靜思考，修身養性。2、練習瑜伽可以促進血液循環，加速新陳代謝，促進體內廢物排出，也可以修復受損組織。3、堅持練習瑜伽可以增加機體柔韌和平衡性，能提高運動能力，減少做其他運動時的損傷。4、堅持練習瑜伽可以減脂，修飾機體線條，塑造完美身材。5、練習瑜伽可以提高注意力，能提高學習和工作效率。6、練習瑜伽可以釋放學習和工作中的壓力。這些就是關於瑜伽的內容。以上內容僅是小編的觀點，如果有什麼錯誤，請諒解！