印度牡蠣肉怎麼吃

① 牡蠣肉怎麼做好吃

食材
主料：生蚝500g

輔料：油適量 鹽適量 檸檬汁適量 白菜適量 蒜米適量 生抽適量 小蔥適量

步驟

1.生蚝肉在殼內翹出後清洗干凈瀝干水分備用。

2.用牙刷把蚝殼刷洗干凈。

3.瀝干水分的蚝肉加入擠入少許檸檬汁腌制一下。

4.炒鍋內熱油爆香蒜米後炒一下切斷的白菜，放少許鹽和生抽調和均勻即可關火盛出備用。

5.蒜米切碎放入食用油、生抽、少許鹽備用。

6.把瀝干水分的蚝殼擺放在烤盤內，在蚝殼上鋪一層炒好的白菜。

7.再在每個蚝殼上放一隻蚝。

8.之前調和味道的蒜米澆在蚝肉上面。

9.放入預熱200度的烤箱烤10分鍾。

10.從烤箱烤好的蚝上層撒一層小蔥花即可食用。
小貼士
1.在烤箱內烤制時間的多少依蚝的大小而定，大點的可以烤久一點，小點就可以適當縮短時間，而且喜歡吃肉質比較嫩的話也不需烤制太久。
2.烤熟的蚝要盡快食用，熱著比較好吃，涼了就不好吃了。

② 牡蠣怎麼吃最有營養最好吃

鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蚝餅、串鮮蚝肉和煮湯等多種。配以適當調料清蒸，可保持原汁原味兒；若食軟炸鮮蚝，可將蚝肉加入少許黃酒略腌，然後將蚝肉蘸上麵糊，用油鍋煎至金黃色，以蘸油、醋佐食；吃火鍋時，可用竹簽將牡蠣肉串起來，放入沸湯滾一分鍾左右取出便可食用；若配以肉塊姜絲煮湯，煮出的湯白似牛奶，鮮美可口。牡蠣蒸米飯
『原料』：牡蠣、醬油4大勺，辣椒面1小勺，切好的蔥1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』：
1、牡蠣去殼，用鹽水洗凈並除去水份。
2、把飯蒸的不軟不硬，並在燜的時候放牡蠣蒸熟。
3、把飯盛在碗里，加佐料拌著吃。把飯做得干一點，並在燜的時候，放牡蠣，熟後加佐料拌飯吃。

③ 牡蠣（生蚝）可以怎麼吃

牡蠣是煙台的特色小海鮮，味道鮮美，營養豐富。牡蠣中含有豐富的蛋白質，維生素，鈣，鋅……帶殼子的鮮牡蠣煙台現在6元一斤，物美價廉，很受歡迎哦！

我是一個愛吃牡蠣的吃貨，給大家介紹幾種牡蠣的吃法。

先來介紹一個非常簡單的:

1，鮮牡蠣，外殼用刷子，刻刀刷洗，用水沖洗干凈；

2，鍋里加少許水，牡蠣放進去，蓋上蓋子，燒開，大約2分鍾，牡蠣殼子就張開了，張開就好啦，這時候最鮮嫩，煮久了，牡蠣肉就會又老又硬，不好吃了。

下面圖片是俺家昨天的午餐，牡蠣肥美鮮嫩，全家人都愛吃……

炭烤生蚝

上面那種吃法常見於夜宵檔，那麼這種吃法就是燒烤檔的最愛了。用最原始的烹飪手法，碰撞出最美味的食品，只需一些蒜蓉，加上絲絲的辣椒，那簡直就是人間美味，吃過一次，便讓人流連忘返。

牡蠣的吃法，還有很多，一時說不完。

④ 牡蠣（生蚝）可以怎麼吃

牡蠣是一種軟體動物，而且它是一種高營養的水產食材，能滋陰壯陽，也能延緩衰老，但它平時應該怎麼吃呢？想了解牡蠣怎麼做最好吃，想知道它的具體做法，可以看看下面我對它吃法技巧的具體介紹。

⑤ 海蠣肉怎麼做好吃

海蠣子怎麼做好吃，漁民告訴你答案

生蚝又叫海蠣子，在高級餐廳里不難看到它的身影，通過精緻的烹飪與高級的加工，小小的海蠣子身價倍增，但是老漁民要告訴你，越是天然的食物，烹飪方式越簡單越能品嘗出原始的鮮美口感，海蠣子也一樣。

生蚝營養豐富，高蛋白低脂肪，含有人體必需的 8 種氨基酸，還有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素D、維生素 E、岩藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質。海蠣子特別適合熬湯，煮麵，乳白色的濃湯鮮咸中還帶著一絲絲甘甜，實在是美味至極。

⑥ 牡蠣（肉）怎麼吃最好

牡蠣生吃的確是最美味的，但是對牡蠣的要求很高，要絕對的干凈和新鮮，吃的時候用可以加檸檬汁和tabasco，喜歡的話也可以加點番茄醬。
但是生吃的話鑒於中國人不是都受得了，所以推薦以下幾種做法：
1. 粵式餐廳里有一種做法，姜蔥鐵板醬爆牡蠣，如果在家裡做的話，先把姜蔥爆香，然後加入牡蠣和你喜歡的醬料，然後迅速翻炒就可以上碟了，很簡單，美味爽口。
2. 炭燒，家裡做的話可以倒蒜蓉生油放進微波爐裡面烤，味道雖然沒有炭燒香，但是較清新怡人，比較健康。
3. 有一種潮州做法，把牡蠣做成湯菜，選擇芥菜或芥蘭，切片生炒，牡蠣放生油、薑末、胡椒、料酒腌制，放入炒好的菜中加水燜熟即可。

另外下面寫幾種詳細的做法：

一、牡蠣蒸米飯
『原料』：牡蠣、醬油4大勺，辣椒面1小勺，切好的蔥1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量
『做法』：
1、牡蠣去殼，用鹽水洗凈並除去水份。

2、把飯蒸的不軟不硬，並在燜的時候放牡蠣蒸熟。

3、把飯盛在碗里，加佐料拌著吃。把飯做得干一點，並在燜的時候，放牡蠣，熟後加佐料拌飯吃。

二、皮蛋牡蠣粥
【來源】 民間葯膳方

【用料】 皮蛋2個，鮮牡蠣肉100克，粳米100克，蔥花、油、魚露適量。

【製作】 將皮蛋去除泥料及外殼，每個切成12等份，牡蠣肉洗凈。把粳米淘洗干凈，放人鍋內加適量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蠣肉、蔥花、魚露、油適量調味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，連用5天。

【功效】 滋陰、降火、美容。適用於操勞、熬夜過度之陰虛燥熱、神疲、面色無華者。

三、樹子蒸牡蠣
材料用量：
原料：牡蠣200克、豆腐1小塊、蒜末1大匙、薑末1茶匙、辣椒末少許、蔥花1大匙 輔料：樹子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、淺色醬油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙
製作方法：
1、牡蠣抓洗干凈，並瀝干水分後，鋪在豆腐丁上。豆腐切成小塊，鋪在盤中。

2、將豆豉剁數刀(不要太碎)，加上其餘的調味料拌勻，平鋪在牡蠣豆腐上，並撒下蒜末、薑末和辣椒末，上蒸鍋用大火蒸8分鍾後，再撒下蔥花，續蒸30秒後，迅速起鍋即可食用。

四、牡蠣煲鵪鶉
（1）鵪鶉洗凈後從胸部用刀剖開，放在清水內浸去血水，同豬排一起焯水待用。

（2）干牡蠣用開水燙洗干凈，同鵪鶉、豬排一起放進鍋內，加入清湯用小火煲約40分鍾至鵪鶉熟爛，待湯色灰白時下入精鹽、味精調好口味即可。

⑦ 牡蠣（生蚝）都可以怎麼吃

生蚝可以這樣做，比較好吃：蒜蓉烤生蚝食材：生蚝8個，蒜1個，胡椒粉適量，辣椒4條，檸檬汁少許具體做法：生蚝肉殼分離後，蚝肉用胡椒粉、鹽，再擠幾滴檸檬汁腌制一會，蒜切成蓉，辣椒剁碎，鍋內熱油，下蒜蓉辣椒爆香，加少許鹽提味，將腌制好的蚝肉放入洗凈的蚝殼內，將調制好的蒜蓉鋪在蚝肉上面。擺放好在盤內，用錫紙墊平，防止汁流出來，放入烤爐中層，上下火200° ，15分鍾即可。牡蠣（生蚝）的吃法很多，可以直接從水中撈出來生吃，也可以直接放在水中煮著吃，也可以將牡蠣開殼之後放在炭火上烤著吃，加入蒜泥放入鍋中蒸著吃，也可以將牡蠣肉剝出來炒著吃或者做湯吃或者裹上麵糊炸著吃。新鮮的可以直接生吃，還可以有個烤著吃，電算能力的很好，還可以做成某粒罐頭或者是加工成一些補品葯片，畢竟毛利還是挺有用的。新鮮的可以直接生吃，還可以有個烤著吃，電算能力的很好，還可以做成某粒罐頭或者是加工成一些補品葯片，畢竟毛利還是挺有用的。新鮮的可以直接生吃，還可以有個烤著吃，電算能力的很好，還可以做成某粒罐頭或者是加工成一些補品葯片，畢竟毛利還是挺有用的。新鮮的可以直接生吃，還可以有個烤著吃，電算能力的很好，還可以做成某粒罐頭或者是加工成一些補品葯片，畢竟毛利還是挺有用的。新鮮的可以直接生吃，還可以有個烤著吃，電算能力的很好，還可以做成某粒罐頭或者是加工成一些補品葯片，畢竟毛利還是挺有用的。

⑧ 牡蠣怎麼吃最有營養最好吃 牡蠣什麼部位不能吃

牡蠣怎麼吃最有營養最好吃

牡蠣有許多食用方法。

鮮牡蠣肉通常有清蒸、鮮炸、生炒、炒蛋、煎蚝餅、串鮮蚝肉和煮湯等多種。

牡蠣通常也可以生食，生食主要是用預先去殼如果新鮮的牡蠣，但是鮮美程度不如未去殼的牡蠣。不過牡蠣在沒有打開之前是不可能判斷其新鮮度的，千萬注意不要食用肉質鬆弛、形狀干癟的牡蠣，烹飪前應將其放在干凈且新鮮的清水中，可把體內的臟污吐掉。

牡蠣肉很不耐煮，哪怕時間長一點都很容易呈糊狀而且咀嚼不爛。通常煮的時間不應超過5分鍾，只要牡蠣肉邊緣開始發皺時就應從水中撈出。

牡蠣可原味食用或蘸以些許檸檬汁或胡椒；烤牡蠣香酥可口，做法簡單，還能夠強筋健骨；配以適當調料清蒸，可保持原汁原味兒；若食軟炸鮮蚝，可將蚝肉加入少許黃酒略腌，然後將蚝肉蘸上麵糊，用油鍋煎至金黃色，以蘸油、醋佐食；吃火鍋時，可用竹簽將牡蠣肉串起來，放入沸湯滾一分鍾左右取出便可食用；若配以肉塊姜絲煮湯，煮出的湯白似牛奶，鮮美可口。

牡蠣肉亦可加工成干品，稱為蚝豉。若把鮮牡蠣肉及汁液一起煮熟曬干或烘乾後便成為熟蚝豉。若要保持全味則不煮，將牡蠣肉直接曬干，便成為有名的生曬蚝豉。牡蠣還可以製成罐頭，這樣可以打開即食。蚝豉食用方法也各式各樣。

牡蠣什麼部位不能吃

所有部位都能吃。

牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰癧，癭瘤。用於驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。

牡蠣的營養價值

1.牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利於胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，並對其生長有抑製作用；

2.牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內膽汁瘀積症的良葯；

3.所含的豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處；

4.牡蠣又是補鈣的最好食品，它含磷很豐富，由於鈣被體內吸收時需要磷的幫助，所以有利於鈣的吸收；

5.牡蠣還含有維生素B12，這是一般食物所缺少的，維生素B12中的鑽元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質，因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用；

6.牡蠣中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內的有毒物質，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，因此可預防動脈硬化。

7.每百克的牡蠣，鋅元素高達13.2毫克，男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。