印度為什麼不能吃香蕉

『壹』 早上為什麼不能吃香蕉，是不是對身體不好

只要不是空腹吃就好。
香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比
有腎病的人別吃香蕉
從營養學角度看，香蕉是澱粉質豐富的水果，而從中醫角度分析，香蕉味甘、性寒、可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛者應避免食用；根據「熱者寒之」的原理，它最適合體內有燥熱的人，如痔瘡出血者食用。
新加坡李金龍中醫師說：「香蕉分寒和溫性兩種，要選吃香蕉，必須知道自己是屬於什麼體質的。體質偏寒的人，應選溫性的香蕉，例如印度小香蕉，不要吃性質較寒的菲律賓香蕉」。另外，香蕉中含鈉較多，患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能欠佳不能食用。腎病患者常吃香蕉，等於攝入過量鈉鹽，會加重腎臟負擔。

『貳』 印度人都是怎麼吃香蕉的

在如今這個社會出去旅遊多了你就會發現每個國家的風俗和飲食習慣都不一樣，在一些東南亞國家，他們偏愛食咖喱，所以他們的飲食文化基本以咖喱出名，說起咖喱，印度可以說是咖喱界的鼻祖了，發明了很多印度風情的咖喱菜譜。但是，如果你以為印度就只有咖喱，那就錯了，印度的美食可是出名的多。在這里你還可以見到我們日常生活中食物不一樣的做法和吃法。

當然神奇的印度可不僅只有這一種吃法，除了將香蕉皮油炸後加上調味料吃的，還有一種也是拿生蕉煮熟，然後去皮取出香蕉肉，拿工具搗碎香蕉，加上配料炒開，最後搓成球放油鍋里炸，聽說這個小吃小朋友們可喜歡了，吃起來香噴噴的。不過，這東西要是在中國給小朋友們吃，可能都不會吃吧，各國的飲食習慣還是不一樣的。

印度還是一個喜歡吃素的國家，吃素人口佔全國總人口的一半，還有不少為素食主義者服務的飯店呢，而正是這種素食文化導致他們那邊的肉類價格低廉，尤其是雞爪，5盧布（相當於人民幣1元）就能買到1公斤的雞爪。我們認為很美味的雞爪印度人都不願意吃就是因為印度人覺得雞爪是很污穢的地方。所以，不當當我們不理解印度的飲食文化，印度同樣不理解我們的文化，我們要做到尊重飲食文化。你們說呢？

『叄』 哪些人不適宜吃香蕉

正因為香蕉性寒，體質偏虛寒者，最好不要吃香蕉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、懷孕期腳腫者，也少吃為妙。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。

香蕉雖營養豐富，患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能欠佳者，都不能吃香蕉。這是因為香蕉中含鈉較多，而腎炎患者、高血壓患者必須吃低鹽或無鹽的食物。如果腎病患者經常吃香蕉，等於攝入過量的鈉鹽，從而使血中的鈉鹽明顯增加，致使腎臟負擔加重。

香蕉分寒和溫性兩種，要選吃香蕉，必須曉得自己是屬於什麼體質的，體質偏寒的，就應選吃溫性的香蕉，例如印度的小香蕉。菲律賓的香蕉性質則較寒，胃寒、胃痛腹涼的人應避免吃這類香蕉。

患高血壓者可吃香蕉，具有降血壓的效用。香蕉中，印度的小香蕉的糖份最高，患糖尿病者避免吃。炸香蕉(goreng pisang)所用的香蕉的糖份最低。

古書《食療本草》記載說：「香蕉生食破血、合金瘡、解毒酒、乾者解肌熱、煩渴。」《日用本草》也記載說：「香蕉可除小兒客熱、解丹石毒。」因此，凡是發燒、便秘、高血壓、牙痛、咽喉痛、痔瘡出血等，都可吃香蕉，改善病況。

『肆』 哪些人不適宜吃香蕉

因為香蕉性寒，體質偏虛寒者，最好不要吃香蕉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、懷孕期腳腫者，也少吃為妙。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。 香蕉雖營養豐富，患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能欠佳者，都不能吃香蕉。這是因為香蕉中含鈉較多，而腎炎患者、高血壓患者必須吃低鹽或無鹽的食物。如果腎病患者經常吃香蕉，等於攝入過量的鈉鹽，從而使血中的鈉鹽明顯增加，致使腎臟負擔加重。 香蕉分寒和溫性兩種，要選吃香蕉，必須曉得自己是屬於什麼體質的，體質偏寒的，就應選吃溫性的香蕉，例如印度的小香蕉。菲律賓的香蕉性質則較寒，胃寒、胃痛腹涼的人應避免吃這類香蕉。 患高血壓者可吃香蕉，具有降血壓的效用。香蕉中，印度的小香蕉的糖份最高，患糖尿病者避免吃。炸香蕉(goreng pisang)所用的香蕉的糖份最低。

『伍』 印度人認為香蕉皮營養又健康，為什麼中國人直接扔了

世界上有各種各樣的國家，在這個地球上，不僅有一個國家在中國，還有許多其他國家，如英國，美國，日本等。每個國家都不一樣，他們的飲食文化完全不同，但也有一些地方特色。印度人喜歡吃香蕉皮，他們不明白，這簡直就是人類美味的香蕉皮，中國人為什麼要把它扔掉呢！

但這是一種奇妙的烹飪方法，當我們看到它的時候我們會感到特別，有機會我們也可以自己試試。畢竟，很多印度人認為它很好吃，而且對我們的健康無害，聽起來也很健康。不知道大家對此對此有什麼想法和看法？歡迎各位的點評與大家討論。

『陸』 吃香蕉會中毒嗎

從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛者應避免食用。香蕉,有胃潰瘍的人不能吃多。香蕉的鈉含量很高，鈉在體內的滯留會造成水腫，如果胃、腎不好，不能多吃。 吃多了小心發胖哦~~~~香蕉是吃不飽肚的

另外不應該空腹吃，空腹大量食用香蕉後，會與胃鹽酸鹽結合成一種不利於消化的物質；香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量升高而對心血管產生抑製作用。畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。因為香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。還有，香蕉吃多了要上廁所滴~~~~~

香蕉性多偏寒，根據「熱者寒之」的原理，它最適合燥熱人士如痔瘡出血者等食用。

不過，正因為香蕉性寒，體質偏虛寒者，最好不要吃香蕉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、懷孕期腳腫者，也少吃為妙。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。

李金龍中醫師說：「香蕉分寒和溫性兩種，要選吃香蕉，必須曉得自己是屬於什麼體質的，體質偏寒的，就應選吃溫性的香蕉，例如印度的小香蕉。菲律賓的香蕉性質則較寒，胃寒、胃痛腹涼的人應避免吃這類香蕉。」

他說：「患高血壓者可吃香蕉，具有降血壓的效用。香蕉中，印度的小香蕉的糖份最高，患糖尿病者避免吃。炸香蕉(goreng pisang)所用的香蕉的糖份最低。」

古書《食療本草》記載說：「香蕉生食破血、合金瘡、解毒酒、乾者解肌熱、煩渴。」《日用本草》也記載說：「香蕉可除小兒客熱、解丹石毒。」因此，凡是發燒、便秘、高血壓、牙痛、咽喉痛、痔瘡出血等，都可吃香蕉，改善病況。

香蕉雖營養豐富，患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能欠佳者，都不能吃香蕉。這是因為香蕉中含鈉較多，而腎炎患者、高血壓患者必須吃低鹽或無鹽的食物。如果腎病患者經常吃香蕉，等於攝入過量的鈉鹽，從而使血中的鈉鹽明顯增加，致使腎臟負擔加重。

香蕉的營養保健作用

國家體育總局訓練局運動員餐廳營養師林楊本周推薦給讀者的一張合理膳食營養宣教卡片是：香蕉營養好處多。
香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。
香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。
香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁，故有「快樂食品」之稱。
香蕉還有滑腸和止瀉作用。
動物實驗提示香蕉可增強機體的免疫力，使腫瘤縮小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。
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香蕉食療的新功效

近年來科學研究發現，香蕉對心血管、消化道系統等多種常見病有一定的輔助治療效果。
高血壓患者體內往往鈉多鉀少，而香蕉富含鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子壓縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉能維持體內鉀鈉平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常，心肌收縮協調。
血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄卻具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連續飲用10-20天，即可降低膽固醇。當然，用香蕉果柄的量不能太大，否則會引起腹瀉。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。用香蕉皮治療由真菌或細菌引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果良好。患者可精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或用香蕉皮煎水洗滌，連續數日，即可奏效。
患胃腸道潰瘍的患者，吃些香蕉就可以保護胃粘膜，減少胃潰瘍的發生。因為香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃粘膜細胞的生長繁殖。
香蕉含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢。憂鬱症患者，平時多吃些香蕉，可使大腦5-羥色胺的濃度增加，從而減少引起情緒低落的激素，使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失。
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香蕉美容防乾燥

秋季如何能繼續保持皮膚的水嫩透明？其實不用花太大的代價，只需一根香蕉即可。
香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺
做法：1、先將香蕉搗爛。2、分別加入牛奶和濃茶。3、慢慢將混合物調勻至糊狀。
用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。
秘訣：1、濃茶要待冷卻後才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省時，可用攪拌器把香蕉攪爛。
香蕉面膜材料：香蕉1根，橄欖油3勺
做法：1、首先把香蕉搗碎成半糊狀。 2、加入橄欖油。 3、將兩者攪勻成糊狀。
用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鍾後用溫水洗掉。
提醒：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤乾燥肌膚。 2、由於香蕉剝皮後會氧化而變黑，養分會流失，因此製作面膜的時候不宜太久

『柒』 吃得太多香蕉會有什麼壞處

1、香蕉多吃也會胖：
如果一天只吃一兩根，問題不大。而多吃肯定也會發胖，一位在辦公室白領，一天所需的卡路里大約是1300kcal，那麼，如果她一天吃9根香蕉，也就是說平均每餐吃3根香蕉，就已經超過了她一天所需熱量了。如果她沒怎麼做運動來消耗的話，肯定是會肥的。
2、長期空腹吃香蕉有害健康：
長期空腹食用香蕉，非但對胃酸分泌不利，還可因營養攝入過於單一造成貧血。而對於患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來說，這種減肥方法更是大忌。因為香蕉中含有較多的鉀鹽，如果食用過量會增加腎功能的負擔，延緩病情的好轉，並有引起病情惡化的可能。另外，香蕉含澱粉和糖分比較豐富，因此，糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發疾病。
3、香蕉性寒濕重、脾胃虛寒者不宜多吃：
若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。減肥是一個循序漸進的過程，所以奉勸要減肥的mm，要安全減肥，不要得不償失。
4、經期吃香蕉易痛經：
很多美眉們都喜歡吃香蕉。因為其有獨特的香氣和通便的效果。但專家指出，在月經期間最好是不要吃太多香蕉，因為它也屬於寒性食物。在月經期間吃過多過冷食物後，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成痛經。
吃香蕉的好處：
1、預防或治療高血壓：
香蕉內含鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
2、增加免疫力，預防癌症：
香蕉內含Lectin，Lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
3、 容易飽食，可以減肥：
香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就劃不來羅! 從以上幾點看來，多吃香蕉，不僅有益身體，還能幫助蕉農度過難關，所以餐後大家來根香蕉吧!

『捌』 早上為什麼不能吃香蕉

有的人發布消息稱香蕉因為含有較多的鎂,如果空腹食用會導致體內鎂鈣失衡。實際上食物中含鎂較多的不是香蕉而是綠葉蔬菜,比如說粗糧、堅果等食物中含有的鎂元素含量都遠遠超過香蕉,從來沒人說過空腹吃諸如菠菜、黃豆、等會攝入過量的鎂進而影響心臟功能。如果說因食用香蕉可能導致鎂元素失衡,那估計要吃非常多的香蕉才可能達成。吃香蕉會導致鎂攝入過量,從而導致影響心臟健康的說法是毫無科學一句,根本就是站不住腳的。

水腫患者不適合吃香蕉。香蕉中含有很豐富的鉀元素,如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話,會引起血液中鉀含量升高而加重水腫,增加心臟、腎臟的負擔而使病情惡化。腹瀉患者不適合吃香蕉腹瀉患者不能吃香蕉,香蕉具有潤腸滑腸的作用,腹瀉病人腸道已經很脆弱,如果再吃香蕉的話會加重腹瀉,不利於康復。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。

香蕉不能跟什麼一起吃。香蕉不能跟哈密瓜同食。哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。香蕉不能跟酸牛奶同食。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。

『玖』 多吃香蕉好麻

好啊
吃香蕉好處多多：
1.
預防或治療高血壓香蕉內含鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
2.
增加免疫力，預防癌症
香蕉內含lectin，lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激t細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
3.
富含纖維，預防便秘香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，
幫助排便。
4.
容易飽食，可以減肥香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量
，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他
低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就劃不來羅！
從以上幾點看來，多吃香蕉，不僅有益身體，還能幫助蕉農度過難關，所以餐後大家來根香蕉吧！
5.香蕉裡面有微量元素硼,運動後吃香蕉消除疲勞