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印度果汁如何調制

發布時間:2022-11-20 22:16:57

㈠ 鮮榨果汁配方竅門

鮮榨果汁調配方法如下:
蘋果香瓜汁~補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。
成份:維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
准備材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法:將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機內榨汁,榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。蘋果菠蘿汁~解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效,也具有促進食慾及美容養顏、補血
成份:維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。
准備材料:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。
做法:一、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機中榨汁。二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。
哈密瓜牛奶:預防惡性腫瘤成份:維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。准備材料:哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法:將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
西瓜加黃瓜汁~利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料~西瓜黃瓜汁,利尿又解熱,含有豐富的維他命A、B1.B2.C、氨基酸及礦物質。對於腎臟機能不佳者適合飲用,好喝又強身。
准備材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。
做法:一、將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
酪梨牛奶~美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚,可以多飲用酪梨加牛奶打成汁,可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。
成份:維他命B2.B6.C、鈣、脂肪。准備材料:酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。
做法:將酪梨肉挖出放入果汁機內;加入牛奶和蜂蜜,加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
蘋果牛奶汁~改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有:維他命A1.B、C、D、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心臟病、腹瀉有改善作用;皮膚粗糙、無名腫瘤肝臟機能差弱等;消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。
准備材料:蘋果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。做法:將蘋果切片放入榨汁機內榨汁;將牛奶及蜂蜜加入調味即可。
陽光西柚蘋果汁
材料:西柚半個,蘋果1個,白糖2茶匙,冰水120ml,冰塊適量
做法:西柚對切後榨汁。蘋果切小塊。所有材料放入榨汁器打勻即可。
好處:西柚還含有天然葉酸,是孕期婦女首選的水果。
醪糟果汁
加入獼猴桃汁、橙汁、檸檬汁、草莓汁等果汁製成風味別致的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果,製成醪糟水果,有活血、驅寒、暖身之功效。

㈡ 如何製作果汁

雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善曬傷、粗糙的皮膚

材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個

用具:榨汁機

做法:1.雪梨洗凈去皮,切成可放入榨汁機內的大小。

2.香蕉去皮切成數段。

3.生菜洗凈,包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份,去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機內壓榨成汁。

心得:加入蜂蜜與冰塊,可令果汁更冰涼清甜。

香蕉雜果汁

功效:美化肌膚,且對便秘者有幫助。

用具:攪拌機

材料:香蕉1條;蘋果1個;橙一個;蜂蜜一湯匙;冰水1/2杯

做法:1.蘋果洗凈,剝皮去核,切成小塊,浸於鹽水中

2.橙剝皮,去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁

3.香蕉剝皮,切成數段

4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鍾。

心得:1.蘋果切開後,最好浸在鹽水中,這樣做可防止果肉變黃。

2.香蕉要買熟透的。在製作果汁時,要在使用前才必,否則切開後放置太久會變色。

香蕉蜜桃鮮奶

功效:令肌膚嫩滑。

此果汁營養極高,含有豐富維他命、鈣質、礦物質、對美容及健康都非常有益?

用具:攪拌機

材料:香蕉1條;蜜桃1個;鮮奶1/2杯;蜂蜜1湯匙;檸檬汁適量。

做法:1.香蕉去皮,切成數段

2.蜜桃洗凈、削皮及去核,切成不塊

3.將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內約攪拌40秒

4.將果汁倒入杯中,加入檸檬數滴,即成美味飲品。

心得:1.可用士多啤梨替代蜜桃,效果與味道俱佳。

2.害怕肥胖的人仕,可選擇用低脂肪鮮奶。

李子汁

功效:對粗糙及曬傷的皮膚有助益。

用具:攪拌機

材料:李子3個;蜂蜜適量;豆漿半杯;冰塊數粒

做法:1.去掉李子的皮及核。

2.將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。

3.加入冰塊攪拌10秒。

4.最後加入李子攪拌40秒即成。

心得:在果汁中加入少許檸檬汁,味道更佳。

啤梨奶露

功效:具美顏作用,能消除倦容。

此果汁含有均衡的營養,對美容及健康均有極佳的效用?

用具:攪拌機

材料:啤梨1/2個;蜂蜜適量;乳酸菌飲料3湯匙;鮮奶1/3杯;檸檬汁少許。

做法:1.啤梨削皮、去核、切成小塊。

2.將啤梨、蜂蜜、乳酸菌飲料及鮮奶放進攪拌機內,約攪拌30至40秒。

3.加入檸檬汁拌勻即成。

心得:製作前把所有材料放入冰箱冷藏,果汁才會清涼可口。

士多啤梨生菜汁

功效:有助消除雀斑、褐斑、暗瘡、面皰等毛病,對改善曬傷、過敏的皮膚亦有效。

士多啤梨含有枸櫞酸,枸櫞酸能使細胞功能活潑,故此常飲這果汁可保持容貌年輕。

用具:榨汁機

材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;檸檬1個;冰塊數粒。

做法:1.士多啤梨去蒂洗凈。

2.生菜洗凈。

3.檸檬連皮分切四塊,並去核。

4.將冰塊先放進榨汁機容器內。

5.把士多啤梨和檸檬放進榨汁機容器內。

6.生菜捲成卷狀才榨汁。

7.倒入杯內拌勻即成。

心得:可用卷心生菜替代沙律生菜。

士多啤梨蘋果甘荀汁

功效:美化肌膚、消除倦容。

此果汁由於加有紅蘿卜,因此可以預防及治療便秘。

用具:榨汁機

材料:士多啤梨10粒;蘋果1個;紅蘿卜1條;蜂蜜2湯匙;檸檬汁適量;冰塊數粒。

做法:1.士多啤梨用鹽水洗凈,去蒂,切成兩半。

2.蘋果洗凈,連皮切成兩半後,再各切成四等分。去核,泡浸在鹽水中。

3.紅蘿卜洗凈切成條狀。

4.在榨汁機容器內加進蜂蜜及冰塊。

5.順序將士多啤梨、加進檸檬汁拌勻即成。

6.將果汁倒入杯中,加進檸檬汁拌勻即成。

心得:要選擇新鮮的士多啤梨,須留意顏色是否鮮艷,蒂是否嫩綠。

士多啤梨鮮奶

功效:對改善粗糙、曬傷的皮膚均有效,並能消除雀斑。

士多啤梨是水果中維他命含量最高者,被譽為「維他命C之王」,且含有枸櫞酸、鈣質等成分,配合營養極高的鮮奶飲用,對美容具有明顯的功效,能使肌膚潤澤、嫩滑。

用具:攪拌機

材料:士多啤梨6粒;鮮奶1/2杯;蜂蜜1湯匙;檸檬汁適量。

做法:1.士多啤梨洗凈、除蒂。

2.將士多啤梨、鮮奶及蜂蜜倒進攪拌機內約攪拌30秒。

3.將果汁倒進杯中,加入檸檬汁即成。

心得:1.調制此款果汁可以不用攪拌機,改為先將士多啤梨用刀或叉背壓碎,放入杯中,然後加入其餘材料拌勻即成。

2.這款果汁美味非常,顏色亦很悅目,是宴客的極任選擇。

士多啤梨豆漿

功效:有助消除暗瘡,使肌膚潤澤。

用具:攪拌機

材料:士多啤梨8粒;蜂蜜2湯匙;豆漿半杯;冰箱數粒。

做法:1.將士多啤梨去蒂洗凈。

2.將冰塊、蜂蜜及豆漿放進攪拌機內攪拌20秒。

3.待冰塊溶解後,再放入士多啤梨攪拌30秒即成。

心得:蜜糖不宜放太多,否則會減低士多啤梨原味。

葡萄檸檬汁

功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。

檸檬含有豐富的維他命C及枸櫞酸,加上葡萄

材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。

做法:將葡萄洗凈;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。

㈢ 如何做水果汁

水果汁的做法如下:
1、蘋果香瓜汁。材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。做法:將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀,放入榨汁機內榨汁,榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。
2、葡萄檸檬汁。材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。做法:將葡萄洗凈;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁;倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
3、橙色能量汁:取橙子果肉,西紅柿切片,胡蘿卜切粒,加純凈水榨汁即可。

㈣ 自製果汁如何做

一,水果是可以美膚的,這誰都知道。可是很多人都嫌水果又去皮、又吐核很麻煩,可水果中的維生素的含量最高:維生素C可以淡化皮膚上黑斑,並可強化對紫外線的抵抗力,使皮膚恢復彈性與光澤。維生素E可促進血液循環,其油脂可給肌膚自然的滋潤。維生素A可給予皮膚及粘膜滋潤,預防角質化,抑制乾裂。所以費一點力就可以美膚,這你可就千萬別偷懶了。不過我將教你調配幾種果汁,讓你吃起來覺得更美味,從而忽略了這一點點的麻煩。

不知你喜歡吃什麼水果,我介紹兩種水果調制果汁的方法。

一、草莓綜合果汁

主材料:草莓——100克,優酪乳——1/2杯 副材料:檸檬——1/3個,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙

做法: 將草莓、檸檬去皮, 全部放進壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。 再注入杯中,放進冰片與甜料。

作用: 草莓是維生素C含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,請多多飲用。

二、柳橙鳳梨汁

主材料:柳橙——1個,鳳梨——100克,番茄——1/2個,洋芹——5克

副材料:蜂蜜——1小茶匙,檸檬——1/3個

做法: 柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮垢 ,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。

作用: 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,預防皮膚老化。

二,居家過節喝什麼 自製果汁有益身體健康
果汁是一種營養豐富的飲料,受到人們普遍喜愛。盡管在商場、超市可以購買現成的果汁飲品,但是畢竟眾口難調,更何況少數廠家在果汁飲料中加入了防腐劑和色素,這樣難免令人望而卻步。國慶佳節,親朋好友歡聚一堂,大家完全可以買水果回家自己製作,現在家用鮮榨果汁機功能多,操作也很簡便。這樣咱們不僅可以喝到口味多樣化的新鮮果汁,還可以感受到自己動手的樂趣,為節日增添一份休閑情趣。

鮮榨果汁既可保證蔬果新鮮,又能避免部分市場銷售的果汁糖分過多的弊病,不過,不同的果汁有不同的功效,您還需要根據自己的實際情況選擇合適的果汁。

●西瓜汁:利尿、消炎、降血壓。

●芒果汁:助消化,防暈船嘔吐,緩解喉嚨疼痛。

●菠蘿汁:可去水腫、消食,治咽炎。

●葡萄汁:有利尿、補血、安神、強腎肝的功能。

●蘋果汁:調理腸胃,防高血壓。

●橙子汁:可化痰、健胃,防心臟病和中風。

●柚子汁:降膽固醇,防感冒,止咳化痰。

●檸檬汁:止咳化痰,有助排除體內毒素。

●椰子汁:防心臟病,可健膚、止咳。

●木瓜汁:止咳潤肺,幫助消化。

飲用果汁的好處真是不少,那麼究竟怎樣自製果汁呢?下面,介紹幾種簡單的水果調制果汁的方法,您不妨自己動手試一試。

鮮奶西瓜汁原料:西瓜2000克,鮮奶400克,白糖50克,冰塊(備用,依就餐人數而定)。

做法:西瓜瓤切成塊,放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個干凈的容器中,攪拌均勻即可飲用。

功效:醒酒明目、清熱消暑、利尿消腫、降壓美容。

柳橙鳳梨汁原料:柳橙1個,鳳梨100克,番茄1個,洋芹5克,蜂蜜1小茶匙,檸檬半個。

做法:柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再隨喜好添加蜂蜜。

功效:本品維生素A含量甚濃,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚抵抗力,預防皮膚老化。

蘋果葡萄汁原料:蘋果3個,葡萄500克,檸檬1個,蜂蜜50克,涼開水一大杯。

做法:蘋果和檸檬洗凈去皮切塊,葡萄洗凈去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。

功效:養血益氣、健腦養神。

自製果汁的訣竅

▲選用新鮮材料。因為蔬菜或水果放置太久,其營養價值會大大減少。

▲盡可能去皮。雖然維生素或礦物性營養素大多在靠近水果表皮的地方,但表皮上常常塗有蠟或附著防腐劑、殘余的農葯等,為安全起見,還是去皮為好。

▲盡快完成。為減少維生素的損失及走味,榨汁應盡可能在短時間內完成。

▲材料混合使用。蔬菜類的原汁大多不太好喝,可以加些蘋果等其他蔬果來改善味道,並且可以更好地均衡營養。

▲巧妙使用冰。果汁加上冰,味道會更鮮美,預先在果汁機里放些冰,不但可以減少泡沫,還可以防止氧化。

▲檸檬盡可能最後放入。因檸檬酸味強,容易破壞其他材料的味道。

▲隨制隨飲。維生素成分暴露在空氣中越久越容易產生氧化作用,味道也會變壞。所以果汁製成後,應馬上飲用。

㈤ 濃縮果汁怎麼調好喝 濃縮果汁如何調好喝

1、用濃縮汁調制飲料的方式 非常簡單,再用它調制飲料時,能夠把濃縮汁和礦泉水按1:10的佔比准備好,把准備好的濃縮汁放進干凈玻璃茶杯中,隨後添加10倍的礦泉水,調均勻稀釋液就能獲得調準的飲品。

2、許多情況下大家用濃縮汁調制飲料,還會繼續添加一些含有黑色素的食品防腐劑,由於僅有那樣才可以讓調好之後的飲品色彩艷麗好看,但用濃縮汁加黑色素和冷水調配出的飲品,不宜常常喝或長期性喝,要不然也會對身體健康導致一些欠佳影響,會傷害身體健康。

㈥ 果汁的調制方法

濃縮果汁的濃度一般是70%,首先要將果汁用純凈水還原至11.5左右,根據原料的品種不同,還原的濃度不同,這個就是100%果汁。然後用100%果汁根據自己的口味,調些糖、酸、香料等。

㈦ 榨果汁的做法和配方竅門

榨果汁的做法和配方竅門:
1.將橘子去皮及核,分成小瓣,再除去白膜備用;
2.將香蕉去皮,切成小塊待用;
3、將橘子、香蕉放入果汁機中,加入冷開水、檸檬汁、冰塊攪打均勻。即可倒入杯中。
鮮榨果汁營養豐富,無添加劑,保留了水果的原有口感和營養,可謂是益處多多。
鮮榨果汁很容易被氧化,顏色很快會變成褐色,而調制的果汁顏色卻不容易變,看上去一直都很鮮艷。
鮮榨果汁的口感不是特別甜,反而有一點點酸味或苦味,調制的果汁口感往往都比較甜。

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