1. 盤點藏區四大聖湖
壯美的神山與聖湖，是藏區最吸引人的所在之一。西藏四大聖湖分別是：納木錯、瑪旁雍錯、羊卓雍錯、當惹雍錯；「錯」在藏語里就是「湖」的意思。這些聖湖，承載著藏族人對宗教，對大自然的無限遐想和期冀。下面就來和我一起看看盤點藏區四大聖湖吧。
納木錯也叫納木錯，因為湖水碧藍，像從天而降到地面，故稱「天湖」，而湖濱牧民說因湖面海拔很高如同位於空中，所以稱為「天湖」。總而言之，納木錯作為藏傳佛教的著名聖湖，她的美名副其實。
納木措位於拉薩以北的當雄縣，距離拉薩240公里，湖面東西長70公里，南北寬30公里，是西藏第一大鹹水湖也是我國第二大鹹水湖，也是世界海拔最高的湖泊。
納木錯最知名的景色，應該就是碧藍的湖水與相依傍的念青唐古拉山了，這兩者的魅力幾乎吸引著所有前往藏區的遊客，爭相前來一睹他們的風采。
納木錯游覽貼士
納木錯門票：旺季120元（5.1-10.31）；淡季60元（11.1-4.30)
納木錯住宿：湖邊有成熟的客棧、旅社可以提供住宿，旺季時人多，淡季時很多客棧都會關閉，可以砍價。
納木錯注意事項
1、湖面海拔較高，應當在拉薩適應高原氣候之後再前往；
2、湖邊早晚溫差很大，要帶上足夠多的禦寒衣物；
3、看日出和日落，都要等上湖邊的小山，建議穿跟腳舒適的鞋；
4、想掛經幡的朋友，可以在拉薩買了帶過去，也可以在湖邊買；
5、湖邊有供遊客合影的氂牛和馬匹，考慮好再討價還價；
6、不要隨意在湖邊丟棄垃圾，盡量將生活垃圾帶出湖區；
7、尊重當地人的宗教、民族習慣，不要大聲嬉笑、喧嘩；
8、喜歡攝影的朋友，一定和客棧老闆問清楚日出時間，冬季和夏季差別很大，提前起床上山拍日出。
位於西藏阿里的瑪旁雍措，是四個聖湖中最難接近的一個，也是最神秘的一個。她與神山岡仁波齊緊緊依偎，是藏民心中最純潔的.凈土。
瑪旁雍錯海拔4588米，面積412平方公里，湖水最深可達70米，是世界上最高的淡水湖，也是亞洲四大河流的發源地。作為南亞著名的恆河、印度河、薩特累季河和雅魯藏布江的源頭，瑪旁雍措毫不愧對「世界江河之母」的名頭。
天氣晴好的時候，瑪旁雍錯湖水蔚藍，碧波輕盪，白雲雪峰倒映其中，湖周遠山隱約可見，景色奇美。轉聖湖是很多藏民朝聖的方式。瑪旁雍錯圓周約60公里，轉湖需時4-5天，順時針方向，要自帶食物；除第二晚要在野外度過外，沿途均有寺廟可供住宿。沿湖邊遠足雖然不及神山的山坡那樣艱巨，但這卻出現溪澗的挑戰，當路上遇到河流時，只能淌水而過，試想想，這等雪山流下來冰水要是浸及腰部的話，感受會怎樣，這也是朝聖的一部分。
瑪旁雍錯游覽貼士
瑪旁雍錯門票：瑪旁雍措與岡仁波齊毗鄰，聯合門票為200元每人。單票為150元/人，全天開放。如果淡季也就是冬季前往，經常不收門票。
瑪旁雍錯住宿：瑪旁雍錯旁邊的即烏寺下，有幾間藏族人經營的旅館和客棧，可以提供住宿。條件很一般，也可以提供藏面一類的簡餐。最好帶即食麵或干糧，店內有火和燃燒用的牛糞，可以自己煮方便麵。
瑪旁雍錯注意事項：
1、瑪旁雍錯的清晨、傍晚都很美，日出日落都不可錯過；
2、早晚溫差很大，一定注意加衣保暖；
3、進入阿里高寒高海拔抵達，不能對感冒掉以輕心，能不洗澡則不洗；
4、轉湖對體力和戶外經驗都有一定要求，需要謹慎；
5、靠近湖岸要注意安全。
羊卓雍錯，簡稱羊湖，藏語意為「碧玉湖」。羊湖位於雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內，湖面海拔4441米。因為她距拉薩不到100公里，是一個相對更易接近的湖泊。
羊湖的美獨樹一幟，就像它的名字一樣，充滿了詩情與畫意。而且因為距離拉薩比較近，被人們友善地稱為「西藏最易接近的聖湖」，也有人說她是「性價比最高的聖湖」，如果親自去過一次羊湖，會感覺此言不虛，羊湖的美令每個人折服。
羊卓雍錯游覽貼士
羊卓雍錯票：免費
羊卓雍錯住宿：羊湖邊沒有成熟的住宿，因為湖水狹長，大多數人是沿路觀看完就驅車趕路了。
羊卓雍錯注意事項
1、游覽羊湖一般要翻上崗巴拉山，站在山上制高點欣賞，山頂風大，一定要注意保暖，不要感冒；
2、崗巴拉山埡口海拔高，空氣稀薄，剛下車不能劇烈運動，防止高反暈厥；
3、山頂有很多藏獒與遊客合影，一定要注意自身安全；
4、不要在湖邊丟棄垃圾。
當惹雍錯又稱當熱錯，是西藏苯教的聖湖，也是西藏第四大湖。湖面南北走向，三面環山，形狀像佛祖的腳印。和當惹雍錯相依相伴的除了山體黝黑，頂部常年覆雪的達爾果神山外，還有岸邊的文部村。當惹雍錯湖面海拔4600多米，面積1400平方公里，我們開車沿蜿蜒的湖岸行駛，從中午一直到晚上，才抵達文部村。易守難攻的特殊地理位置，使當惹雍錯成為早期象雄文化的重要發源地，所以「當惹」和「達爾果」都是古象雄語中「湖泊」和「雪山」的意思。
當惹雍錯的色彩十分多變，而且神秘莫測。湖面每走一段，色彩就會變化，而且差異很大。如果稍作恍惚，就會感覺這似乎不太像一個地方。
當日雍錯旅遊貼士
1、去當惹雍錯游覽，可以住在湖邊文部村，住宿條件一般。
2、象雄遺址海拔4700米，前往約15公里，需要乘摩托車，可以在村裡提前聯系，談好價格。
3、游覽當惹雍錯需要自駕最為方便。
2. 納木錯湖在哪裡
納木錯湖在西藏自治區中部，是西藏的第二大湖泊，也是中國第三大鹹水湖，海拔有4718米，形狀接近於長方形，東西的長度有70多千米，南北寬30多千米。
納木錯湖的最深處有120米，「納木錯」藏語的意思是「天湖」，是西藏的三大聖湖之一，也是著名的佛教聖地之一。
納木錯湖位於青藏高原上面，是因為7000萬年前的造山運動中歐亞大陸板塊與印度板塊相擠壓而隆起的產物，屬於拉薩地體，經歷過漫長的歲月。
納木錯湖的南邊是終年積雪的念青唐古拉山，北邊是高原丘陵和湖濱，東南部的位置是念青唐古拉山的主峰，北邊是高原丘陵，納木錯湖鑲嵌在藏北的草原上面。
納木錯周圍的景點有迎賓石、合掌石、善惡洞、扎西寺等，迎賓石也被人稱為納木錯的門神，當地的商販外出做生意的時候都會到此地祈求門神保佑生意興隆。
扎西寺也是不能錯過的景點，湖的四面有四座寺廟，分別是扎西多波切寺，古爾瓊白瑪寺，多加寺，恰妥寺等，寺廟的牆壁上面有很多自然形成的佛像，是善男信女必去的神聖之地，香火常年不斷。
納木錯的最佳旅遊時間是在7-9月，但是這時候是雨季，雨水也會導致路面變的非常泥濘，旅遊旺季的時候需要提前找好居住的地方。
納木錯在拉薩北邊190千米處的位置，需要從拉薩到當雄縣，然後再到湖區，從當雄縣到湖區要40千米，還要經過海拔5150米的納根山口，山口的風非常大，並且氣溫也很低，雨季的時候還會在路上形成沼澤，最好是到達扎西半島，下面就是納木錯，早上和晚上的時候可以欣賞湖邊的景色。
3. 西藏西部那條注入印度洋的那條河叫什麼
象泉河：藏語朗欽藏布指象河（而附近的森格藏布含義為獅口河），西藏自治區阿里地區最主要河流。發源於喜馬拉雅山西段蘭塔附近的現代冰川，源頭海拔5300米。
從源頭西流至門士橫切阿伊拉日居，經札達、什普奇，穿越喜馬拉雅山後流入印度河。全長309公里，流域面積2.276萬平方公里。從源頭至曲松多為上游段，長74公里，落差1023米，平均坡降17%；由曲松多至扎布讓為中游段，長130公里，落差1377米，平均坡降為5.5‰。其中，札達以上為峽谷，以下為寬谷，水流較緩，河道分叉，多江心洲，支流較多，階地發育；扎布讓至什普奇為下游段，長105公里，平均坡降7.2‰，以峽谷為主，峽谷段河床寬僅20～50米，其餘則寬約100～200米。