印度甜瓜怎麼做好吃呢

A. 甜瓜怎麼煮才好吃

甜瓜的6種別樣吃法

西米甜瓜粥

西米甜瓜粥的材料：西米(200克)、 甜瓜1個，調料：白砂糖(15克)

西米甜瓜粥的做法：

1.甜瓜用勺子挖成球狀。

2.西米放入沸水鍋內，稍滾後撈出。

3.西米再用冷水浸泡片刻，瀝干水分。

4.取鍋加入約1000克冷水，燒沸後加入西米、甜瓜塊，先用旺火燒沸。

5.然後改用小火熬煮成粥，再加入白糖調味，即可盛起食用。

B. 哈密瓜好吃的做法

哈密瓜，古稱甜瓜，甘瓜， *** 爾語稱「庫洪」，源於突厥語「卡波」，意思即「甜瓜」。那麼哈密瓜炒菜方法有什麼呢?接下來我為你推薦哈密瓜炒菜方法。

哈密瓜炒菜方法一：密瓜燉仙遲閉人掌

材料

用料原材料：食用仙人掌150克，哈密瓜50克，清水500克。調味料：蜂蜜20克。

做法

1、食用仙人掌去皮切塊用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的塊。

2、凈鍋上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火燒開轉小火燉20分鍾放入蜂蜜攪溶即成。

功效

仙人掌克解毒，對毒蛇咬傷、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食療作用。

哈密瓜營養豐富，富含維生素、糖類等。

愛心提示

一般人群皆可食用，肺虛寒者忌用。

哈密瓜炒菜方法二：蜜瓜三文魚

材料

哈密瓜20g，三文魚3片，節瓜20g，砂糖20g，蛋黃一個，檸檬半顆，橄欖油適量，義大利h黑醋適量，鹽適量，白鬍椒粉適量，蝦夷蔥少許，荷蘭芹葉適量，煉乳適量

做法

1.哈密瓜去皮，取果肉切成丁狀

2.節瓜洗凈切成丁狀脊毀

3.荷蘭芹葉切成末

4.將以上材料放入盆內，擠入檸檬汁

5.加入煉乳拌勻

6.將三文魚切成和節瓜一樣大小的丁狀

7.加入橄欖油、荷蘭芹碎、鹽、白鬍椒粉、蝦夷蔥碎、蛋黃、義大利陳年酒醋拌勻

8.取一個模具，將5材料先均勻填入模具中，位置到模具的一半

9.再加入7的材料填滿模具

10.略壓緊，取出模具即可

哈密瓜炒菜方法三：哈密瓜西米露

材料

西米、椰奶、哈密瓜

做法

1、把西米煮熟，煮至全透明為熟。中間可以換一次水，因為西米的漿很稠。

2、將西米和椰奶混在一起。

3、用球勺挖出哈密瓜的果肉放進去即可***偷懶的可以直接切塊也行***。

小訣竅

喜歡的還可以加一些果粒啊、珍珠啊都可以。

密瓜的功效與作用

中醫認為，甜瓜類的果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

《本草綱目》中說它具有「止渴、除煩熱、利小便、通三焦團壅塞氣、治口鼻瘡」之功效，可治發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等症狀，如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安，或是口臭者食用之，都能清熱解燥。

補血

哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，所以可以用來作為貧血的食療之品。可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。

防曬

美味可口的哈密瓜不僅僅是人們夏季消暑的上佳選擇，而且它還有著特殊的作用。法國的一位農夫在無意中發 現，有種哈密瓜對人們的面板特別有好處，它能防止人們嬌嫩的面板被太陽曬傷。

哈密瓜瓜瓤的橙黃色源於胡蘿卜素，這是一種強大的抗氧化劑，可以幫助您抵抗紫外線的輻射，有助於維護面板健康。所以每天吃一兩塊哈密瓜，對保養夏季面板是有很大益處的。

減肥利便

哈密瓜是減肥的上乘水果，哈密瓜所含的熱量非常低，脂肪的含量也很低，但是它卻具備人體所需的多種營養成分。哈密瓜性質偏寒它具有利便、益氣、清肺熱止咳嗽的功效，適用於腎病、貧血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。

預防疾病

如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B族維生素，能確保機體碼野裂保持正常新陳代謝的需要。

清涼消暑

哈密瓜味甘如蜜，奇香襲人，有「瓜中之王」的美稱，是夏季解暑的佳品。

哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用，所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。

C. 甜瓜的做法

甜瓜在我們的生活中很受歡迎，有些人喜歡把甜瓜作為水果來吃，確實別有一番風味，也有一些人喜歡把甜瓜作為蔬菜來吃，也很有特色，那麼甜瓜的做法到底都有哪些呢?下面就讓本文來為大家講述。

1、甜瓜榨汁

甜瓜最為簡單，也是比較受歡迎的一種做法，就是將其用來榨汁，把甜瓜榨成汁來飲用的話，是非常甘甜清香的，口感非常好，而且營純廳賀養價值也非常高，具體的做法也並不復雜，只要准備1~2個成熟的優質甜瓜，將外皮去除後，把果實切成塊放入榨汁機裡面，榨成汁後將汁液濾出來就可以直接喝了。

2、甜瓜沙拉

甜瓜做成沙拉也是值得推薦的一種做法，這種做法在我們的生活中也很受歡迎，首先要准備一個新鮮的成熟甜瓜，將甜瓜的外皮去除後切成小塊狀，放到盤子裡面，再加入一些沙拉醬，攪拌均勻後就可以吃了，當然也可以將其先放到冰箱中冷藏一下再拿出來吃，這樣口感會更佳。還可以把甜瓜和西紅柿或者草莓混合在一起做成沙拉，會更具口感和營養。

3、清炒甜瓜

甜瓜除了可以當做水果來吃以外，還可以當做蔬菜來享用，把甜瓜用來清炒也是非常不錯的一種做法，首先要准備一個新鮮的甜瓜，將外皮去除干凈後，將果實切成塊狀或者條狀，然後放到鍋裡面加入植物油和少量的味精和鹽，直接將其爆炒，炒入味後即可。清炒甜瓜不僅口感清香，而且可以促進食慾，這道菜餚很受歡迎。

甜瓜的做法非常多，既能夠榨成果汁來飲用，也可以做成沙拉來吃，當然也可以用來做成清炒類的菜餚，各種做法都是非常值得大家品嘗的，希望本文的講述能對大家提供參考。

甜瓜既能作為水果來吃，又可以當做蔬菜來吃，所以一直以來都非常受百姓們的認可，用甜瓜是可以做伏扮成很多美食的，比如甜瓜裡脊就是非常受歡迎的一道菜餚，下面我們就來詳細了解一下關於這道菜餚的具體做法。

1、甜瓜裡脊的用料

首先要准備適量的豬裡脊肉和一個新鮮的甜瓜，以及適量的濃縮果汁和白糖，薑汁，鹽，澱粉，以及一個新鮮的檸檬。這幾樣材料都是不可以缺少的，因為要想做出正宗的甜瓜裡脊的話，那麼一定要選擇好用料，不僅種類要多，而且用量要准確。在製作這道菜餚前必須要精細用料，把材料全部都准備好。

2、甜瓜裡脊做法步驟

先把准備的檸檬洗干凈後切成片，將裡面的檸檬汁擠出來備用，把助理機放到清水中清洗干凈後切成薄片，然後再切上十字花刀，最後再切成方丁，把准備的鹽和薑汁倒進去再把檸檬汁也倒進去腌制，大概20分鍾左右後備用，把甜瓜洗干凈後去除外皮和瓜囊，再切成小丁狀，將檸檬汁和濃縮果汁以及白糖澱粉，做成調料汁備用，再把腌好的裡脊肉上面放入一些澱粉再放入油鍋中煎一會兒最後將調好的調料汁倒入鍋中，把甜瓜丁和裡脊丁都進行翻炒，翻炒均勻後即可。

3、甜瓜裡脊的營養特點

做好的甜瓜里吃，口感特別的清香美味，不僅能夠品嘗其獨特口感，而且還可以起到很好的滋補作用，這道菜餚可用於滋補強身，調理脾胃，而且還可用於美容養顏，如果喜歡吃甜做派瓜的話，可以將甜瓜做成這道菜餚來慢慢享用。

甜瓜裡脊絕對是一道上等的營養美味菜餚，沒有吃過的朋友，千萬不要錯過具體的做法，可以參照上文的講述來進行，希望本文能對大家有用。

甜瓜就是我們平時所熟知的香瓜，用甜瓜是可以做成很多美食的，尤其是把甜瓜做成甜瓜罐頭，相信是很多朋友都非常喜歡的，那麼甜瓜罐頭的做法是怎樣的呢?接下來不妨根據本文來詳細的了解一下。

1、甜瓜罐頭的做法

甜瓜罐頭的做法是很簡單的，首先要准備好，兩個新鮮的甜瓜將甜瓜的外皮去除干凈後，把瓜囊和裡面的籽也去除干凈然後切成小塊狀放到鍋裡面加入水再放入一些糖，將其煮沸煮沸後，大概過20分鍾左右再將其撈出來放涼，最後放到玻璃瓶子中，把湯汁也一起倒進去，密封起來放到冰箱中冷藏後拿出來食用。

2、製做甜瓜罐頭要注意

雖然製作甜瓜罐頭看起來非常的簡單，但是在製作時也是有一些地方是需要大家注意的，選擇的甜瓜物比較確保是新鮮優質的，這是不可以忽略的，如果甜瓜不夠新鮮，那麼就做不出正宗的甜瓜罐頭，而且要把甜瓜處理干凈，要把皮去掉，把裡面的瓜囊和籽也要去除干凈，放入的糖的量不能太多，放入一些白糖或者紅糖都可以，但一定要適量。

3、甜瓜罐頭的特點

做好的甜瓜罐頭吃起來是很甘甜的，要比我們平時所吃的其他罐頭更具風味，而且吃甜瓜罐頭還可以起到促進消化的作用，並能夠提升食慾，所以消化不良或者食慾不振的人都是比較適合吃甜瓜罐頭的，而且甜瓜罐頭也沒有太多的熱量，對於注重減肥瘦身的人也是比較適合食用的。

甜瓜罐頭確實是非常值得大家製作品嘗的一道風味美食，而且製作的方法比較容易，如果大家想吃甜瓜罐頭的話，那麼可以參照上文講述的方法自己進行製作。

甜瓜可以說是一種非常美味的水果，也可以說它是一種非常營養的蔬菜，甜瓜是屬於葫蘆科的植物，非常營養而且口感很好，甜瓜可以做成很多美食，尤其是將其做成涼拌甜瓜，特別好吃，下面我們來了解一下涼拌甜瓜的具體做法。

1、涼拌甜瓜的做法

首先要准備兩個新鮮的甜瓜，要確保甜瓜是熟透了的，然後把甜瓜的外皮削掉，再把它用刀，一切兩半，那裡面的紙和瓜囊全部都掏干凈，再用水稍微沖洗一下後，將其切成小塊狀放入到盤子里，在倒入少量的白砂糖攪拌均勻後就可以吃了。當然如果想要口味更加的清涼一些的話，那麼還可以放到冰箱的冷藏室裡面冷藏，一會兒再拿出來吃。

2、涼拌甜瓜的做法要求

涼拌甜瓜做起來確實很方便，很簡單，每個人都可以自己去製作，但是製作這道涼拌甜瓜也是有一些要求的，在製作前對於甜瓜的選擇要確保其成熟性和新鮮度要熟透了的，而且要是新鮮的，這很重要，而且最好是選擇品質比較脆的那一種，口感脆的甜瓜做成的涼拌菜，口感會更好。

3、涼拌甜瓜的特點

做好的涼拌甜瓜吃到嘴裡面的感覺非常的舒適，而且非常的甘甜，這道菜餚有助於提升消化能力，而且還可以改善食慾不振的情況。也非常適合在炎熱的夏季製作這道涼拌甜瓜來吃，因為夏季容易讓人出現暑熱口渴的情況，而這道涼拌甜瓜可以改善這些情況，是一道非常清涼的解暑菜餚。

甜瓜的做法非常多，將其做成涼拌甜瓜絕對是不容錯過的，不僅製作方便，而且口味獨特，喜歡吃的朋友都可以自行製作，希望本文能給大家提供製作方面的參考。

D. 甜瓜怎麼做好吃

甜瓜直接把皮颳了，然後裡面的瓤不要吃（味道還可以），吃多了嘴晦澀，洗干凈後直接切成小塊，最後用悶含坦中老灶長竹簽插著吃，和水果拼盤一螞桐樣，夏日必備。

E. 甜瓜怎麼炒好吃

甜瓜用來炒成菜餚吃，很多人可能都沒有試過，其實把甜瓜做成菜餚吃也是非常美味，而且也是特別營養的，做法很簡單，可以選擇把甜瓜直接用來清炒，就跟炒其他的一些菜餚差不多。下面簡單介紹如何製作炒甜瓜。

• 炒甜瓜的食材：甜瓜一個，雞脯肉一塊，蔥蒜、生抽醬油，食用余彎高油，食用鹽、澱粉、胡椒粉各適量。

• 炒甜瓜的做法：

1、雞脯肉切成片，用生抽醬油，食用鹽，胡椒粉、澱粉腌一會。

• 食用價值：

甜瓜也叫做香瓜，是一種營養價值很豐富的水果。甜瓜中含有大量的蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素b、煙酸和鈣離子、鐵離子的微量元素，可以有效鬧扮的補充身體所需要的蛋白質，並且可以促進新陳代謝的正常進行。而且甜瓜中的膳食纖維比較多，攝入人體之後不利於被人體所吸收，在腸道內可以促進腸道蠕動，從而起到緩解便秘的功效。