印度能量餅干怎麼樣

『壹』 印度進口餅乾和麵包的保質期

看外包裝上的標示，正規渠道進口的都會有中文的標示，上面就有各種數據，一看便知，要是走私的，應該也會有生產日期，最佳品嘗期和保質期限的打碼，數字總認識的吧，什麼都沒有的話還是不要吃了，買個阿三的山寨貨，風險很大。
話說，印度並無特色著名的餅乾和麵包，難道都是咖喱味的？

『貳』 在印度旅遊一定要買土特產嗎印度有什麼值得買的特產

1.印度有什麼特產可值得買

特色產品有：


1.鳥s巢


按採摘地點可分為屋燕和洞燕。燕子是在洞穴中採摘的，但現在因為產量的稀缺和環保呼聲的高漲，正逐漸被家燕取代。《燕子》中的燕子被摘房子，金絲燕仍然是野生的。它早上出去覓食，晚上回來。


2.向天國


郭襄屬於楝科，盛產於南太平洋最干凈、污染最少的索羅門群島和斐濟島。因果實長到天上而得名。樹高約三四十米，生長15年才能結果。屬於硬木，對生葉。從開花到果實成熟需要很長時間，大概9到12個月。但果實產量小，果形奇特，為直立圓錐形，底寬尖上，故名。香甜果味苦、澀，果實灰褐色，殼有五條縱紋，果長判拆察約15厘米。當它成熟時，它會裂開並扔掉種子。種子有薄膜，可以隨著氣流散落各處。


3.貓屎咖啡


它是由麝香貓在吃了咖啡堅果後將咖啡豆完好無損地排出，人們從它的糞便中提取咖啡豆並加工而成的。這種咖啡產自印度尼西亞，是目前世界上最貴的咖啡之一，每磅售價幾百美元。果子狸吃的是成熟的咖啡果，經消化系統排泄後，果子狸產出的咖啡因在胃中發酵而具有獨特的味道，成為國際市場上的搶手貨。

2.印度有啥好東西可買

從產地來看，不合格的進口餅干多產自東南亞國家。印度尼西亞6批次，俄羅斯5批次，西班牙3批次，馬來西亞、中國台灣地區2批次，菲律賓、美國各1批次。


有一些熟悉的面孔本次抽檢發現的不合格進口曲奇中，如艾施樂花生醬味威化捲曲奇(150克/罐，2017年5月18日)、阿吉卡布奇諾威化夾心曲奇(150克/盒，2018年2月10日)、利橋可納寶迪香草牛奶味威化曲奇。


名牌餅干也遭殃？


抽檢結果顯示，東風盈豐食品有限公司和東莞嘉華食品有限公司上榜次數最多，有5批次餅干不合格。其次是奇客、何康、三六順、Ihelas、萬樂佳、佳恆等標稱商標的各種餅干。


值得一提的是知名餅干品牌，如思朗、佳士得深受消費者喜愛的s、濱崎步食品、Koko-CHO-YuanRoad、Garton、吉事家、全能/依威也在本次抽檢不合格產品名單中。


1.過氧化值超標


標稱杭州網易YEATION貿易有限公司生產的牛肉卷餅(280g/袋，2018年10月15日)和天津阿爾法保健品有限公司生產的蘇打餅干(100g/袋，2017年12月26日)不合格，原因是過氧化值超標。


過氧化值主要反映食物中的油脂是否被氧化。原因可能是餅干油變質，或者產品在儲存過程中環境條件控制不當，導致油脂酸敗；也可能是原料中的脂肪被氧化了，原料存放不當，沒有採取有效的抗氧化措施。


2.大腸菌群超標。


思朗食品(淮北)有限公司生產的思朗100奶油夾心餅干(100克/袋，2016年4月28日)和思朗100椰子夾心餅干(100克/袋，2015年8月3日)，九洲七味蔥油餅(360克，2015年8月3日)


大腸桿菌是食品污染的常用指標之一。消費者食用大腸菌群超標的食品，易患痢疾等胃腸道疾病，並可能出現胃痛、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等中毒症狀。


上海伊威兒童生產的全功能動物餅干(100克/罐，2015年3月21日伊威兒童食品有限公司s食品廠因為菌落總數和大腸菌群超標而倒閉。


3.菌落總數超標。


標稱廣東省祁斌食品有限公司生產的祁斌食心寵物牛奶曲奇(酥脆曲奇)(324g+216g/袋，2018年1月26日)，華嘉食品有限公司生產的嘉頓橙華夫餅(200g/袋，2015年7月26日)，廣州市鷹錢企業集團公司生產的吉事佳奶油。


菌落總數可以決定食品被細菌污染的程度，是衡量食品衛生的重要微生物指標之一。腸胃敏感的人，如果吃了菌落總數超標的食物，很容易引起腸胃不適和腹瀉。


:

3.印度有什麼特產可值得買紀念品

1.印度香米


香米產於印度北部，以其細長的外形(至少7.1毫米長)和濃郁的香味而聞名。香米是一種秈米，外觀細長，透明度高。煮熟的香米是原米的2-3倍長，米干、松、粘度低。所以印度香米適合做炒飯或者米飯沙拉。


2.大吉嶺紅茶


大吉嶺紅茶，產於印度西孟加拉邦北部喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原。當地每年平均氣溫15左右，白天日照充足，但晝夜溫差大，山谷常年雲霧彌漫，是孕育這種茶獨特香味的一掘茄大因素。五月到六月的二號茶質量最好，被稱為紅茶中的香檳。


3.魔鬼胡椒


印度魔鬼胡椒，也被稱為鬼椒，產於印度東部。2007年2月，它被吉尼斯認定為世界上最辣的辣椒品種。


4.阿薩姆紅茶


阿御野薩姆紅茶是一種產於印度東北部的茶葉。它的形狀又細又扁，顏色是深棕色。湯呈暗紅色，略帶棕色，有淡淡的麥芽香和玫瑰香。味道很濃，屬於濃茶。


5.紗麗


紗麗是印度、孟加拉、巴基斯坦、尼泊爾、斯里蘭卡等國女性的傳統服飾。它是一種以絲綢為主要材料製成的服裝。


在早期，莎莉並不是很流行，只是出現在各種宗教儀式中。經過漫長的演變，它逐漸成為婦女的常見服裝的日常生活，現在又被提升為最具印度傳統特色的印度服飾文化典範。

4.印度有什麼特產可值得買的東西

巴迪布，香料，咖啡，木雕，手工藝品。


1.巴迪布


蠟染是蠟染印花布的一種，特點是在布上印上色彩鮮艷的圖案，如花朵、蝴蝶、螺旋或幾何圖案等。設計獨特，功能獨特。巴迪s的顏色通常是黃、黑、紅，鮮艷明亮；有的以藍色、棕色、白色為主，相比前者略顯凝重深沉。


2.咖啡


咖啡是世界三大飲料之一，它是由烘焙的咖啡豆製成的。它是除了可可和茶之外在世界上受歡迎的主要飲料。


咖啡樹是茜草科常見的樹。日常飲用的咖啡是用咖啡豆用不同的炊具製作而成，咖啡豆是指咖啡樹果實中的堅果，用適當的方法烘焙而成。一杯標准咖啡不應該有苦味。


3.趣味


印度尼西亞是一個盛產香料的國家。印尼做菜的時候喜歡放各種調料，還有辣椒，蔥，姜，蒜等等。所以印尼的特點一般都是麻辣鮮香。印尼人喜歡吃沙爹、登登、咖喱等。沙爹是牛羊肉串。


4.木刻


印尼木雕，尤其是巴厘島木雕，在國內外享有盛譽。幾乎所有去印尼旅遊的外國客人都會買一兩件巴厘島木雕作為紀念品。巴厘島木雕是一種傳統手工藝，最初與巴厘島人的宗教信仰密切相關。


5.工藝


印尼手工藝品種類繁多，富有南方風味。其中，格賴斯s匕首、木雕、布袋戲、木偶戲、榕樹藤、銀製品最具收藏價值。


參考來源：


印度特別的禮物有：珠寶、手工藝品、香料等。

5.印度有什麼好玩的特產

椰子在印度一年四季都有。每年的四五月是當地最熱的季節，荔枝也大量上市。同時，西瓜從5月份開始上市，甚至可以吃到10月底。印度的木瓜夏天便宜，大如西瓜，印度的甘蔗每年10月成熟，印度人吃甘蔗喜歡擠成汁。


每年的四五月是印度最熱的季節，也是荔枝上市的季節。透明如玉的果肉令人垂涎。


夏天水果豐富


1.木瓜：印度的木瓜很便宜。一般夏天成熟，有西瓜那麼大，但味道一般，有些時間長了會發臭。


2.椰子：椰子也是一年四季都有，可能產自南印度。椰子肉有一種特殊的味道，越嚼越香。


3.甘蔗：甘蔗一般每年10月成熟，價格便宜。印度人吃甘蔗，喜歡榨果汁。


4.西瓜：印度的西瓜從5月開始上市，一直可以吃到10月底。

6.印度特產有哪些值得買的

值得購買的印尼特產：印尼薯片、印尼鳥s窩，印尼花薑糖，貓屎咖啡，東哥阿里等。


1.印度尼西亞木製薯片。在巴厘島的十大必買小吃中，木薯片可以說是一種小零食，好吃得贏不要增加體重。低熱低脂的特點真的讓人慾罷不能。關鍵是當地的木薯片很多。


2.印度尼西亞鳥的窩。鳥燕窩是中國自明代以來一直食用的傳統珍貴食品之一。所謂的血燕據說市場上的家燕是人工繁殖的鳥糞熏蒸。印度尼西亞是最大的禽類生產國其中80%來自印度尼西亞，而中國是最大的鳥類消費國的窩。截至2019年5月，已有21家印尼出口商獲得了波導直接出口證書它的巢在中國。


3.印尼花薑糖。創立於1935年的印尼新亞薑糖，是從生薑中提取薑汁，然後與柔韌的新鮮麥芽糖和白砂糖調配而成。味道甘辣，有健胃、提神、止嘔的作用。它不含防腐劑。全天然綠色食品受到時尚和美容的歡迎。

7.印度土特產

印度是四大文明古國之一，曾經創造了燦爛的印度文明。當你去印度時，除了參觀名勝古跡和異國風光，你還可以不要空手回家。它總想買些東西作為紀念品或送給朋友和親戚以增進友誼，這是人之常情。


但是去過印度的人都覺得印度特產不多。雖然有很多具有濃郁民族色彩的工藝品，如寶石、石雕、木雕、青銅器、銀飾、項鏈、戒指、手鐲、腳鐲、首飾盒、鑲嵌工藝品等。真正讓中國人好看的東西不多。畢竟中國人早就習慣了琳琅滿目的國貨。


珠寶


印度是全球最大的鑽石加工基地之一，也是黃金消費大國。印度的首飾種類很多，價格也不貴，可以放心購買。所有的印度女人都喜歡佩戴珠寶來裝飾和點綴自己。每次有大的節日，都能看到曼妙艷麗的印度女性。


印度的首飾盒非常漂亮，有檀香木、紫檀木、大理石鑲嵌工藝，成為該地區最具代表性的手工藝品。在阿格拉旅遊或者參觀泰姬陵的時候可以就近購買。價格摺合人民幣100元左右。


黃銅產品


印度人也像中國的傳統習慣一樣喜歡喝茶，但印度人喝茶是用牛奶和糖煮著喝。中國人喜歡用陶瓷和紫砂器皿喝茶，而印度人喜歡用黃銅器皿，這種器皿的優點是耐用。


木雕、傢具


購買木雕、筆筒、花瓶等。在印度。如果要買的話，應該買檀香或者紫檀。它們應該雕刻精細，工藝獨特，藝術水平高，具有觀賞和收藏價值。


檀香木製成的傢具、木箱、畫框、扇子和雕像在印度北部很受歡迎；然而在克什米爾，人們使用胡桃木，上面刻有光滑的馬賽克圖案。這兩種傢具在印度都很精緻，很有異國情調。它值n

8.印度有些什麼特產

印度特產——服裝：精緻的紗麗和披肩木手鐲。


克什米爾手繪木手鐲，地域特色濃厚，色彩大膽艷麗，又不失自然花草的自然和諧。都是從國外帶回來的，是你佩戴送朋友的好禮物。


印度神奇油的神奇功效讓男人又老了20歲。


印度s神油源於印度教印度教，是佛教興盛後反對佛教的印度宗教正統流派。宗教中的神靈有：發展中的神靈；滅神等。所有的教區居民都崇拜女神作為男神的配偶。


大吉嶺紅茶，印度特產，給長輩和老闆面子。


大吉嶺紅茶，產於印度西孟加拉邦北部喜馬拉雅山麓的大吉嶺高原。其產量較低，僅佔印度茶葉總量的約2%(96.2萬噸)，83個茶園按海拔分布。


印度有哪些值得購買的特產？


印度的手工藝品和特產富有民俗風情。對於喜歡異國風味的遊客來說，印度真是購物天堂。印度工藝水平高，文化底蘊深厚，物產豐富，產品種類繁多，價格低廉。下面給你推薦幾個。


海外名產：印度克什米爾地毯


克什米爾的地毯和披肩是著名的海外產品。有兩種羊絨地毯：羊毛的和絲綢的。色彩柔和淡雅，充滿莫卧兒風格的植物和花卉。用喜馬拉雅山野生羊羔的毛製成的羊絨披肩，質地細膩，深受時尚圈的喜愛。


印度名茶：大吉嶺紅茶


近年來，印度風吹遍全球，人們開始關注這個神秘而古老的東方國度。印度美國的手工藝品和特產具有豐富的民俗風情。對於喜歡異國風味的遊客來說，印度堪稱購物天堂。現在讓讓我們介紹一下印度最有特色的產品吧！


拉茶香料印度茶


印度拉茶也叫做辛辣的印度茶，主要是因為裡面含有馬薩拉調味料(MASALA)。印度拉茶是將水燒開，加入立頓紅茶和生薑，加入牛奶煮沸，最後加入馬薩拉調味料製成的。如果廚師想顯示，他還會泡茶.


印度老檀香木：被稱為香料之王和綠金


檀香是一種熱帶樹木，主要產於東南亞如印度東部、泰國、印度尼西亞、馬來西亞、中國南部等。也產於澳大利亞、斐濟等濕熱地區。產於印度嶗山的檀香，因品質優良，被稱為嶗山檀香。澳大利亞、印度尼西亞等地.


印度特產：印度棗。


酸棗(台灣地區又叫酸棗、酸棗)是酸棗屬的果樹。因為它產於印度，它被命名為棗，因為它的果實形狀像蘋果，棗也被稱為熱帶蘋果。


印度香米：巴斯馬蒂俗稱巴斯馬蒂香米。


巴斯馬蒂香米是著名的香米品種，比泰國香米貴。它有著悠久的栽培歷史，顆粒細長，外觀透明，具有濃郁的堅果香氣。粘度低，口感干硬，易消化。煮成米飯後，米粒會增長2-3倍。在中東，巴斯馬蒂香米是普通大米的3-5倍。


印度旅遊必買的特殊物品——印度玉(東陵石)


印度的玉，又叫東陵，是一種油綠色的石英岩，含有鉻雲母，顏色非常漂亮；然而，現在人們一般把地球上所有的石英岩或次生應時稱為其外殼色澤鮮艷，質地緻密堅韌，被譽為東陵石。


印度旅遊必買的手工藝品——印度彩繪花瓶


近年來，隨著人們的不斷提高隨著生活水平和審美情趣的提高，人們越來越喜歡個性創意和古典飾品及傢具裝飾。為了滿足擴大市場的需要，印度適時發展了繪畫技術，從此開啟了繪畫裝飾的神秘面沙，現在已經發展成為裝飾工藝品。


印度旅遊必買的手工藝品——印度手工掛毯


生活旅遊是人們放鬆的好方式，遊客購買物品或特產作為紀念品是不可避免的。如果他們去印度旅遊，他們一定要買它的手工藝品。印度的手工藝品富有民俗風情，其高質量和種類讓買家眼花繚亂。


kinamat-拉丁名稱(匙羹藤)中的茶葉選擇


印度很久以前就是糖尿病大國。20世紀70年代，新加坡組織了一批醫生到印度考察糖尿病。在印度西北部附近的一個部落，醫生驚訝地發現，在這個部落的土著居民中，糖尿病的發病率非常低，更神奇的是，幾乎沒有並發症。


印度披肩肩帶或肩飾


位於印度西北部的克什米爾山谷，曾被世人形容為人間天堂。因為這里遠離印度炎熱的夏季，數百年來，印度的莫卧兒皇帝、英國殖民統治者、遠方的遊客和新婚夫婦都把這里視為人類的天堂。在這里，在著名的克什米爾.


印度特產——木雕菩薩


印度美國的手工藝品和特產具有豐富的民俗風情。對於喜歡異國風味的遊客來說，印度堪稱購物天堂。在印度首都德里，你可以買到各邦各省的特產和手工藝品。質量比產地好，價格不確定比產地貴。


印度極品沉香，秦安沉香珠


印度s沉水白奇楠，沉香中的極品，非奇楠沉香莫屬。越南芽庄的上等沉香很難找，不是機會而是高不可攀的東西。印度沉香尤為珍貴。其含油量極高，珠面油潤膩膩，甜爽醇厚的口感閑適空靈，令人心曠神怡。白起難比浮水，


獨特的印度紗麗特色


我們平時提到印度的衣服，人們馬上會說：印度有紗麗，印度的紗麗很漂亮。紗麗是印度最有特色的民族服裝。據說紗麗已有5000多年的歷史，在印度古代的雕塑和壁畫中常見穿著紗麗的女性形象。最早的紗麗只是舉行宗教儀式。


好運的象徵——印度金鏈花


金鏈樹，在印度被稱為Amaltas，通常被稱為Indialaburnum。當它的花瓣落下時，它隨風飛舞，像細雨一樣落下，因此它被命名為黃金魚，也被稱為婆羅門皂莢和長果樹。


印度共和國(印地語：英文：RepublicofIndia)，簡稱印度。位於南亞，是南亞次大陸最大的國家。東北部與孟加拉國、尼泊爾、不丹和中國接壤，東部與緬甸接壤，東南部與斯里蘭卡接壤，西北部與巴基斯坦接壤。東臨孟加拉灣，西臨阿拉伯海，海岸線長達5560公里。也是由100多個民族組成的統一的多民族國家。主要民族是印度斯坦，約佔中國總人口的30%。[1]


古印度是四大文明古國之一，印度河文明誕生於公元前2500年(主要位於今巴基斯坦)。[1]大約在1500年前，中亞的雅利安人進入南亞次大陸，征服了當地的古印度人，建立了一些奴隸小國，[1]並確立了種姓制度。吠陀開始發展成婆羅門教。公元前4世紀，孔雀王朝統一印度，開始推廣佛教並向外界傳播。大約188年前，孔雀帝國滅亡後，出現了獨立政權和外族入侵，印度教和伊斯蘭教興起。1600年，英國入侵莫卧兒帝國，建立東印度公司，1757年後逐漸成為英國殖民地。1947年6月，英國頒布《蒙巴頓方案》，對印度實施分治。[1]同年8月15日，印度自治領成立。1950年1月26日，共和國宣告成立，成為英聯邦成員。[1]


印度是世界上人口第二多的國家[1]，也是金磚國家之一。印度美國的經濟和工業是多樣化的，包括農業、手工業、紡織業，甚至服務業。印度的三分之二美國的人口仍然直接或間接地依靠農業為生。近年來，服務業增長迅速，已成為全球最重要的軟體、金融等服務出口國。[1]世界美國最大的仿製葯出口國，也是世界上最大的匯款。印度是一個社會財富分配極不平衡的發展中國家，種姓制度問題尖銳。


印度的工業優勢是：


1.資源豐富，地理位置優越


印度土地總面積超過316萬平方公里，是世界上第二大人口大國，人口超過10億(2001年5月)。將近80%的印度美國人口居住在大約55萬農村地區，人口增長率超過2%。


位於南亞次大陸的印度，有將近半天由於地理位置的原因，印度和歐美有時差。白天印度開始工作，晚上正好是歐美的辦公時間。通過互聯網，歐美企業可以立即查看印度的成果然後通過互聯網發回修改後的指令，所以他們幾乎一天24小時工作，形成了著名的全天候產業——永不衰退的經濟，這也是印度軟體業的特點。


2.優秀的教育和培訓


答.數學


印度的教育從中學開始，考試很少選擇題，以培養學生完整的邏輯思維能力。


印度之所以美國軟體業能否蓬勃發展與軟體人才的邏輯分析能力密切相關。


根據360教育集團的介紹，說到邏輯，你會想到能夠培養綜合推理和層次分析的數學。印度的數學教學方法和台灣地區的不一樣，台灣地區的一些地方美國的數學教學方法仍然是填鴨式的，這將限制學生推理模式。從上面的報道來看，數學從定義和定理推導，一步一步解決問題，與寫軟體所需的分析和邏輯能力高度一致。


由此也可以看出，邏輯分析不僅在軟體行業同樣重要，在其他需要動腦的行業也同樣重要。


乙.英語


培養學生表達能力，增強自己與客戶的溝通能力；尤其是不用肢體語言正確表達的能力，在人際交往中非常重要。


要與外國客戶無障礙交流，掌握英語的優勢對他們來說是必不可少的。印度獨立前是英國殖民地，英語成為該國官方語言。這一特點使得印度在與西方發達國家的交流上有很多便利條件。印度開發的軟體可以直接出口到英語國家，沒有任何語言障礙。

『叄』 超市裡有那麼多種餅干，哪種餅干既好吃又健康

我記得我高中有段時間特別喜歡吃餅干，可能也是因為一些壓力和煩惱的因素吧，畢竟甜食的緩壓能力還是不錯的。不過這是因為吃完甜食之後我們腦部的「血清素」會增加，從而帶來幸福感，但這是短暫的，並沒有什麼長久的作用。

所以我在高三的時候是真的吃了很多餅干，那個時候超市裡有的、市面上常見的我差不多都吃過了，最後的結果就是胖了至少20多斤（並不完全是餅干導致的）。

所以關於【哪種餅干既好吃又 健康 ？】這個問題，其實答案很簡單：魚和熊掌不可兼得。除非你十分喜歡粗糙口感、干硬難嚼的餅干，否則並不存在真正意義上「既好吃又 健康 的餅干」。

在這里大家請稍安勿躁，我同樣曾經是一個餅干、糕點愛好者，我知道要接受「不存在既好吃又 健康 的餅干」並不容易。 事實上我們有好吃的餅干，也有 健康 的餅干，這都是確實存在的，但兩大類餅干可以說並沒有什麼交集 ，至少以一般人的口味來說是沒有什麼交集的。

餅干要想好吃，那麼就幾乎絕對離不開糖和油脂 ，如果要脆要有別的風味，那可能還少不了大量的鹽分添加，幾乎市面上大多數餅乾的配料表裡，油脂和糖都排在很前面的位置（ 按照相關規定，配料表裡的排列順序是按照用料佔比從高到底排的 ）。說實話我曾經在減肥初期也想努力學做一款好吃又 健康 的餅干，想著可以拿來作為零食或者是應急的早餐。但翻閱了無數配方和做法之後不得不認清了一個現實： 餅干要想好吃，那麼就一定少不了大量的糖和油脂 。甚至可以說在一定范圍內糖和油脂越多，餅干就越好吃，餅乾的香甜、酥脆、松軟、濃香等等美好味覺體驗，幾乎都是由糖和油脂在主導的。

在不同時期人類的飲食結構不同，所以對於食品的「 健康 」定義也是不一樣的。比如在物資匱乏、人們肚子里沒油水、鹽是寶貴物資的古代，可以說豬油就是「 健康 」食品，那個時代高油高鹽的東西差不多都等於「補品」了。

但是我們現代人不一樣，我們各種肉食可以說是唾手可得，尤其近些年飲食油鹽過重已經成為了影響很多人 健康 的問題，各種奶茶、可樂等高糖飲品和各種含糖量很高的糕點、甜食也十分容易得到， 所以我們現代人的「 健康 」食品一般指的都是低油低鹽低糖的東西。

但是低油低鹽低糖這種標准，幾乎就是與「餅干好吃的關鍵」完全相悖的 ，所以超市裡的餅干幾乎都不會同時符合「好吃」和「 健康 」這兩個條件的。

現在市面上也有一些主打「 健康 」、「高纖維」或者「低脂低糖」的餅干，其中真正 健康 的餅干口感大多都很粗糙，而且也沒有香甜味，有些幾乎就像烤幹了的窩窩頭似得，真的是不符合一般人對於「好吃」的定義。而有一些吃著還不錯，但是只要大家去看一下配料表就會發現，這些滋味還不錯的「 健康 」餅乾熱量也都非常的高，而且有些甚至粗糧的成分都遠遠排在麵粉、砂糖、油脂和其他添加劑的後面，其實就是一些「掛羊頭賣狗肉」的把戲。

那麼以上就是這次關於餅乾的解答了，很抱歉沒能給予大家期望中的答案，但很可惜這就是事實。我其實也有很喜歡吃的餅干種類，但是那種餅干在酥脆香甜的同時是真的跟「 健康 」就沒什麼關系了，並不符合題目的要求。

如果大家真的知道一些同時符合「好吃」和「 健康 」這倆條件的餅干或者是餅干做法，懇請評論里一定要告訴我們，我也好久沒吃過餅幹了哦！

對於 美食 、 健康 飲食和 美食 趣聞軼事有興趣的朋友，可以點個關注和贊支持一下，以後一起分享有趣有用的相關內容！

美丹--- 蘇打餅干

不像太平那麼硬，這個酥脆一些，不甜，有芝麻，海苔，香蔥，原味，個人喜歡海苔和香蔥。但是，油膩味重......美丹家的餅干都還不錯，很香，可以試試。（它家餅干為啥那麼酥呢，因為油真的多……真相）

達利園---熊字餅和手指餅

最喜歡熊字餅啦，小時候的江順，現在做的不太好了，還好有達利園這款，奶香味很足，好吃，包裝有三個顏色，但都是一個味道。

好吃點---層層松餅

肉鬆和牛奶兩個口味，入口不幹，很酥酥酥，不會掉渣，也不會入口即化，還是有嚼頭的。還有一塊錢的小包裝，一次一袋，負擔不重，不吃餅乾的室友都說好吃。

嘉士利---早餐餅

經典啊！簡單，朴實！跟美丹的早餐餅不同，這款奶香蛋香都不濃厚，有一種面餅的香味和嚼起來覺得踏實的口感。

康師傅---美味酥、蛋黃酥、蛋酥卷

這個酥那個酥，拿起來都得小心點，否則都碎了，到嘴裡也棒棒噠。

米老頭---蛋黃煎餅、蛋卷

有原味和牛奶味兩種，厚片濃郁，還很抗餓！不過現在整牙，好久沒吃了

蛋卷我也愛，這個蛋卷跟康師傅的=不一樣，這款比較成型，到嘴裡咬了後才會碎掉，康師傅那款是不用牙齒咬就會碎掉。這個很小，一口一個，不知不覺就吃了一袋，有一股添加劑的感覺。

徐福記---小煎餅系列

各式散裝的小煎餅，瓦格，都很不錯，前提是你也喜歡硬硬、脆脆、乾乾的口感。嚼頭十足，這種嚼頭還不是地瓜干那種連續嚼著，而是嚼一口，腦袋裡就嘎嘣嘎嘣響！！！個人最愛芝麻煎卷和瓦格，夠硬！

卡夫系列！

優冠的牛奶餅干，還是我喜歡的奶香十足 味道醇厚，很常見。

話說，卡夫系列的，都很常見吧，太平蘇打，相比較美丹的來說，這個更硬一些，沒有那麼酥。奧利奧，我能說我每次吃奧利奧都不吃夾心嗎？

趣多多，紅色的軟曲奇口感真的喜歡，缺點是太甜太甜，吃不到餅乾的香味了，膩得很！

閑趣，香香甜甜，脆和韌性兼具，我個人比較喜歡。

01

Timtam雅樂思巧克力餅干，澳大利亞進口。有原味巧克力，雙層巧克力，黑巧克力，白巧克力和焦糖夾心五種口味可以選擇，每一種口味都很好吃，經典的吃法，准備一杯喜歡的熱飲，把餅干對角的兩邊咬開一小口，把餅干當作吸管用，熱飲會融化中間的巧克力，這時吃掉整塊餅干會更好吃。

02

aji驚奇脆片蘇打餅干，五種口味任性選，有芝士味，泡菜味，蔬菜味，洋蔥味，牛油味。個人比較喜歡芝士味，特別濃郁香醇，泡菜味也不錯，爽口酥脆。每一包分量都很足，價格也便宜，五種口味買下來大概三十元錢。

03

百醇注心餅干棒。外層餅干棒酥脆纖巧，巧妙地搭配注心的美味，一口咬下去口感豐富。各個超市都有賣，六七塊錢一盒，裡面有獨立的兩袋。口味也蠻多，個人比較推薦紅酒巧克力味和抹茶慕斯口味。

04

印尼麗芝士納寶帝乳酪威化餅干，原產地印度尼西亞。巧克力和芝士味威化餅干味道都很棒，另外兩種夾心卷和玉米棒也不錯。威化甜而不膩，乳酪濃郁，香酥美味，簡直就是芝士控的福音。

05

菲力賓新苗向日葵餅干。外酥內軟，薄而脆吃起來有韌性，內有濃郁果味夾心。推薦乳酪味，吃起來鹹鹹甜甜的。

06

Franzzi法麗茲餅干，口味有很多種，抹茶味，醇香巧克力味，焦糖味。還有各種口味的夾心曲奇，夾心蛋卷，特別適合下午茶，個人喜歡吃抹茶焦糖味的，不過脂肪含量較高。盒裝餅乾的裡面是獨立包裝，價格不貴，性價比也挺不錯。

07

皇冠丹麥曲奇，印尼進口餅干。選用優質原料和新鮮牛油，精心烘焙，酥脆飄香，口味誘人。曲奇的造型比較多，看起來十分可愛，松軟可口的口感讓人無法抗拒。

08

Aji酵母減鹽味蘇打餅干。最主要的特點便宜又好吃，性價比可以說是非常高了。愛吃蘇打餅乾的一定不能錯，口感香濃酥脆，有淡淡的奶油味，低鹽也是比較 健康 的。

09

卜珂曲奇餅干。超多口味，翠綠香蔥口味，海苔肉鬆口味，香濃乳酪口味，沁心抹茶味等等。特別推薦蔓越莓口味，美國蔓越莓搭配紐西蘭黃油，曲奇酥鬆香濃，不僅色澤濃郁，而且口感酥脆

要說好吃的餅干可多了，但是要好吃又 健康 的餅干可就要淘汰掉一些選擇了。畢竟，「人無完人」，餅干也是一樣的。要知道， 有時候幾塊小小的餅干，熱量可能比一碗米線還多呢。

每種餅干包裝袋背面都有相關的配料表，要挑選 健康 的餅干，我們需要注意以下幾個方面:

1.看營養成分

一般情況下， 某種成分添加得越多，在成分表上的排位就越靠前。 餅干一般都以精白小麥粉為主料，營養價值較低， 如果配料表中添加了其他粗糧，豆類或蔬菜，則營養價值會有所提高。

2.看油脂成分

為了增加餅乾的酥脆性，通常要添加大量的油， 普通植物油較好， 牛油，黃油等飽和脂肪酸含量較高的油次之，而各種植物奶油，氫化植物油對身體來說卻是百害而無一益，因為它們含有反式脂肪酸。

所以要說好吃 健康 的餅干，我覺得有以下的選擇:

焙朗早餐餅和思朗纖麩無糖消化餅干

這兩款餅干口感都還算不錯， 焙朗早餐餅中添加了一些蕎麥、大麥、燕麥等成分；思朗纖麩無糖消化餅干中添加了一些麥麩、燕麥等成分，這些成分能帶來更高的飽腹感。雖然兩款餅干中添加的油在配料表中排在前三位，意味著油偏多，但添加的油為植物油，比較適合， 所以綜合口味和 健康 來看還是兩款可以選擇的餅干來的。

其實吃餅干，也就是偶爾解解饞嘛，吃的時候稍微克制點別吃太多，既滿足了自己的口腹之慾，對 健康 也沒多大影響，那就不用想太多，吃你喜歡吃的就行了。

假如真的想要吃較為 健康 的餅乾的話，口感上肯定不如普通餅干啦。不過我吃過以上兩種餅干，我覺得還是挺好吃的，可以一試。但也不能吃太多哦！

我是二姐，我來回答下超市裡有那麼多種類的餅干，那種餅干好吃還 健康 的問題。

二姐關於超市餅干多，選哪種餅干好吃又 健康 的方法

大家看到超市中和琳琅滿目的餅干，可能不知道選擇哪種好。我們可能按我們自己的口味去選擇喜歡吃的餅干，二姐喜歡的就是巧克力口味的餅干或者是芝士口味，另外還有蔥香味的餅干也是二姐的一種選擇。 那麼到底挑選什麼樣的餅干好吃還 健康 呢？這個就需要大家仔細找找看了，但是二姐話說食物做成餅干，都是麵粉和黃油做出來的，這些帶著麵粉和黃油放到餅干中做食材的油脂是不可能太少的，所以我們要注意看下食材的配料。

二姐看了一下餅乾的成分，和大家說說這個熱量怎麼看

第一個組成：小麥粉

這個成分不用二姐說大家也知道，小麥粉是我們做麵食中常用的一種麵粉，所以小麥粉的熱量自然不用二姐多說，做成饅頭的話熱量大改是220卡路里，而純小麥粉的熱量大概能達到450卡路里，在做餅乾的時候都是不發酵的硬實表面、所以這個熱量大家可以自己想像一下。

第二個組成：精煉植物油和起酥油

這兩個食材也是重要的組成部分，沒有這兩個食材那麼做出來的餅干也不會很香，起酥油是讓餅干酥脆的一個最好的食材。大家可以想像一下，我們做麵食的時候做油酥，能讓面餅層層酥脆。但是大家有沒有發現，做出酥脆的外皮都需要那麼多油脂了，那麼做餅干需要加入多少的油脂，而且油脂的熱量比麵粉還要高，這個組成就讓餅干不可能熱量低而且 健康 了。

第三個：甜味劑和各種輔助材料

這個甜味劑和輔助材料，二姐就拿我自己喜歡的巧克力口味來說吧，裡面都是添加了巧克力成分，另外還有一些添加劑和調味劑成分，這些都是裝飾和點綴餅乾的最好的輔助品，可謂是能讓餅干錦上添花，這樣做出來的味道會更加好吃而且二姐覺得會讓餅干更加好看。

如何選 健康 又美味的餅干

二姐建議可以自己在家做，自己在家做可以盡量的放一些 健康 食材並且少添加輔助成分，如果用的真材實料的話，二姐覺得會更加好吃一些。二姐曾經自己做過蘇打餅干，味道還是不錯的二姐也比較喜歡自己做出來的味道。

二姐做這個餅干是用電餅鐺做出來的，在這個配料上面，二姐選擇了加一點小蘇打和食鹽，並且加的食用油也比較少。用電餅鐺能做出酥脆的感覺，但是不靠做出特別多的油酥出來，就能讓蘇打餅干酥脆還好吃，二姐覺得這樣的蘇打餅干吃著就是比較 健康 的了，所以如果想吃餅乾的小夥伴們不妨試著自己在家做一些，二姐覺得這樣才能既美味還 健康 了。

總結

以上就是二姐關於如何挑選餅乾的回答，所以說我們在選餅乾的時候要注意這幾個方面，才能讓我們把餅干吃的美味又 健康 。另外二姐建議大家，雖然餅干比較好吃，但是所放的食用油和小麥粉還是比較多的，所以大家在吃餅幹上面要盡量少吃，把餅干用來解饞而不能當作主食才行。

超市裡有那麼多種餅干，哪種餅干既好吃又健康？

我是一個非常喜歡吃甜點的人，無論是蛋糕、麵包還是餅干，都是我很喜歡的，有時候早飯來不及做，就用餅干來充飢。隨著越來越多的新聞爆出餅干中含有一些反式脂肪酸以及非常多的油脂、添加劑、香精等，原來吃多了不是 健康 ，而是對身體有一定的危害，慢慢我就很少去購買餅幹了，現在人們對 養生 越來越重視，有一些商家出了很多號稱「 養生 」的餅干，比如猴菇餅干。

之前的時候，我的胃不是很好，就會經常買一些吃，味道倒沒有什麼怪異的地方，反而覺得很好吃，至於是否養胃，吃了一段時間沒有感到特別大的變化。後來自己開始做一些餅干之後，才知道了原來簡單的黃油、雞蛋、糖、麵粉、果仁，就可以做出很好吃的餅干，有時候逛超市就會不自覺地去看一些餅乾的配料表，看看他們是用了什麼原料才能做出這么好的味道。

看了很多的餅干配料表才知道，即便是打著 養生 旗號的餅干，裡面也會添加一些香精等添加劑，有些還會加入人造奶油、起酥油、棕櫚油等，這些只要不大量的吃，還是比較安全的，但是假如大量攝入就會對人體造成一定的影響了。所以在買餅乾的時候最好看一下配料表，來看下是否有添加劑。但是超市裡面的幾乎百分百會添加，只是餅干不同，添加的成分有所區別而已。所以還是建議大家不要抱著以 養生 的目的來吃餅干。

即便無添加的餅干，要想做的酥脆，油在裡面一定要佔據很大的比例才可以，所以餅干裡面的油脂含量和熱量是非常高的，即便是比較 健康 的餅干為了 健康 也是要少吃的。而且外面賣的餅干通常為了味道會添加很多的糖，吃多了也容易發胖。

首先很高興回答你的這個問題 我是小亮 美食 鑒賞

所謂的既好吃又 健康 的餅干沒有沒有一個統一的標准，就我個人覺得既好吃又 健康 的標准應該有這兩個特點。

第一點就是每個人自己喜歡吃的口味的餅干。（既好吃）

第二點就是營養豐富的 低糖的 五穀雜糧的等。（又 健康 ）

基於以上兩個特點我總結了兩款餅干

第一款

就是【真巧】品牌的雜糧朱古力曲奇餅干，我為什麼推薦它呢？因為這款餅干 含糖量低 而且原料里添加啦 小麥和雜糧 ，所以吃起來又濃濃的五穀雜糧的味道，還有 朱古力 的味道口感非常好吃吃不膩，所以我和父母孩子都喜歡吃。所以我強烈推薦

第二款

是個非常的老牌子【恆瑞】品牌的牛奶加鈣餅干（韌性餅干）為什麼推薦它？因為他是我兒時是記憶從小吃到大，況且這款餅干 含糖量也比較低，有很濃的牛奶味，吃起來越嚼越香吃不膩。蓬鬆酥脆非常適合老人和孩子關鍵還能補點鈣，價格也非常便宜 。所以我強烈推薦

謝謝觀看

現在超市裡的餅干，我覺得都不怎麼好吃了，也可能是零食太充足了，對餅乾的要求也高了吧！有時候超市逛半天也選不到想吃的餅干。

最近老在回憶小的時候，可能歲數大了在外面漂泊久了，開始想家了，小時候最愛吃的就是一款鈣奶餅干，黃色包裝袋，裡面是三小袋獨立包裝。

口感很酥脆，有點淡淡的奶味，連著吃一袋都不覺得膩！小時候就盼著村裡的廟會，會有親戚來串門，一般就會拿這個餅乾和菠蘿罐頭。

可惜現在超市沒有這種餅幹了，在網上也買不到了，只能算是回憶中的美味吧？

想吃 健康 的營養美味 不含防腐劑 的餅干 那麼自己在家做 毋庸置疑才是最好的 比如千層麻花 層層分明 香甜酥脆 特別美味

千層麻花

配料

麵粉 1斤

雞蛋 1個

白糖 30克

豬大油 10克

備注 不喜歡豬大油的寶寶 可以換成橄欖油一類沒有味道 的 油

花生油 2斤

千層麻花

做法

第一步 把花生油外的原料混合 揉成光滑 的面團 醒發30分

第二部 把醒發好 的面團再次揉止光滑 分成12個同等大小 的面劑子

第三步 把面劑子 擀成3毫米厚 的面片 然後刷一層 油 一定要刷均勻 再撒入一層麵粉

撒勻以後 用刷子把麵粉刷掉

第四步 重復第三步的操作 把12片 都刷完油

第五步 把刷完油 的面片 擀成0，8毫米的片 切成1.5×0.6的條 中間開口 反過來

第六步 鍋內燒花生油 六成油溫下入麻花條 炸至金黃撈出 控油

第七部 美味出鍋

多麩粗糧餅干

對於餅干控而言，往往對其愛恨交加，愛是因為它的酥脆香濃，恨是因為它們的熱量通常會很高。而怡力的這個多麩粗糧餅干其熱量是非常低的，每包大約有72大卡的熱量，跟燕麥片的熱量相差無幾。而且它裡面也都有獨立的小包裝，攜帶和食用都非常的簡便。

HONlife好麥多奇亞籽紫薯燕麥餅干180g粗糧飽腹代餐食品早餐零食

已售53件

值點

¥39.8

去看看

全燕麥代餐餅干

我們都知道燕麥中含有豐富的膳食纖維，而鹹味的燕麥酥，還具有濃郁的粗糧香，而且它還是無防腐劑、色素以及香精添加的，在減肥期間適當的搭配其它食材，可 健康 維持體態美。除此之外，飽腹持久的特點，不僅可減少身體對熱量的攝入，還能讓人品嘗到燕麥原滋原味的口感。

五穀粗糧餅干

五穀粗糧餅干，更多的 健康 是粗糧與無糖的巧妙結合，不僅沒有甜膩感，還具有香濃微甜的好滋味。而且它的品相色澤金黃，餅干中還含有較多的麥麩成分，相對於吃慣了精細糧面的小夥伴而言，適當的吃些粗糧餅干，對身體有一定的 健康 好處呦。

粗糧餅干也不會讓你因為攝取過多的熱量而發胖，使其口感有了顯著的提升，入口酥脆香醇，而且飽腹感還非常強。可以說是你的絕佳伴侶。

『肆』 印度尼西亞威化餅還能吃嗎

可以吃。

印度尼西亞威化餅只要是正規廠家生產的都沒問題。雖然正規的網上商城還是有保障的，在網上購物一定要看這家網站是否正規，是否有ICP證書、工商備案的紅盾標志以及是否支持貨到付款，現在網上騙子很多，不要因為價格低就輕易相信，天上不會掉餡餅。

總之要找信譽度高，交易數量多的賣家，可以相應提高安全系數，當然如果是買廠家網上直銷的東西的話應該還是安全的。

威化餅乾的危害

威化餅干是以小米粉，澱粉為主要原料製作的，奶油脂肪含量非常高，而且不容易產生飽腹感。經常食用容易造成肥胖的情況。如果是有肥胖和糖尿病的患者，不要多吃，需要養成良好的生活習慣，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些油膩高脂肪不易消化的食物，還要少吃辛辣刺激的食物。

『伍』 為什麼很多中國人都瞧不起印度美食

這應該只有一個原因:

就是由於這種用餐方式似乎太過原始，讓人看起來有一種遠古時代蒙昧末開的原始人那種茹毛飲血的形象。也或多或少帶有些許調侃的意味在裡面。但如果只是認為大家對印度人這種用餐方式的嘲笑，末免有些偏頗，有失公允。

關於這一點，畢竟同為文明古國的兩個國家，在用餐方式這點上，也確實處於兩個極端。

在中國，從古至今人們普遍十分注重禮儀，待人接物講究的是儀表端莊。具體到用餐一節，無論是文人雅士，還是布衣農夫，無論是大家閨秀，或者是小家碧玉，無一例外。菜，大家一盤，各人只在面對自己的一處逐箸而嘗，既便是蒙昧小兒，稍有稽越，也會受到長輩教誨一番，培養其端莊體面的吃相。

『陸』 稱的餅干為什麼那麼貴

稱因為稱的餅干是牛奶餅干所以那麼貴。稱的餅干漏猛一般需要通過牛奶加工合成蘆搜陵技術，是高蛋白質存在的餅干，這種餅干一般加入了巧克力和牛奶的融合，營養鏈蛋白質量更高，而且價格更昂貴。稱的餅干因為是牛奶餅干所陪戚以才那麼貴。