古代印度瑜伽是做什麼的

① 印度瑜伽是什麼服務

印度瑜伽是一種強身術，起源於古印度，能依靠精神和肉體的修持達賀御到身心和諧統一的功效。印度瑜伽可以提升個人意識，是能讓人體能充分發揮自坦拍棚身潛能的運動體系，也讓則是一種達到心靈、身體與精神和諧統一的運動形式。

② 瑜伽最初是用來幹嘛的

最初的瑜伽，是印度的高僧為了修行，隱居在森林裡，久而久之，他們發現了山林里動物和植物有一套天然的放鬆、治療、保持活力的辦法。於是他們模仿這些動植物的動作，發明了最早的瑜伽的體式。所以最初的瑜伽，是修行的一種方式，是高僧們修煉自己達到天人合一的辦法

瑜伽起源於古印度，到現在已經有五千多年的歷史了，被稱之為「世界的瑰寶」。通過練瑜伽可以放鬆精神，讓你身心得到舒展。最初的瑜伽是用來治療，人們發現通過模擬動物的姿勢，在大自然中修煉，人患病就能夠不治而愈。

運用古老的技巧，瑜伽可以用來提升意識，任你充分發揮潛能。關於瑜伽最早的記載是在《吠陀經》的印度經文中，大約在公元前300年，帕坦伽利被稱之為瑜伽之祖，將瑜伽規范和系統化。

瑜伽現在已經成為一種非常常見的運動，通過練習瑜伽，可以增強身體力量和肌肉彈性，讓你的身體柔韌性更好。練習瑜伽還能夠加速身體新陳代謝，去除體內廢物，達到由內而外美容養顏的效果。經常練習瑜伽，可以讓你變得越來越美麗，越來越優雅。

對於剛學習瑜伽的人士來說，需要在正確的指導下練習瑜伽，避免對身體造成傷害。練習瑜伽應該循序漸進，高難度的瑜伽需要很高的柔韌性，應該從簡單的動作開始做起，然後再逐漸做更難的動作

③ 瑜伽一開始是用來幹嘛的

瑜伽起源於印度，流行於世界。 

瑜珈一詞原初的意思是駕馭牛馬，從遙遠的古代起她也代表設想幫助達到最高目的的某些實踐或是修練。在古聖賢帕坦珈利所著的《瑜珈經》中，准確的定義為："對心作用的控制"。 

瑜珈在印度有著淵遠的歷史。在我們所知道的古印度婆羅門體系中與其有著密切的關系， 在印度，人們相信通過瑜珈可以擺脫輪回的痛苦，內在的自我將與宇宙的無上我合一；通過瑜珈將產生輪回的種子燒毀，心的主體被證悟，一切障礙都將不存在。 

在印度現在很難區分瑜珈與印度教的關系，在寺廟中、在經典中、在生活中、在許許多多的范圍，兩者的關系都彼此相互融合。 瑜伽是東方最古老的強身術之一。它產生於公元前，是人類智慧的結晶。瑜伽也是印度先賢在最深沉的觀想和靜定狀態下，從直覺了悟生命的認知。瑜伽修持秘要是理論和實踐互相參證的法典。

傳說古印度高達8000米的聖母山上，有人修成聖人，亦有人成為修行者，他們將修煉秘密傳授給有意追求者，因而沿傳至今。

瑜伽修持者開始只有少數人，一般在寺院、鄉間小舍、喜馬拉雅山洞穴和茂密森林中心地帶修持，由瑜伽師講授給那些願意接受的門徒。以後瑜伽逐步在印度普通人中間流傳開來。

而今的瑜伽，已經是印度人民幾千年來從實踐中總結出的人體科學的修煉法，再也不是只限於少數隱居人僅有的秘密。目前瑜伽已在全世界廣泛傳播。印度有很多專門研究瑜伽的學校。 瑜伽有他一套從肉體到精神極其完備的修持方法，當今的瑜伽不僅只屬於哲學和宗教的范疇，它有著更廣泛的含義，千年不衰，有強大的生命力。

當瑜伽的修持者在深沉的靜坐中進入最深層次時，就會覺醒人生自性與生命的至善境界，從而獲得個體意識與宇宙意識的結合，喚醒內在沉睡的能量，得到最高開悟和最大愉悅。

瑜伽一詞源於梵文音譯，有結合、聯系之意，這也是瑜伽的宗旨和目的，是為達到冥想而集中意識之義。可究竟是什麼同什麼「結合」呢？其實瑜伽是為指明人類本能從較低到較高的「結合」，用同樣方式也可從較高到較低的「結合」或同自我結合。這也意味著與最高的宇宙萬物之靈相同化，使自己從痛苦和災難中獲得解脫。

④ 瑜伽在古印度是幹嘛的

古代印度的瑜珈主要是一種宗教性的活動。
古印度人修煉瑜珈，主要是受他們信仰的宗教思想的支配。印度教、佛教和耆那教的輪回轉世的思想，沉重地壓在信徒身上。與它緊緊相連的是「業」的概念，這輩子的一切言行及思想活動，都一筆筆地記在「業」賬上，並形成了下輩子是禍是福的「因」。「業」績好的，下世就投在富貴之家，享受榮華；「業」績不好的，下世就投在低賤之家，甚至變牛變馬，受苦終生。這顯然是漠視今生，把希望寄託於渺茫的來世的虛無縹緲的人生觀。
為了來世的幸福，信徒們當然誠惶誠恐，積善積德，希冀美好的未來。但是，這還不算是最終的解脫。如果能跳出輪回，不要投胎凡世，而是進入天堂，那就可以永遠擺脫人間的無邊苦海，永居極樂世界了。據說瑜珈就是追求徹底解脫的一條「道」。

⑤ 瑜伽的起源故事是什麼

瑜伽起源於五千多年前，在古老的印度，高僧們為求進入心神合一的最高境界，經常僻居原始森林，靜坐冥想。在長時間靜心生活的過程中，古代印度高僧在大自然中發現動物及植物的生命力非常頑強，自愈及自治能力也非常強，於是在觀察了許許多多的動物及植物後，創立了八萬多個瑜伽姿勢。 隨著時間的推移，這些瑜伽動作逐漸演變與精簡，到現今留存下來的只有幾百個了。

瑜伽是古印度人的一種體育鍛煉方法，是古代印度體育文化的部分，也是古代印度的代表或象徵。瑜伽本義包含著」維持均衡就是生命和自然的本源，在生活中追求均衡就會感到幸福"的道理，這也正是瑜伽精神的所在。瑜伽一詞，是從印度梵語yug或yuj而來，是一個發音，其含意為「一致」「結合」或「和諧」。瑜伽就是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。

不只是印度人，西方國家也非常認可尊者，2006年7月，當斯瓦米·蘭德福抵達倫敦，英國女王伊麗莎白二世就邀請他參加茶會，聽他講解瑜伽呼吸養生法如何幫助所有人保持健康。最近，斯瓦米·蘭德福還獲英國政府頒發的瑜伽大師獎。據說，斯瓦米·蘭德福目前擁有世界上最多的追隨者。

看完上面瑜伽傳承任務的介紹，大家是不是發現沒有一個女人，全部都是男人；因為瑜伽發源於印度，很多體式都是為男人的身體設計的，剛開始只有男人練習瑜伽，而且只有印度貴族男士才可以練習，密不外傳的；後來就像佛教文化一樣被廣泛流傳和推行，使得越來越多的人認識瑜伽的好處，女性也加入進來；發展到現今，因為男士每天忙於生活奔波，練習的男性很少，被人誤認為瑜伽是女性的專屬健身運動。

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