A. 高血壓的原因
高血壓是有遺傳因素的,此外,精神、吸煙、大量飲酒、膳食結構,胖人患高血壓病較瘦人患高血壓病多2~3倍。有研究發現不論在兒童或成年人,也不論在發達或不發達社會,體重或體重指數〔體重指數=體重(kg)÷身高(m)〕均與血壓呈顯著正相關,與腰圍和臀圍的比例呈正相關。可靠的前瞻性研究已經證明,一個時期內體重增加快的個體,其血壓增高也快。
高血壓分為兩類:一類是原發型,一類是繼發型。原發性高血壓主要是高血壓病,如果發病原因不清楚就叫××病,這樣我們就簡稱它為高血壓病,有的說得了高血壓這不是很准確,如果說得了高血壓病就可以打滿分,因為大部分佔95%以上的高血壓患者都是原發性,機制不明的,甚至都來自於遺傳
因為並不是所有的高血壓患者都需要服葯。 首先要控制高血壓必須要限制鹽的攝入,每人每日不超過6克,6克就是我們經常吃飯用的小湯匙,不要超過一湯匙,這可能對大部分人都是很困難,難以做到的。但是我要告訴各位老師的是我們之所以用鹽是因為我們烹調習慣的原因,氯化鈉並不需要額外補充,我們之所以放鹽完全是為了調整我們飲食的口味。在世界上很多原始部落目前仍生活在封閉的群體當中,他們很多人都不知道鹽,也從來不用鹽來烹飪食品,像WHO專門做了一個調查,印度尼西亞有一個鄰居叫把巴布亞紐幾內亞,它是一個島國在裡面有很多部落,它不靠海,由於交通原因他們也得不到鹽,他們是用植物的種子,比如漿果的液來作為調味品,這些東西主要是含有鉀離子比較高,結果在這些部落就發現他們幾乎沒有高血壓,他們做身體普查基本沒有發現高血壓。氯化鈉作為鹽,作為烹飪品進入我們餐桌也是隨著文明的進入而逐漸進入,早期我們祖先沒有食鹽的習慣。我們知道氯化鈉有一個生理需要量,各種元素都有生理需要量,從植物、肉、蛋、奶當中得到的氯化鈉已經足夠我們需要,我們額外加鹽完全是為了調味的需要,在南方他們放鹽就比較少,所以他們的高血壓患者遠遠低於北方。 第二應該增加含鉀、鈣高的食物,比如新鮮疏菜、水果,巴布亞紐幾內亞他們幾乎沒有高血壓患者。
第二項運動,運動達到什麼程度呢?《高血壓指南》指出活潑的運動才能達到運動的效果,即將要出汗但是沒有出汗那種狀態,稍微有點氣喘、有點累、剛要出汗的運動才能達到降低血壓的作用。 高血壓病是可以造成嚴重後果和嚴重並發症的疾病,可以控制但是不能根治。 早期發現、早期控制可以保證患者生活健康,延長生命。 高血壓病並不可怕,可怕的是高血壓的無所作為甚至否認它的存在。有的人承認高血壓但是不作為這也同樣很可怕。 高血壓預防治療重中之重,除了醫生參與之外患者參與更重要。
希望以上解答能夠幫助你,望採納!
B. 本人長期服用高血壓的葯,能不能服用印度吉二代。我高血壓的葯是不能停用的,停一天血壓會升180
你好,這個葯物是治療肝炎的葯物的,國內還沒有這個葯物,最好是不要隨便服用的。
C. 印度這么窮,為什麼警察還有肥胖症呢
窮和肥胖是沒有必然聯系的,無論是硬度還是發達的美利堅,都是肥胖的人非常多,但我們中國現在的肥胖人也比較多。除非我們中國的傳統從古到今都比較講究養生,更多的時候,窮人肥胖的比較多一點,更多的一些體力勞動者,也肥胖。
這對於經濟發展到今天來看,越肥胖的人收入基本上是中低階層,他們需要高熱量來滿足自己對於生活的慾望,對於需求,他們往往只停留在口腹之慾上,在這一點上,幾乎全世界都是同樣的,因為人類在進化的過程中所形成的一些基因依賴,就是這樣對於高質量的需求。
因此,我們看到,在我們的生活圈子裡面。一些收入比較高,生活比較有品質的,都是一些比較傾訴的人,而一些貨車司機由於長時間的體力勞動。他們需要儲備,勞動,放鬆心情,只能通過暴飲暴食來完成,相比較這種現象,對於印度我想也同樣存在。
因此,這就是一個正常情況了,越窮的地方。一旦有機會,那麼胖起來的機會將更多。
D. 印度成為「糖尿病之都」,「抗糖」產品引領新風尚
印度糖尿病食品市場預計在2023年將達到10億美元,並以24%的復合年增長率增長。KeerosFoods,一家專注於糖尿病零食的公司,創始人Sachin Sahni表示,公司正在積極尋求外部資金,計劃在未來兩年內將其業務擴展到印度排名前30的城市。
KeerosFoods已通過在線渠道和實體店鋪售出了13萬件糖尿病食品。他們計劃籌集400萬美元,以擴大業務范圍,目標是進入印度6億美元的糖尿病食品市場。公司的產品線包括無糖飲料、無糖餅干、植物蛋白粉、雜糧粗糧面條等,這些食品的糖分含量低或不含糖分,旨在幫助糖尿病患者控制病情。
印度中低收入群體普遍偏好高糖、高鹽以及油炸的快餐食品,這導致了糖尿病患者數量的快速增長。高熱量食品是肥胖的罪魁禍首,長期食用不健康的高熱量食品使印度的肥胖率不斷上升。預計到2025年,印度將有1.5億糖尿病患者。
糖尿病患者數量的增加將推動相關產品市場的發展,無糖、低糖以及抗糖食品的需求將會顯著增長。這些食品將成為印度零食市場的新風尚。此外,肥胖率的飆升還帶來了高血壓、高血糖等健康問題,因此,測糖儀、血壓測量儀等監視測量儀器的需求也將增加。
針對這一趨勢,賣家可以關注無糖、低糖食品以及健康監測設備,以抓住市場機遇。