❶ 怎麼做豬蹄
1、鹵豬蹄
原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大 匙,海山醬¼茶匙。
製作:
1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。
2.將豬蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分鍾。
3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。
備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、 澱粉等。
2、蔥燉豬蹄
原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即成。
功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。
3、紅燒豬蹄
原料:豬蹄750克。
調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
製作:
(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。
(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。
4、豬蹄瓜菇湯
葯材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
製作:
1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鍾,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
3.鍋內入葯材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鍾,最後加入鹽調味即可。
功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。
5、大蹄扒海參
主料:水發海參750克,豬蹄2個。
調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,姜塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
製作:
(1) 豬蹄刮洗干凈,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。
(2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鍾,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。
特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
6 、鹵水豬蹄
請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鍾,泡一夜,早上就有鹵水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,循環使用,很好的鹵水汁啊。
7、紅扒豬蹄
原料:肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,盡量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
將豬蹄抹勻老抽,晾乾下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。
甜咸口,粘糯香,美容顏,富營養。
8、紅燒豬蹄
主料:豬蹄
調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.
方法:
1. 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末。
2. 蔥切段,姜切片之後用刀拍松。
3. 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化。
4.加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄。
5. 燒開後,加鹽調好味道。
6 .用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋。
好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了。
9、豬蹄醋
配料:豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒干,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
做法:
1、豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
2、姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒干,少許醬油,和半支醋煮滾。
3、加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
10、冰糖豬蹄花生
做法:
1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。
3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
4、最後,開鍋觀察准備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。
11、豬蹄黃豆湯
原料:豬腳500克,黃豆50克
調料:姜,蔥花,鹽
做法:
1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鍾。
3、放入蔥花,調味可食。
12、豬蹄煲黑豆
材料:豬蹄兩只(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。
步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。
營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白發的作用。
❷ 如何做豬蹄
蔥燉豬蹄
原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量
做法:
1.將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口
2.將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即成
功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症
紅燒豬蹄
原料:豬蹄750克、鹽、蔥各13克、姜8克、香油、料酒各25克、花椒5粒、冰糖50克、湯1300克
做法:
1.將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用
2.用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度
3.加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成
❸ 豬蹄怎麼做的
紅燒豬蹄
豬蹄,是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄。在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。
紅燒豬蹄做法:1、豬蹄燒去毛,洗凈,砍成塊;2、鍋中下油,待油溫七層熱時將大蒜、老薑、豆瓣翻炒出香,然後將干辣椒、花椒、草果、香葉、茴香、三奈、八角放入鍋中繼續翻炒一下;3、接著將豬蹄倒入鍋中翻炒;4、翻炒一會之後網鍋中加入適量清水(清水的量沒過豬蹄就可以了),加入料酒、老抽、雞精調好味;5、取一個干凈的高壓鍋,將鍋中的豬蹄倒入高壓鍋中,把高壓鍋用蓋子蓋上扣上氣閥,大火燒開至高壓鍋開始冒氣然後轉中火繼續壓上15-20分鍾關火;6、關火後將高壓鍋靜置15分鍾直到不再冒氣即可揭開鍋蓋將紅燒豬蹄盛出即可。
❹ 搜一下豬蹄怎麼做
醬豬蹄
食材明細:
豬蹄2000克,鹽150克,醬油400克,糖色10克,大蔥10克,姜4克,八角4克,花椒3克,桂皮3克,丁香3克
做法
1.豬蹄用火燎好,放入溫水內浸泡片刻,刮凈污穢,洗凈。
2.鍋內放入清水3千克左右,用旺火將水燒開,下入豬蹄,湯開時撇出浮沫,煮一小時左右撈出豬蹄。
3.把湯汁盛出來,然後用鐵碧子墊在鍋底,把豬蹄擺在鍋里的四周,中間留一個空心,從中間倒入原湯,然後放入精鹽和醬油,肉料袋。
4.然後用慢火煮兩三個小時,加入一些糖色,再煮片刻撈出來,就可以食用了。
醬豬蹄的簡介及特色:咸香,酥軟,色艷。豬蹄這種食材最大的特色就是富含豐富的膠原蛋白,相當於女性的美容和護膚用品,多吃豬蹄能夠使皮膚白皙透亮更加富有彈性,青春如少女。豬蹄之所以能美容,與其所含的營養成分有關,據分析,每100克豬蹄肉中,含蛋白質22.6克,脂肪20克。還含有鐵、鋅等礦物質。豬蹄中的蛋白質也主要是膠原蛋白和彈性蛋白 。而且是大家都喜歡吃的一道菜,常吃這樣的食物補充營養,可以有強身健體的作用,適合各類的人群食用。同時豬蹄還可以有美容養顏的作用,因為其中的膠原蛋白,可以讓皮膚更加白皙細嫩有光澤的哦。
❺ 做豬蹄的方法怎麼做
醬香黃豆燜豬腳的做法
1、豬腳洗凈冷水入鍋焯去浮沫,沖洗干凈。
2、鍋中少油下冰糖、蔥、姜爆香,倒入豬腳翻炒片刻,加料酒、醬油、豆瓣醬炒勻。
小貼士
調料部分可以按自己喜好調整,沒有砂鍋的小夥伴用電飯煲、高壓鍋、炒鍋都可以哈!
❻ 豬蹄的常見做法是怎麼做的
醬蹄花
原料:豬蹄500克,蔥段、薑片各40克,干辣椒2個,桂皮1小塊,花椒5粒,大料2粒,料酒、白砂糖各10克,醬油、鹽各5克。
做法:豬蹄斬塊,洗凈後放入開水鍋中汆燙3分鍾,撈出洗去血水備用。炒鍋放入少量油,當油微熱時,放入白砂糖,炒成棕色;把燙好的豬蹄放入鍋里,翻炒,掛色,再加醬油翻炒。倒入適量熱水,沒過豬蹄,加大料、桂皮、蔥段、薑片、干辣椒旺火燒沸,改小火燒1小時左右;中間翻一下鍋。加鹽,燒約30分鍾,出鍋,晾涼即可。
紅燒肘子
原料:豬蹄膀500克,蔥段、薑片各10克,大蒜5瓣,桂皮1塊,八角4粒,冰糖20克,醬油30克,料酒15克。
做法:豬肘子洗凈,放入滾水中汆燙去血水,撈出備用;蒜瓣拍碎備用。鍋置火上,放油燒熱,爆香大蒜、蔥段和薑片。放入豬肘子炸至呈金黃色,撈出。將炸好的豬蹄膀放入湯鍋,加冰糖、醬油、料酒、桂皮、八角和半鍋水,鹵至豬肘子熟爛即可。
清燉豬蹄髈
原料:豬蹄膀750克,鹽、料酒、胡椒粉、姜、蔥。
做法:將豬蹄髈洗凈後,在豬蹄膀內部用刀剖開成4~6瓣,放入鍋內煮熟再過涼後備用,蔥切花。把豬蹄膀放入砂鍋內,放清水、加料酒、整姜塊、整蔥結,用旺火燒沸後,改用小火燉至蹄膀皮酥軟、肉爛熟,再調鹽味、撒胡椒粉後去掉姜塊、蔥結,撒上蔥花即可。
❼ 怎麼樣做豬蹄
材料:豬蹄、黃豆。
做法:1.首先將黃豆放入到清水中清洗干凈,然後再用清水浸泡約10分鍾。
2、將姜切片,蔥切斷,連同花椒、八角、干辣椒放到紗布中包好備用。
3、將豬蹄放入到清水中清洗干凈、瀝干水分備用。
4、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將准備好的黃豆、生薑、蔥和八角、花椒放入到鍋內放入鍋內。
5、再加入適量的紅糖大火煮開。
6、鍋內開始翻滾以後,加入料酒、糖、鹽、老抽和生抽繼續大火煮開。
7、蓋上鍋蓋繼續小火慢燉60分鍾以後,就可以取出食用了。
豬蹄可以和什麼一起燜
烹飪豬蹄時的食材相對是比較固定的,比如說我們常見的黃豆、白蘿卜、冬瓜、海帶、干虹豆、香菇以及藕塊等都是非常適合和豬蹄一起燉煮的。
在處理豬蹄的時候,最好將豬蹄從中間切開,這樣可以方便入味,同時輔料上需要加入料酒、大料、花椒以及簡單的調味料就可以了。
整體上來說,適合和豬蹄一起烹飪的食材,如花生、大豆、香菇以及枸杞一類的食物,都是滋補效果非常不錯的拭擦,如果食用過量的情況下,就會非常容易出現上火的情況,這個時候建議大家可以再添加一下涼性的食物,來調和一下效果是最好的。
在烹飪豬蹄的時候,姜是必不可少的,這是因為姜可以為這道菜添加不同的香味,同時還可以幫助加強身體對於主題內鈣質的吸收情況。