印度鈣配什麼營養液

⑴ 如何搭配中年人補鈣的食物、葯物、保健品

吃安利紐崔萊的營養食品。吃蛋白質+倍力健，就可以達到基本保健了。安利的營養食品不是葯，都是安利自己大農場種出來的，吃它就得於食補，當然食補好啦。如果補了倍立健的話就補充14種維生素和8種礦物質，那就什麼都不缺了。蛋白質是構成人體最重要的營養成分。安利的鈣鎂片是碳酸鈣，補鈣一定要同時補鎂哦，不然容易得結石的。不過倍立健裡面已經有鈣了。安利的營養食品不是葯，都是安利自己大農場種出來的，當然食補好啦。

⑵ 植物的營養液怎麼配啊

營養液一般先配成母液，再配成可用於生產的栽培用液，具體配製方法如下：
（1）配製前准備①按配方要求准確稱取各種肥料，然後分別放置在乾燥的容器內或聚乙烯塑料薄膜上。②向貯液池（罐）中注入80%左右最終體積的水，並校正水的pH到微酸性（pH5.5～6.5）。調整pH主要使用磷酸、硫酸、硝酸、氫氧化鉀等。（2）母液配製母液一般分為A、B、C三種。
A母液：以鈣鹽為中心，將不與鈣產生沉澱的肥料溶在一起而成，濃度較栽培用營養液濃縮200倍。
B母液：以磷酸鹽為中心，將不與磷酸根形成沉澱的鹽溶在一起而成，濃度較栽培用營養液濃縮200倍。
C母液：由鐵和微量元素組成，濃度較栽培用營養液濃縮1000倍。（3）栽培用液配製按A、B、C順序，將母液分別緩緩倒入貯液池（罐）中，並迅速攪動，使肥、水混合均勻。加水到規定體積並充分攪拌均勻，最後測定pH，不適宜時用酸或鹼調節。

⑶ 補鈣的科學配比黃金組合是什麼

鈣是生物必需的元素。對人體而言，無論肌肉、神經、體液和骨骼中，都有用Ca2+結合的蛋白質。鈣是人類骨、齒的主要無機成分，也是神經傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素。
鈣約占人體質量的1.4%，參與新陳代謝，每天必須補充鈣；人體中鈣含量不足或過剩都會影響生長發育和健康，如果缺鈣就會引發一些並發症。
1、兒童：夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、佝僂病、骨骼發育不良、免疫力低下、易感染。
2、青少年：腿軟、抽筋、體育成績不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發育不良、易感冒、易過敏。
3、青壯年：經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、過敏。
4、孕產婦：小腿痙攣、腰酸背痛、關節痛、浮腫、妊娠高血壓等。
5、中老年：腰酸背痛、小腿痙攣、骨質疏鬆和骨質增生、骨質軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病、結石、腫瘤等。
1、在日常飲食中，我們要多食用含鈣量較高的食物：牛奶、豆類、蔬菜、海產品。
2、要注意飲食的合理搭配。補鈣同時也要補充磷、蛋白質、微量元素、維生素，特別是維生素D3。
3、要養成規律的運動習慣，多曬太陽。運動可以促進骨骼生長，多曬太陽可以促進維生素D3的合成。

⑷ 請幫助我

該上高中了？
那就好好利用這個暑假來蛻變一下吧
------********------*******--------
食物方面：檸檬汁、火龍果、香蕉、黃瓜、酸奶、蘋果、梨、纖維消化餅都是可以的。
1、黃瓜

味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。

現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、

磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏

食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美

白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、

肝及排泄系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。

2、荔枝

味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說：「

常食荔枝，補腦健身……」《隨身居飲食譜》記載：「荔枝甘溫而香，通神益智，填精充液，辟臭

止痛，滋心營，養肝血，果中美品，鮮者尤佳。」現代醫學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有

果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝

功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。

3、木耳

味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳「益氣不飢，輕身強

志」。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素

B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為「素中之葷」。木耳中所

含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外

，從而起到排毒清胃的作用。

4、蜂蜜

味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：「久服強志輕身，

不老延年。」蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、

鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有

顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂

蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處。

5、胡蘿卜

味甘，性涼，有養血排毒、健脾和胃的功效，素有「小人參」之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、

揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養成分。現代醫學已經

證明，胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，

與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。

6、苦瓜

味甘，性平。中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜「除邪熱

，解勞乏，清心明日」。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克

酸、胡蘿卜素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白

質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。

苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，近年來漸漸風靡餐桌。

7、海帶

味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖

類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。

尤其是含豐富的碘，對人體十分有益，可治療甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白質

中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、

防止動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。同時，海帶中還含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收

血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層

略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療葯物中毒、浮

腫等症，所以，海帶是理想的排毒養顏食物。

8、茶葉

性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。中國是茶的故鄉，對茶

非常重視。古書記載：「神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。」說明茶葉有很好的解毒作

用。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、氨基酸以及多種酶，其醒腦提神、清利

頭目、消暑解渴的功效尤為顯著。現代醫學研究表明，茶葉中富含一種活性物質——茶多酚，具有

解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，可以保健強身和延緩衰老。

9、冬菇

味甘，性涼，有益氣健脾、解毒潤燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18種氨基酸，在人體必需的8

種氨基酸中，冬菇就含有7種，同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2

、尼克酸、鐵、磷、鈣等成分。現代醫學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可以提高人體的免疫力

和排毒能力，抑制癌細胞生長，增強機體的抗癌能力。此外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預防動

脈硬化，有、強心保肝、寧神定志、促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳

食用菌。

10、綠豆

味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或葯物中毒的一味中

葯。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆

湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。許多人在進食油膩、煎炸、熱性的食物之後，很容

易出現皮膚癢、暗瘡、痱子等症狀，這是由於濕毒溢於肌膚所致。綠豆則具有強力解毒功效，可以

解除多種毒素。現代醫學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。夏秋季節，綠

豆湯是排毒養顏的佳品。
-----******----------**********-------
如果你的腰部和腿不是很胖只是pp肉肉的話，就是遺傳了，很難改變。
如果腰部和腿也有肉，那很好辦；適當的節食，中午飯正常吃，晚飯少吃，零食不吃；結合平時多運動，吃完飯多站會，能站著就不坐著，沒事多走動。
這樣的話pp會和腰、腿一起瘦下來，半個月左右就會有一點效果了。
向後抬腿運動,掂腳尖,夾緊PP練習半小時,堅持有效果.
運動當然是減肥的首選，不過影響生活式的運動是大可不必的，只注意飯後不要馬上睡覺，多活動即可.........還有......
o(∩_∩)o...哈哈
祝你快樂健康。

⑸ 鈣片配合什麼一起更好吸收

1.富含維生素D的食物

維生素D的主要作用就是促進鈣、磷的吸收進而調節多種生理功能。如果體內沒有足夠的維生素D，那麼他即使服用了大量的補鈣制劑也是無效的，是無法吸收的。所以我們可以補充富含維生素D的食物，與幫助鈣質吸收。

富含維生素D的食物有蛋黃、瘦肉、堅果、海魚、牛奶、奶油、乳酪、雞蛋、胡蘿卜、沙丁魚等。

2.魚肝油

魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，主要含有維生素A和維生素D。魚肝油與鈣片同食可以幫助身體吸收和儲存鈣片，減少鈣片在進入身體之後的流失量，達到很好的補鈣效果。

3.蔬菜水果

鈣片很適合與水果蔬菜一起吃，因為果蔬中的維生素C有利於鈣的利用。少數澀味蔬菜中雖然有草酸，但是焯一下就能去掉大部分草酸，不會明顯影響到鈣的利用。常見深綠色蔬菜含鈣也較高，一同食用效果更佳。

⑹ 吃什麼補鈣保健品

根據你所說的情況，補鈣的保健品有很多的，你可以去買一些新蓋牌高鈣片，鈣鐵鋅口服液、或者每天都喝一些牛奶補鈣，僅供參考。

⑺ 鈣片和什麼搭配吃最好

鈣片和什麼一起吃好

1.富含維生素D的食物

維生素D的主要作用就是促進鈣、磷的吸收進而調節多種生理功能。如果體內沒有足夠的維生素D，那麼他即使服用了大量的補鈣制劑也是無效的，是無法吸收的。所以我們可以補充富含維生素D的食物，與幫助鈣質吸收。

富含維生素D的食物有蛋黃、瘦肉、堅果、海魚、牛奶、奶油、乳酪、雞蛋、胡蘿卜、沙丁魚等。

2.魚肝油

魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪，主要含有維生素A和維生素D。魚肝油與鈣片同食可以幫助身體吸收和儲存鈣片，減少鈣片在進入身體之後的流失量，達到很好的補鈣效果。

3.蔬菜水果

鈣片很適合與水果蔬菜一起吃，因為果蔬中的維生素C有利於鈣的利用。少數澀味蔬菜中雖然有草酸，但是焯一下就能去掉大部分草酸，不會明顯影響到鈣的利用。常見深綠色蔬菜含鈣也較高，一同食用效果更佳。

⑻ 營養液配置時,通常會把鈣肥單獨配置,這是為什麼

營養液配製時，通常會把鈣肥單獨配置，是因為鈣肥需要單獨才可以吸收，放在一起鈣質很容易和其他的營養液反應

⑼ 液體鈣和DHA一起吃會影響么！

沒有影響。

dha和鈣片是可以同時吃的，這兩個是沒有影響，不會起互相沖突的，有相互突進吸收的作用，所以這兩個是可以一起吃的，當然用戶要分開來吃也可以，兩個同時合起來吃也可以，都沒有影響，用戶可以在飯後吃，也可以在睡覺前吃。按照說明書吃就可以了，吃葯期間都不要抽煙喝酒。

(9)印度鈣配什麼營養液擴展閱讀：

注意事項：

1、液體鈣+紅糖：這兩種食物一起吃會使身體吸收不到足夠的營養價值。

2、液體鈣+鵪鶉蛋：對我們的腸胃不好，會降低腸胃的消化系統，對腸胃來說是一種負擔。

3、液體鈣+雞蛋：這兩種食物搭配在一起對身體健康來說是非常不利的。

4、液體鈣+山竹：會給身體帶來不好的感受。

5、液體鈣+紅糖：會使身體吸收不到所需要的營養價值，對身體來說是一種損失。

6、液體鈣+蜂蜜：雖然這兩種食物中都含有豐富的蛋白質，但是搭配在一起反而會使人們難以吸收蛋白質。

⑽ 鈣和什麼維生素搭配才能吸收的好

補鈣不是補進去就可以了，提高鈣的吸收率是一方面，維生素d可以幫助吸收，但不用專門去補，多曬曬太陽就足夠了，人體可以自我合成。補充維生素c可以提高鈣的利用率和吸收率，另外維生素c和鈣也是構成骨骼結締組織的重要成分，增強肌體兩者缺一不可。最後提醒你一下，維生素b參與幾乎所有營養素的能量轉換，其作用也是不可忽視。