① 心慌心悸,胸悶氣短怎麼辦
心慌、氣短、胸悶，那怎麼辦，首先要判斷病因，如果是一個年輕人，這段時間比較勞累、情緒激動、失眠，這些情況時要糾正誘發因素，保持一個樂觀的心態，卧休息，消除誘因，這種情況以後心慌、胸悶、心悸較前就可以緩解。
② 胸悶氣短要怎麼辦
經常有些患者會出現胸悶氣短的感覺，可能有時候是因為熬夜，幾個晚上可能打麻將通宵沒睡覺，或者工作通宵沒睡覺，第二天就出現胸悶氣短，這個很多時候是因為沒休息好，可能導致神經功能紊，可能及時休息、調整，胸悶氣短症狀就會改善。但是如果通過休息調理以後還是沒有改善，這個時候我們建議要及時到醫院就診，排除一些呼吸系統、心血管系統等系統性疾病引起的胸悶氣短的症狀，臨床醫生常規會先聽診患者肺部，看是不是肺部有啰音或有支氣管哮鳴音、喘鳴音，這個時候通常也會做一些其他檢查，包括胸片、常規心電圖檢查。很多患者來就診主訴胸悶氣短，不舒服，但是聽診，進行體格檢查也沒發現什麼問題，照胸片也沒問題，照CT也看不出問題，照心電圖，做了很多檢查也沒有發現問題，這個時候我們要考慮患者是不是有精神方面的問題，或者有些更年期女性，她在更年期，她會出現一些精神方面的影響，會比較緊張焦慮，這個時候要進行一些心理輔導治療，或者通過一些特殊的更年期治療，改善其症狀。
③ 胸悶氣短怎麼快速緩解
胸悶氣短是有很多種因素形成的，所以在治療的時候要針對不同的原因進行治療，同時還要根據胸悶氣短的具體情況，找到合理的控制辦法，更有效的幫助患者解決這樣的問題。下面是各種緩解胸悶氣短的方法，希望能夠幫助大家控制好這一個疾病。
首先，如果患者出現了胸悶氣短的症狀，要增強自身免疫力，同時還要及時治療呼吸系統疾病，幫助機體有效抗擊病毒入侵。在平常生活中多運動、同時要保持室內通風和衛生。胸悶氣短的患者還要注重飲食的平衡，多吃一些清淡的食物，盡量不吸煙，以避免這些煙對氣管和支氣管起到刺激的作用，同時在生活中也不要去有煙的地方。
當出現短暫性的胸悶氣短，適當按揉內關穴，這是一種傳統的中醫保守治療方法。在中醫的解釋上，內關穴是心臟的保健要穴，能夠幫助人體寧心安神。同時，按摩勞宮穴也能夠減輕老人的胸悶氣短，還能夠緩解緊張的情緒，按揉一下勞宮穴，緊張的情緒就會消除。
側掌振膻中穴法消除胸悶氣短的問題。取仰卧位，然後讓家人坐患者的旁邊，用右手小魚際部著力，輕輕的按壓膻中穴處，然後做一些屈伸式的擺動，帶動小魚際振顫胸口的部位，約1～2分鍾。如果穴位按摩的方法沒有效果的話，可以通過醫生的指導進行其他方法的治療。
④ 居家隔離後胸悶氣短怎麼辦
急的壓抑的，多走走，運動一下，適當的開窗透氣，心情放輕松
⑤ 胸悶氣短怎麼辦
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣。
一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）；
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；
4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
⑥ 胸悶氣短怎麼辦啊
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，後果也不一樣。
一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）；
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；
4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。 ,
⑦ 胸悶氣短怎麼辦
胸悶氣短可以是冠心病、冠狀血管、心功能不全造成，也可以是心律失常造成的。比如可能早搏、憋氣，有胸悶氣短的表現；甚至胸悶氣短有可能是血壓高造成的，比如血壓特別高的時候，除了頭不舒服以外，也有一種喘不上氣來這種情況；還有一些胸悶氣短，可能就是心理的問題，根本就沒有什麼器質性疾病存在，所以這種治療的方式是不同的。要是冠心病就治冠心病，要是心功能不全就治心功能不全，要是心律失常就治心律失常。病因不同的疾病，決定了是什麼原因造成的胸悶氣短，治療這個原因即可。如果這些事都沒有，就是心理的問題，如果能夠自我調整當然最好，如果不能夠自我調整，輔助一些葯物來改善也是很必要的。當然有些中葯，包括有芳香開竅作用的中葯，在服用的過程中，會使胸悶氣短的症狀明顯減少。如果是心功能不好的病人經常出現胸悶氣短，最簡單的問題就是減負荷，每天在家稱體重，如果體重短期內迅速的上漲，說明容量負荷太高，利尿不夠，可能要加強利尿，就不會老出現胸悶氣短的症狀。但是如果胸悶氣短是因為冠心病所帶來的就不一樣，比如有胸悶氣短，走路走快、激動、與人吵架、拎重物走、天冷出去、吃飽出去會出現，休息可能會好點，這種狀況多半是與缺血有關系。如果活動量不大就會出現症狀，說明冠狀動脈狹窄可能較重，活動量非常大才會有這種症狀，有可能狹窄不會特別重，但是可能是有這種器質性狹窄，所以需去醫院做相應的檢查，有症狀的時候，有沒有心電圖的變化。目前來講冠狀血管病變到什麼程度，比如做冠脈的CT，或者是冠脈造影，或者是做負荷性的試驗，看有沒有這些問題。如果是有再看下一步，能否用葯物治療控制，不能就得做介入性治療，做支架置入方式進行相應處理，所以治療方式由疾病的狀況決定。
如果幫助到你 能幫忙點個採納嗎 謝謝
⑧ 胸悶呼吸困難怎麼緩解
出現胸悶氣短呼吸困難時，先不要盲目採取措施，我們需要了解自身發生了什麼，才能合理應對，否則有可能使症狀加劇。
危險性小的可能！
胸悶氣短、感覺上不來氣是何感覺，相信很多人都深有體會：比如跟別人吵了一架，氣鼓鼓的敗下陣來；比如人精神高度緊張，心情過於郁悶、心理壓力過大往往會引發胸悶氣短；比如人體長時間處於密閉的、空氣不流通的、不透氣的環境中，往往會引發胸悶氣短；比如登一座山，這山的海拔還不低......
上面這些胸悶氣短，屬於正常情況。在醫學上叫功能性胸悶氣短。這類胸悶氣短一般不會危及生命，多為神經短暫性變化，緩解方式「對症下葯」就行。
當出現胸悶、氣短、呼吸不暢、等異常反應時，一定要注意自身適當的調節，盡量避免情緒過於激動，保持樂觀心態，不要長時間在密閉的空間逗留，避免過度勞累，經常開窗通風等，一般會有所改善。
危險性高的可能！
但還有一類胸悶氣短，可以危及生命，醫學上叫病理性胸悶氣短。病理性胸悶氣短是指因為身體出現了器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。
病理性胸悶氣短包括肺氣腫、支氣管炎、哮喘、冠心病、先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、氣管狹窄、氣管支氣管內腫瘤椎等。
還有一種可能涉及神經與功能性相似，但卻又存在器質性病變的疾病，同時兼顧了功能性可能的普遍性和病理性可能的威脅性。脊柱是貫穿全身上下的生命之柱，周邊密集遍布了很多重要的血管和神經，而影響心臟的交感神經和副交感神經也在其中，當脊柱的責任病灶（增生、突出、旋轉等）都會卡壓椎體周圍神經，這樣會使神經紊亂刺激壓迫血管，使血管痙攣收縮會導致心臟供血不足從而出現胸悶氣短上不來氣的症狀。
綜上所述：胸悶氣短，可不能輕視。對於病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療，及早明確診斷，緩解不適，對及時得到有效的治療具有重要意義，切不可漠然視之，從而引發更大的疾患。
此類患者應該到醫院去進行做一些正規的檢查，以便臨床醫師進一步確診，這樣才能根據病因進行正確治療。
⑨ 胸悶氣短怎麼調理
胸悶氣短是人體的一種常見主觀感覺，一般中老年人較為常見。輕者若無其事，重者則覺得呼吸困難。那麼，氣短胸悶是什麼病?胸悶氣短是怎麼回事?胸悶氣短怎麼辦?下面就跟小編具體的來了解一下吧。
氣短胸悶是什麼病
首先，胸悶氣短乏力也有可能是冠心病的症狀之一。
冠心病是一種器質性心臟病，主要是冠狀動脈粥樣硬化導致的缺血性心臟病。冠心病患者隨時面臨著心肌缺血壞死的威脅，輕者出現胸悶氣短、渾身無力的症狀，重者會發生心絞痛、心肌梗塞甚至猝死。
其次，心肌缺血是造成患者胸悶氣短乏力的重要原因之一。
心臟的功能受到很大影響，搏動無力，感到心慌，為全身輸血量大大降低，四肢無力。而冠脈是為心臟輸血的主要動脈，冠脈狹窄或痙攣容易造成心肌缺血。
最後，病毒性心肌炎患者也會出現胸悶氣短乏力的症狀。
這多數是因為心肌炎導致心室肥大、心功能受損有關。尤其是心功能不全患者，其症狀尤其明顯。此時可通過活血化瘀，加強心肌營養，控制血壓等方法緩解。
胸悶氣短是怎麼回事
胸悶氣短，即呼吸費力或氣不夠用。胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現，有時也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種類型
1、功能性胸悶
即無器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。
專家指出，由於焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發生障礙，受植物神經調節的心血管系統也隨著發生紊亂，引起了一系列交感神經張力過高的症狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環系統缺乏適當鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應，因而產生過度的心血管反應而出現胸悶氣短的症狀。
另外，神經衰弱、植物神經功能紊亂等神經官能症，也會出現胸悶氣短的症狀。最普通的症狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。對於因神經衰弱等神經官能症引起的胸悶氣短症狀，需要進行必要的心理治療，才能從根本上緩解。
2、病理性胸悶
即有器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。
兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
胸悶氣短怎麼辦
對於因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發的胸悶氣短，一定要到正規的醫院進行全面的檢查，並積極的治療。
對於因情緒過於激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發的胸悶氣短，則要注意經常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態，避免過度勞累，適當的加強體育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短症狀。
氣短怎麼調理
1、桑菊甘杏湯
桑葉、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜適量。將四葯擇凈,與蜂蜜一起同時放入茶壺中,沖入沸水,浸泡大約十分鍾後代茶飲服,每日1次。
2、草芪龍苓粥
炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少許。將炙甘草、黃芪擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,7天為1療程,連續2～3療程。可補氣安神,適用於慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶氣短、活動後加劇、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脈結代等。
3、冬瓜甘草湯
冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,蔥少許。將冬瓜去皮切塊,布包,鍋中放油適量燒熱後,下冬瓜煸炒,而後加清水,葯包同煮,待冬瓜熟後,去葯包,食鹽、味精、蔥花等調味服食,每日1次。
如何預防氣短
1、平時的生活中我們需要注意室內通風和衛生,保證新鮮空氣流通。再多參加鍛煉,多運動增強身體抵抗力。免疫系統增強了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的發病幾率就小了。
2、女性在條件允許下,盡可能不要吸入香煙及其他有害氣體,避免支氣管和氣管等受到影響。另外女性應該重視飲食,盡可能吃得清淡、均衡。
3、按摩內關穴能幫助女性在胸悶氣短的時候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋,兩條筋的中間就是內關穴的所在。內關穴是心臟保健重要穴位,具有理氣止痛的功效,因此胸悶氣短時可以臨時幫你調理氣息寧心安神。
胸悶氣短的人要注意什麼
1、人們在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
2、對於病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。患者應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
3、預防感冒和及時防治各種呼吸系統疾病，如反復感冒，可定期注射核酷或丙種球蛋白，並適當且一些補養肺痛的中葯，以提高機體的抗病能力。
4、在風和日暖的天氣，要外出曬太陽，散步和做一些力所能及的體育活動，或增強肺功能，最好每天能堅持30分鍾的呼吸鍛煉和深呼吸運動，這樣，既可促進支氣管的通氣功能，又可增強肺泡的彈性和血液供給。
5、注意衛生，合理營養、戒煙、避免停留在塵埃多的地方，並避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的煙氣、毒氣等。
6、平時如果感到心慌胸悶，可以試著按按內關穴。內關穴是心臟的保健要穴，能夠寧心安神，理氣止痛，屬手厥陰心包經。
7、有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨醯心安12.5~25mg，1~2次/日)。
結語：胸悶氣短乏力也有可能是冠心病的症狀之一，輕者出現胸悶氣短、渾身無力的症狀，重者會發生心絞痛、心肌梗塞甚至猝死。所以我們在平時注意室內通風和衛生,保證新鮮空氣流通。再多參加鍛煉,多運動增強身體抵抗力。
⑩ 胸悶氣短該怎麼辦
我曾經這種情況非常明顯，常常覺得自己呼吸不上來，最好的治療辦法就是鍛煉身體，每天堅持慢跑、爬樓梯這樣的簡單易行的有氧運動，對於心肺功能的修護很有好處，不需要求助醫院，花錢還沒有效果，只要每天堅持有氧運動，時間長了自然就好了。祝你早日恢復健康！