吃印尼料理關牙膏什麼事

『壹』 日本人為什麼有吃生魚片習慣

日本的傳統食文化認為:「食物的加工技術應最小化，盡量以最接近自然的狀態來吃」不料理才是料理的思想。而最具有代表性的就是生魚片(サシミ)。日本人自古以來認為生魚片是最上等極好的食物，所以生魚片等生魚料理，長久以來都穩坐著傳統日本料理的寶座。那「サシミ」（刺身）的由來是？也可寫成指身、指味、差味。原本叫「オキナマス」(okinamasu)，是將魚肉切薄薄之後生吃，漁民的即席料理的一種。到平安時代時，為了知道切的魚片的名字，將魚鰭插到身體如裝飾品一般，才被叫成「サシミ」，同時也與醬油的發展一起被世人所知。通常日本人去居酒屋或是吃和食的時候，大多都會點生魚片來吃。

『貳』 要去巴厘島旅遊了，要帶什麼注意什麼

必備的物品：

1、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、護膚品、洗發水、沐浴露、防曬油、人字拖和夏天的服裝。

2、入境單：在進入機場之後，飛機起飛之前空姐會給大家發一張入境單，朋友們要填寫好，下飛機後，會有工作人員驗收並蓋章。還有要注意：這個入境單是一式三聯的，機場的工作人員收兩聯，然後最後一聯是交給旅客自己保管，旅遊結束後，大家要憑單出境，否則被罰款。

3、內衣和泳衣：當地雖的非常陽光充足，不過這兒的濕氣也比較大，洗完衣服要兩天半的時間才能晾乾。因此建議大家多准備這樣的衣服。不然，濕漉漉的衣服穿在身上會很不舒服。

4、外衣：當地的平均氣溫在30度左右，夏天衣服就可以了，這也要准備的。

5、行李裝備：護照、現金、信用卡、機票、轉換插頭(印尼用的是歐式圓腳2插，電壓與中國大陸一樣，所以需要一個轉換插頭)、相機、記事本。

注意事項：

1、當地幣為印尼盾，當地有許多紀念品值得購買，如印度尼西亞民族木雕、蠟染織物，土產有咖啡豆、咖喱粉、蝦片、香精油等等，自用或饋贈親友均宜。購物時，請記住要殺價，在印度尼西亞，如果不確定要買某件商品，最好請不要問價格，更不要進行討價還價的動作。

2、語言，是的，他們的「r」都發「l」，而且是「llll「，當地交通靠左行駛，要注意交通安全，尤其要小心滿大街飛奔的摩托車。

3、因為當地因歷史上受印度文化宗教的影響，居民大都信奉印度教，是印尼唯一信仰印度教的地方，所以有些習俗方面的注意事項要切記。

4、去寺廟不能露胳膊露腿，寺廟門口有那種紗麗似的東西可以裹上，沒有硬性規定，但大多需要適當布施。本地人跪拜祈禱時，不要站在他的前面。

5、知道要准備什麼後，大家要注意左手被視為不潔，握手及拿東西不要用左手，盡可能使用右手。

『叄』 抗敏牙膏什麼牌子好牙齒敏感嚴重的一般用哪個牌子的

如果牙敏感症狀嚴重，需要及時就醫，個人以前看的牙醫推薦用雲南白葯抗敏牙膏，持續用了一段時間，改善真的挺大的，現在基本吃火鍋也不會牙齒難受了，就一直堅持用了下來。
火鍋一般而言，是以鍋為器具，以熱源燒鍋，以水或湯燒開，來涮煮食物的烹調方式，同時亦可指這種烹調方式所用的鍋具。其特色為邊煮邊吃，或是鍋本身具有保溫效果，吃的時候食物仍熱氣騰騰，湯物合一。世界各地均有類似的料理，但主要在東亞地方特別盛行。

『肆』 牙齒松動吃什麼可以固齒

齒猶如一棵牢牢長在泥土裡的樹木，樹干立在地面上，樹根深深埋在泥土裡。只是牙根和牙槽骨之間是有千萬根彈性纖維牽拉著的。這些把牙根懸掛在牙槽骨中間的纖維，醫學上稱它為牙周膜。在正常情況下，牙齒可以有一定限度的輕微松動，這種松動多半在咀嚼食物時才能產生，醫生用器械去搖動牙齒時，可以發現牙齒有一毫米范圍內的搖動度。這是一種生理性運動，它對牙齒來說，具有一定的保護作用。

（1）牙齒遭到撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發生松動。

（2）牙周病所引起的牙齒松動。牙周膜長期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纖維逐漸變性破壞。當這些支持牙齒的牙周組織逐漸破壞後，牙齒就會產生松動現象。

（3）牙周變性可以引起多數牙齒松動。牙周變性多發生在青年人，是由於牙周組織發生退行性改變，牙周纖維破壞、牙槽骨吸收，造成牙齒松動並且移位。牙周變性所引起的牙齒松動最先發生在上下前牙和第一磨牙，由於牙齒移位，原來排列整齊的牙齒變稀，上前牙向外突出、牙齒之間產生縫隙。牙周變性在臨床上雖然比較少見，但危害很大，往往可使年輕人早期喪失全口牙齒，應引起注意。

（4）急性根尖周炎，頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤均可引起病牙的牙齒松動。一些能影響牙齦和牙周支持組織的疾病，如壞死性牙齦炎、維生素缺乏症、糖尿病等，也可出現牙齒的松動。

牙齒松動的治療，應針對病因進行及時的處理，多數病人可獲得治癒。

擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。

要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做？愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。

因為一些天然食物里的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺琅質，還能消除惱人的壞口氣，讓你更自信地展露笑顏。

聽起來讓人心動嗎？不妨試一試下面10種食物。

芹菜

當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。

因為，「這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣，」馬偕醫院牙科主治醫師陳立盛解釋說。

另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。

怎麼吃？

嘴饞的時候，別盡想著甜點零食，可以將芹菜、小黃瓜和胡蘿卜切成條狀，一嘴饞就抓來嚼一嚼，按摩一下牙齦，順道補充一天的蔬菜量。

芭樂

想讓自己的牙齦常保健康，啃一顆芭樂是另一個好方法。

芭樂的熱量低，很多人節食的時候拿它來增加飽足感，而它的維生素C含量又高居水果之冠。

維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。

怎麼吃？

除了芭樂之外，維生素C的最佳食物來源是各種蔬菜水果，如甜椒、球莖甘藍、綠花椰菜、西紅柿、奇異果、柑橘類水果、木瓜、草莓等。每天均衡攝取3種蔬菜、2種水果，大約就能滿足身體的需求。

建議經常外食或工作壓力大的上班族，可以帶一顆芭樂或一小包小西紅柿到公司，等下午肚子餓或精神不濟時，拿來當下午茶吃，補充體力，也不必擔心發胖。

乳酪

誰都知道鈣攝取不足會動搖骨本，其實也會耗損牙齒健康，所以每天要從各種天然食物里補充鈣。

乳酪不但是鈣的良好來源之一，它對牙齒還能發揮其它保護作用。

英國的研究指出，乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值，避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境，造成蛀牙；而且經常食用乳酪能夠增加齒面的鈣質，有助於強化及重建琺琅質(因為鈣是組成琺琅質的最主要成分)，使牙齒更為堅固。

怎麼吃？

早餐來一份西紅柿乳酪三明治。

准備2片全麥吐司、1片約3公分厚的西紅柿及1片低脂乳酪。

首先，將乳酪片置於吐司上，再放上擦乾水分的西紅柿；依個人口味，適量擠上少許黃芥末醬及灑上少許黑胡椒；然後用另一片吐司將材料夾起來。

以錫箔紙將吐司整個包好，放進預熱的烤箱，烤8～10分鍾即可。

綠茶

被日本人視為長壽之寶的綠茶，對健康的好處實在多到讓人無法抗拒它，許多研究都指出它的抗氧化能力相當強，可以預防多種癌症，常喝的人也會減少罹患心血管疾病的風險。

現在，就連牙齒也因為喝了綠茶而變得更健康。

一方面是綠茶含有大量的氟(其它茶類也有)，可以和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。

另一方面是研究顯示，綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。

怎麼吃？

視個人喜好，一天喝2～5杯綠茶，建議在用完餐或吃了甜點之後飲用。另外，綠茶里含有咖啡因，所以孕婦應該限量飲用。

洋蔥

洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

怎麼吃？

建議每天吃半顆生洋蔥，不止預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。

製作生菜沙拉時，可以剝幾片新鮮洋蔥加進去；或者在漢堡、三明治里，夾上一些生洋蔥絲。

香菇

菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發現，它對保護牙齒也有幫助。

原因是香菇里所含的香菇多醣體(lentinan)可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。

怎麼吃？

菇類帶有獨特的風味而且熱量又低，不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2～3次各種菇類，是簡單又不花大錢的保健方法。

芥末

品嘗日本料理的生魚片或是握壽司，都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末，主要目的為了殺菌。

芥末會產生如此辛辣、嗆鼻的味道，是因為它內含一種稱為isothiocyanates的成分，這種物質也存在於其它十字花科蔬菜里。

日本在試管中的實驗發現，芥末里的isothiocyanates可以抑製造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

怎麼吃？

除了搭配生魚片食用，也可以將一小匙芥末加上少許醬油調勻，做為水煮海鮮類的沾醬；或者將等比例的芥末、蜂蜜及水拌勻，淋在花枝、蝦仁上做涼拌醬，能中和海鮮的腥味。

無糖口香糖

嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

美國明尼蘇達大學牙醫學院的研究發現，嚼食添加「木糖醇」(xylitol)的無糖口香糖之後，對抑製造成齲齒的細菌，效果明顯。

木糖醇是一種熱量很低的代糖，可以產生甜味，但不會被口中細菌利用。

怎麼吃？

吃過東西之後，如果不能立刻刷牙，嚼5分鍾以上的無糖口香糖是一種替代方法。不過，牙科醫生強調，嚼口香糖並不能取代刷牙及使用牙線來清潔口腔，盡可能吃完東西就馬上刷牙.

薄荷

薄荷的淡淡清香有助於提神醒腦，同時也能減少「壞口氣」。

薄荷葉里含有一種單帖烯類的化合物，可以經由血液循環到達肺部，讓你在呼吸時感覺氣味清新。

在歐美國家，許多家庭用薄荷葉自製漱口水，緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。國外研究也發現，使用這一類葯草漱口水可以減少口腔內的細菌孳生。

怎麼吃？

吃完一頓大魚大肉之後，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去膩、緩解腹脹感；如果你苦惱於滿嘴的蔥、蒜辛味而不敢開口交談，建議嚼2～3片新鮮薄荷葉或者荷蘭芹(parsley)，都有助於去除這些令人尷尬的氣味。

水

最後別忘了，喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。

適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。在吃完東西之後喝一些水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

怎麼吃？

每個人一天需要喝6～8杯水，尤其吃過東西之後，如果無法立刻刷牙，切記喝一杯水來清洗口腔，減少一些蛀牙機會。

『伍』 有什麼好的生活小常識

1、生活竅門：巧用牙膏6：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
2、生活竅門：巧除紗窗油膩3：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
3、生活竅門：將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
4、生活竅門：和餃子面的竅門1：在1斤麵粉里摻入6個蛋清，使面里蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連
5、生活竅門：將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
6、生活竅門：夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7、生活竅門：烹調蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營養，又使水餃餡味美有湯。
8、生活竅門：炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水攪拌均勻，倒入油鍋里炒，炒時往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。
9、生活竅門：如何使用砂鍋1：新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水。
10、生活竅門：巧用「十三香」：燉肉時用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自製香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。
11、生活竅門：和餃子面的竅門2：面要和的略硬一點，和好後放在盆里蓋嚴密封，餳10-15分鍾，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成麵筋後再包餃子
12、生活竅門：香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13、生活竅門：當進行高溫洗滌或乾衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。拿出烘乾的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14、生活竅門：如果衣領和袖口較臟，可將衣物先放進溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鍾，再進行正常洗滌，就能洗干凈。
15、生活竅門：如何使用砂鍋2：用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置於火上，先用文火，再用旺火。
16、生活竅門：烹調蔬菜時，加點菱粉類澱粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由於澱粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
17、生活竅門：米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麵包皮，蓋上鍋蓋，5分鍾後，麵包皮即可把糊味吸收。
18、生活竅門：洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環境，可令洗衣機更耐用。
19、生活竅門：煮餃子時要添足水，待水開後加入2%的食鹽，溶解後再下餃子，能增加麵筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
20、生活竅門：許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯里。比如小白菜炒好後，會有70%的維生素C溶解在菜湯里。
21、生活竅門：白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鍾後再進行洗滌。對於衣服上的奶漬，可用洗衣粉進行污漬預處理，然後再進行正常洗滌。
22、生活竅門：如何使用砂鍋3：從火上端下砂鍋時，一定要放在乾燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。
23、生活竅門：燒葷菜時，在加了酒後，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當加點醋，味道好營養也好，因為醋對維生素有保護作用
24、生活竅門：麵包能消除衣服油跡：用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白麵包輕輕摩擦，油跡即可消除。

25、生活竅門：用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干後，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。
26、生活竅門：餃子煮熟以後，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然後再裝盤，餃子就不會互相粘在一起了。
27、生活竅門：炒鮮蝦的竅門：炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然後再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。
28、生活竅門：蔬菜盡可能做到現炒現吃，避免長時間保溫和多次加熱。另外，為使菜梗易熟，可在快炒後加少許水悶熟。
29、生活竅門：麵包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果臟了，可用熱麵包渣擦拭，然後將其掛在陰涼處，24小時後，污跡即可除凈。
30、生活竅門：男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含游離鹼，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
31、生活竅門：風油精的妙用（1）：在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
32、生活竅門：刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆後把奶油塗於沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著於皮膚上的油漆除掉。
33、生活竅門：豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鍾，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。
34、生活竅門：煮雞蛋時，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會，再放入熱水裡煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易於剝掉。
35、生活竅門：手錶受磁，會影響走時准確。消除方法很簡單，只要找一個未受磁的鐵環，將表放在環中，慢慢穿來穿去，幾分鍾後，手錶就會退磁復原。
36、生活竅門：豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐。
37、生活竅門：牙膏也有潔膚功能！洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴後渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用。
38、生活竅門：用微波爐做菜時，首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發揮。
39、生活竅門：葡萄汁送服降壓葯效果好！用葡萄汁代替白開水送服降壓葯，能使血壓降得平穩，且不會出現血壓忽高忽低的現象。
40、生活竅門：煮飯不宜用生水。因為自來水中含有氯氣，在燒飯過程中，它會破壞糧食中所含的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
41、生活竅門：砧板防裂小竅門：買回新砧板後，在砧板上下兩面及周邊塗上食用油，待油吸干後再塗，塗三四遍，油干後即可使用，這樣砧板便會經久耐用
42、生活竅門：風油精的妙用（2）：洗澡時，在水中加入數滴風油精，浴後會有渾身清涼舒爽感覺，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。
43、生活竅門：炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水裡浸一下，然後再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。
44、生活竅門：做菜或做湯時，如果做咸了，可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鍾，這樣，湯就能由咸變淡了。
45、生活竅門：舒緩眼部疲勞小竅門：用水浸泡葯用小米草或母菊花，然後將毛巾浸濕，敷於眼部10到15分鍾，可有效舒緩眼部疲勞。
46、生活竅門：夏日天氣炎熱，身上容易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈，塗擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
47、生活竅門：室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。
48、生活竅門：如果用陳米做米飯，淘過米之後，可在往米中加水的同時，加入1/4或1/5啤酒，這樣蒸出來的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。
49、生活竅門：煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。
50、生活竅門：熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，並不斷地加熱水，以保持水溫。半小時後，痛感即可減輕，甚至完全消失
51、生活竅門：忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內含秋水仙鹼有毒物質，食用後會導致惡心、腹瀉等。而加工後的干黃花菜已將秋水仙鹼溶出，食用則不會中毒
52、生活竅門：風油精的妙用（3）：在點燃的蚊香上灑幾滴風油精，蚊香放出的煙氣不會嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會更佳。
53、生活竅門：在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。
54、生活竅門：皮膚小面積擦傷會導致局部腫脹，這時可在傷口處塗些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
55、生活竅門：烤肉防焦小竅門：烤肉時，可在烤箱里放一隻盛有水的器皿，因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。
56、生活竅門：巧洗帶魚：帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚先放在鹼水中泡一下，再用清水洗，就會很容易洗凈，而且無腥味。
57、生活竅門：芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開，稍涼後洗腳。每天早晚1次，1天後血壓就可下降。
58、生活竅門：煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
59、生活竅門：巧剝蒜皮：將蒜用溫水泡3-5分鍾撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。
60、生活竅門：蚊香定時熄滅法：用一個鐵夾子，用時夾在蚊香所需要的長度上，當蚊香燒到鐵夾夾的地方時，就會熄滅，既不影響睡眠，也可節約蚊香。
61、生活竅門：麵包與餅干不宜一起存放。麵包含水分較多，餅干一般則是干而脆，兩者如果存放在一起，就會使麵包變硬，餅干也會因受潮失去酥脆感。
62、生活竅門：燒糖醋魚塊及其它需放醋的菜餚時，最好在即將起鍋時再放醋，這樣能充分保持醋味，若放的過早，醋就會在烹調過程中蒸發掉而使醋味大減
63、生活竅門：梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。
64、生活竅門：各種染發劑在室溫或炎熱的天氣中，均會失去部分功能或改變色澤。若放在冰箱中保存，可長期保持其原有的功能，不會變質。
65、生活竅門：冷凍食品解凍法1：肉類：適宜在室溫下自然解凍，在水中解凍會使營養流失；家禽：宜在水中解凍，但未去內臟的最好在室溫下自然解凍。
66、生活竅門：彩電不能自行接地線，如果接地線，一旦電源插頭接反時，會使機內地線與電源的火線接通而使機架等部件帶電，這樣會有觸電的危險。
67、生活竅門：揭膠紙、膠帶的妙法：貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
68、生活竅門：皮鞋霉斑清除法：皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液進行擦拭，然後放在通風處晾乾。對發霉的皮包也可如此處理。
69、生活竅門：巧制肉餡：將要做餡的肉放入冰箱冷凍，待完全凍實後取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把凍肉成細條，之後，只需用刀剁幾下就可以了。
70、生活竅門：皺褶身份證復原法：將身份證放在桌上，上面蓋一兩層紙，用熨斗隔紙熨燙（溫度不易過高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。
71、生活竅門：電吹風治療肩周炎！用電吹風以適當距離對准患者肩部用熱風吹約10分鍾，每天兩次，3周可愈。若先在患者肩部擦上葯酒再吹，效果更佳
72、生活竅門：煮肉的時候，如果想使湯味鮮美，應該把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鮮美，則應該把肉放在熱水裡煮。
73、生活竅門：寶石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化鎂和氨水混合物，或花露水、甘油中沾濕，擦洗寶石和框架，然後用絨布擦亮即可。
74、生活竅門：蘆筍可減肥！蘆筍能提高人體的基礎代謝，促進人體內熱量的消耗，並有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
75、生活竅門：如何讓蠟燭不「流淚」？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上，點燃後就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。
76、生活竅門：夏天甲魚易被蚊子叮咬而死亡，但如果將甲魚養在冰箱冷藏的果盤盒內，既可防止蚊子叮咬，又可延長甲魚的存活時間。
77、生活竅門：冷凍食品解凍法2：魚類：宜在5%的40-50度食鹽水中解凍；蛋品：可裝在不透水的金屬容器中，將容器浸在20度的水中迅速解凍
78、生活竅門：茶葉與食糖、糖果不宜一起存放。茶葉易吸潮，而食糖、糖果卻恰恰含水分多，這兩類物品存放在一起，就會使茶葉因受潮而發霉或變味。
79、生活竅門：洗滌麵粉袋時不要在水中搓洗，可將面袋放在清水中泡1-2天，待發酵後，麵粉會從面袋上自動脫落，這時再用清水漂洗，即可干凈如初。
80、生活竅門：茶葉受潮不要曬！夏季茶葉容易受潮，若把受潮的茶葉放到太陽下曬就會走味。可用鐵鍋慢火炒至水氣消失，晾乾後密封保存，可保持其原味
81、生活竅門：牛仔褲穿時間長了就會褪色。可以把新買來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時後，再用清水洗凈，以後再洗滌時就不會褪色了。
82、生活竅門：絲瓜治慢性喉炎。用絲瓜絞汁或將絲瓜藤切斷，讓其汁自然滴出，放入碗內，上鍋蒸熟，再加適量冰糖飲用，就能有效治療慢性喉炎。
83、生活竅門：有的人吃葯總是把葯片掰開吃，以為葯片小了利於吞咽。其實葯片掰開後變成尖的，反而不利於下咽，還易劃傷食道，所以葯片不要掰開吃。
84、生活竅門：指甲油長久不脫落法：塗指甲油之前，先用棉花蘸點醋把指甲擦乾凈，等醋干後再塗指甲油，這樣指甲油就不容易脫落了。
85、生活竅門：識別手機的竅門：正版手機機身號碼，外包裝號碼，從手機上調出的號碼三號一致。在驗鈔機下，進網許可標簽右下角顯示CMII字樣。
86、生活竅門：巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上，可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙一下再切，也能切的整齊漂亮。
87、生活竅門：不能用茶葉煮雞蛋！因為茶葉中除含有生物鹼外，還有多種酸化物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，不利於消化吸收
88、生活竅門：瓜果的清洗：食用前，先將瓜果在鹽水中浸泡20-30分鍾，可去除瓜果表皮殘存的農葯或寄生蟲卵，且鹽水還有殺滅某些病菌的作用。
89、生活竅門：高壓鍋烹調火候：高壓鍋烹調時間從限壓閥首次出氣算起。雞1千克加水2千克，18分鍾可脫骨；排骨1千克加水2千克，20分鍾可脫骨
90、生活竅門：巧選茶葉：看勻度，將茶葉倒入茶盤里，手拿茶盤向一定方向旋轉數圈，使不同形狀的茶葉分出層次中段茶越多，表明勻度越好。
91、生活竅門：洋蔥防衰老。洋蔥對人體的結締組織和關節有益。洋蔥不僅能提供人體需要的許多養分，還含有微量元素硒，因此，多食洋蔥能夠預防衰老。
92、生活竅門：巧除家電縫隙的灰塵：家用電器的縫隙里常常會積藏很多灰塵，且用布不宜擦凈，可將廢舊的毛筆用來清除縫隙里的灰塵，非常方便。
93、生活竅門：首飾收藏與保養的竅門：輕拿輕放，避免碰撞與磨擦；避免受高溫和酸、鹼溶液接觸；經常檢查，防止寶石脫落；及時取下收藏和清洗保存。
94、生活竅門：牛奶漬魚格外香！把收拾好的魚放到牛奶里泡一下，取出後裹一層乾麵粉，再入熱油鍋中炸制，其味道格外香美。
95、生活竅門：鑒別珍珠的竅門：將珍珠放在陰暗處，閃閃發光的是上等珍珠；珍珠表面的清潔度和顏色決定珍珠的價值；珍珠越大、越圓越有價值。
96、生活竅門：大棗巧去皮：將乾的大棗用清水浸泡3小時，然後放入鍋中煮沸，待大棗完全泡開發胖時，將其撈起剝皮，很容易就能剝掉。
97、生活竅門：巧選茶葉：看茶葉松緊，緊而重實的質量好，粗而鬆弛、細而碎的質量差；看凈度，茶葉中有較多茶梗、葉柄、茶籽及雜質的質量差。
98、生活竅門：空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃裡的游離酸含量又較高時，就會凝結成塊，形成柿石，引起肚子疼、嘔吐等。
99、生活竅門：巧洗鐵鍋油垢：炒菜鍋用久了，鍋上積存的油垢很難清除掉，如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒，油垢就很容易清除了。
100、生活竅門：瓶子上的塑料瓶蓋有時因擰得太緊而打不開，此時可將整個瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷凍一會兒，然後再擰，很容易就能擰開。
101、生活竅門：炒青菜脆嫩法：在炒黃瓜、萵筍等青菜時，洗凈切好後，撒少許鹽拌合，腌漬幾分鍾，控去水分後再炒，能保持脆嫩清鮮。
102、生活竅門：魚刺卡喉的救治竅門1：吞咽橙皮。魚刺卡喉時，可剝取橙皮，塊窄一點，含著慢慢咽下，可化解魚刺。
103、生活竅門：魚刺卡喉的救治竅門2：用維生素C軟化。細小魚刺卡喉，可取維生素C一片，含服慢慢咽下，數分鍾後，魚刺就會軟化清除。
104、生活竅門：皮膚粗糙者可將醋與甘油以5：1比例調和塗抹面部，每日堅持，會使皮膚變細嫩。在洗臉水中加一湯匙醋洗臉，也有美容功效。
105、生活竅門：晾曬衣服要訣1：衣服最好不要在陽光下曝曬，應在陰涼通風處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。
106、生活竅門：晾曬衣服要訣2：晾曬衣服不可擰得太干，應帶水晾曬，並用手將衣服的襟、領、袖等處拉平，這樣晾曬乾的衣服會保持平整，不起皺褶。
107、生活竅門：西紅柿、黃瓜不宜放冰箱儲存。將西紅柿、黃瓜放入冰箱存放，其表皮會呈現水浸狀態，從而失去它們特有的風味，乃至變質腐敗，不能食用
108、生活竅門：常吃蘋果可防治口腔疾病，因為蘋果的纖維質能清除牙齦中的污垢。但有一點需注意，吃完蘋果後應漱口，以防齲齒的發生。
109、生活竅門：巧除室內怪味：室內通風不暢時，經常有碳酸怪味，可在燈泡上滴幾滴香水或花露水，待遇熱後慢慢散發出香味，室內就清香撲鼻了。
110、生活竅門：炒洋蔥宜放麵粉、酒。切好的洋蔥蘸點乾麵粉，炒熟後色澤金黃，質地脆嫩，味美可口。炒洋蔥時，加少許白葡萄酒，不易炒焦。
111、生活竅門：巧除軟刺：仙人掌之類的植物軟刺扎進皮膚時，可用傷濕止痛膏貼在扎刺的部位，在燈泡下烘烤一會兒，然後快速將其揭去，刺就會被拔出。
112、生活竅門：巧識香油是否摻假1：看顏色。顏色淡紅或紅中帶黃為正品。機榨香油比小磨香油顏色淡。如顏色黑紅或深黃，則可能摻進了棉籽油或菜籽油
113、生活竅門：熬粥防溢妙法：熬粥時，稍不注意便會溢鍋。如果往鍋里加5-6滴植物油或動物油，就可避免粥汁溢鍋了。
114、生活竅門：報紙油墨味可驅蟲。在放衣服的箱子底上鋪一層報紙，再放入衣物（最好使深色衣物貼著報紙），這樣可使衣物免遭蟲咬，報紙每半年換一次
115、生活竅門：巧識香油是否摻假2：看變化。香油在日光下清晰透明，如摻進涼水，在光照下則不透明，如果摻水過多，香油還會分層並容易沉澱變質。
116、生活竅門：舊郵票出現黃斑後，可將少許鹽放在熱牛奶中化開，然後把郵票放在冷卻的奶液中浸泡2小時後取出，再用清水沖凈、晾乾，黃斑即可消除。
117、生活竅門：白蘿卜美容：將白蘿卜切碎搗爛取汁，加入適量清水，用來洗臉，長期堅持，可以使皮膚變得清爽潤滑。
118、生活竅門：拔絲糖汁的熬制：在熬製做拔絲菜用的糖汁時，加入同大米粒差不多大小的明礬，就能延長凝結時間，並使糖絲拉得更長。
119、生活竅門：變質葡萄糖粉是好肥料。變質的葡萄糖粉搗碎撒入花盆土四周，三日後黃葉就會變綠，長勢茂盛。其適用於吊蘭、刺梅、萬年青、龜背竹等。
120、生活竅門：電動剃須刀可修整衣褲。毛料衣褲、毛衣等穿久了會起很多小球，很不美觀，可用電動剃須刀像剃鬍須一樣將衣服剃一遍，衣服即可平整如新
121、生活竅門：巧治氣管炎：將蜂蜜和白酒（多少根據自己的酒量大小而定）摻在一起，用火燒熱，涼後喝下，每天1-2次，堅持喝一個月，即可見效。
122、生活竅門：防衣物褪色二法：洗滌深色棉織物時加適量醋，可防止其褪色，且光澤如新；新買的有色花布第一次下水時，加鹽浸泡十分鍾可防止布料褪色。
123、生活竅門：身上有傷口流血時，可立即在傷口上撒些白糖，因為白糖能減少傷口局部的水分，抑制細菌的繁殖，有助於傷口收斂癒合。
124、生活竅門：吃過大蒜後，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味。抽屜、壁櫥、衣箱里有霉味時，在裡面放塊肥皂，即可去除。
125、生活竅門：巧選羽絨服1：一般以選含絨量多的為好。可將羽絨服放在案子上，用手拍打，蓬鬆度越高說明絨質越好，含絨量也越多。
126、生活竅門：巧選羽絨服2：全棉防絨布表面有一層蠟質，耐熱性強，但耐磨性差；防絨尼龍綢面料耐磨耐穿，但怕燙怕曬。選購滌棉面料的羽絨服較好。
127、生活竅門：珍珠不佩戴時，先用弱鹼性的肥皂水洗滌一下，再用清水充分沖洗，然後用潔凈軟布將其擦凈、陰干，放在絲絨盒內，置於避曬、防潮處保存
128、生活竅門：發面加鹽好！面發酵得好壞是製作饅頭、包子等各類主食的關鍵，發面時可加入少量食鹽，這樣發出的面氣泡多，蒸出的主食松軟可口。
129、生活竅門：根據美國國家葯典規定，葯品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為葯罐內的一項污染源！
130、生活竅門：化妝時，先把微濕的化妝綿放到冰箱里，幾分鍾後把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新
131、生活竅門：蜂蜜能潔齒。蜂蜜含有類似溶菌酶的成分，對各種致病病菌有較強的殺菌和抑菌能力，經常食用蜂蜜並注意口腔衛生，能預防齲齒的發生。
132、生活竅門：在糧食中放少量干海帶，可吸收糧食中水分，防止其生蟲發霉，海帶用後會變濕，可晾乾後再次放入，仍保持吸濕和殺菌能力，且不影響食用
133、生活竅門：電視機或電腦著火時，先拔掉插頭或關上總開關，再用毯狀物撲滅火焰。切勿用水或滅火器救火，因機體內可能仍有殘余電力，會引致電擊。
134、生活竅門：畫眼線的小技巧：要畫好一雙細致的眼線，可以先把手肘固定在桌上，然後平放一塊小鏡子，讓雙眼朝下望向鏡子，就可以放心描畫眼線了。
135、生活竅門：糕點的保存：保存糕點時，可在貯藏糕點的密封容器里加1片新鮮的麵包，當麵包發硬時，再及時更換一塊新鮮的，這樣糕點能保鮮較長時間
136、生活竅門：日光燈管使用數月後會兩端發黑，照明度降低。這時把燈管取下，顛倒一下其兩端接觸極，日光燈管的壽命就可延長一倍，還可提高照明度
137、生活竅門：圓珠筆油弄到手上很難洗掉，可用酒精棉球（也可用白酒）放在手上被污染處，圓珠筆油很快就被吸附，再用清水沖洗即能洗凈。
138、生活竅門：要防止毛線衣縮水，洗滌時水溫不要超過30度，用中性肥皂片或洗滌劑洗滌，過最後一遍水時加少許食醋,，能有效保持毛衣的彈性和光澤
139、生活竅門：浴室用電注意事項：宜用12伏低壓電源，用防潮照明燈，裡面的任何電氣設備都要有足夠高度（2米以上），以保證不會有人誤觸電源
140、生活竅門：識別優質醬油：搖晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢，優質醬油濃度高流動慢；瓶底無沉澱物；顏色呈紅褐色、棕褐色、有光澤而發烏。
141、生活竅門：米飯做好後，挑些比較軟、溫熱的揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
142、生活竅門：珍珠的保養：不宜在陽光下曝曬，少與香水、油脂以及強酸強鹼等化學物質接觸，防止珍珠失光、褪色。佩戴時要常用潔凈的軟布擦抹。
143、生活竅門：識別優質醬油：打開後未觸及瓶口就可聞到濃香，劣質的則香氣少或有異味；優質醬油品嘗起來味道鮮美，咸甜適口，醇厚柔和，口味綿長。
144、活竅門：心絞痛病人的急救：讓患者保持最舒適坐姿，頭部墊起；如隨身攜帶葯品則給患者用葯；松開緊身的衣服使其呼吸通暢；安慰患者。
145、生活竅門：將一頭大蒜切成薄片，與三百毫升涼開水一起裝入密封容器內6-7小時，然後加入三十克碎冰糖，每天早晚漱口一次，可防感冒。
146、生活竅門：購買保暖內衣應選內外表層均用40支以上全棉的產品，用手輕抖不出現「沙沙」聲，手感柔順無異物感，有優良回彈性，最好選知名品牌。
147、生活竅門：自來水剛煮沸就關火對健康不利，煮沸3-5分鍾再熄火，燒出來的開水亞硝酸鹽和氯化物等有毒物質含量都處於最低值，最適合飲用。
148、生活竅門：電毯失火時應先拔掉插頭，然後向床潑水滅火，切勿揭起床單，否則空氣進入，冒煙的床容易著火。如情勢嚴重，則立即通知消防隊。
149、生活竅門：巧煮牛肉：在頭天晚上將牛肉塗上一層芥末，第二天洗凈後加少許醋煮；或用紗布包一小撮茶葉與牛肉同煮，都可使牛肉易熟快爛。
150、生活竅門：西紅柿可治病，每天生食1-2個鮮熟西紅柿可防癌，每早吃1-2個鮮熟西紅柿蘸白糖可降血壓，西紅柿汁和西瓜汁各半杯混飲，可退燒。

希望能幫到你

『陸』 聽鬼故事

爸爸別壓我的頭
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台灣有一對很有錢的夫妻，他們有一個五歲大的兒子，一個幸福的家庭，他們以玩股票為賺錢的大道。
但是好景不長，在某一陣子他們的股票全部慘跌。
他們一下子從有錢人變成了負債累累的窮光蛋，每天都有人上門來討債。
當他們真的已是窮途末路的時候，他們想到了一個變態的方法——殺了自己的親生骨肉，拿保險金來還債。
就在一個星期後，他們帶著兒子到台灣著名的觀光勝地——日月潭玩。
用他們僅剩的一些錢租了一艘小船，就這樣三個人劃啊……劃啊……不知不覺，已經劃到了人煙稀少的深處……
寶寶，你看那湖裡面，有恐龍喔!爸爸溫柔地說著。
真的嗎?在那裡?
兒子用手抓著船邊，一臉好奇地把頭靠進湖面……
就在此時，父親立刻把兒子的頭壓入水中!
只見兒子的手腳不停激烈的擺動著……掙扎……
雙腿一蹬!死了!
父親整個人癱坐在船上，不停看著自己的手，不敢相信自己，居然做了這種事。
母親則緩緩害怕地靠近兒子的屍體，想確定到底是死是活。
他甚至不敢看孩子的臉。
因為他知道這樣的死法，表情一定是……
半年後，他們順利的還債，投資，東山再起，一切又如當年一樣。
他們又是有錢的新貴夫妻了!
也再度有了第二胎……
但他們發誓!絕對不再提大兒子的事情!
要把整顆心放在事業和肚子里的新生命上……
就在六年後，他們帶著第二個兒子，再度造訪觀光勝地——日月潭。
租了一艘華麗的遊艇，在湖光水色中盡情享受三人世界的幸福。
不知不覺地，
遊艇開到了
當年那個事發現場。
就在此時，
父親在無意識的情況下，
居然又說了相同的話：
「寶寶，你看那水裡面，有恐龍!」
講完後，父親忽然一臉錯愕，
不知道自己為何會說出這句話?
真的嗎?在哪裡?
二兒子居然回了相同的話，而且用手抓住船邊，把頭靠近湖面。
此時，二兒子以相當驚訝的口氣說：
爸爸，你快來看，真的有東西！
父親一臉狐疑，慢慢的靠近兒子說：
有什麼東西啊?
兒子慢慢轉過頭來，
帶著一臉陰森詭異的笑容，
輕輕地說：
爸爸，你不要再把我的頭壓到水裡去了喔！

百元商店
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「今天新開張！歡迎大家來看看！東西是物美價廉！保證耐用！店家將24小時營業，東西如有損壞，歡迎隨時來更換。」只聽見路上的擴音器大聲地播放著一家新開張的店面廣告，讓這新年更顯得熱鬧不凡！
「有新店哎！來去看看吧。」「百元商店？好怪喔！是店名還是像十元商店那種店一樣啊？」你看，這邊宣傳單有講，店內東西應有盡有，而且最貴的也只要一百元！」真那麼好！那去看一下吧！」
鮮黃色的招牌配著大紅色的字體，輕易地就吸引著路人們的目光，而工讀生也努力地在發著宣傳單，不停地吸引客人前來。
走進店面，跟一般的百貨公司沒什麼兩樣，光鮮的擺設，燈火通明，讓所有來逛的人都感到心情十分愉快，如果真的要說有什麼美中不足，應該就屬站在店門口的那位吧！
不滿1.50m的身高，有著甜甜的娃娃臉，身穿著一件筆挺的西裝，雖說不是不搭，但總有種小孩裝大人的感覺，可是若仔細觀察，卻會發現他的眼神不同一般，透露著深不可測的感覺，但再想更仔細觀看，又不再會有那種感覺。而西裝筆挺的他，卻有著一點奇怪的地方，就是只在右手的部分戴著一隻白手套，而左手卻沒有。細看左手，皮膚光滑，如同新生嬰兒一般，白里透紅。光看手，還真難分辨這是男是女。
而這樣一位奇特人士，名牌上的名字寫著是Ominous！
Ominous帶著微笑迎接著每一位新到的客人，雖然說他的外表有點奇怪，但他的服務品質卻是不容輕忽。
雖然結賬台只有他一個人在照顧，但速度之快，並未出現大排長龍的情況。而店內有著許許多多的日常用品，從文具用品、清潔工具、保養化妝、到傢具家電，可以說是一百元內的東西應有盡有，有時還能發現一些超乎價值的東西。
最奇怪的，要算是在收銀台旁邊那個櫃子吧。那是個陳年的原木櫃，木頭本身像是被煙熏過一般，又黑又亮，而透露出來的古色古香又讓人不難想像有著陳年的歷史。架上擺的大多是一些特價品，不過牌子和樣式都有些古里古怪，所以也就沒什麼人會去碰那架子上的東西。
這家店要說大也不大，但要說小也不小，而整個店中的指引牌倒是很詳盡，不過整家店除了Ominous外，就只有一位俊美的年輕人，身高約175cm，一頭銀中略帶金色的頭發，有著一雙深藍至黑的瞳，讓人有不知不覺被吸進去的感覺。一對修長優雅的雙手，讓人總以為他應該是鋼琴家那類職業。但奇怪的是，他的胸前卻掛著一個白色面具，面具上有由右往左的擴散型裂痕，而裂痕的樣子則有如手術過後的肉痕，當仔細看那面具時，會有種在蠕動的錯覺，讓人不敢多看一眼。
和Ominous不同的是，這名年輕人並不喜言語，總是默默地做事，雖然說服務業的店員應該都要熱情一點，但他不只是不愛說話，就連笑容也吝嗇給予，可是卻讓人很難對他發起脾氣，只覺得那冷酷的神情才配得上他那氣質。
那麼，現在，百元商店正式開張！歡迎客人多多光臨！嘿嘿嘿……
百元商店系列之牙膏(上)
過年時分，街上是熱鬧非凡，而今天已經大年初四了，各行各業也已經開張。一名年輕男子走入了一間新開張的商店中，商店的名字很簡單，就叫做「百元商店」，根據宣傳單的說法，店內的東西最貴都只要一百元。
年輕男子阿義，走進店中，東逛西看，在各個置物架中穿梭瀏覽。他在看是否有什麼好的，或是家中缺的東西，好來買點回去，不過看了看，並沒有發現什麼，最後，他走到了收銀台旁邊的一個木頭櫃子前。整家店都是現代的鋁制置物架，唯獨這一個是木頭制的，而且整個櫃子透露著古色古香的氣息，不難想像這是用上好的原木製成。
阿義看了看架上的東西，原來都是一些特價品，門把、戒指、垃圾桶、牙膏、香水甚至還有一面等身高的大鏡子等等，東西之雜，讓人想不透店家到底是怎麼去決定這些特價品的？阿義看了看，隨手拿起了牙膏，想起起床時發現牙膏已經快用完了。
拿起牙膏，看了看，阿義不禁感到奇怪，這是什麼怪牌子啊？整條牙膏黑漆的，而牌子是用鮮紅色寫的，除了該有的標志外，並沒有看到一般牙膏上會有的那些說著有多好的廣告。但阿義想了想，最近自己生活費有點緊了，還是別管那麼多好了，反正只要能用就好，更何況三條十塊錢，這么好的價錢還要去哪裡找？
阿義拿著牙膏往收銀台走了去，站在收銀台的是一位身高不滿150cm的店員，但奇特的是，他穿的是一套筆挺的西裝，西裝在他身上，配合著他的娃娃臉，不禁讓人有種小鬼裝大人的感覺，而阿義也不想管那麼多，在那名店員說："先生，你好！一共是十元」後，掏了掏口袋放了錢，便走了，只可惜阿義並沒有很注意一件事，就是這名店員從頭到尾都是用著那戴著手套的手在拿牙膏。而阿義唯一注意到的，是這位店員的名字。「Ominous！」好怪的名字喔。
阿義回到家後，將牙膏一丟，便開始整理起自己工作要用的資料。阿義是個保險推銷員，但最近的經濟不景氣，加上阿義的口才並不是很好，時常得罪客人，這也是他現在正窩在一個不到五坪的小房間的原因。
忙了一個下午，吃完加蛋的泡麵晚餐，洗了個冷水澡，阿義拿起了今天買回來的黑色牙膏，打開，擠出。天啊！牙膏本身也是黑的？
看著黑色的牙膏，不禁讓阿義一陣錯愕！這是該用還是不該用啊？難怪會放在特價品櫃，這種東西誰敢用啊？但已經開了，又不能去退貨。阿義將牙膏拿到鼻子前聞了聞，「嗯！沒怪味，就一般牙膏的味道！那應該是沒問題吧。」
在判斷這牙膏不是什麼怪東西後，阿義便開始刷起了牙。「沒想到這怪牙膏刷起來感覺還真不錯唉！比一般牙膏清涼多了！」阿義邊刷邊拿著黑色的牙膏在那研究，這時他發現牙膏上有一行小字寫著「警告：絕對不可使用過量。」
阿義被這行字給笑到嗆了出來，笑著說：「拜託！哪有人可能將牙膏使用過量啦！還警告呢！難怪會有人說有些東西上的說明會讓人啼笑皆非！」刷完牙，阿義便爬回床上進入了夢鄉。
一覺醒來，阿義發現自己的口氣還是十分清爽，不像平常醒來嘴巴都還是有種怪味，心想「這牙膏還真不錯唉！看來是買對了。」在吃完早餐刷完牙後，阿義便開始忙著自己今天要跑的case。
阿義現在是滿頭大汗地看著眼前這位不知發了什麼神經，一直吵著要將前幾個月阿義好不容易談成的大單解約的老先生。任憑阿義說盡好話，老先生還是不為所動，堅持要解約，弄得阿義不知所措，阿義是急破了頭想弄清楚為什麼老先生突然想解約，卻又不知該如何開口。就在阿義已經快要點頭答應老先生解約時，阿義的嘴巴突然自己動了起來，說道：「老先生！你是在為你兒子煩惱，想幫他多點資金周轉對吧？」
就在這句話說完，老先生第一次動了容，說道：「小夥子！你怎麼知道我兒子現在缺錢？」
阿義的嘴巴又說了：「很簡單啊！因為這次您兒子不在你身邊。上次只是買個保險，您兒子就在一旁關心老半天，問得比誰都詳細，而今天您要解約，他卻不在場，這是第一點。另外就是您老的手鐲不見了，您老說過那是您老伴留給您的紀念，從不離身的，如果不是為了很緊急的事，您老怎麼可能沒戴手鐲，恕我直言，若我沒猜錯，您老應該已經將手鐲當了吧？」如果以上都屬實，那相信您老解約也是為了換現金對吧！聽我的勸，如果真要幫您兒子，就不該解約，您應該如何如何……」
阿義有點傻傻地就這樣任由自己的嘴巴不停地說，不到十分鍾的光景，老先生已經被說服不解約了，而且還決定買個短期的投資險來幫他兒子，這讓阿義更是感到不可思議。自己花了好幾個月，好不容易才說服老先生買了保險，而現在自己的嘴巴居然在短時間內就打消了老先生解約的念頭，還說服他買了別的保險，不禁有種恍如夢境的感覺……
百元商店系列之牙膏(中)
阿義回到公司，不敢相信地看著自己手中的保單發呆，這時副總剛好從旁走過，拍了拍阿義說：「不錯喔！又簽到一張保單啦！趕緊送上去吧，再加油努力！」
阿義這時才回過神來，謝過了副總後，認清自己並不是在做夢後，便將保單往上送，但腦子中想得卻都是今天和老先生交談的畫面。他很清楚地知道那根本不是自己在說話，而是嘴巴在自動講話，阿義努力地思考著為什麼會有這么奇怪的事情發生，思考著今天有做什麼和以前不同的事情！牙膏！對，就是牙膏！因為昨天晚上開始用起那奇怪的牙膏！
這時阿義的手機響了起來，原來是安排好下午要跑的客戶行程，一看時間，就快要到了，阿義連忙抓著資料就往外跑。
這件case是阿義已經談了快半年，但對方卻一直遲遲不肯給答復，總是讓阿義乘興而來、敗興而歸，這次阿義也是心想不太可能有著落。
在對方的候客室呆了快一個小時，對方才姍姍來遲，等阿義開口講沒幾句話後，又是落入從以前到現在最大的問題——賠償金額和傭金回扣。其實阿義在這客戶身上花的禮物錢，已經快花去他如果簽成能賺到傭金的三分之一了，但對方卻一直要求他要多回扣一些，弄得阿義實在是很頭大。但今天不同了，只見阿義的嘴巴自己又開始滔滔不絕地說了起來，不僅說服了對方，更讓對方簽了一筆超大的訂單，光是這份訂單的傭金就夠阿義快一年的生活費了。
回到公司的阿義，這下更是欣喜若狂了！這張訂單不僅能讓他穩坐業績第一名，更讓他賺進了一大筆錢來，怎麼能不開心呢？而這時阿義真的愛死了那隻牙膏，讓他的嘴巴總是在最緊要的關頭，替他化險為夷，更讓他賺進一筆可觀的金額。
阿義連忙打電話給他女友，打算今晚好好地來慶祝一番，當兩人在那氣氛浪費高雅的餐廳用餐時，阿義的女友小晴便問到阿義是怎麼說服那固執的老先生和顧客，但想當然，阿義是不知道該如何說明，只好傻眼地看著小晴，這樣舉動讓小晴認為阿義是在欺騙她，或者是他根本不想告訴她，氣得小晴站起來說道：「阿義！在你不能給我一個好的解釋之前，我是不會再見你的！」
小晴說完憤憤地走出了餐廳，留阿義一個人坐在椅子上。其實不只是阿義不知該怎麼解釋，另外就是阿義以為這次嘴巴也會自動幫他解圍，但誰知道，這次嘴巴卻是一動也不動了！
阿義回到家中，怎麼也想不通為什麼嘴巴這次不再幫他說話了？最後讓阿義想出了一個可能性，就是他一共只刷了兩次牙，所以嘴巴也才只說了兩次話。就這樣，阿義開始拚命地刷牙，早上起來刷一次牙，吃完早餐刷一次牙，吃中餐後一次，吃點心後一次，晚餐後再一次，睡前又一次，努力的程度讓人不禁懷疑他的嘴巴是否有什麼毛病！
但，也因為這樣不停地刷牙，讓阿義簽下了一張又一張的大保單，而在和小晴吵架的第二天，也馬上對小晴是連哄帶騙地弄到破涕為笑，加上往後的事業順利，更是讓阿義高興得不得了！
也就這樣，時間久了，阿義也掌握住了嘴巴自動說話的情況，只要刷一次牙後，嘴巴就能在自己不知該怎麼說時，自動說出對方心中最想聽的話，而如果一天刷超過十次牙，那嘴巴就能夠一整天都會自動說話，不再有次數限制。發現這點的當天，阿義又發現了另一件事情，就是他可以和自己的嘴巴對話，這讓他感覺十分奇妙和好玩！
就在嘴巴帶著阿義不停步步高升的同時，阿義也不忘好好犒賞一下自己的嘴巴，常常去吃著精美的高級料理，而在嘴巴的幫忙下，阿義真的是情場、事業兩得意啊！
不過在阿義使用這牙膏的三個月多後，阿義發現自己出現了一個以前沒有的壞習慣……
阿義發現自己會習慣開始咬指甲，沒事的時候會開始咬起自己的指甲，煩躁時更是會咬，有時就連將自己的手指咬到流血也不自覺。小晴開始擔心阿義起來了，覺得阿義是不是壓力太大，於是建議阿義好好在家休養一陣子。阿義想想，也許真的是最近太拼事業了吧！畢竟以前因為不太會講話，所以在事業上一直不是很順心，現在順利了，相對壓力也大了，也許真的是這樣吧。
當然，雖然是在家休養，但是阿義還是已經習慣一天刷上十幾次牙，有事沒事就會和自己的嘴巴聊天。這天，阿義問起自己的嘴巴有沒有想要吃些什麼？打算好好慰勉它，算是它幫自己賺進那麼多錢的報酬吧。
嘴巴告訴阿義，它想吃些比較特別的東西，畢竟阿義已經去吃過許許多多的美食了，現在它想嘗些沒吃過的東西。阿義就開始帶著自己的嘴巴去吃些特別的東西，有錢人就是有這好處，只要有錢，沒什麼東西是吃不到的！
阿義開始天天吃著各式各樣的百味珍饈，鯉魚須、鹿唇、熊掌、象鼻、果子狸、甚至就連猴腦也一一品嘗過了，一直到最後，可以說是天上飛的，地上爬的，水裡游的，都被阿義給吃過了，除了不能吃的東西……
起先，在阿義開始吃著各式各樣的奇珍異食時，嘴巴倒是都很乖，但一直等到阿義已經快將所有東西都吃遍後，阿義發現嘴巴越來越不受控制，常常不管是否需要嘴巴的幫忙，就算只是走在路上，嘴巴也會開始自顧自地說起話來，弄得阿義現在都不敢上街，生怕被人看作神經病。
這時，阿義發現自己已經停止好一陣子的咬指甲的習慣又開始了，而且是變本加厲，有時甚至在睡醒時，發現自己正咬著自己的手指頭，而且總是咬到出血而不自知，讓阿義是更加的煩惱。
但阿義也已經不敢再去看醫生了，因為上次去看醫生時，開口閉口就罵那醫生是庸醫，還在走廊大肆喧喊著說這醫院會醫死人，不然就是對著護士吹口哨和口出穢言，弄得阿義遭盡白眼。
終於有一天，阿義受不了這樣的情況，而且他發現，他已經好幾天沒刷牙了，但是嘴巴好像已經不再受到限制，仍然是自顧自地在那說話，阿義決定和它好好談談。
「你到底想怎麼樣？我能不能拜託你安靜一下？」
「我沒有想怎樣啊！我是你！是你想怎麼樣吧？」
「我知道我說不過你！你告訴我你想怎麼樣，只要我做得到，我一定去做，而做完後你能否讓我安靜地過生活？」
「好啊！我也不要求什麼！我只是想吃點沒吃過的東西！」
「好！只要你說得出來，我就弄給你吃！哪怕是個人我也弄來給你嘗嘗。」
「真的嗎？……嘿嘿嘿……這可是你說的喔……」
這時只見阿義的嘴巴開始嚙咬著嘴唇，開始一點一點地吃起了阿義的下巴……
「嗚……透……透……胃舌么業粗偶……」（痛……痛……為什麼要吃我……）
「是你答應讓我吃的啊！真是好吃啊！跟我想像中的一樣美味！」
只見嘴巴咬完下巴，又開始往食道吃了下去。這時的阿義已經說不出話來了……阿義只能看著自己的嘴巴開始將自己的身體慢慢吃掉……
終於在一聲飽嗝之後，一切歸於平靜……這時只見門緩緩打開，走進了一個銀發帶金的年輕人，他臉上帶著一個白色面具，面具上有著由右往左的擴散型裂痕，而裂痕的樣子則是有著如手術過後的肉痕。這時在地板上的嘴巴如同發現獵物般，往年輕人撲了過去，但只見年輕人臉上的面具雙眼一瞪！嘴巴自動乖乖地停在年輕人的手中，而且從口中吐出了三條全黑的牙膏……面具上的嘴自己露出了微笑來……
「客人，想要口氣清新，能言善道嗎？歡迎來條牙膏喔！但……別使用過量喔！」

『柒』 牙齒不好該吃什麼能補充營養呢

曾看到一個老專家補腎固齒的方子，拿出來和大家一起分享：補骨脂30克，懷牛膝15克，枸杞15克，加入200毫升水，熬至100毫升左右，每天早晚飲用。如果能在早、中、晚再配著吃一個核桃，效果會更好。
每天早上起床後或者是晚上睡覺前，將上下牙齒相互叩擊30次左右，然後用舌頭在口內攪動數次，並將產生的津液吞下去。這樣能刺激牙周組織，改善局部的血液循環，讓您的牙齒更加堅固。

『捌』 到印尼玩要注意些什麼

【出入境須知】

入境口岸 印尼主要的空中入境口岸有雅加達、泗水、棉蘭、登巴薩等城市。目前從中國直接去印尼須搭乘飛機，入境口岸為雅加達和棉蘭。中國飛往印尼的航線有兩條：一是中國國際航空公司航線，每周兩個航班，從北京經停廈門或深圳飛往雅加達；另一是南方航空公司航線，亦每周兩個航班，從廣州起飛經停棉蘭、雅加達抵泗水。如遇中國航空公司因故而無直飛航班，遊客可取道香港、新加坡、馬尼拉，再轉飛印尼。欲去巴厘，須搭乘其它國際航班或印尼國內航政。遊客可根據各自的旅遊目的地選擇入境或下機城市。 海關：旅客入境印尼，只准攜帶洋酒一支及香煙一條。嚴禁各種生果、肉類、營利品或違禁品，敬請各團友切勿攜帶。旅客可帶港幣、任何外幣，入境均沒有限制，而出入境不能超過50,000元RUPIAH。

【簽證】

旅客通過海關都須填寫報關單。可免稅放行的物品有：200支香煙或200克煙絲，或50支雪茄煙；2瓶甜酒或烈酒；自用香水。攜帶外幣數量不限。自用照相、攝影器材如保證帶回原地者可免稅，但事先應填寫在報關單上。槍支彈葯、麻葯毒品嚴禁入關。

【氣候與衣著】
印尼為熱帶海洋性氣候，因地區不同而差別較大，惟全年平均天氣較熱，平均氣溫為20-30度，而高山地區則較寒冷。印尼無四季之分，全年均宜旅遊。但雨季雨水多，對旅遊出行有一定影響，相比之下旱季是更好的旅遊季節。

印尼終年如夏，遊客一般只須准備夏季服裝。如欲去山區高地旅遊，則必須准備羊毛衫、夾克衫等服裝以禦寒。外出遊覽時，衣著以輕便為宜，穿t恤衫、短褲即可。若參觀博物館、寺廟、總統行宮，參加普通宴請，男穿長褲襯衣、女穿長裙即不為失禮。如出席正規宴會，則需著裝整齊，但男士若穿上印尼長袖巴迪襯衣，可適應一切場合。印尼白天陽光強烈，遮陽帽或陽傘是必備之物。如在雨季，外出別忘帶上雨具。

時間：印尼爪哇島（雅加達、日惹、泗水）較北京時間慢一小時，巴厘島則無時差。

貨幣：印尼主要貨幣為盾（RUPIAH），兌換率約為HKD100=RP100,000，遊客亦可使用港幣、美金、信用卡及旅行支票。印尼各地銀行兌換處大部分不收96年版美金，請注意！

語言：印尼以印尼語為主，但各省、市、自治區也有各地之語言，部分遊客區可用英語、國語、粵語及客家語。

飲用水：酒店自來水不宜飲用。

日常用品：牙膏、牙刷、洗頭水、浴露、吹風筒及沙灘鞋均需自備。

葯物：請自備一些各人所需葯品，如退燒葯、胃葯之類，以備不時之需。

電壓：電壓均為220伏特。插座為二腳扁插。

治安：世界各大城市小偷屢見不鮮，因此貴重物品請隨身攜帶，免遭無謂損失。

機場稅：各團友離開印尼國際機場時，成人及小童需繳付機場稅RP100,000，內陸機場稅RP20,000。

『玖』 黑人牙膏是哪個國家的品牌

黑人牙膏是中國品牌。

黑人牙膏於20世紀30年代在上海創立，隨後分別在香港、台灣設立生產基地，銷售網路也隨之拓展至東南亞等海外地區。其所屬企業好來化工（中山）有限公司是專業開發及生產優質口腔護理產品的國際性企業，主要產品為「DARLIE」牌黑人牙膏、黑人牙刷及黑人漱口水 。

經歷多年，「DARLIE」黑人牙膏、牙刷、漱口水已成為人們熟悉的品牌。

作為暢銷於中國大陸、香港、台灣以及東南亞地區的優質口腔護理品牌，黑人牙膏率先使用純天然薄荷及獨特天然香科配方，使"清涼有勁"成為其最特殊之處。

(9)吃印尼料理關牙膏什麼事擴展閱讀：

品牌發展：

20世紀30年代，好來集團（Hawley & Hazel）於上海成立，率先使用純天然薄荷及天然香料配方，調配出了帶有獨特清涼口感的黑人牙膏。在第二次世界大戰前產品已行銷中國、新加坡及泰國各地。

20世紀40年代末，好來集團分別於香港、台灣設立生產基地。隨後，黑人牙膏還遠銷馬來西亞、新加坡等東南亞國家，占據了當地大部分的市場份額，成為東南亞市場的重要品牌。

1995年，好來集團選址廣東中山建設中國生產基地，定名為好來化工（中山）有限公司，建有國際水平的研發中心及全新現代化生產基地，口腔護理產品品種亦趨向多元化發展。

經過多年來的進步，於2012年成為內地市場第一牙膏品牌。