出國到印尼隔離帶什麼食物最好

㈠ 學校去春遊帶什麼食物最好

公式一：
營養豐富+有趣=小朋友背包
小朋友春遊背包里的食物往往營養成分最不充足，大量的膨化食品占據了他們小小的背包，既不能吃飽又對健康無益，家長們一定要耐心引導。可以的話，最好親自下廚包辦小朋友的主食。哪怕是塞滿黃瓜、番茄、培根的三明治，也比一個肉鬆油麵包強多了。而零嘴方面，也要適當解放孩子們的天性，塞幾包解饞的豆豆零食健康又逗趣，非油炸的薯片夠味又耐吃，都是十分不錯的選擇。
單品推薦：寶礦力水特、泡吧小脆非油炸薯片、菲律賓7D芒果乾、好麗友蘑古力、健達牛奶巧克力。
公式二：
健康低熱量+解饞=女性背包
難得風和日麗，春風拂面，不管是跟著男朋友郊遊，還是拉著姐妹淘踏青，找一片綠色席地而坐，女性友人的背包里一定不會只塞幾瓶營養片。健康生活的確重要，方式卻不止一種，建議女性朋友可以做一些簡單的飯團作為主食，無油熱量低。當然，女人天生是零嘴的俘虜，心動的同時，眼睛一定要擦擦亮，思想一定要佔上風，貪嘴肥己了可不好！
單品推薦：天喔蜂蜜紅棗茶、樂滋草莓脆、黑糖棒棒糖、北田蒟蒻糙米、好時黑巧克力。
公式三：
面面俱到+貼心=全家背包
在這個好時節，全家一同背包游最愜意不過了。食物方面可以多准備一些瓜果補充水分，像是易消化的糕點也是不錯的主食之選，而零嘴的部分，可以選擇老少咸宜的豆瓣，蜜餞，堅果。另外，鹵菜類食品最好當天購買，如前一天購買應放在冰箱內，外出前應加熱。不過，全家游的背包里除了必須的食物零嘴，還要多備幾樣貼心小物，像暈車葯、創可貼、老人常用葯等。
單品推薦：綠豆，天喔i鴨熏鹵鴨翅，美國大杏仁，唐餅家紅鞠酥餅，波力漁趣雪柳絲。

㈡ 印尼的巴厘島好玩嗎去玩該注意點什麼

巴厘島挺好玩，每年的6月——9月，降水量少，空氣清新，晚間還很涼爽，是巴厘島旅遊的最佳時節。
這個美麗的島嶼因其如畫的風景、純朴的民風而成為世界級的旅遊度假區。當您漫步於美麗的沙灘,沐浴著溫暖的印度洋海水,滿目充斥的是綠色的熱帶雨林和遍地的樹叢野花,您會感到身心無比的放鬆和愜意。當然,您也可以選擇沖浪、潛水、跳傘,或者登上海拔1700多米的京打馬尼火山山麓和火山湖風景區,眺望遠處火山煙直插雲宵的同時享受舒適的習習涼風。這將是一個亦動亦靜的假期,何不來感受一番呢？巴厘島旅遊絕對是很有意義的一件事情。
巴厘島的著名景點：
海神廟：海神廟是巴厘島最重要的海邊廟宇之一，始建於16世紀，祭祀海神。該廟坐落在海邊一塊巨大的岩石上，每逢潮漲之時，岩石被海水包圍，整座寺廟與陸地隔絕，孤零零地矗立在海水中；只在落潮時才與陸地相連。

聖泉廟：聖泉廟位於Ubud北邊的Tampak Siring，寺廟環繞一處聖泉而建故名。
一千多年來，巴厘島人認為此廟以及此地兩處可供沐浴的地方可供求取健康和財富。這里的泉水據稱頗具療效。聖泉廟建築模宏大、完整，在這里可以看到巴厘島所有寺廟的特點。

烏布皇宮：皇宮坐落在素有巴厘島藝術重鎮的烏布市裡，皇宮始建於16世紀，由著名的藝術家們一手設計，共有60間房，整座宮殿氣勢恢宏，特別是大門，宮殿內精緻細膩的手工雕刻和貴氣逼人的金箔裝飾，每年吸引著許多的藝術愛好者們慕名而來，此外下午七點半開始在宮殿里還可以欣賞到許多精彩的極具巴厘島本土特色的傳統舞蹈表演，如迎賓舞、假面舞等，林聽著清脆的音樂，看妙齡少女舞動著曼妙的身姿，眼神光芒四射，攝人心魄。皇宮裡面居住著皇族的後裔，但是他們和平民一樣需要自己努力工作以求謀生，如果您想感受巴厘島極致奢華的皇宮貴族生活，可以選擇入住皇宮旅館，只不過價格昂貴。
簽證信息
印度尼西亞對我國遊客實行落地簽政策，說的更通俗一些就是：「飛機落地，掏錢進關」。每位遊客在入境的時候需要在海關櫃台填寫入境卡，購買價值25美元的旅遊簽證後即可入境。每枚旅遊簽證的有效期為10天到30天不等。
如果想要辦理更長時間的簽證，就需要通過經過認證的旅行社代為向印度尼西亞駐華大使館申請。申請費用每次大約500元人民幣，所需時長為3個工作日，所需材料如下：有效期在6個月以上，空白頁剩餘2頁以上的護照原件；2寸白底彩照2張；身份證、戶口本復印件各2份，護照復印件一份；英文的在職證明、在校證明或離退休證明。
過境
凡持有效期六個月以上護照及出境機票，辦理簽證手續後（可做落地簽）即可直接進入印尼境內。入境時，須填寫「入出境E/D CARD」、「海關申告單CUSTOM DECLARATION」。
貨幣兌換
巴厘島大多用盧比和美金，購買土特產的地方人民幣一般也通用。1美元可兌換9500Rp（2013年4月），1人民幣可兌換1400Rp（2013年4月）。一般帶上美元和人民幣跟導游兌換盧比即可，匯率幾乎一樣。
注意紙幣要完好無損，當地不收皺折、破舊和有污印的紙幣。舊版美元和新版美元的兌換匯率相差很大。機場、酒店和街市的兌換匯率相差較大。機場的匯率很低。 推薦攜帶美元在身上，然後到了島上再換成官方貨幣盾。貨幣兌換的地方有很多，如最直接的機場、酒店、銀行和一些較高級的餐館，還有有些觀光點和街頭巷尾都有兌換點。
飛機
到巴厘島一般都選擇航空運輸，大多遊客先飛到香港，然後再坐4個多小時的飛機到巴厘島國際機場。也可以先乘飛機到雅加達，然後再轉機前往巴厘島。從雅加達到巴厘約需1小時30分鍾。返程時，可以在起飛前72小時再確認您的機位。
購物
小商販標價隨意，會熱情邀請你還價。一般還價從一折起，二折成交較多。特產以木雕、純手工蠟染布、咖啡、椰子干、腰果和香料最為著名。正在裝修新房的遊客可以挑選當地藝術家的油畫回來自配畫框。

習俗
當地居民都很友好，但旅遊者必須注意一些風俗以免引起誤會。
不要用左手握手。
不要用彎曲手指的方式請別人過來。
頭部是神聖的，千萬不要拍別人的頭部，即使對方是小孩子。
當地人大多數信奉印度教，去餐館進餐前最好還是先看清楚是不是清真餐館。
行走時要留意路上的祭祀用品，千萬不可踩踏。當地人經常把祭品擺放在門口，街頭有些我們看來很普通的事物如樹木也被當作神靈祭祀，所以街邊也經常擺放著祭祀用品。
到當地人家中做客，進入房間的時候要先脫鞋。
不要穿著短褲短裙進入寺廟。寺廟門口有供免費借用的沙龍和腰帶，但應適當布施。

提示
必需品：太陽眼鏡、傘、防曬護膚品、泳衣、胃腸葯、防蚊蟲叮咬葯等。
出入寺廟不得著短褲或短裙，需在寺外免費租件沙龍及腰帶。
在祭祀慶典中拍照，不得站在跪拜祈禱的人群前，也不得以閃光燈拍攝祭司。
印度教階級制度在巴厘島雖然並不嚴格劃分，但為避免因階級不明而觸犯祭司階級，請勿任意觸摸孩童頭部。
拍攝當地人最好先得到許可，一方面表示尊重，再則也避免事後索取費用的爭議。
左手被視為不潔，因此與人接觸時盡可能使用右手。
巴厘島紫外線甚強，請備妥帽子、太陽眼鏡、防曬乳液，且最好多飲水。
巴厘島生水不可直接生飲，請買礦泉水代替之，且不要飲用攤販的冰塊。海鮮請勿生食。
當地旅遊點的安排都會去參觀木雕村、銀器、蠟染中心、土產店，雖然是當地的藝術及特產，但如果要購買務必記得應另殺價。
巴厘島醫葯相當缺乏，請備好常用葯品，及各人生理所需之必備葯品。

旅館
洗手間大半沒有衛生紙，記得自行准備。
巴厘島地處熱帶，蚊蠅甚多，請備妥防蚊液、蚊蟲咬葯膏。
巴厘島行車、走路均靠左側，與中國不同，請注意遵守。氣候：巴厘島屬赤道熱帶氣候，氣溫隨信風帶而改變，終年分成兩季：四月至十月為乾季，十一月至三月為雨季。炎熱潮濕，溫度約為27-32度之間。
海關：可攜帶2公升酒類，200支香煙，50支雪茄或100克煙草，適量香水入境（超量會遭遇沒收或罰款）。印尼境內保護動物（天堂鳥、貝殼類）、---古董品等禁止攜帶出境。外幣及旅行支票無特別限制
美金：請攜帶2003年以後的版本。
電壓：220V插座通常為兩個圓孔，酒店一般會准備好轉換插頭。
電話：酒店房間內電話可直拔IDD，但需加收手續費，公用電話最好選擇使用電話卡比較便宜。中國移動漫遊資費撥打和接聽一般均為每分鍾2.99元。拔回中國：001-86-區號-電話號碼。拔去印尼：0062-361（巴厘島）-電話號碼
計程車：巴厘島計程車很多，但最保險的是BALI TAXI 公司的，全部都是淡藍色的車身，這家公司服務比較正規，5000印尼盾起步價！
稅金：在巴厘島吃飯時強迫付稅的，五星級酒店、飯店都是21%的稅，普通飯店時15%的稅。
小費：在當地用餐和床鋪整理一般需要支付小費，一般為1萬或5000盧比（7-3.5元人民幣）。
美食：巴厘島的食物相比中國比較單調，主題永遠是煮米飯或炒米飯。其他的配菜有雞肉、鴨肉、牛肉、豬肉、山羊肉，各種海鮮和蔬菜。特有的美食有烤乳豬（以葯材、香料、紅椒等作為作料製成），烤鴨，還有辛辣雞。
酒店：巴厘島所有酒店內都不提供牙刷、牙膏，毛巾、拖鞋有些酒店有提供，但不是很乾凈，強烈建議自帶。
飲水：巴厘島所有的自來水都是海水淡化的，所以不能喝，燒開也不行。在巴厘島全部要喝礦泉水。
禁忌
握手及拿東西不要用左手；
不可隨意摸人的頭，包括小孩，也不可用手指指人；
進入寺廟需脫鞋，不可露出手臂及腿，生理期的女生，莫進入寺廟；
若有人（尤其是祭師）坐在地上時，千萬不可站在他的右手邊。

請採納，謝謝。

㈢ 印尼的食物憑什麼能被稱為是世界上最「神奇」的

因為印度尼西亞有一種特殊的水果。吃完後，汗水和屁都是香的。所以印尼食物被稱為是世界上最神奇的。水果已經成為現實生活中不可缺少的食物，具有很高的營養價值。有些人以水果為主食來減肥。水果有很多種。每個地方都有不同的水果。有些是普通的，有些是特殊的。我們不會談論太多普通水果。我們談論一下特別的水果。

我想每個人都想知道它是什麼味的吧。事實上，它嘗起來像菠蘿和芒果的混合物。它又酸又甜。我只是不明白為什麼人們吃完後流汗放屁都是香的。可惜它只在印度尼西亞有。也許它只適合在印尼生長。否則，它將被種植到其他國家的。

㈣ 過印度印尼西亞海關什麼東西不能帶

印度印尼西亞海關禁止或限制入境的物品：

1、狗和貓的皮毛

進口、銷售、出口、製造含貓狗皮毛的產品都是違法的。

2、違禁葯物器具

違禁葯物器具指用於違禁物質的製造、混合、注射和吸食的設備或產品。禁止攜帶此類器具入境，除非是醫用，如糖尿病治療等。

3、食品（精製的）

一般情況下，調味品、醋、油、袋裝香料、蜂蜜、咖啡和茶可允許攜帶入境。由於大米經常生蟲，不建議帶入境，特別是麻袋包裝的大米。外觀不安全或被污染了的袋裝食品不準入境。

4、水果、蔬菜和植物

最好不要帶新鮮水果或蔬菜入境。所有植物或植物產品，包括用秸稈編制的手工藝品，無論是否含有害物質，均須向海關和邊境保護局官員申報並接受檢查。

5、肉類、牲畜和禽類

肉類、牲畜、禽類及其副產品一般都禁止入境，或是根據原產國的動物疾病狀況進行限制。罐頭裝的肉類產品，如檢驗官員能夠確認該產品系熟制、已經商業封裝，則可能允許入境。其他罐裝及腌制的肉類產品及干肉產品均嚴格限制入境。

6、土壤

嚴禁攜帶土壤入境，除非有進口許可。入境時，須如實申報並核實許可。

7、、治療葯物

僅允許攜帶適量必需葯物。如需攜帶的葯物中含有潛在的成癮性成分或麻醉成分（如一些治療咳嗽的葯物，鎮定劑，安眠葯，抗抑鬱劑或興奮劑等），應向相應的海關和邊境保護局官員申報該葯物；將葯物置於原裝容器中，同時攜帶葯品說明書。處方葯請攜帶處方；僅攜帶正常所需量。

(4)出國到印尼隔離帶什麼食物最好擴展閱讀：

一、直接過境貿易

直接過境貿易是外國商品純系轉運性質經過本國，並不存放在本國海關倉庫，在海關監督下，從一個港口通過國內航線裝運到另一個港口再輸出國外；或在同一港口內從這艘船裝到另一艘船；或在同一車站從這列火車轉裝到另一列火車後離開國境。

二、間接過境貿易

間接過境貿易是外國商品運到國境後，先存放在海關保稅倉庫，以後未經加工改制，又從海關保稅倉庫提出，再運出國境。根據專門貿易體系，這種商品移動作為過境貿易處理不計入對外貿易額內。

㈤ 出入境印尼可帶枸杞子和核桃仁嗎可以帶什麼食物，不可以帶什麼食物

吃的東西最好不要帶，出國旅遊這些東西不能帶

水果、感冒葯、蛋黃派、方便麵……這些在超市、葯店隨時可買到的物品，如果攜帶著進入其他國家，都有可能在入關時被攔下。
記者昨日采訪沈城的幾家旅行社時了解到，因攜帶假名牌而被罰款的情況尚沒有在沈陽團隊中出現，但是經常有些不知情的遊客因為一些看似普通的商品，在異國 海關被查扣。為了避免乘客在旅途中出現不必要的財物損失，記者采訪了遼寧國際商務旅行社歐美澳部經理董岩，她詳細介紹了各個國家出入境的「禁區」。
攜帶水果進入澳大利亞最高可罰3000澳元
出境目的地:澳大利亞、紐西蘭
禁區:蘋果等水果
董岩說，在出入境時，由於涉及到檢驗檢疫的問題，所有的新鮮水果都不可以隨便帶進帶出。很多遊客出門旅遊，喜歡帶點兒水果在路上解渴。也有的客人喜歡在 旅行袋裡放個桔子或蘋果寓意「吉利」「平安」。可一旦到了目的地，這些水果就得統統扔掉。因為在某些國家的機場，負責檢查物品的小狗嗅覺很靈敏，特別是對 蘋果。一些遊客在包里帶了水果，都無一倖免地被小狗查獲。
像澳大利亞、紐西蘭這些國家，對入境物品檢查尤為嚴格，攜帶水果進入澳大利亞，不僅會被沒收，而且還根據重量來罰款，最高罰3000澳元。
烈酒只能帶一瓶
出境目的地:歐洲各國、新加坡
禁區:煙酒、貨幣
由於歐洲國家酒類、煙類價格高，一些出國旅遊的遊客往往自帶。但歐洲各國及新加坡等國對遊客攜帶入境的煙和酒檢查很嚴格。去歐洲，一人只能攜帶200支煙、1公升的烈酒只能帶一瓶。
出境攜帶的貨幣數量也有規定。董岩說，現在中國海關規定的出境攜帶貨幣量不能超過2000美元。「遊客如果需要消費，可以使用銀行卡和信用卡。」董岩說，現在遊客在境外刷卡非常方便:在部分東南亞地區和新馬泰港澳地區，中國銀聯卡都可以直接使用。
蛋黃派、蛋黃月餅都不能帶
出境目的地:澳大利亞
禁區:蛋黃派、蛋黃月餅
蛋黃派、方便麵、自製食品……不少遊客出國，擔心吃不慣，喜歡在行李中裝一些自備的食物，結果卻經常在其他國家的海關被攔下。市民李先生告訴記者，有一 次到澳大利亞旅遊，隨手在行李中放了一盒方便麵，在澳大利亞過海關檢查時，工作人員打開了方便麵，取出裡面的肉醬包後再歸還。
澳大利亞海關禁止遊客攜帶任何乳製品、蛋製品、肉類製品等入境，紐西蘭產的牛奶製品除外。中國很普通的食品---蛋黃派，因為裡面含有蛋黃，也常被查扣。月餅餡料里也不能含有蛋類餡料。
「如果遊客一定要攜帶食品，只有真空包裝的才能過關。」董岩這樣說。
攜帶葯品要適量
出境目的地:澳大利亞、紐西蘭
禁區:中草葯、康泰克
很多市民出國旅遊，多多少少都會攜帶些葯品，有些市民一不小心就撞到人家「禁區」上了，不僅葯品被沒收，還得交罰金，因為很多國家對葯品都有嚴格規定。 澳大利亞、紐西蘭不允許遊客攜帶中葯材，西葯也要根據逗留時間，計算好劑量。確實需要多帶的遊客，一定要記得帶上醫生處方，方便入境時檢查。
此前，我國外交部網站也曾發布提醒稱，有多名中國留學生及其家長因攜帶或委託國內親友郵寄大量「康泰克」和「新康泰克」葯物進入紐西蘭，而被新方有關部門查扣並依法起訴、拘留和判刑。因此，旅行社建議遊客，攜帶葯品一定要適量。
帶個貝殼出境也可能犯規
出境目的地:南非、肯亞等非洲國家
禁區:獸皮、標本
離開一些國家時，也不要隨意帶走人家的特產。一位導游對記者講，曾經有個團去南非、肯亞，幾位遊客買了象牙製品、小動物標本和幾塊獸皮，想帶回國作為 禮物送給親戚和朋友，但是出境時卻遇到了麻煩，不僅這些物品被沒收了，還被罰了近500美元。原來，肯亞、辛巴威、尚比亞等國家，對瀕臨滅絕的野生保 護動物的皮毛、標本、象牙等都嚴禁出境。
此外，馬爾地夫海邊的貝殼不許出境;塞席爾的國寶海椰子也不許帶出國境。

寄錢回中國，在銀行賬戶上可以匯款吧?和國內差不多，只不過有手續費。祝工作順利新年快樂o(∩_∩)o.

㈥ 去戶外登山時最好帶什麼食物

您好，戶外登山您要帶的東西很關鍵。食品方面您要帶的有：
1、水壺，別用礦泉水瓶子，那玩意的塑料材質不健康而且有污染。至於水源，很多深山裡面的河流里的水都可以直接喝，因為深山裡遠離人煙，沒有工業污染，水只要清澈是可以喝的。
2、干糧。可以去超市買壓縮餅干，有軍用的最好，不要帶過多的食品，你是去登山的，不是去野營的。不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。
您還要注意一下的幾點，雖然不是食品。
1、必要的葯品，首先要有感冒咳嗽拉肚子葯三種內服葯，按照平時自己的習慣購買就行。其次是外傷葯，創可貼和膠布綳帶，以及消毒用的酒精（酒精棉片或是酒精棉球，方便攜帶）。還有紅花油，治療跌打損傷還能治療蚊蟲叮咬，除了紅花油清涼油也行，不過清涼油不能治療跌打損傷。
2、食鹽。不僅能吃，還能補充鹽分，比如你出汗過多，喝點鹽水有利於補充電解質。而且鹽還可以清洗傷口，清潔牙齒，以及驅散螞蝗（記住，螞蝗吸血的時候手扯是扯不掉的）。
3、維生素片，因為在野外，攜帶能力有線，所以攜帶的食物都是高蛋白高脂肪高熱量的，比較缺維生素。而富含維生素的新鮮蔬菜水果又不好帶，所以可以備上一瓶多重維生素片。長時間缺乏維生素會口舌生瘡，上火和小便赤黃。
希望可以幫到你。

㈦ 長途旅遊帶什麼食物最好

首先要方便，方便麵，茶干，壓縮餅乾等都可以選擇。這些食品吃起來不要費太多的周折，大多數都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，盡量是越輕巧越好。
其次就是要輕便。爬山涉水，誰想背著一包重重的食品呀，也許在買的時候沒有想到，但真正到了旅途上，就會覺得累贅了。旅途辛苦了，很多時候是沒有什麼食慾的，買了很多的食品，最後只能拖後腿。要選擇一些輕便的食品，數量也不要太多，例如餅干、火腿腸等。出門旅遊前，很多朋友總是要到超市裡采購一番，女孩們看中的多是食物。您也許遇到過這樣的情況，買好的食品，到了旅遊點才發現很不適用，還為旅途增加了許多麻煩，沒有吃完，最後只能帶回來。其實，旅遊食品的選擇也是有講究的。
第一類：主食
推薦：谷類麵包
推薦理由：谷類麵包獨富含纖維素的麩皮,能提供維生素B以及礦物質鋅、鎂、鉻,具有抗氧化作用的維生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各種谷類麵包如全麥麵包、亞麻仁麵包等,在旅途中能很好地補充身體缺失的營養。
食用時機：谷類麵包衛生而且輕便,容易攜帶,且能很好地補充營養,適合在遊山玩水的過程中用來補充能量。
缺點：口味通常不會太好,最好要能搭配別的食物一起吃。
推薦：消化餅
推薦理由：消化餅是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的,市場上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅等。消化餅的熱量一般是50卡/塊,熱量低,不怕吃多了會長胖,因為它含有酵素,所以不僅能填飽肚子,還能幫助消化。
食用時機：車程較長的時候,可以用來充飢。建議少吃容易上火的蘇打餅干。
缺點：味道好,所以會禁不住吃得很多。不過,要是吃多了是會很口渴的。
第二類：帶什麼副食零食
推薦：熟肉、禽蛋、巧克力
推薦理由：熟肉類如包裝精良的肉脯、肉鬆、肉罐頭、香腸或者鹵雞、鹵鴨,以及一些鹵雞蛋、茶雞蛋等,這些食品不佔地方,且能量高,富含蛋白質,輕便衛生。如果是肉類,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量來源,它的味道誘人,而且一塊巧克力甚至比一塊牛肉更能補充熱量。
食用時機：在有大的體力消耗的時候吃,能很快補充能量。
缺點：它們比起其它的食物,相對來說價格要昂貴一點。
第三類：外出旅遊帶什麼水果
推薦：柑橘、梨、蘋果
推薦理由：柑橘、梨、蘋果等帶皮水果,酸甜可口、潤喉爽神,又能補充水分和各種維生素等。旅途中新鮮亮麗的水果,讓人一見便垂涎欲滴。需要注意的是最好帶硬實一點的水果,以免攜帶過程中壓壞變質,影響衛生。
食用時機：如果是長途旅行,那麼必須經常吃水果,以補充維生素,特別在沙漠和高原地區。
缺點：比較重,而且攜帶起來不是太方便。
第四類：防止暈車類食物
推薦：口香糖、陳皮等
推薦理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的東西。在乘坐飛機時咀嚼,可避免高空氣壓對耳膜造成的不適;同時,若有暈車、暈船、暈機的情況,不停咀嚼口香糖可以減輕痛苦,讓身心更為放鬆。陳皮、五味姜、桂花姜或生薑等,止嘔除暈。
食用時機：在乘坐交通工具之前或者乘坐時。
缺點：這些食物熱量很少,不能充飢,帶在身上就當是零食了。
外出旅行一定要注意的四大注意事項
1、空氣溫度較高的時刻,食物容易變質。沒有通過仔細精巧包裝的食物,假如超過24鍾頭就要加意,一朝發覺糜爛、變質、味道變了的,就不要吃。有的食物固然沒有味道變了,但有可能已變色,最好也不要吃,免得顯露出來身板子不舒服。
2、購買小包裝袋零食的時刻要注意看出產日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴密封閉行不行等。有的小包裝食物雖在保質期之內,但假如嚴密封閉非常不好,有可能已經變質,因為這個在購買時要查緝一下子是否漏氣,假如漏氣就不要購買。鹵雞、鹵鴨子以及一點醬制的食物,最好到正規的商行購買,免得食品顯露出來衛生問題。
3、在車船或飛機上要節制吃喝。在搭乘汽車時,因為沒有運動,食品的克化過程延長、速度怠慢,假如不節制吃喝,定然增加胃腸的負擔,引動腸胃不舒服,更容易引動吐嘔等症狀。
4、帶著的旅遊食物應具備多特色,相互配搭,以增進進食要求。旅遊的時刻,最好吃得清淡一點,不要吃太油膩的物品,少吃煎炸食品,免得加重腸胃的負擔。

㈧ 印尼人最忌諱什麼中國人去印尼有什麼需要注意的風俗習慣

1、忌諱用左手傳遞東西或食物。他們把左手視為骯臟、0之手，認為使用左手是極不禮貌的。

2、忌諱有人摸他們孩子的頭部，認為這是缺乏教養和污辱人的舉止。

3、印度尼西亞巴杜伊人衣著色彩除了他們只崇尚的白色、藍色和黑色之外，禁忌穿戴其他色彩的衣服，甚至連談論都不允許。

4、爪哇島上的人最忌諱有人吹口哨，認為這是一種下流舉止，並會招來幽靈。

5、印尼人對烏龜特別忌諱，認為烏龜是一種令人厭惡的低級動物，它給人以「醜陋」、「1」、「性」、「污辱」等極壞的印象。

6、他們忌諱老鼠，認為老鼠是一種害人的動物，給人以 「瘟疫」和「災難」的印象。

7、伊斯蘭教徒禁食豬肉和使用豬製品，大多數人不飲酒。印尼人不喜歡吃帶骨刺的菜餚。

8、指人或物時用大拇指，而不要用食指；在正式場合忌翹二郎腿或兩腳交叉等。

9、在與印尼人談話時，最好避開與當地政治、社會和國外對他們的援助等方面的話題。

10、印尼人對來訪的客人並不一定要求非送禮不可。但出於禮節，可以送給主人一束鮮花，或最好說上幾句感謝的話等。

參考資料來源：人民網-印度尼西亞的風俗和信仰