❶ 牛油果汁怎麼榨才好喝
牛油果和胡蘿卜、雪梨、蘋果、葡萄、橙子、蜂蜜或者煉乳一起榨汁好喝。牛油果果肉柔軟、細膩,可以單獨榨汁,也搜老可以加橙子、葡萄、雪梨、蘋果等新鮮水果榨汁。
牛油果也稱鱷梨、油梨、樟梨、酪梨,原產於熱帶美洲,果實通常呈梨形、卵形或球慎團形,黃綠寬漏橘色或紅棕色。
牛油果中中國廣東(廣州、汕頭)、海南、福建(福州、漳州)、台灣、雲南、四川等地均有少量栽培。
牛油果可作生果食用,也可作菜餚和罐頭,果仁有溫和的香氣,供食用、醫葯和化妝工業用。
❷ 印尼風·鱷梨汁的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
鱷梨 半隻
白糖 一湯匙
煉乳(原味) 適量
煉乳(巧克力味) 適量
印尼風·鱷梨汁的做法
印尼餐廳的牛油果汁,Jus Alpukat,是很多當地人的點餐的標配(印尼人不喝酒的),非常建議有機會去印尼玩的小夥伴去嘗嘗。
❸ 牛油果,可以榨汁嗎,怎麼榨,說的詳細點
牛油果可以榨汁。牛油果一般都是單獨榨汁,因為味道較清香,和其他水果榨汁,或許會掩蓋牛油果本來味道。當然,有時也可搭配其他食物,口感會更好,畢竟單純的牛油果味道不是所有人都能接受的,特別是小孩子大多不愛吃牛油果。但牛油果營養很高,不吃比較可惜。
牛油果+胡蘿卜
食材:牛油果、熟胡蘿卜、適量蜂蜜等。
做法:
第一步:取牛油果,胡蘿卜洗凈,將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。
第二步:將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調以適量的蜂蜜調味,即可食用。
牛油果+雪梨
食材:牛油果、雪梨、適量白砂糖等。
做法:
第一步:取牛油果、雪梨各兩,均洗凈去皮,將牛油果和雪梨去核,果肉切小塊放進碗中備用。
第二步:將果肉塊一起放進榨汁機中,放入適量的白砂糖,充分榨汁,倒入杯中即可食用。
牛油果+蘋果
食材:牛油果、蘋果,清水適量。
做法:
第一步:取牛油果兩個,蘋果一個,分別洗凈,將牛油果和蘋果切片,備用。
第二步:將蘋果和牛油果片放進榨汁機中,適量的清水,充分榨汁,即可食用。
牛油果+葡萄
食材:牛油果、葡萄、小青瓜、牛奶。
做法:
第一步:將葡萄洗凈,牛油果切半用勺子挖出果肉,小青瓜切塊。
第二步:所有材料放入多樂玻璃攪拌杯中,倒入300ml牛奶。
第三步:將攪拌杯放置在底座上並卡好(要聽到「咔」一聲才行,底座上有顯示對應鎖扣的標志哦~)插上電源後,旋轉按鈕至一檔,攪拌10秒。
第四步:將果汁倒入杯中即可享受美味啦,如果想喝細膩點的,可以用濾網把果渣篩掉,濾出來的果渣可以自製面膜。
牛油果+橙子
食材:牛油果半個,橙子一個,白糖,蜂蜜。
做法:
第一步:牛油果去皮,切果肉丁;
第二步:橙子取橙肉;
第三步:做法很簡單,把以上原料統統倒入粉碎機,等一下就好了。
這樣做的好處:
注意事項:
一、牛油果要去皮。一般情況下,牛油果除了皮和核,其它部位都可以吃的。
二、牛油果榨汁雖然是一種比較方便也比較好的吃法,但並不是最營養的吃法。通常水果在被攪碎的過程中不少營養都會有所流失,而且植物纖維等被破壞的也會比較嚴重,所以牛油果榨汁不建議頻繁飲用。
三、牛油果比較營養的吃法是直接生吃或者搭配雞蛋、麵包等食物食用,或者炒菜也不錯。